Salomatlik 2024, Noyabr

Qanday qilib o'zingizni yaxshi his qilasiz (kasal bo'lganingizda): 15 qadam (rasmlar bilan)

Qanday qilib o'zingizni yaxshi his qilasiz (kasal bo'lganingizda): 15 qadam (rasmlar bilan)

Kasal bo'lganingizda, o'zingizni avvalgidek his qilmaysiz. Sovuq va gripp kabi tez-tez uchraydigan o'tkir (qisqa muddatli) kasallik paytida o'zingizni yaxshi his qilishingiz mumkin. Agar siz kasallikning shifo topishini kutishingizga to'g'ri kelsa ham, hech bo'lmaganda simptomlarni biroz engillashtirasiz.

Tsefaleksinni qanday ishlatish kerak (rasmlar bilan)

Tsefaleksinni qanday ishlatish kerak (rasmlar bilan)

Bakterial infektsiyalarda antibiotiklar eng ko'p buyurilgan dorilar hisoblanadi. Tsefaleksin - bu sefalosporinlar guruhiga kiruvchi antibiotik. Tsefaleksin deb ham ataladigan preparat bakteriyalar o'sishini inhibe qilishi yoki bostirishi mumkin.

Karpal tunnel sindromi bo'lgan odamlar uchun uxlashning 4 usuli

Karpal tunnel sindromi bo'lgan odamlar uchun uxlashning 4 usuli

Karpal tunnel sindromi - bu median asab siqilgan, qo'ldan qo'lga o'tadigan holat. Bu holat noqulay simptomlarni keltirib chiqaradi, masalan, qo'llar va bilaklardagi og'riq, uyqusizlik, karıncalanma va nozik motorli vazifalarni bajara olmaslik.

Norovirusni yo'q qilishning 3 usuli

Norovirusni yo'q qilishning 3 usuli

Norovirus - har yili ko'p odamlarga ta'sir qiladigan yuqumli virus. Siz norovirusni yuqtirgan odam bilan muloqot qilish, ifloslangan ovqatni iste'mol qilish, ifloslangan yuzalarga tegish yoki ifloslangan suv ichish orqali olishingiz mumkin. Norovirusni yuqtirishdan oldin uni o'ldirish usullari mavjud.

Lupusni aniqlashning 3 usuli

Lupusni aniqlashning 3 usuli

Lupus - bu taxminan 1,5 million amerikalikni qamrab olgan otoimmun kasallik. Kasallik, birinchi navbatda, miya, teri, buyrak va bo'g'imlar kabi organlarga ta'sir qiladi. Semptomlar ko'pincha boshqa kasallik belgilariga o'xshaydi va ularni aniqlash juda qiyin.

Qon quyqalarini qanday davolash mumkin: qanday tabiiy dorilar yordam berishi mumkin?

Qon quyqalarini qanday davolash mumkin: qanday tabiiy dorilar yordam berishi mumkin?

Qon pıhtıları yoki qon pıhtıları, qon hujayralari bir -biriga yopishib, pıhtı hosil qilganda paydo bo'ladi. Bu normal va yarador bo'lganda foydalidir. Ammo, shikastlanmagan bo'lsa ham, qon quyqalari tanada paydo bo'lishi mumkin. Bu juda xavfli va qon tomir yoki yurak xurujiga olib kelishi mumkin.

Qanday qilib bo'ynidagi siqilgan asabni engish mumkin: 14 qadam

Qanday qilib bo'ynidagi siqilgan asabni engish mumkin: 14 qadam

"Chimchilab qo'yilgan asab" atamasi odatda bo'ynida yoki umurtqaning boshqa qismlarida o'tkir, o'tkir og'riq sezgisini tasvirlash uchun ishlatiladi. Aslida, orqa miya kamdan -kam hollarda jismonan chimchilanadi. Ko'pincha, kimyoviy tirnash xususiyati, tutilish yoki nervlarning engil cho'zilishi natijasida yonish, elektr toki urishi, karıncalanma va/yoki pichoqlash hissi paydo bo'ladi.

Sovuq paytida o'zingizni qanday yaxshi his qilishingiz mumkin (qizlar uchun)

Sovuq paytida o'zingizni qanday yaxshi his qilishingiz mumkin (qizlar uchun)

Afsuski, shamollashning o'ziga xos davosi yo'q, lekin siz shifo jarayonini tezlashtiradigan va kasal bo'lganingizda tanangizni yaxshi his qiladigan usullar mavjud. Agar etarlicha uxlab, etarli suyuqlik ichib, to'g'ri ovqatlansangiz, o'zingizga yaxshi g'amxo'rlik qilsangiz, sovuqligingiz tezda yaxshilanadi!

Gemorroy kremini qanday ishlatish kerak

Gemorroy kremini qanday ishlatish kerak

Gemorroy bilan kasallanish yoki tibbiyot olamida nima yaxshi ma'lum? Agar shunday bo'lsa, ehtimol siz uni davolashning turli usullarini qo'llashingiz mumkin, ayniqsa, ichakning pastki qismi va anusning ichki va tashqi tomirlari shishishi natijasida kelib chiqqan bu kasallik qichishish va og'riqni keltirib chiqarishi yoki hatto qon ketishiga olib kelishi mumkin.

Isitmani tushirishning 4 usuli

Isitmani tushirishning 4 usuli

Isitma-virus, infektsiya, quyosh yonishi, issiqlik urishi yoki hatto tibbiy dori-darmonlarning umumiy simptomidir. Tana harorati infektsiya va kasalliklardan tabiiy himoya sifatida ko'tariladi. Miyaning gipotalamus deb ataladigan qismi tana haroratini tartibga soladi, u kun davomida normal 37 ° C darajasidan bir yoki ikki darajaga o'zgarib turadi.

Toksoplazma Gondini qanday o'ldirish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Toksoplazma Gondini qanday o'ldirish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Toksoplazmozga Toxoplasma gondii paraziti sabab bo'ladi. Bu parazit bir hujayrali organizm bo'lib, u odatda tanaga infektsiyalangan go'sht yoki sut mahsulotlarini qabul qilish yoki yuqtirilgan mushuk najasi bilan aloqa qilishdan kiradi. Bu parazit bilan kasallangan odamlarning ko'pchiligi bu haqda bilishmaydi, chunki tananing immun tizimi unga qarshi kurasha oladi.

Churrani qanday qaytarish mumkin: 15 qadam

Churrani qanday qaytarish mumkin: 15 qadam

Bir nechta turlari mavjud bo'lsa -da, barcha churra - bu organlar, organlarning qismlari yoki "joyidan chiqib ketadigan" yog'li to'qimalar. Ushbu material qorin to'qimasida zaif joylarga yoki bo'shliqlarga kiradi. Shuning uchun, xavf kamaytirilsa ham, churralarni oldini olish mumkin emas.

Herpesni qanday davolash mumkin (rasmlar bilan)

Herpesni qanday davolash mumkin (rasmlar bilan)

Herpes - bu virusli infektsiyadan kelib chiqqan qichimali va og'riqli pufakchalar. Davolash bo'lmasa -da, antiviral vositalar simptomlarni yengillashtirishi va herpesning davomiyligini qisqartirishi mumkin. Bundan tashqari, bezovtalikni kamaytirishga qaratilgan qadamlar mavjud.

Gematomani qanday davolash mumkin: 10 qadam (rasmlar bilan)

Gematomani qanday davolash mumkin: 10 qadam (rasmlar bilan)

Gematoma - shikastlangan tomir yoki tomirdan chiqadigan qon to'plami. Ko'karishdan farqli o'laroq, gematoma odatda sezilarli shish bilan birga keladi. Gematomaning og'irligi uning joylashgan joyiga bog'liq. Ba'zi gematoma holatlarida qon to'planishini olib tashlash uchun tibbiy muolajalar talab qilinadi yoki uzoq vaqt davolanishi mumkin.

Kabızlıkdan qutulishning 3 usuli

Kabızlıkdan qutulishning 3 usuli

Deyarli har bir kishi, ichak harakatisiz qiyinmi yoki ikki kundan ortiq bo'ladimi, ich qotib qolishi mumkin. Ratsionning o'zgarishi yoki retseptisiz dori-darmonlarni qo'llash odatda muammoni bir necha kun ichida hal qiladi. Ammo agar bo'lmasa yoki og'riq alomatlarini sezsangiz, shifokorga murojaat qiling.

Divertikulitni qanday davolash mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Divertikulitni qanday davolash mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Divertikulit ovqat hazm qilish tizimida, ayniqsa 40 yoshdan oshgan odamlarda paydo bo'ladigan mayda sumkalarning yallig'lanishi va infektsiyasi natijasida yuzaga keladi. Cho'ntaklar hosil qiladigan holat (divertikuloz) shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan jiddiy infektsiyaga aylanishi mumkin.

Kasal bo'lganingizda o'zingizni yaxshi his qilishning 4 usuli

Kasal bo'lganingizda o'zingizni yaxshi his qilishning 4 usuli

Hech kim og'riqni yoqtirmaydi. Burun tiqilishi, tomoq qichishi, isitma, qusish va gripp kundalik ishlarga xalaqit berishi mumkin. Sovuqni yoki grippni davosi yo'q ekan, siz kasallikdan omon qolishingiz kerak. Odatda gripp yoki isitma bilan og'riq 3-10 kun davom etadi.

Romatoid artritni davolashda aloe veradan qanday foydalanish kerak

Romatoid artritni davolashda aloe veradan qanday foydalanish kerak

Agar sizda romatoid artrit bo'lsa, bu otoimmun yallig'lanish bo'lsa, uning bo'g'imlarga qanday og'riq keltirishi mumkinligini bilasiz. Tananing immun tizimi, aslida, bilak va barmoq bo'g'imlari bo'ylab joylashgan membranalarga hujum qiladi. Shuningdek, siz bo'yin, elkalar, tirsaklar, sonlar, tizzalar, to'piqlar va oyoq tagida og'riq sezishingiz mumkin.

Qon turini qanday aniqlash mumkin: 7 qadam (rasmlar bilan)

Qon turini qanday aniqlash mumkin: 7 qadam (rasmlar bilan)

Siz tibbiy sabablarga ko'ra, xalqaro viza olish yoki tanangizni yaxshiroq bilish uchun qon guruhi ma'lumotlarini bilishingiz kerak bo'lishi mumkin. Siz ota -onangizning qon guruhiga qarab qon guruhingizni taxmin qilishingiz mumkin, lekin aniqroq bo'lish uchun siz qon guruhini tekshirishingiz kerak bo'ladi.

Pseudomonas infektsiyasini qanday davolash mumkin: 15 qadam (rasmlar bilan)

Pseudomonas infektsiyasini qanday davolash mumkin: 15 qadam (rasmlar bilan)

Pseudomonas - bu oilaning 191 turini o'z ichiga olgan bakteriya. Bu bakteriyalar turli xil to'qimalar va organlarni kolonizatsiya qila oladi va o'simlik urug'lari va suvda keng tarqalgan. Bu bakteriyalar grammusbat bakteriyalar bo'lgani uchun, Pseudomonas penitsillin kabi bir qator antibiotiklarga chidamli.

Kabızlığı tezda bartaraf etishning 3 usuli

Kabızlığı tezda bartaraf etishning 3 usuli

Agar ich qotishi sizni bezovta qilsa, uni tezda engishingiz kerak. Najasni yumshata oladigan, najasni yumshatuvchi yoki laksatiflar kabi engil retseptlarsiz dorilarni sinab ko'ring. Agar bu yordam bermasa, siz ichak harakatini rag'batlantiruvchi laksatifdan foydalanishingiz mumkin.

Uyda gematomani qanday davolash mumkin (rasmlar bilan)

Uyda gematomani qanday davolash mumkin (rasmlar bilan)

Gematoma-bu teri ostidagi qon to'planishi va qizil-ko'k shish (ko'karish) kabi ko'rinishi mumkin. Odatda, yirtilgan va yorilgan qon tomirlari tanadagi og'ir shikastlanish tufayli yuzaga keladi. Katta gematoma xavfli bo'lishi mumkin, chunki u qon tomirlarini siqib chiqaradi va shu bilan qon aylanishini inhibe qiladi.

Quloq terapiyasi shamidan qanday foydalanish kerak (rasmlar bilan)

Quloq terapiyasi shamidan qanday foydalanish kerak (rasmlar bilan)

Hamma kerumenga ega, uni quloq shamlari deb ham atashadi. Agar quloqlaringiz to'lganini his qilsangiz, ulardan suyuqlik chiqsa yoki vaqti -vaqti bilan tovushlarni eshitishda qiynalsangiz, quloqlaringizni kerumenlardan tozalash kerak bo'ladi.

Tug'ilgandan keyin hemoroidni davolashning 5 usuli

Tug'ilgandan keyin hemoroidni davolashning 5 usuli

Gemorroy, shuningdek, qoziq deb ham ataladi, to'g'ri ichakning ichida yoki tashqarisida paydo bo'lishi mumkin. Gemorroyning ikkala turi ham to'g'ri ichakning ichkarisida yoki kirish qismidagi zaif sohada kengaygan qon tomirlari tufayli yuzaga keladi, portlamaydi, lekin qon ketishi mumkin.

Kasal bo'lganingizda qusishni to'xtatish usullari: 15 qadam

Kasal bo'lganingizda qusishni to'xtatish usullari: 15 qadam

Siz turli sabablarga ko'ra ko'ngil aynishi va qusishni boshdan kechirishingiz mumkin, shu jumladan kimyoterapiya yoki oddiy sovuq. Ko'p odamlar, qusish yoki ko'ngil aynishi paytida, ichaklarini to'liq bo'shatib yubormasliklari qiyin. Kasal bo'lganingizda ovqat va ichimlikni oshqozoningizda saqlashga yordam beradigan oddiy usullar mavjud.

Nafas bilan qanday kurashish mumkin: 15 qadam (rasmlar bilan)

Nafas bilan qanday kurashish mumkin: 15 qadam (rasmlar bilan)

Nafas - nafas yo'llari va o'pkaga ta'sir qiladigan keng tarqalgan kasallik. Nafas olishda nafas qisilishi, xirillash va nafas qisilishi kuzatiladi. Ba'zi bemorlar kechasi yo'taladi, ko'kragida tanglik, og'riq yoki bosimni sezadi. Har qanday yoshda astma rivojlanishi mumkin.

Yiqilgan o'pkani qanday davolash mumkin: 11 qadam (rasmlar bilan)

Yiqilgan o'pkani qanday davolash mumkin: 11 qadam (rasmlar bilan)

Yiqilgan o'pka, shuningdek, pnevmotoraks deb ham ataladi, havo o'pkadan chiqib, ko'krak va o'pka bo'shliqlari orasidagi bo'shliqqa tushib qolganda paydo bo'ladi. Bu o'pkada ochiladigan havo pufakchalari, havo bosimi to'satdan o'zgarishi yoki ko'krak qafasi yoki qovurg'a shikastlanishi tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Giperventilyatsiyani qanday oldini olish mumkin: 9 qadam (rasmlar bilan)

Giperventilyatsiyani qanday oldini olish mumkin: 9 qadam (rasmlar bilan)

Giperventilyatsiya - bu odam juda tez nafas oladigan tibbiy atama. Bu tez -tez stress, tashvish yoki to'satdan vahima hujumi bilan qo'zg'aladi. Haddan tashqari tez nafas olish qondagi karbonat angidrid miqdorining pasayishiga olib keladi, natijada bosh aylanishi, hushidan ketish, holsizlik, tartibsizlik, ajitatsiya, vahima va/yoki ko'krak og'rig'i paydo bo'ladi.

Kasal bo'lishdan saqlanishning 3 usuli

Kasal bo'lishdan saqlanishning 3 usuli

Sovuq va gripp mavsumida siz kasal bo'lib qolasizmi? Bu bo'lishi shart emas. Agar siz qo'lingizni tez -tez yuvish va immunitetni mustahkamlash kabi ba'zi ehtiyot choralarini ko'rsangiz, o'zingizni tayyorgarlik ko'rsangiz, sovuq va gripp mavsumi hech qachon kasal bo'lmasdan o'tishi mumkin.

Sovuqni ikki kunda davolashning 3 usuli

Sovuqni ikki kunda davolashning 3 usuli

Sizni hafta oxirida katta ijtimoiy tadbir yoki bir necha kundan keyin ishda muhim uchrashuv kutishi mumkin. Yoki siz sovuqni davolayapsiz. Sovuqlar sizni charchatadi, kuchsizlantiradi va asabiylashadi. Sovuqlar - keng tarqalgan kasallik turi.

O'pkalarni tabiiy davolashning 6 usuli

O'pkalarni tabiiy davolashning 6 usuli

Darhaqiqat, inson o'pkasida bakterial hujumni oldini oladigan shilliq qavat o'rnatilgan. Bundan tashqari, inson burni chang va axloqsizlikning o'pkaga tushishini oldini olish uchun foydali bo'lgan nozik tuklar bilan to'ldirilgan. Afsuski, bu qobiliyat ifloslantiruvchi moddalarni, mikroblarni va zararli kimyoviy moddalarni o'pkani ifloslantirishi va ularning holatiga zarar etkazishini to'liq to'sa olmaydi.

Silni qanday oldini olish mumkin: 12 qadam (rasmlar bilan)

Silni qanday oldini olish mumkin: 12 qadam (rasmlar bilan)

Tuberkulyoz yoki sil - bu kasallik (odatda o'pkadan), u yuqtirgan odam gapirganda, kulganda yoki yo'talganda havo orqali oson tarqaladi. Sil kamdan-kam uchraydigan va juda davolanadigan bo'lsa-da, siz hali ham muayyan holatlarda silning oldini olish choralarini ko'rishingiz kerak, ayniqsa sizda yashirin sil kasalligi aniqlangan bo'lsa (sil kasalligining faol bo'lmagan turi, dunyo aholisining 1/3 qismi).

Pnevmoniyani qanday oldini olish mumkin: 15 qadam (rasmlar bilan)

Pnevmoniyani qanday oldini olish mumkin: 15 qadam (rasmlar bilan)

Pnevmoniya - o'pkada infektsiya natijasida yuzaga keladigan nafas olish tizimining buzilishi. Pnevmoniyaning umumiy simptomlari orasida isitma, yo'tal, nafas qisilishi va ko'krak og'rig'i bor. Pnevmoniya odatda uyda davolanadi va antibiotiklar yordamida 3 hafta ichida to'liq hal qilinadi.

Tomoq og'rig'ini davolashning 3 usuli

Tomoq og'rig'ini davolashning 3 usuli

Tomoq og'rig'i, odatda, jiddiy kasallikning alomati emas, lekin bu bilan kurashishni osonlashtiradi degani emas. Tomoqdagi qichishish yoki quruqlikni bartaraf etishning eng yaxshi usuli - ko'p suyuqlik ichish. Suv - bu eng muhim suyuqlik, lekin asal va chili choyi, sarimsoq bulyoni va romashka choyi kabi tinchlantiruvchi eritmalar tarkibida og'riqni engillashtiradigan va tomoq og'rig'ini davolashni tezlashtiradigan foydali moddalar mavjud.

Sovuqni qanday davolash mumkin: qanday tabiiy dorilar yordam berishi mumkin?

Sovuqni qanday davolash mumkin: qanday tabiiy dorilar yordam berishi mumkin?

Sovuqni davolashning o'ziga xos davosi yo'q, chunki qisman rinovirusning ko'p turlari sabab bo'lgan. Biroq, siz sovuq alomatlarini kamaytirishning tabiiy usullaridan foydalanishingiz mumkin. Tabiiy davolanishning maqsadi immunitet tizimining o'z vazifasini bajarishi.

O'pka giperinflyatsiyasini qanday aniqlash mumkin: 10 qadam

O'pka giperinflyatsiyasini qanday aniqlash mumkin: 10 qadam

O'pka giperinflyatsiyasi - surunkali va haddan tashqari inflyatsiya yoki o'pkaning kengayishi. Bu kasallik o'pkada ortiqcha karbonat angidridni ushlab qolishi yoki bu a'zolardagi kasallik tufayli o'pkaning elastikligi yo'qligidan kelib chiqishi mumkin.

O'pkalarni tabiiy ravishda zararsizlantirishning 5 usuli

O'pkalarni tabiiy ravishda zararsizlantirishning 5 usuli

O'pka sog'lig'ini himoya qilish - bu uzoq vaqt davomida sog'lom tanani saqlashda muhim qadamdir. Vaqt o'tishi bilan zamburug'lar va bakteriyalar ishlab chiqaradigan toksinlar o'pkaga zarar etkazishi va surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH) kabi jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin.

Yo'talni rag'batlantirishning 3 usuli

Yo'talni rag'batlantirishning 3 usuli

Ko'p odamlar undan qutulmoqchi bo'lganida, yo'talni qo'zg'atishingizning o'ziga xos sabablari bor. Bu sabablarning ba'zilari, masalan, shamollash yoki og'zaki nutqqa tayyorgarlik ko'rish paytida tomoqdagi balg'amni tozalash. "Yaratuvchi"

Quruq yo'talni yengishning 5 usuli

Quruq yo'talni yengishning 5 usuli

Doimiy quruq yo'taldan ko'ra bezovta qiladigan narsa yo'q. Bunday yo'tal bizni bezovta qilishi mumkin, shuningdek, guruhda yoki ijtimoiy muhitda boshqalarni bezovta qilishi mumkin. Biroq, yo'talni kamaytirish yoki davolashning bir qancha usullari mavjud.

Kostokondritni qanday davolash mumkin: 15 qadam (rasmlar bilan)

Kostokondritni qanday davolash mumkin: 15 qadam (rasmlar bilan)

Ko'krak devorining og'rig'i, kostosternal sindromi yoki kostosternal xondrodiniya deb ham ataladigan kostoxondrit qovurg'a va ko'krak suyagi orasidagi xaftaga (ko'krak suyagi) yallig'lanib, shishib ketganda paydo bo'ladi. Ushbu kasallikning belgilari yurak xurujiga o'xshash bo'lishi mumkin, shuning uchun ko'krak og'rig'ining birinchi alomatlarini boshdan kechirganingizdan so'ng, siz doimo shifokoringizga tashrif buyurishingiz kerak.