Oziq -ovqat va o'yin -kulgi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Muzlatilgan go'sht pishirish uchun juda mos keladi va saqlash oson. Ammo, agar siz muzdan yaxshi erimasangiz, oziq -ovqatingizda zararli bakteriyalar paydo bo'lishi xavfi mavjud. Birinchi usul - muzlatilgan go'shtni muzlatgichda sekin va tekis eritish.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Protein tarkibidagi kaloriyalarni qanday hisoblash ovqat menyusini rejalashtirishda juda foydali. Protein sog'likni saqlash uchun juda muhim, chunki protein etishmasligi charchoq, ochlik va boshqa jismoniy alomatlarga olib kelishi mumkin. Ovqatlanish rejasini tuzish va oqsil tarkibidagi kaloriya miqdorini hisoblash juda kam yoki juda ko'p protein sabab bo'lgan muammolarni kamaytirishga yordam beradi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
No'xat, garbanzo loviya sifatida ham tanilgan, gumus, salat va bug'da ishlatiladi. Tayyor no'xat konservalari keng tarqalgan bo'lsa-da, siz o'z zaxirangizdan ko'proq to'yimli quritilgan nohut tayyorlashingiz mumkin. No'xatni namlash, qaynatish va ziravorlash jarayoni 12 soat davom etadi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Uyda tayyorlangan smetana ajoyib ta'mga ega va uni tayyorlash oson. Bu faqat ikkita ingredientni talab qiladi: 0,95 litr qaymoq va bir paket smetana ildizi madaniyati. Boshlang'ich madaniyatidagi bakteriyalar kremni qalinlashtiradi va unga klassik nordon ta'm beradi, u kartoshkadan tortdan tortib mevagacha yaxshi ketadi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Soya fasulyesi ko'p protein va tolalarni o'z ichiga olgan, ammo yog'i past bo'lgan ovqatlardir. Soya fasulyesi odatda quruq holda sotiladi, garchi siz uni yangisidan ham olishingiz mumkin. Qaynatgandan so'ng, uni turli xil retseptlarda, masalan, soslar va sho'rvalarda ishlatishingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Keyingi ijtimoiy tadbiringiz uchun partiya musiqasi aralashmasini yaratish - tadbirni rejalashtirishning eng qiziqarli qismlaridan biri. Keyingi aralashmani chindan ham ajoyib qilish bo'yicha yaxshi taklif va g'oyalar uchun quyidagi bosqichlarni o'qing.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Farzandingizning tug'ilgan kuni yaqinlashadimi? Agar shunday bo'lsa, nega tug'ilgan kunni hayajonga qo'shishi kafolatlangan turli xil noyob atıştırmalıklarga xizmat qilib ko'rmaysiz? Siz osongina tayyorlaydigan noyob va mazali gazaklarning bir misoli - bu yeyish mumkin bo'lgan piyola yoki rang -barang kichkina chashka.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Bir necha daqiqada jigarrang rangga aylangan yangi uzilgan olma ko'rinishdan ko'ra bezovta qiladigan va jirkanch narsa yo'q. Biroq, buning oldini olishning ko'plab usullari bor, shuning uchun siz har doim porloq, maydalangan olmalardan bahramand bo'lishingiz mumkin!
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Rangli popkorn qo'shib, har qanday bayramni yanada qiziqarli va bayramli qilishingiz mumkin! Rojdestvo uchun qizil va yashil ranglarni, tug'ilgan kun uchun pastel ranglarni yoki sevimli jamoangiz ranglari bilan Super Bowl taomini tayyorlang.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Pita noniga o'xshash, hind chapati - bug'doy unidan tayyorlangan non. Odatda kori bilan beriladi, lekin bu non juda ko'p qirrali va uni oddiy tost kabi ishlatish mumkin. Siz bir soat ichida uyda o'z papatyangizni qilishingiz mumkin. Bu taom ko'pchilik tomonidan, ayniqsa Afrikada, makkajo'xori va kartoshka oilalari yonida kraxmalning asosiy manbai hisoblanadi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ba'zilar kiyinishni alohida taom sifatida tayyorlashni afzal ko'rsalar, boshqalari kechki ovqat uchun kurka bo'shliqlarini to'ldirish bilan shukronalik an'anasini afzal ko'rishadi. Shukrona kuni taomiga xushbichimlik qo'shish uchun Shukrona kuni uchun kurka go'shtini to'ldirish bo'yicha ba'zi maslahatlarga amal qiling.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Yong'oqlar muvozanatli dietaga ajoyib qo'shimcha bo'ladi. Yong'oq antioksidantlarga, vitaminlarga, minerallarga va tolaga boy. Fasol pishirish oson va garniturada ham, asosiy taom sifatida ham turli retseptlarda ishlatilishi mumkin. Konservalangan loviya ko'pincha ta'mi va shilimshiq tuzilishidan mahrum bo'lgani uchun, quritilgan loviya boy ta'mi va mustahkam tuzilishi uchun afzaldir, lekin to'g'ri pishirilganda yumshoq bo'ladi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Shakaring, chinor siropini tayyorlash san'ati ming yillar davomida qo'llanilgan. Ko'pchilikning ta'kidlashicha, siz buni bir marta qilgan bo'lsangiz, uni qayta -qayta qilishni xohlaysiz. Qanday qilib chinor daraxti sharbatini shirin va mazali siropga aylantirishni o'qing.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Nemis qora o'rmoni - mazali va boy shokoladli tort, bu Germaniyaning Qora o'rmon mintaqasidan. An'anaga ko'ra, qora o'rmon shokoladli kek, qaymoq va gilos qatlamlaridan tayyorlanadi. Kekga lazzat berish uchun gilos ta'miga ega Kirshvasser brendi ishlatiladi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Bir xil ta'mga ega alkogolsiz ichimliklar ichishdan charchadingizmi? O'zingizning xushbo'y ichimliklaringizni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin va siz ularni o'zingiz va do'stlaringiz uchun tayyorlashingiz mumkin. Ushbu maqolada o'zingizni alkogolsiz ichimliklar tayyorlashning ikki yo'li tushuntiriladi:
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Odatda, qayta ishlansa, kolbasa hali ham xom holatda. Shuning uchun, kolbasani iste'mol qilishdan oldin uni pishirish kerak. Agar kolbasa mukammal darajada panjara qilinsa, u tashqaridan qarsillab, ichidan go'shtli ta'mga to'la bo'ladi. Tarkibi Kolbasa, ta'mga.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Cheeseburgerni qizdirish juda oddiy, lekin agar siz buni to'g'ri qilmasangiz, siz gamburgerni ho'l va yoqimsiz qilib qo'yishingiz mumkin. Hiyla - gamburgerni ajratish va go'sht va bulka -larni bir joyga yig'ishdan oldin alohida -alohida qizdirish.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Pishirish kunning ma'lum vaqtlarida yoki panjara qo'yish uchun hovli bo'lgan uylarda cheklanmasligi kerak. Pechni pishirishda qanday ishlatishni bilib, siz kunning istalgan vaqtida barbekyu tayyorlashingiz mumkin. Qadam 3 -ning 1 -usuli:
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Panjara panjara barbekyu griliga o'xshash tajribani beradi. Bu idish, ayniqsa, kvartiralarda yashaydiganlar uchun juda foydali. Biroq, bu panjara panini ishlatish oddiy qovurilgan idishni ishlatishdan farq qiladi. Ovqatni to'g'ri pishirish, kuygan chiziqlar va barbekyuga o'xshash ta'mga ega bo'lish uchun sizga kerak bo'lgan bir nechta narsa bor.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Cho'chqa go'shti va cho'chqa go'shti o'rtasidagi farq nima? Umuman olganda, cho'chqa go'shti-bu cho'chqa go'shti qovurg'asi atrofidan olingan go'sht bo'lagi va cho'chqa go'shtidan kattaroq va yog'siz. Xushbo'y ta'm va ta'mni saqlab qolish uchun cho'chqa go'shti bo'lagini o'choq yordamida to'liq qovurish yoki ishlov berish jarayonini tezlashtirish uchun kichikroq bo'laklarga bo'lish kerak.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Yumshoq burgerlarmi? U bilan mavsum. Qo'llaniladigan oddiy ingredientlarni o'rganib, siz burgeringizni zerikishdan lazzatga aylantirishingiz mumkin. Ziravorlar pishirish texnikasining bir qismidir, shuning uchun siz gamburger ziravorlarining asoslarini o'rganishingiz, so'ngra o'zingiz ziravorlar tayyorlashingiz va lazzatlar bilan tajriba qilishingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Engil suyuqlik hidi barbekyuingizni buzishi mumkin. Engil suyuqlik, shuningdek, go'sht va grilga yopishib oladigan kimyoviy moddalarni chiqaradi, shuning uchun ko'p miqdorda iste'mol qilish xavfli bo'ladi. Yaxshiyamki, sizning ovqatingizni pishirish va ushlab turishning boshqa usullari bor, agar sizda gazeta va bacadan boshlashdan boshqa hech narsa kerak bo'lmasa.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ko'mir chekuvchi - xushbo'y, mazali go'shtni pishirish uchun ajoyib vosita. Chekish gril usulidan biroz farq qiladi, chunki bu usulning maqsadi go'shtni to'g'ridan -to'g'ri issiqlik bilan aloqa qilmasdan pishirishdir. Go'shtni nam saqlashda ko'mirni qanday tartibga solish va suv qo'shish juda muhimdir.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ko'mirni panjara qilishni boshlagan ko'p odamlar, ayniqsa, ko'mir bir -biriga yopishib qolsa, kuchli olov yoqish va uni saqlab qolish qiyin kechadi. Ko'rinib turibdiki, yaxshi ko'mir olovi boshqa turdagi olov kabi elementlarni - kislorodni, vaqtni va boshqa ko'mir bo'laklarining issiqlik manbaiga yaqinligini talab qiladi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Propan odatda gaz panjara uchun ishlatiladi va ko'p oilalar unga egalik qiladi. Propan juda tez yonadigan gaz bo'lgani uchun tank ochiq havoda xavfsiz saqlanishi kerak. To'g'ri saqlash usullarini qo'llagan holda, siz propan tankini ko'p yillar davomida yaxshi holatda saqlashingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ajoyib ta'mi va tuzilishiga ko'ra, pishirilgan kartoshka yozgi barbekyu, oilaviy kechki ovqat yoki tushdan keyin atıştırmalık sifatida ajoyib qo'shiq bo'ladi. Kartoshkani pishirish biroz qiyin bo'lishi mumkin, chunki tashqi tomoni kuyishdan oldin ichini pishirish kerak.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Muzlatilgan no'xat pishirish oson bo'lishidan tashqari, oddiy taom tayyorlash uchun ham murakkab tozalash jarayonini talab qilmaydi. No'xat har qanday taomga oddiy va sog'lom qo'shimchalar bo'lib, ularga sho'rva yoki makaron taomining bir qismi sifatida xizmat qiladi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ma'lum bo'lishicha, xushbo'y barg sifatida har xil taomlarni tayyorlashga qodir, shuningdek, rayhon barglari ko'pincha dori sifatida ishlatiladi, chunki ular ozuqaviy moddalarga juda boy. Rayhon barglarini xushbo'y va mazali pesto sousiga qayta ishlashga qiziqasizmi?
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Bazil o'zining shifobaxsh va oshpazlik maqsadlarida, xushbo'y va o'ziga xos xushbo'y hidi bilan mashhur. Fesleğen ozuqa moddalariga boy va Caprese salat va Tovuq Parmesan kabi bir qancha turdagi taomlarga mazali ta'm beradi. Siz yangi reyhanni muzlatib qo'yishingiz mumkin, shuning uchun uni xohlagan vaqtda sevimli retseptlaringizda ishlatish mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ehtirosli mevalarning pishib etish darajasini aniqlash juda qiyin, ayniqsa, teri tuzilishi ajinlangan va endi yangi ko'rinmaydi, garchi go'sht hali pishmagan bo'lsa ham. Xavotir olmang, bu maqolada ishtiyoqli mevalarning pishishini tekshirish bo'yicha oddiy maslahatlar mavjud bo'lib, ularni supermarketlarda yoki meva do'konlarida topishingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Mango - shirin va kraxmalli mustahkamligi bilan mashhur to'yimli tropik meva. Mango tarkibida ko'p miqdordagi tola, A vitamini va tabiiy shakar bor, bu ularni atir -upalar uchun juda mos qiladi. Pishgan mangoni saqlashning eng yaxshi usuli - ularni quritgich yoki pechda saqlash uchun quritish.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Aslida, qo'ziqorinlar sabzavotlarni saqlashning eng qiyin turlaridan biri hisoblanadi, chunki ular asosan suyuqlik va namlikni tez o'zlashtiradi, shuning uchun ularni juda oson buziladi. Yangi qo'ziqorinlarni uzoq vaqt yangi saqlash uchun ularni asl idishlarida saqlashga yoki qog'oz qoplarga/oshxona matolariga o'rashga harakat qiling.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Tuzlangan bodring har doim mazali bo'ladi, lekin agar siz o'zingiz tuzlangan bodring tayyorlasangiz, undan ham ko'proq lazzatlanasiz. Siz nafaqat tuzlangan bodringning achchiq yoki achchiq ta'mini tanlay olasiz, balki o'zingiz tuzlangan tuzlamani yaxshi tayyorlagan ishingizning ta'midan bahramand bo'lasiz.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Garchi u greyfurt deb nomlansa -da, xato qilmang, bu meva uzum yoki shunga o'xshash emas, balki o'ziga xos apelsin. Greypfrut - bu katta shakli va chindan ham to'q sariq yoki to'q sariq go'shtli sitrus oilasining mazali mevalaridan biri. Garchi greyfurt vaqti -vaqti bilan ozgina nordon ta'mga ega bo'lsa -da, unga shakar sepilsa, ta'mi yanada shirin bo'ladi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Sizda juda ko'p pomidor bormi? Pomidorli sho'rva yoki pomidor va er yong'oqli sendvichlar bilan tajriba o'tkazishni xohlamaysizmi? "Juda ko'p pomidor" sindromi har kimga, hatto tabiatni yaxshi ko'radiganlarga yoki vegetarianlarga ta'sir qilishi mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Pırasa mashhur piyozning qarindoshlari, lekin ular shirinroq, yumshoqroq va sarimsoq yoki piyozni eslatadi. Pırasa qanday tayyorlansa ham mazali bo'ladi va ko'pincha gurme piyoz hisoblanadi, chunki ular piyozga qaraganda kamroq ishlatiladi va topish qiyinroq.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, anjir - bu meva emas, balki quritilgan gullar to'plami! Kalayda temir, kaliy va kaltsiy ko'p bo'lib, sabzavot va mevalarga qaraganda ko'proq tolaga ega. Quruq sharoitda anjir o'z shirinligini saqlab qolishi mumkin va bir necha oy saqlanishi mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Tuzlangan karam (tuzlangan karam) o'ziga xos nordon ta'mini karam tarkibidagi tabiiy shakarlarni achitganda hosil bo'ladigan sut kislotasidan oladi. Tuzlangan karamni uyda tayyorlash juda oson. Shunday qilib, keling, karamni olib, sinab ko'ramiz!
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Pomidor o'simliklari ko'p meva berishi mumkin, shuning uchun yoz oxirida hosil haddan tashqari ko'p bo'ladi. Agar siz pomidorni pishib yetguncha ishlata olmasangiz yoki sota olmasangiz, keyinroq saqlash uchun saqlashingiz mumkin. Yaxshiyamki, siz bu pomidorlarni muzlatib qo'yishingiz, qisman quritib, bankalarda yoki muzlatilgan, qovurilgan pomidorda ketchup tayyorlashingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Qushqo'nmasni pechda pishirish chuqur lazzat beradi va qushqo'nmas poyalarini yumshoq qiladi. Bundan tashqari, bu sabzavotlarni tayyorlash juda oson. Tarkibi 4 kishilik qism uchun 450 gramm qushqo'nmas 15-30 ml zaytun moyi 0,5 choy qoshiq tuz 0,25 choy qoshiq qalampir Qadam 4 -qismning 1 -qismi: