Oziq -ovqat va o'yin -kulgi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
O'z qo'lingiz bilan kiyinish - har qanday salatni ta'mlashning qiziqarli va oson usuli. Ko'pgina salat ziravorlari faqat sizning oshxonangizda mavjud bo'lgan bir nechta ingredientlarni talab qiladi. Bu frantsuz salatining ziravorlari juda yaxshi, chunki u sog'lom, tayyorlash oson va har qanday salatga sepilishi mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Tripe - sigir oshqozonining to'rt qismidan biri bo'lgan oziq -ovqat turi. Tripe (har xil hayvonlardan olinishi mumkin, lekin odatda tuyoqli qishloq xo'jalik hayvonidir) butun dunyo bo'ylab mahalliy taomlarning muhim tarkibiy qismi sifatida iste'mol qilinadi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Agar siz noyob shirinlik g'oyasini qidirmoqchi bo'lsangiz, o'zingiz kamalak Jello yasashga harakat qiling. Bu biroz vaqt talab qilsa -da, bu desertni tayyorlash jarayoni juda oddiy va natijasi juda jonli va bolalar uchun ham, kattalar uchun ham jozibali ko'rinadi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Agar siz yotoqxona oshxonasida yoki oshxonada ovqat pishirishni xohlasangiz ham, siz spagetti kabi mazali taomlarni tayyorlashingiz mumkin. Mikroto'lqinli pechni musluk suvi yoki issiq suv va moy bilan mikroto'lqinli pechda pishirishni xohlaysizmi, hal qiling.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Uch chorak pishgan qattiq qovurilgan tuxum faqat ozgina qaynatilgan, shuning uchun ham tarkibi suyuq edi. Agar siz muntazam ravishda nonushta qilish uchun to'rtdan uch qismiga qaynatilgan tuxum iste'mol qilmoqchi bo'lsangiz, ehtimol siz chinni tuxum pishirgichni (tuxum pishirgich) sotib olishingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Aslida, dudlangan cho'chqa go'shti - ta'mini boyitish uchun chekish jarayonida pishirilgan go'sht bo'lagi. Pishirilgan deb hisoblash mumkin bo'lsa -da, go'shtni iste'mol qilish uchun xavfsizroq bo'lishini ta'minlash uchun, yana qovurilgan idishda qovurish, panjara yoki grilda pishirish kerak.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Agar siz qovurilgan tuxum qo'yilgan idishlar va iflos oshxona bilan shug'ullanishdan charchagan bo'lsangiz yoki nonushta qilishning tezkor usulini qidirmoqchi bo'lsangiz, mikroto'lqinli pechda qovurilgan tuxum tayyorlash tez, oson va noo'rin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Siz pechda shirin kartoshkani osongina pishirasiz va bir necha oddiy ingredientlardan bahramand bo'lishingiz mumkin. Pishgan shirin kartoshkani tayyorlash uchun ziravorlar va yog'ni surtishdan oldin shirin kartoshkani to'rtburchaklar qilib kesib oling.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Sariq guruch, zerdeçal yoki za'faron bilan sarg'ish rangga bo'yalgan (za'faron gulidan tayyorlangan tabiiy bo'yoq) ko'plab mamlakatlarda juda mashhur. Ispancha sariq guruch ko'plab ispan (ispan) taomlarida asosiy hisoblanadi. Indoneziyada odamlar ko'pincha tug'ilgan kunlarini yoki boshqa maxsus kunlarni nishonlash uchun nasi kuning qilishadi va guruch an'anaviy tarzda xizmat qilishdan oldin konus shaklida bo'ladi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Agar siz kraxmalli kartoshka pyuresiga sog'lom alternativ izlayotgan bo'lsangiz, gulkaram pyuresi ajoyib tanlov bo'lishi mumkin. Bu taom kartoshka pyuresining tuzilishi va ko'rinishini taqlid qiladi va siz o'zingizning didingizga mos ta'mlar yaratishingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Tabiiy ta'mni to'ldiruvchi va namlikni saqlaydigan sos bilan xizmat qilsa, taomning ta'mini yaxshilash mumkin. Ish bilan band odamlar murakkab retseptlar tayyorlashga vaqtlari bo'lmasligi mumkin va ko'p vaqtini oddiy, lekin mazali va oson tayyorlanadigan sosni tayyorlashga sarflashlari mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Quritilgan ziravorlar - bu turli xil o'tlar va ziravorlar aralashmasi bo'lib, ular turli xil go'shtlarni ziravorlash uchun ishlatilishi mumkin. Agar siz tovuqni quruq ziravorlar bilan ziravorlamoqchi bo'lsangiz, uni pishirishdan oldin yoki biroz oldinroq surtishingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Tuzlangan zanjabil yapon restoranlarida, ayniqsa, sushi sotiladiganlarda uchraydigan qo'shimcha ingredientlardan biridir. Ammo, bilasizmi, tuzlangan zanjabil har xil qovurilgan idishlar, salat bilan aralashtirilgan yoki hatto mexnat va turli go'shtli taomlar uchun bezak sifatida ishlatiladi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Kipper baliq deb nomlangan taom haqida eshitganmisiz? Aslida, kipper - Buyuk Britaniya (Buyuk Britaniya) xalqining nonushta menyusida asosiy oqsil sifatida iste'mol qilinadigan dudlangan seld. Dudlangan seldni Buyuk Britaniyaning ko'pgina supermarketlarida yangi yoki muzlatilgan holda sotib olish mumkin bo'lsa -da, Indoneziyaning o'zida, odatda yirik supermarketlarda va onlayn -do'konlarda mavjud bo'lgan mahsulotlar bankalarga qadoqlangan bo'lib, ularni ovqatdan oldin pishirish
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ko'p suv ichish sog'lom turmush tarzining bir qismidir, lekin uzoq vaqtdan keyin u zerikarli tuyulishi mumkin. Limon sharbati va asaldan foydalanish lazzat qo'shishning va hatto suvga ko'proq foyda keltiradigan qiziqarli usuldir. Bundan tashqari, asalli limonli suv ham sovuq yoki yo'talayotganingizda ichishga juda tasalli beradi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Pishiriqlarni tayyorlash ko'p vaqt talab qilishi mumkin, ammo natijasi bunga arziydi. Agar siz pishiriqni talab qiladigan retseptdan foydalansangiz va sizda muzlatilgan versiya bo'lmasa, uni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin. Ushbu retsept sizga xamir xamirini tayyorlashning ikki xil usulini aytib beradi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Mast bo'lish oson. Spirtli ichimlik ichish va mast bo'lmaslik juda qiyin. Agar siz ichishni to'xtatmoqchi bo'lsangiz yoki ko'p ichmasligingiz kerak bo'lsa, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirishning ko'plab usullari mavjud. Esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsa-o'z nuqtai nazaringizga sodiq qolish-agar siz mast bo'lishni xohlasangiz, bu sizning qaroringiz, boshqalarning emas.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ishqoriy suv odamlar aqldan ozgan narsaga aylandi va buni tushunish oson. Ishqoriy suv ichishni yoqlaydigan odamlar, gidroksidi suv metabolizmni kuchaytirishi, qon oqimining kislotaliligini kamaytirishi va tanangizga turli xil ozuqaviy moddalarni tezroq so'rilishiga yordam berishi mumkin, deb ta'kidlaydilar.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Agar siz har kuni ko'proq suv ichishni qiyin deb bilsangiz yoki tez -tez istamasangiz, limonli suv tayyorlashga harakat qiling. Tetiklantiruvchi va mazali ichimlik qilish uchun suvga faqat limon, ohak yoki ikkalasini qo'shing. Limon va ohak sharbati kechki ziyofatga nafislikni qo'shishi, shuningdek kun bo'yi zavqlanadigan mazali ichimlik tayyorlashi mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Sabzi sharbati - mazali va to'yimli ichimlik, u beta -karotinga, A, B, C, D, E va K vitaminlariga, shuningdek kaltsiy, fosfor va kaliy kabi minerallarga boy. Sabzi teri, soch va tirnoqlarga, shuningdek jigar funktsiyasiga juda mos keladi, shuning uchun uyda sabzi sharbati tayyorlash - tanangizga ozuqa moddalarini ko'paytirishning aqlli usuli.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Siz bajarishingiz kerak bo'lgan shirinlikni xohlaysizmi? Ammo uyda juda ko'p materiallar yo'qmi? Farqi yo'q! Faqat blender va to'rtta ingredientdan iborat yozgi issiq ichimlik stakan ichida atigi 5 daqiqada bo'ladi-va muvaffaqiyat va lazzatning kafolati 100%.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Bir stakan yangi siqilgan apelsin sharbatining qoniqishi hech kimdan kam emas. Bundan zavqlanish uchun sizga bir necha daqiqa kerak bo'ladi, lekin bunga arziydi. Uni sharbat qilib ko'ring va ko'ring; Shubhasiz, siz yana shisha sharbatga qaytishga ikkilanmaysiz!
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Siz sabr -toqatli bo'lsangiz va nonushta sharbatini osonlik bilan tayyorlashingiz va ikki oy vaqt ajratishingiz mumkin. Bu sharbat tarkibida mavjud deb hisoblanadigan sog'liq uchun foydalarni qo'llab -quvvatlash uchun qo'shimcha tadqiqotlar zarur bo'lsa -da, ko'p odamlar ozuqaviy qo'shimcha sifatida har kuni taxminan 30 ml noni sharbatini iste'mol qiladilar.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Aloe sharbati mazali va to'yimli ichimlik bo'lib, uni shirinliklar yoki boshqa ichimliklar bilan ichish mumkin. Aloe vera o'simlik gelini iste'mol qilish, shuningdek, yallig'lanishni engillashtiradi, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va qon shakarini nazorat qiladi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Suyuqlikni muntazam iste'mol qilish salomatlikni saqlashning muhim tarkibiy qismidir, lekin ko'pchilikka har kuni etarli miqdorda suv ichish qiyin. Bodring suvi bu muammoning ajoyib echimi bo'lib, sharbatlar, gazlangan ichimliklar va boshqa ichimliklarning kaloriyasiz ta'mini qo'shadi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Yangi ishtiyoqli meva sharbati - shirin va nordon ta'mlari aralashgan, boshqalarga o'xshamaydigan tropik ta'mga ega ichimlik. Ammo, agar siz hech qachon yangi ehtirosli mevani sharbatlamagan bo'lsangiz, qalin qobig'ini kesib, pulpasini olib tashlash qiyin bo'lib tuyulishi mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Long Island muzli choyi - aroq, jin, yengil rom (yengil rom), tekila, uch soniya, limon sharbati, oddiy sirop va kola ichimliklaridan tayyorlangan mashhur kokteyl. Aslida, bu ichimlik muzli choyni o'z ichiga olmaydi. Bu taom shunday nomlangan, chunki hamma ingredientlar aralashtirilganda bir stakan muzli choyga o'xshaydi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Milo - Nestle ishlab chiqaradigan shokoladli maltli ichimlik. Milo asli Avstraliyadan bo'lib, dunyoning turli burchaklarida, shu jumladan Osiyo, Okeaniya, Afrika va Lotin Amerikasida juda mashhur. Milo - bu ko'p qirrali ichimlik va unga xizmat qilishning turli xil usullari mavjud, chunki ko'pchilik ichadi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Bir qarashda, mangoni tozalash oson ko'rinadi. Biroq, mangoning tozalanishi ko'pincha yoqimsiz yopishqoq suyuqlikni qoldiradi. Bundan tashqari, o'rtadagi katta mango urug'i ham urug 'atrofidagi mango go'shtini kesishni qiyinlashtiradi. Mangoni tozalashning bir necha yo'li mavjud, bu sizga yangi mevalardan bahramand bo'lishni osonlashtiradi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Anor - mazali va ekzotik meva bo'lib, uning sog'liq uchun foydasi haqida tez -tez maqtashadi. Kundalik ratsioningizga anor qo'shish - dietangizga ko'proq tola, kaliy va S vitamini qo'shishning ajoyib usuli. Agar siz anorni yaxshi ko'rsangiz va uni iste'mol qilishning boshqa usullarini izlayotgan bo'lsangiz yoki agar siz anorni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, javob shu erda.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Qovun terisidagi g'alati chiziq ko'plab xaridorlar uchun Pluton sayyorasining xaritasi kabi deyarli g'alati bo'lishi mumkin. Bu xushbo'y mevaning sirlarini oching va shirin, pishgan qovun olishni o'rganing. Qadam 2 -qismning 1 -qismi:
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Shirin kartoshka A vitamini, S vitamini, tola va kaliyga boy bo'lgan ko'p qirrali taomdir. Shirin kartoshkani ham har xil usulda pishirish mumkin (qaynatilgan va hatto qovurilgan kartoshka). Balki shirin kartoshkani pishirishdan oldin maydalash kerak bo'lishi mumkin, yoki sizda uzoq vaqt saqlangan shirin kartoshka bor va ular yomonlashguncha muzlatib qo'ymoqchi bo'lasiz.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Baqlajon ingliz tilida baqlajon yoki Amerikada baqlajon deb ataladi, har xil shakl, o'lcham va rangga ega. Eng mashhur - katta binafsha baqlajon. Baqlajon pishirish qiyin emas, garchi ba'zi odamlar biron sababga ko'ra undan voz kechishi mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ismaloq - yashil bargli sabzavot, uni ham xom, ham pishirilgan holda iste'mol qilish mumkin. Ismaloqni pishirishning ko'p usullari bor, masalan, qaymoq kabi qaynatish, qovurish va maydalash. Ismaloqni tuz va suvdan boshqa narsa bilan qaynatish mumkin, lekin qovurilgan va pyuresi eng yaxshi lazzat uchun bir nechta qo'shimcha ingredientlarni talab qiladi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Qo'ziqorinlar mazali, to'yimli, ko'p qirrali bo'lib, deyarli har qanday taomga kuchli lazzat qo'sha oladi. Biroq, qo'ziqorinlar bardoshli oziq -ovqat tarkibiy qismlari emas. Bir necha kundan so'ng, qo'ziqorin chiriy boshlaydi, demak u chiriy boshlaydi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Apelsin moyi xushbo'y hidi va kuchli erituvchi xususiyatlaridan kelib chiqqan holda, tozalash mahsulotlari va oziq -ovqat retseptlarida keng qo'llaniladi. Ma'lumki, bu moy sog'liq uchun juda ko'p foydali xususiyatlarga ega. Siz apelsin yog'ini bir nechta apelsin qobig'idan foydalanib, har xil maqsadlarda uyda qilishingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Shaftoli dunyodagi eng mashhur mevalardan biri bo'lib, Xitoydan G'arbga ko'chib kelgan (miloddan avvalgi 1000 yilda topilgan). Xitoyda kelinlar to'y kuni shaftoli gullarini olib kelishadi. Qadimgi rimliklar bu mevani "fors olma" deb atashgan va shaftoli daraxti Shimoliy Amerikaga Kristofer Kolumb kemalarida tarqalgan.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Sabzi nafaqat sog'lom, balki to'g'ri ishlov berilsa juda mazali ta'mga ega bo'lgan asosiy sabzavotlardan biridir. Bundan tashqari, sabzi oson va tez pishirilishi mumkin, shuning uchun ular odatda dietada bo'lganlar uchun ovqatlanish menyusi sifatida ishlatiladi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Anjir shirin ta'm va xushbo'y hidga ega. Anjir odatda quruq holda iste'mol qilinadi, lekin yangi anjirni eyish oson. Anjir ko'pincha har qanday ovqat bilan birga iste'mol qilinadi, lekin uni boshqa ko'plab ovqatlar va lazzatlar bilan birlashtirish mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Sarimsoq chinnigullarini qanday to'g'ri tayyorlashni bilish muhim oshpazlik mahoratidir va har xil idishlarga xizmat qilishda juda foydali bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, to'g'ri kesish texnikasini o'rganish bir necha daqiqaga to'g'ri keladi! Bir oz mashq qilsangiz, siz besh yulduzli oshpaz kabi sevimli taomlaringizga xushbo'y sarimsoq qo'sha olasiz.