Ishqoriy suv odamlar aqldan ozgan narsaga aylandi va buni tushunish oson. Ishqoriy suv ichishni yoqlaydigan odamlar, gidroksidi suv metabolizmni kuchaytirishi, qon oqimining kislotaliligini kamaytirishi va tanangizga turli xil ozuqaviy moddalarni tezroq so'rilishiga yordam berishi mumkin, deb ta'kidlaydilar. Uyda gidroksidi suv tayyorlashni boshlash uchun quyidagi bosqichlarni bajaring!
Qadam
3 -usul 1: Ishqoriy suv tayyorlashdan oldin pH ni aniqlang
Qadam 1. Suvingizning pH qiymatini aniqlang
Suvni ishqorlashdan oldin va keyin suvning pH darajasini tekshirish kerak. Shunday qilib, siz suvga qancha o'zgartirish kiritishingiz kerakligini taxmin qilishingiz mumkin. Tabiiyki, suv pH 7 ga teng, lekin suvdagi aralashmalar uning kislotaliligini oshiradi. Ichimlik suvi uchun ideal pH 8 yoki 9 ni tashkil qiladi, bunga gidroksidi qilish orqali erishish mumkin.
2 -qadam. PH o'lchagichni sotib oling
Ko'pgina sog'liqni saqlash do'konlarida pH o'lchagichni pH tasmasi va pH rang sxemasi shaklida sotib olishingiz mumkin.
3 -qadam. Ishqorlanishdan oldin pH tasmasini suvga botiring
Ipni suvda bir muddat ushlab turing, so'ngra chiziqlar rangini mavjud ranglar jadvalidagi rang bilan solishtiring. Quyidagi usullardan birini ishlatib, suvingizning pH qiymati hozir nima ekanligini, keyin esa ishqorli bo'lishiga e'tibor bering. Suvni ishqorlashtirgandan so'ng, suvning pH qiymati 8 yoki 9 ga teng bo'lishi kerak.
Qadam 4. Suvingizning pH qiymatini bilib oling
Suv pH 7 dan yuqori bo'lsa, suv ishqoriy bo'ladi, agar pH 7 dan past bo'lsa, suv kislotali bo'ladi. Siz suv 7 dan 9 gacha bo'lishini xohlaysiz.
3 -usul 2: Suv qo'shilgan asos yaratish
Qadam 1. pishirish soda foydalaning
Bir stakan yoki taxminan 0,237 litr suvga 1/8 choy qoshiq (600 mg) pishirish soda qo'shing. Pishirish soda yuqori gidroksidi tarkibga ega. Pishirish soda suv bilan aralashganda, u suvning ishqoriyligini oshiradi. Pishirish soda suv bilan teng darajada aralashishini ta'minlash uchun aralashmani silkiting (agar siz suv idishini ishlatayotgan bo'lsangiz) yoki aralashtiring (agar siz stakan ishlatsangiz).
Agar siz natriy miqdori past dietada bo'lsangiz, suvingizga pishirish soda qo'shmang. Pishirish soda tarkibida ko'p miqdorda natriy bor
Qadam 2. Limondan foydalaning
Limonlar anionikdir, shuning uchun siz limonli suv ichganingizda, tanangiz limonning anyonik xususiyatlariga reaksiyaga kirishadi va suv hazm bo'lgach, gidroksidi qiladi.
- Bir ko'zaga (8 stakan ichimlik suvi) toza suv bilan to'ldiring. Filtrlangan suv - eng yaxshi variant, lekin agar sizda suv filtri bo'lmasa, qaynatilgan suvdan ham foydalanish mumkin.
- Limonni 8 qismga bo'ling. Suvga limon qo'shing, lekin uni siqmang, faqat suvga botirib oling.
- Suvni yoping va bir kechada, xona haroratida 8 dan 12 soatgacha qoldiring.
- Agar xohlasangiz, limon sharbatiga bir qoshiq Himoloy pushti dengiz tuzini qo'shishingiz mumkin. Tuz qo'shsangiz, gidroksidi suvingizga minerallar qo'shiladi.
Qadam 3. pH tomchilarini qo'shing
PH tomchilari kuchli va yuqori konsentratsiyali ishqoriy minerallarni o'z ichiga oladi. Siz pH tomchilarini sog'liqni saqlash do'konida yoki Internetda sotib olishingiz mumkin. Suvga qancha tomchi qo'shish kerakligini aniqlash uchun pH shishasidagi maxsus ko'rsatmalarga amal qiling.
Shuni yodda tutingki, pH pasayishi suvning ishqoriyligini oshirsa -da, ular ichimlik suvingizda bo'lishi mumkin bo'lgan xlor yoki ftorni olib tashlamaydi
3 -usul 3: Boshqa filtrlash tizimidan foydalanish
Qadam 1. Suv ionizatorini sotib oling
Suv ionlashtiruvchisi to'g'ridan -to'g'ri kraningizga ulanishi mumkin va uni ishlatish juda oson. Suv ionlangan bo'ladi, chunki bu qurilma uni musbat va manfiy elektrodlar orqali o'tkazadi. Shunday qilib, kislotali va asosli suv ajratiladi. Ishqoriy suv suv tarkibining 70% ni tashkil qiladi va ichish mumkin.
Kislotali suvni darhol tashlamang. Kislotali suv har xil bakteriyalarni o'ldirish uchun ishlatilishi mumkin. Siz uni tanani tozalash va teringizda yashaydigan bakteriyalarni o'ldirish uchun ishlatishingiz mumkin
Qadam 2. Ionlangan suv filtrini sotib oling
Bu filtrlarni osongina ko'chirish mumkin va elektr suv ionizatorlariga qaraganda arzonroq. Bu suv filtri oddiy suv filtri kabi ishlaydi. Suvni filtrga soling va uch -besh daqiqaga qoldiring. Kutish paytida suv filtr pallasida oqadi. Suv butun filtrdan o'tgandan so'ng, suv gidroksidi hosil qiluvchi minerallarni o'z ichiga olgan suv omboriga kiradi.
Bunday filtrlarni oshxona do'konlarida osongina topish mumkin
Qadam 3. Teskari osmozli suv filtrini sotib oling
Ushbu turdagi filtr giperfiltr deb ataladi va u filtrlash uchun juda nozik membranadan foydalanadi. Bu filtrning nozikligi unga oddiy suv filtrlariga qaraganda ko'proq elementlarni olish imkonini beradi va shu bilan suvning ishqoriyligini yanada oshiradi.
Bu filtrlarni maishiy ta'minot do'konlarida sotib olish mumkin va ular oddiy suv filtrlari yonida joylashgan
Qadam 4. Oddiy suv distillash vositasidan foydalaning va bir tomchi pH qo'shing
Suv distillashchasi ichidagi suvni qaynatib, musluk suvida topiladigan bakteriyalar va boshqa iflosliklarni yo'q qiladi. Suvni distillash sizning suvingizni ozgina ishqorli qilishi mumkin, lekin haqiqatan ham suvingizni ishqoriy qilish uchun siz hozirgina tozalangan suvga bir tomchi pH qo'shing.
Suv distillash asboblari har xil narx va o'lchamlarga ega. Bu asbobni oshxona anjomlari sohasida topish mumkin
Maslahatlar
- Suvni gidroksidi qilish jarayonida pH o'lchagichni ishlatishni davom ettiring, bu sizning uyingizning ichimlik suvi uchun eng samarali usulni aniqlaydi.
- Suvni namlashning har qanday usuli uchun jarayon oxirida ishlatilganidan kamroq suv ichish mumkin. Teskari osmos jarayoni uchun, agar siz 1 gallon toza suv ishlab chiqarishni xohlasangiz, boshlash uchun 3 gallon suv kerak bo'ladi.
