Salomatlik
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Rosacea - bu yuzning qizarishi va shishishiga olib keladigan keng tarqalgan teri muammosi bo'lib, ko'pincha yiring bilan to'lgan kichik qizil dog'lar paydo bo'lishi bilan birga keladi. Bu muammo ko'pincha oq tanli o'rta yoshli ayollarda uchraydi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Agar sizda migren bo'lsa, bilingki, bu juda og'riqli va bir necha soat, hatto kun davom etadi. Boshning bir tomonida og'riqli og'riq, ko'ngil aynishi va qayt qilish, ko'rishning xiralashishi va yorug'lik va tovushga yuqori sezuvchanlik ba'zida bizni ishlay olmasligimizga olib kelishi mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Sovuq yoki allergiya burun yo'llarining shishib ketishiga va shilimshiq hosil bo'lishiga, nafas olish qiyinlashganda burun tiqilishi paydo bo'ladi. Burun tiqilishi shunchaki bezovtalik emas; lekin u ham tanangizni zaiflashtirishi mumkin. Yaxshiyamki, sovuq yoki allergiya boshlanganida tiqilib qolishni bartaraf etish va qulaylikni yaxshilashning ko'plab usullari mavjud.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Agar boshingiz aylansa, tashvishlanishingiz mumkin, lekin odatda bu holat jiddiy emas va sababini topish oson. Qadam 2 -qismning 1 -qismi: Davolash bilan bosh aylanishi bilan kurashish Qadam 1. Xavf omillarini bilish Sizni bosh aylanishga moyil qiladigan ba'zi omillar mavjud.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Burundan qon ketishi shikastlanish tufayli, balki burun ichidagi quruqlik va tirnash xususiyati tufayli ham bo'lishi mumkin. Burunni olish, chizish yoki ishqalab tirnash xususiyati bermaslik bilan burun oqishini oldini olish mumkin. Uyning namligini oshirib, burun teshigiga neft jeli surtib, burnining ichki qismini nam saqlashingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ba'zida odamlar gaz idishini so'rib olmoqchi bo'lganlarida tasodifan oz miqdordagi benzinni yutib yuborishadi. Tajriba juda qo'rqinchli va yoqimsiz bo'lib tuyulishi mumkin, lekin to'g'ri ishlov berilsa, kasalxonaga borishni talab qilmaydi. Ammo ko'p miqdorda benzin iste'mol qilish o'ta xavflidir:
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Mono, texnik jihatdan mononuklyozga Epstein-Barr virusi yoki sitomegalovirus sabab bo'ladi-ikkalasi ham herpes virusining shtammlari. Kasallik yuqtirgan odamning tupurigi bilan bevosita aloqa orqali yuqadi, shuning uchun uni ko'pincha "
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Bosh og'rig'i - har bir kishi boshidan kechirishi mumkin bo'lgan holat. Bosh og'rig'iga shovqin, stress, suvsizlanish, ba'zi ovqatlar yoki ovqatni o'tkazib yuborish va hatto jinsiy aloqa sabab bo'lishi mumkin. Agar sizda juda kuchli bosh og'rig'i bo'lsa, siz uni uyda davolab ko'rishingiz yoki og'riq odatdagi faoliyatingizga xalaqit beradigan bo'lsa, shifokorga murojaat qilishingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Churralar tananing turli qismlarida paydo bo'lishi mumkin. Bu kasallik ham og'riq va noqulaylikni keltirib chiqaradi. Churra paytida tanangizning bir qismining tarkibi atrofdagi to'qima va mushaklarga kirib, og'riq keltiradi. Churra qorin bo'shlig'ida, kindik atrofida (kindik), kasık sohasida (femoral yoki inguinal) yoki qorin bo'shlig'ida paydo bo'lishi mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Oyoq tirnoqlari sizni sandal kiyish yoki oyoq barmoqlarini ko'rsatishda og'riqli va bezovta qiladi. Oyoq tirnoqlari turli xil narsalardan, shu jumladan jarohatlardan (masalan, oyoq kiyimining old qismini bir necha marta chimchilash) va tirnoq qo'ziqorinidan o'lishi mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
AQShdagi "Milliy insult tashkiloti" ma'lumotlariga ko'ra, har yili 800 mingga yaqin odam insultga uchraydi. Har to'rt daqiqada kimdir insultdan o'ladi, 80% inqirozning oldini olish mumkin. Qon tomir AQShda kattalarning nogironligi va o'limining beshinchi sababidir.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ovozning xirillashi yoki to'liq yo'qolishi laringit deb ataladigan kasallikdan kelib chiqadi, bunda ovoz qutisi (gangren) yallig'lanadi. Laringitning ko'p sabablari bor, shuning uchun agar siz o'z ovozingizni qasddan yo'q qilmoqchi bo'lsangiz, sizda turli xil variantlar mavjud.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Har qanday issiq qonli hayvon quturgan virusini yuqtirishi mumkin. Biroq, ko'pchilik odamlar itlardan quturgan bilan kasallangan yoki kasallangan. Agar alomatlarga e'tibor berilmasa, bu kasallik o'limga olib kelishi mumkin, ammo to'g'ri choralarni ko'rish orqali kasallikning oldini olish ham mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
PCOS yoki polikistik tuxumdon sindromi (polikistik tuxumdon sindromi) gormonal nomutanosiblikning paydo bo'lishi bilan ajralib turadigan premenopozal ayollarga ta'sir qiladi. PCOS - bu endokrin kasallik bo'lib, u hayz ko'rishni buzilishiga, erkaklarda bo'lgani kabi soch o'sishiga va ultratovush tekshiruvida o'ziga xos ko'rinishga ega bo'lgan tuxumdonlarga olib keladi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Taxminlarga ko'ra, bolalarning 70% uch yoshida hech bo'lmaganda bir marta quloq infektsiyasini boshdan kechirgan. Bundan tashqari, ko'plab kattalar quloq infektsiyalari va og'riqni boshdan kechirishadi. Quloqning jiddiy og'rig'i tibbiy yordamni talab qilsa -da, chunki u doimiy eshitish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin, lekin quloqdagi kichik muammolarni ko'pincha tibbiy maslahat yoki asrlar davomida ishlatilgan uy vositalaridan foydalanib davolash mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
AQShda har yili tashxis qo'yiladigan saraton kasalligining ikki foizi og'iz va tomoq saratoni hisoblanadi. Og'iz saratonini aniqlash va o'z vaqtida davolash juda muhim, chunki bu bemorning omon qolish ehtimolini oshiradi. Masalan, og'iz saratoni bilan og'rigan odamlarda 5 yillik omon qolish darajasi 83% ni tashkil qiladi, ammo saraton tananing boshqa qismlariga tarqalgandan keyin atigi 32% ni tashkil qiladi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Yuqumli kasalliklarga organizmga turli yo'llar bilan kiradigan bakteriyalar, viruslar yoki boshqa organizmlar sabab bo'lishi mumkin. Kasallik odamdan odamga osonlikcha o'tishi mumkinligi sababli, kasallik tarqalishini jamiyat ichida tarqatish nisbatan oson.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
To'piq pog'onalari - tovon suyagi tagida hosil bo'ladigan kichik, ko'tarilgan kaltsiy birikmalari. To'piqlarning paydo bo'lishi takrorlanuvchi harakatlar (masalan, raqs va yugurish) natijasida yuzaga kelishi mumkin yoki ular plantar fasiit tufayli paydo bo'lishi mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Deyarli hamma bu stsenariyni boshidan kechirgan. Bir kuni siz yaxshi edingiz, lekin birdan tomoq qichiy boshladi. Keyin, siz shamollab qoldingizmi, deb o'ylay boshlaysiz. Tomoqqa qichishish arzimasdek tuyulsa, qanday qilib sovuqqa aylanishi mumkin?
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Gamma-glutamiltransferaza yoki GGT-bu qondagi fermentlarning bir turi. GGTning yuqori darajasi o't pufagi yoki jigar kabi o't yo'llari shikastlanishiga olib keladigan kasallik belgisi bo'lishi mumkin. GGTning yuqori darajasi, shuningdek, spirtli ichimliklarni ortiqcha iste'mol qilish natijasida jigar shikastlanishining belgisi bo'lishi mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Narkolepsi - kamdan -kam uchraydigan, surunkali holat bo'lib, u odatdagi uyqu rejimini o'zgartiradi, shunda siz kun davomida qattiq uyquchanlik va to'satdan uyqu xurujlarini boshdan kechirasiz. Narkolepsi juda noqulay yoki hatto xavfli holat bo'lishi mumkin, shuning uchun uni iloji boricha tezroq davolash kerak.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Depressiya hayotga bo'lgan nuqtai nazaringizni o'zgartirishi mumkin. Siz munosabatlaringizni, ishingizni, sevimli mashg'ulotlaringizni, sog'ligingizni, orzu va maqsadlaringizni va ishonchingizni yo'qotib qo'ygan bo'lishingiz mumkin. Depressiya davridan so'ng, siz erishiladigan maqsadlarni belgilash, ijobiy munosabatlarni qo'shish va mustahkamlash, jismoniy salomatlikni saqlash va hayot bilan sog'lom muomala qilish orqali o'z hayotingizni tiklashingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
O'zingizni yaxshi his qilish, o'zingizni ham aqliy, ham jismoniy sevishingizni anglatadi. O'zingizni qabul qilishni va hayotdagi baxtsizliklar bilan kurashishni o'rganish uchun siz ko'p mehnat qilishingiz va ba'zi muhim o'zgarishlar qilishingiz kerak bo'ladi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Zo'rlash - bu jismoniy va hissiy jihatdan insonga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan shikastli hodisa. Jinsiy tajovuzdan keyingi ta'sirlarga zo'rlash travma sindromi, qo'rquv va shubha, munosabatlardagi muammolar, yoqimsiz voqealar xotirasi, asabiylashish va ovqatlanish buzilishi kiradi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Sizga har doim nimadir bo'lishidan qo'rqasizmi? Siz tez -tez orqaga qaraysizmi yoki boshqalar siz haqingizda nima deganini o'ylaysizmi? Agar bu senariy sizni tasvirlab bersa, siz paranoyani boshdan kechirayotgan bo'lishingiz mumkin. Paranoya salbiy fikrlardan yoki o'ziga bo'lgan ishonchdan kelib chiqishi mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Pulga, shon -shuhratga va tashqi ko'rinishga katta e'tibor qaratadigan bugungi hayot tarzi, ayniqsa, sizda bunaqa narsalar bo'lmasa, hayotingizni yomon his qiladi. Sizning hozirgi hayotingiz yaxshi emasligidan hafsalangiz pir bo'lishi mumkin, lekin siz bu holatni xohlagan hayotingizga erishish uchun motivatsiya manbai sifatida ishlatishingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Sevimli teleserial tugagandan so'ng tushkunlik haqiqiy va xavfli ruhiy kasallik ekanligini bilarmidingiz? Siz ham buni sezgandirsiz. Sevimli serialingiz tugagandan so'ng, sizning ruhingiz bo'shashib qolishi ehtimoldan yiroq emas, ayniqsa, siz butun vaqt davomida ko'p vaqtingizni unga qaratgansiz.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
O'z joniga qasd qilish fikrlari umidsizlik, yolg'izlik va umidsizlik hissi og'ir va chidab bo'lmas holga kelganda paydo bo'lishi mumkin. Siz o'zingizni og'riqdan shunchalik siqib qo'ygandirsizki, o'z joniga qasd qilish - yuk ko'tarishdan qutulishning yagona yo'li.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Do'stlik yoki ishqiy munosabatlardagi mavqeingiz sababsiz boshqa birov bilan almashtirilganini anglab, o'zingizni shu qadar xafa qilganmisiz? Oldingi do'stingiz yoki sherigingizdan tushuntirish yo'qligi, keyinchalik hayotingizni davom ettirishingizni qiyinlashtirishi mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ayb - bu odamlarni boshqalarni tuzatishga, xatolarni tuzatishga yoki yomon xulq -atvorini o'zgartirishga undaydigan tuyg'u. Odatda, aybdorlik hissi hayotdagi baxtni saqlashga yordam beradi. Ammo, agar aybdorlik hissi hech qanday sababsiz davom etsa, bu holat muammoga aylanadi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Bulimiya-jiddiy va potentsial hayot uchun xavfli ovqatlanish buzilishi. Bu buzuqlikdan aziyat chekayotgan odamlar ko'p miqdorda ovqat eyishi mumkin, keyin uni majburan olib tashlash orqali uning o'rnini to'ldirishga harakat qilishadi. Agar siz hozirda bulimiyadan aziyat cheksangiz, darhol mutaxassislardan yordam so'rashingiz muhim.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ekzistentsial inqiroz hayotning ma'nosi va maqsadi (shuningdek, bu hayotdagi mavjudligimizning maqsadi) haqidagi savollarga javoblar endi qoniqish, yo'nalish va xotirjamlikni ta'minlamaganda paydo bo'lishi mumkin. Hayot haqida mulohaza yuritish, qanday muvaffaqiyatlar orzu qilayotganingizni bilmasdan, ongingizni tartibsizlikka olib kelishi mumkin:
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Intruziv fikrlar, shuningdek, intruziv fikrlar deb ham ataladi, ko'p hollarda odatiy va keng tarqalgan. Biroq, chalg'ituvchi fikrlar chalkashlik va bezovtalikka olib kelishi mumkin. Ba'zi odamlar hatto bu fikrlarga berilib ketishi mumkin va ularga e'tibor bermaslik qiyin kechadi.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Buyurtma olishni yaxshi ko'radigan yaqin do'stingizmi, hamma narsani mayda -chuydagacha hal qiladigan xo'jayinmi yoki har doim hamma narsani qilishni xohlaydigan katta opa bo'ladimi, nazoratchi bilan suhbatlashish oson yoki yoqimli tajriba emas.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Hech qachon o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar miyangizga kelganmi? Bunday fikrlarga ega bo'lish sizning hayotingiz uchun juda qiyin bo'lishi kerak. O'z joniga qasd qilgan odam odatda o'zini umidsizlikka soladi yoki tushkunlikka tushadi, shuning uchun ular o'zlariga zarar etkazish yoki o'ldirishni o'ylaydilar.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Ichki yaralar hayotning ajralmas qismidir. Bu haqiqatni bilish uning ko'rinishini osonlashtirmaydi. Zarar shikastlanish, yo'qotish yoki umidsizlik bilan bog'liq bo'lsin, siz nizoni kamaytirish va nazorat qilish strategiyasini ishlab chiqishingiz kerak.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Salbiy fikrlar va ta'sirlardan xalos bo'lish qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar siz salbiy odamlar bilan o'ralgan bo'lsangiz yoki sizda salbiy odatlar uchun asos bo'lsa. Biroq, xabardorlik va qat'iyatlilik orqali siz hayotingizni ijobiy tomonga o'zgartirishni boshlashingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
To'g'ri gipoterapevtni tanlash juda qiyin. Ko'plab gipoterapevtlar borki, ular etarli ma'lumotga ega bo'lmagan holda, akkreditatsiya qilinmagan dasturlarning bitiruvchilari hisoblanadi. Shu bilan birga, ko'plab malakali mutaxassislar ham bor.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Agar siz tez -tez boshqalarning nutqi yoki xatti -harakatlarini sub'ektiv baholasangiz, boshqalarning ahvoliga qiziqsangiz, boshqalar sizni xafa qilish yoki aldash niyatida deb o'ylasangiz, ehtimol siz boshqalarga qaraganda shubhali yoki paranoid bo'lishingiz mumkin.
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01
Yoshlik davrining tugashi bilan kurashish hech qachon oson bo'lmaydi. Ayniqsa, 30 yosh - bu ko'pchilik odamlar uchun eng qiyin. Asosan, bu yoshda odamlar odatda yoshliklari abadiy emasligini anglay boshlaydilar; hayot davom etadi va ular qarishni davom ettiradilar.