Oziq -ovqat va o'yin -kulgi 2024, Noyabr

Siz, albatta, jo'xori uni juda sog'lom, balki to'yimli va mazali nonushta menyularidan biri ekanligiga qo'shilasiz! Qattiq mashg'ulotni boshlash uchun nonushta menyusi sifatida jo'xori uni iste'mol qilishni xohlaysizmi? Keling, retseptning xilma -xilligini bilish uchun ushbu maqolani o'qing!

Agar siz spagetti sosining ta'mi va tarkibini sozlamoqchi bo'lsangiz, siz o'zingiz spagetti sousini tayyorlashingiz mumkin! Oddiy, yangi pomidor va zaytun moyi sousi uchun konservalangan pomidorlarni sarimsoq, zaytun moyi va yangi reyhan bilan qizdiring.

Kechki ovqat tayyorlashga ochlik va shoshilish qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun siz tovuqni hali ham qutulish mumkinligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Biz hammamiz bilamizki, chirigan tovuqni iste'mol qilish odamni og'ir kasal qilib qo'yishi mumkin.

Bananli smetana - bu nonushta, peshin taomlari va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning yomon ta'sirini davolash uchun ajoyib tanlovdir. Banan ta'mi turli xil lazzatlar bilan yaxshi birlashtirilgan, siz xohlagan smetanani tayyorlashni osonlashtiradi.

Fondan bilan bezashni o'rganish - har qanday pirojnoe dekorativi o'rganmoqchi bo'lgan muhim mahorat. Fondan yordamida yasash mumkin bo'lgan ko'plab shakl va shakllar mavjud va qatlamli fondan gullar ulardan biridir. Mana, boshlash uchun bir nechta xushbo'y gullar.

Bodring sharbati - sog'lom va juda foydali ichimlik. Bodring suvga boy va tarkibida kaliy, silika, A vitamini, S vitamini, folat va xlorofil kabi ko'plab oziq moddalar mavjud. Ko'p odamlar terining, tirnoqlarning va sochlarning sifatini yaxshilash uchun bodring sharbatini dietaga qo'shadilar.

Bilasizmi, ichishdan tashqari, limon sharbati yoki sharbatini ovqat tayyorlash yoki hatto uy tozalash uchun suyuqliklarga aylantirish mumkin. Limon sharbatini sog'liq uchun tabiiy yo'tal va tomoq og'rig'iga qarshi vosita sifatida iste'mol qilish mumkin.

Selderey sharbatining haqiqiy foydalari hali ham muhokama qilinmoqda. Bu sog'lom terining shakllanishiga, optimal qon aylanishiga, yuqori immunitetga va boshqa sog'liq uchun foydalarga yordam beradigan mo''jizaviy sharbat degan da'voni ilmiy qo'llab -quvvatlash yo'q.

Ko'p odamlar italyan restoranlariga borishni yaxshi ko'rishining sababi bor va bu faqat makaron emas. Buning sababi - non bo'laklarini maydalash uchun mazali va xushbo'y moy. Va agar chindan ham uni tatib ko'rishni xohlasangiz, o'zingiz uyda piyoz yog'ini osongina tayyorlashingiz mumkin.

Bilasizmi, yangi lavlagi sharbatini iste'mol qilish qon bosimini pasaytiradi va qon aylanishini yaxshilaydi. Biroq, lavlagi aslida juda qattiq sabzavot bo'lgani uchun, sharbat olish uchun avval ularni sharbat chiqargich yoki blender bilan qayta ishlash kerak.

Shakar suvi, "oddiy sirop" deb ham ataladi, limonad, muzli choy, yalpiz juleps va kokteyl kabi ichimliklarni shirin qilish uchun ishlatiladi. Shakar suvidan shirinliklar tayyorlashda va kalibrli ovqatlar tayyorlashda ham foydalanish mumkin.

Karamel - bu eritilgan shakar va jigarrang rang. Mukammal karamel uchun ikkita muhim mezon - bu rang va ta'm. Karamel chiroyli tan bo'lishi kerak - ba'zilarning aytishicha, bu eski tangalarga o'xshaydi. Karamel deyarli yonib ketguncha pishiriladi, lekin u hali ham shirin.

Klassik Amerika taomlari, qisqichbaqasimon yoki Yangi Angliya qushqo'nmas koloniyasi davridan beri ma'lum. Bu taom qaymoqli oddiy sho'rva. Bu taom sovuq kechqurun ovqatlanish uchun ham juda mos keladi. Qisqichbaqasimon tovuqni noldan qanday tayyorlashni o'qish uchun o'qing.

Qor qisqichbaqalari (qor qisqichbaqalari) - katta va mazali qisqichbaqasimonlar (suvli hayvonlar), ular Tinch, Atlantika va Arktika okeanlarida uchraydi. Bu qisqichbaqalar odatda Shimoliy Amerika, Yaponiya va Shimoliy Evropadagi odamlarga yoqadi, lekin ular dunyoning ko'plab mamlakatlariga jo'natiladi.

Ovqat pishirish yoki pishirish paytida siz ishlatayotgan tuxumlarning yaroqlilik muddati o'tganligini hech payqadingizmi? Yoki siz yaroqlilik muddati bo'lmagan qadoqlangan tuxum sotib oldingiz, lekin ularning yangiligiga ishonchingiz komil emasmi?

Hammayoqni yoki karam sho'rvasi sizning nuqtai nazaringizga qarab vazn yo'qotadigan taom bo'lishi mumkin. Axir, bu sho'rva ham mazali va sog'lom taom va uni tayyorlash juda oson. Ushbu maqolada mol go'shtidan karam sho'rva, faqat sabzavotli karam sho'rva va parhezli karam sho'rva qanday tayyorlanishi ko'rsatilgan.

Shokoladli eritilgan lava keki, shuningdek, eritilgan shokoladli pirojnoe - mazali shokoladli desert. Eng yaxshi tomoni shundaki, bu tortlar nisbatan kichik qismlarda bo'lib, ajoyib ta'mga ega va siz o'ylagandek yomon emas. Siz restoranda mazali, iliq va maftunkor desertdan bahramand bo'lishingiz mumkin va u sizni tatib ko'rishga tayyor.

Cheetos brendi bilan mazali va achchiq gazaklarni iste'mol qilishni yoqtirasizmi? Bu atirlar kichik kiosklarda ham, yirik supermarketlarda ham mavjud bo'lsa -da, bundan buyon siz o'zingizni uyda tayyorlab, pulni tejashga harakat qilishingiz mumkin!

XIX asrda istiridye ishchilar jamiyatining katta qismi tomonidan keng iste'mol qilingan. Talab oshgani sari ko'plab istiridye fermalari bankrot bo'ldi. Natijada, bu ikki qobiqli hayvonlarning narxi oshadi. Bugungi kunda istiridye yuqori sifatli oziq-ovqat hisoblanadi.

No'xat - bu qutulish mumkin bo'lgan yong'oqlar va barglardan tashkil topgan sabzavotlar. No'xat garnitür sifatida xizmat qilishi mumkin yoki kartoshka kabi bir xil retseptlarda ishlatilishi mumkin. No'xat-band bo'lgan oshpazlar uchun ajoyib sabzavot, chunki ular faqat 2-5 daqiqa pishirishlari kerak.

Kolbasa eyishni yaxshi ko'rasizmi? Quyida oson va mazali retseptni ko'rib chiqing, OK! Tarkibi 1 karam 1 sabzi 1 yashil chili 1 kichik piyoz 1 tomchi chili sousi yoki boshqa achchiq sos 200 ml qaymoq 100 gramm mayonez 2 osh qoshiq.

Oziq -ovqat mahsulotlarini cho'ntakka olmoqchi bo'lgan do'kon yoki do'kon xaridorlari uchun, oziq -ovqat mahsulotlarini qanday qilib to'g'ri cho'ntak tutishni bilish juda foydali bo'lishi mumkin. Agar siz nonning tekislashini, tuxum yoki stakan sinishini xohlamasangiz, quyidagi oddiy ko'rsatmalar va qadamlarni bajaring.

Marmit - bu bir -biriga qarama -qarshi bo'lgan taom, rasmiy veb -sayti ovqatlanuvchilarga yoqadimi yoki yoqmasligini so'raydi. Marmit, Buyuk Britaniyada va uning Hamdo'stligining ba'zi mamlakatlarida mashhur bo'lgan xamirturush ekstrakti, faqat tajriba orqali yoqadi, deyish mumkin.

Chay - Hindiston va Sharqiy Osiyoga xos an'anaviy ichimliklardan biri bo'lib, yaqinda dunyoning turli burchaklaridagi oshpazlik ixlosmandlari tomonidan keng tanilgan. Siz har doim eng yaqin supermarketda choy paketlarini choy paketida sotib olishingiz mumkin bo'lsa -da, agar siz quyidagi retseptda sanab o'tilgan ziravorlardan foydalanib o'zingizni tayyorlashga harakat qilsangiz, haqiqiy ta'mga ega bo'lish osonroq bo'ladi.

Bu sevimli nonushta oson tayyorlanadi va har qanday taomni bayramga aylantirishi mumkin. Qovurilgan kartoshkaning siri shundaki, ular pishirishdan oldin quritiladi va ko'p miqdorda sariyog 'bilan pishiriladi. Siz xom yoki pishirilgan kartoshkadan foydalanishingiz mumkin.

Kartoshka po'stlog'i sizning keyingi hovlidagi barbekyu uchun eng zo'r taomdir va siz kun bo'yi televizor oldida sport musobaqalarini tomosha qilganda yonma -yon ovqat bo'ladi. Siz mazali kartoshkani iste'mol qilishni xohlaganingiz uchun mehmonlaringizni xushnud etishingiz yoki o'zingiz uchun atıştırmalık qilishingiz mumkin.

Füme pishloq yangi pishloqdan farqli o'laroq, tutunli ta'mga ega bo'lishi mumkin. Pishloq 32 ° C dan yuqori haroratda shudring yoki terlashi mumkin bo'lganligi uchun siz "sovuq chekish" usulini qo'llashingiz kerak bo'ladi. Siz bu usul uchun sovuq chekuvchi sotib olishingiz mumkin, lekin mavjud uskunalar bilan chekish muz qatlamini qo'shishdek oson bo'lishi mumkin.

Soxta va nopok asal bugungi kunda bozorda odatiy holdir, garchi ko'pchilik 100% asalarichilik asalini xohlasa. Afsuski, Evropa Ittifoqi yoki Floridada yashamasangiz, "toza asal" yorlig'iga to'liq ishonmaslik kerak. Asalning xilma-xilligi va har xil turdagi shakar siropi yoki vijdonsiz ishlab chiqaruvchilar aralashtirgan boshqa ingredientlar tufayli, muvaffaqiyatga kafolat beradigan uyda sinov usuli yo'q.

Coquito - Puerto -Rikodan mashhur kokos kremli ichimlik, uni odatda Rojdestvoda yoqadi. Ba'zilar buni "Puerto -Riko tuxumi" deb atashadi, garchi bu an'anaviy ichimlik retseptida tuxum bo'lmasa. Biroq, bu ichimlik boy, qaymoqli ta'mga ega, doljinli noziklik bilan odamlarni bayram haqida o'ylashga majbur qiladi.

Laffy Taffy-Nestle tomonidan Wonka Candy brendi ostida ishlab chiqarilgan yarim yumshoq taffy konfet. Laffy Taffy turli xil mevali ta'mga ega va odatda pastel rangga ega. Siz konfet termometridan va mevali ichimliklar aralashmasidan o'z uyingizda Laffy Taffy tayyorlashingiz mumkin.

Bahor rulolari - Osiyo taomlarining barcha taomlari bilan birga keladigan mazali taom. Ovqat pishirish mahoratini oshirish va qaysi retseptni ta'mi kuchli bo'lishidan qat'i nazar, yangi ingredientlardan foydalanish uchun ushbu retseptni sinab ko'ring.

Sizda perilarni yaxshi ko'radigan bolalar bormi? Oddiy peri changini yaratishga harakat qilib, ularning ertak sarguzashtlariga zavq qo'shing. Ochiq havoda sepiladigan peri changini yoki ularning taomlariga rang qo'shish uchun hatto qutulish mumkin bo'lgan peri changini yasashingiz mumkin.

Liyofilizatsiya - bu oziq -ovqat mahsulotlarini sublimatsiya, ya'ni suv molekulalarining bug'lanishi orqali namligini olib tashlash orqali saqlash. Liyofilizatsiya jarayoni, konserva yoki muzlatish kabi boshqa oziq -ovqat mahsulotlarini saqlash jarayonlari bilan taqqoslaganda, oziq -ovqat tuzilishining keskin o'zgarishiga olib keladi.

Issiq yoki sovuq holda xizmat qilish mumkin bo'lgan bir stakan limonli choyni tayyorlash uchun quyidagi retseptga amal qiling. Ta'mni boyitishdan tashqari, limon sharbati qo'shib, uy qurilishi choyining sog'liq uchun foydasini ham oshirishi mumkin.

Bug'da pishirilgan sabzi deyarli har qanday taom bilan yaxshi tayyorlanadigan oson va tez tayyorlanadigan taomdir. Sabzavotlarni pishirishning eng sog'lom usullaridan biri bug'da pishirishdir, chunki u tarkibida ozuqa moddalari, rangi, ta'mi va tuzilishi saqlanib qoladi.

Lazanya eyishni yaxshi ko'rasizmi? Agar shunday bo'lsa, unda siz katta plastinka lazanya tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ingredientlarni tanlash juda katta farq qilishini bilasiz! Lazanya ta'mini kamaytirmasdan, uni vegetarian taomiga aylantirishi yoki hatto go'shtga boy bo'lishi mumkin.

Qisqichbaqalar qisqa vaqt ichida mazali taomga aylanishi mumkin. Agar siz qisqichbaqalarni muzlatgichda saqlasangiz, kechki ovqat uchun nima pishirishni bilmay qolsangiz, xohlagan vaqtda olib ketishingiz mumkin. Muzlatilgan qisqichbaqani muzdan tushirish sovuq suvdan foydalanganda 20 daqiqadan kam davom etishi kerak.

Xamirturush-bu bir hujayrali qo'ziqorin bo'lib, u oziq-ovqat va ovqatlanish dunyosida juda foydali. Xamirturush non, sharob va pivo ishlab chiqarishning ajralmas qismidir, va ba'zi ozuqaviy qo'shimchalar B vitaminlari, selen va xromning yaxshi manbalari hisoblanadi.

Qaysi ichimlikni bir parcha issiq va yumshoq non bilan birlashtirishga arziydi? Ko'pchiligingiz sutga, qolganlar qahva yoki choyga javob berishadi. Xo'sh, pivo haqida nima deyish mumkin? Siz pivo, odatda, indoneziyaliklar non yeyish uchun sherik sifatida ishlatiladigan ichimlik emasligini hisobga olsangiz, yuzingizni burishtirasiz.

Issiq, yangi tayyorlangan donuts - bu ajoyib atıştırmalık, lekin ularni har doim to'g'ridan -to'g'ri nonvoyxonadan yeyish mumkin emas. Yoki ba'zida siz darhol yeyishingizdan ko'ra ko'proq narsani sotib olasiz, yoki biron bir hodisadan bir necha kun oldin oldindan buyurtma berishingiz va bir yoki ikki dona donut sotib olishingiz kerak bo'ladi.