Oila 2024, Noyabr

Besh homiladorlikning kamida bittasi tushish bilan tugaydi. Shuning uchun, ehtimol siz hayotingizda bir necha bor bunday vaziyatga duch kelishingiz mumkin, ayniqsa sizning atrofingizda ko'plab ayollar bo'lsa. Afsuski, bunday vaziyatlarni hal qilish siz o'ylagandan ko'ra murakkabroq.

Agar sizning oilaviy muammolaringiz qo'ldan chiqayotgan bo'lsa, ehtimol siz yoki sherigingiz ajrashishni yechim deb o'ylarsiz. Biroq, nikohni tuzatish hech qachon kech emas. O'zingizni va sherigingiz bilan bo'lgan munosabatingizni yaxshilash sizning nikohingizni yana sog'lom va baxtli hayotga qaytarishga yordam beradi.

Bolaning yo'qolishi - yo'qotishning eng achinarli shakli. Siz nafaqat uning hozirgi hayoti, balki kelajagi va u tirik bo'lganida nima qilgan bo'lardi, deb motam tutasiz. Sizning hayotingiz abadiy o'zgaradi. Biroq, bu sizning hayotingizning oxiri emas.

Sizni biologik bolangizga zo'ravonlik qilishda yoki unga g'amxo'rlik qilmaslikda ayblashganda, g'azablanib, burchak ostida qolishingiz mumkin. Aslida, agar bu haqda qonuniy hisobot tuzilgan va tasdiqlangan bo'lsa, siz vasiylik huquqidan mahrum bo'lishingiz mumkin.

Voyaga etgan farzand ko'rishdan xafa bo'ldingizmi, lekin afsuski, bugun ham sizning uyingizda yashayapsizmi? Sizning uyingiz bepul kira oladigan mehmonxona kabi his qila boshladimi? Agar siz bolangizni uydan chiqib, mustaqil hayot kechirishga undamoqchi bo'lsangiz, lekin bu istak uni rad etsa, kuchli maslahatlarni topish uchun ushbu maqolani o'qib ko'ring!

Hamma o'z sherigining ishqiy munosabatda bo'lishini bilganida xafa bo'ladi. Xiyonat - bu ishonchning eng katta buzilishi va ba'zida unga qarshi turish qiyin. Har qanday qadam tashlashdan oldin, sizda ishonchli dalillar borligiga ishonch hosil qiling.

Erning xiyonati - boshidan kechirgan og'riqli voqealardan biridir. Bunday sinov paytida aniq o'ylash qiyin bo'lsa -da, eringiz bilan to'g'ri to'qnash kelish uchun yaxshilab o'ylab, tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Qadam 2 -usul 1: Qarama -qarshilikka tayyorgarlik Qadam 1.

Aka -uka (aka -uka va opa -singil) bo'lish, ayniqsa, siz bolaligingizda va yoningizda bo'ladigan va o'ynaydigan odamga ega bo'lishingiz mumkin. Biroq, ba'zida siz ba'zi sabablarga ko'ra ularni e'tiborsiz qoldirishni yoki e'tiborsiz qoldirishni talab qiladigan ba'zi lahzalar mavjud.

Eringizni tashlab ketish qarorini qabul qilish hayotni o'zgartiradi va bir nechta omillarni hisobga olish kerak, ayniqsa, agar bolalar bo'lsa. Agar siz bu qiyin qarorni qabul qilmoqchi bo'lsangiz, bilingki, siz yolg'iz emassiz - masalan, Amerikada, nikohlarning qariyb 50 foizi ajralish bilan tugaydi.

Ba'zida siz aka -uka yoki opa -singillaringiz bilan yaqin bo'lmaganingiz uchun yoki xonadoshingiz yoki yotoqxonangiz bilan janjallashganingiz uchun, siz birga yashaydigan odamdan uzoq turishingiz kerak bo'ladi. Bir -biringiz bilan yolg'iz qolsangiz, ikkalangiz ham fikringizni tozalab, bir -biringiz uchun qilingan harakatlar haqida mulohaza yuritishingiz mumkin.

Ajralish va ajrashish oson emas va munosabatlar tugaganidan keyin xotiningizni tashlab ketish siz uchun eng qiyin ishlardan biri bo'lishi mumkin. Bu jarayon hech qachon chiroyli bo'lmaydi, lekin agar siz o'zingizni himoya qilsangiz va o'zingizni salqin tutsangiz, bu jarayondan yaxshi o'tishingiz mumkin.

Boshqa odamlarni urish - bu bolalarning normal rivojlanish bosqichidir. Ko'p bolalarga boshqa odamlarni urmaslikni o'rgatishadi. Farzandini boshqalarga urishni bas qilishni o'rgatmoqchi bo'lgan ota -onalar kaltaklanishining manbasini, kaltaklanishining sababini o'ylab, urish o'rniga boshqa narsani o'rgatishga harakat qilishlari kerak.

Balki siz ko'p yillar davomida o'zingizni baxtsiz nikohda qolgandek his qilgansiz. Yoki oxirgi ikki -uch yildan beri siz ajrashish haqida o'ylayotgandirsiz. Ehtimol, sizning oilangizni bo'lishga majbur bo'lsangiz, aybni ushlab turishingizning yagona sababi.

Hissiy xiyonat sizning rasmiy sevgingiz yoki nikoh munosabatlaringizdan tashqarida bo'lgan kishi bilan chuqur hissiy rishtalar paydo bo'lganda paydo bo'ladi va bu haqiqatan ham sizning ongingizga og'irlik qiladi. Bunday munosabatlar sir va umidlar bilan bo'lishish, chuqur fikrlar va rasmiy sherik bilan bo'lishi kerak bo'lgan munosabatlarning yaqinligini o'zgartirishni o'z ichiga oladi.

Ota -onalar bolalarini sevishi, boshqarishi va himoya qilishi kerak. Ular bolalarning mustaqil odamlar sifatida o'sishi va rivojlanishiga yordam berishi kerak. Afsuski, ayrim ota -onalar borki, ularga e'tibor bermaydilar, haqorat qilmaydilar, qarovsiz qoldiradilar yoki farzandlarini tashlab ketadilar.

Statistika shuni ko'rsatadiki, turmush qurganlarning 50 foizdan ko'prog'i xiyonat muammosiga duch kelishadi. Biroq, xiyonat qilishning barcha holatlari ajralish bilan tugashi shart emas. Nikohni saqlab qolish uchun qilingan sa'y -harakatlar ko'pincha er -xotin o'rtasidagi munosabatlarni har qachongidan ham mustahkam qiladi.

Ba'zan, qo'yib yuborish oson ishdek tuyuladi. Ammo o'ylab ko'ring: siz boshqa odamlarga (va, ehtimol, bolalarga) ko'p vaqt va kuch sarfladingiz, siz tantanali va'dalar berdingiz, bilasizki, sevgi hali ham bor, garchi u sirt ostida yashiringan bo'lsa ham.

Hamkor bilan janjal uy hayotida tez -tez uchrab turadi. Siz va sherigingiz bir -biringizni sevsangiz ham, kelishmovchiliklardan qochish qiyin. Vaqti -vaqti bilan janjallashish nikoh muammosiga olib kelishini anglatmaydi, chunki sizning kelishmovchiliklaringiz sizning murosaga kelishingizga bog'liq.

O'lim, giyohvandlik, moliyaviy muammolar, ruhiy kasalliklar, ajralish yoki ajralish yoki o'tish davrida paydo bo'ladigan muammolar oilaga ta'sir qilishi mumkin. Bu muammolarni, ayniqsa, stressli voqea bo'lganida yoki oilaning ongi va quvvati butunlay tugaganida, to'g'ri hal qilmaslik mumkin.

Ko'p odamlar qiyin oilaviy hayotni boshdan kechirishgan, ba'zida ular juda og'riqli his qilishlari mumkin. Biroq, biz har xil muammolarni bartaraf eta olamiz va har xil yo'llar bilan oila a'zolari bilan hamjihatlikda yashay olamiz. Yaqinlaringizga salbiy munosabatda bo'lib, qimmatli vaqtingizni behuda sarflamang.

Sizdan uylangan va ota -ona bo'lganlar uchun, sizning eng katta maqsadingiz - sevimli farzandlaringiz va nabiralaringiz bilan mustahkam va sog'lom munosabatlar o'rnatish. Shuning uchun, agar siz butun qalbingiz bilan tarbiyalagan bolangiz zo'ravon va zo'ravon odam bo'lib chiqsa, yurak xafa bo'lish xavfi katta.

Alkogolizm - bu jismoniy yoki ruhiy kasallikning alomati bo'lib, bemorning tanasini alkogolga qaram qiladi. Spirtli ichimliklar ichkilikka berilib ketadi va spirtli ichimliklar jiddiy sog'liqqa, munosabatlarga va moliyaviy muammolarga olib kelishi mumkinligini bilsalar ham, ular ichadigan ichimlik miqdorini nazorat qilishda qiynaladilar.

Nikohni tugatish-bu oson qaror emas, ayniqsa, bu qarorga kelishdan oldin, o'z-o'zini o'ylash va chuqur o'ylash kerak. Garchi har bir er -xotinning munosabatlaridagi vaziyat juda o'ziga xos va boshqacha bo'lsa -da, aslida, nikoh munosabatlari yoqasida ekanligidan dalolat beruvchi turli xil asosiy alomatlar mavjud.

Xotiningiz sizni aldayotganidan xavotirlanishingiz juda bezovta qilishi mumkin, shuning uchun siz haqiqatni iloji boricha tezroq bilishni xohlaysiz. Ba'zida aldashning alomatlarini sezish qiyin, ayniqsa rashkchi bo'lsangiz. Agar siz nikohingizning taqdiri haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, shubhali o'zgarishlarga xotiningizning xatti -harakati va tashqi ko'rinishini kuzatib boring.

Baxtli nikoh uchun ishonch juda muhim. Yolg'on sheriklar o'rtasidagi munosabatlarni buzishi va birgalikda hayotni murakkablashtirishi mumkin. Sizning sherigingiz sizga kichik yoki katta muammolar haqida yolg'on gapirayotganini bilish uchun turli xil xatti -harakatlar mavjud.

Ota -onangizni aldaganini tushundingizmi? Tan oling, tajriba juda og'riqli edi, to'g'rimi? Xususan, siz u bilan bo'lgan munosabatlaringizga shubha qila boshlaysiz va undan g'azablanayotganingiz uchun uzoqlasha boshlaysiz. Tushuning, vaziyat qanday bo'lishidan qat'i nazar, u sizning ota -onangizdir, shuning uchun siz u bilan aloqani darhol uzolmaysiz.

Siz haqiqatan ham onangiz bilan katta janjal qildingizmi? Agar shunday bo'lsa, ehtimol siz o'zingizni xonangizga qamab qo'yishni va o'zingizni har kimdan ajratishni tanlaysiz. Afsuski, bu usul, ayniqsa, onangiz bilan bo'lgan munosabatlaringizning rivojlanishi uchun hech qanday ijobiy ta'sir ko'rsatmaydi!

Tan oling, nafaqat oshiq bo'lish millionga o'xshaydi, balki singlisi ham bor. Ba'zida sizning singlingiz juda yoqimli va mehribon bo'lishi mumkin. Ammo, kamdan -kam hollarda, uning xatti -harakatlari sizning qoningizni yuqoriga ko'taradi! Qachonki u harakat qila boshlasa, o'zingizni nazorat qila olishingizga ishonch hosil qiling.

Farzandli bo'lganingizda ajrashish jarayonini boshdan kechirish - juda og'ir va hissiy holat. Shaxsiy hissiy ko'tarilishlarga javob berishdan tashqari, ajralishning bolangizga ta'siri haqida ham o'ylashingiz kerak. Aslida, agar siz yaxshi muloqot qila olsangiz, ajrashish jarayonini bolalar osonroq hal qilishini tushuning va jarayon davomida har doim yoningizda bo'ling.

Bolalikdan o'smirlik davriga o'tish jarayoni sizning bolangiz uchun qiyin davrdir. Ular o'smirlik davriga kirganda, sizning bolangiz shiddatli gormonlar, mas'uliyatning ortishi va o'rta maktabning ijtimoiy dinamikasiga duch keladi. Bularning barchasi katta yukdek tuyulishi mumkin, lekin sizning o'smiringiz uyda qolmasligi, uy vazifasini bajarmasligi yoki uy vazifasini o'tkazib yubormasligi kerak.

Sizni bezovta qiladigan opangiz oldida o'zingizni himoya qilish qiyinmi? Darhaqiqat, buning uchun kuchli qadam - aniq va aniq chegaralarni belgilash. Buning uchun, avvalo, orangizda bo'layotgan vaziyatni baholashingiz, shuningdek, vaziyatni yomonlashtirishi mumkin bo'lgan shaxsiy muammolarni aniqlashingiz kerak.

Ko'p odamlar alohida ehtiyojli bolalarga g'amxo'rlik qilish yoki ularga g'amxo'rlik qilish qiyin ish deb o'ylashadi. Aslida, alohida ehtiyojli bolalarning ota -onalari ko'pincha sabr -toqatli bo'lishga va bolaning ahvolini tushunishga harakat qilishlari kerak.

Ko'pincha, opa -singilning tinimsiz suhbatlari bir lahzani buzishi mumkin, bu telefonda suhbatmi, dam oladimi yoki hatto uchrashuvda bo'ladimi. Bu to'xtovsiz suhbat chidab bo'lmas bo'lib qoldi va ko'pchilik bu bilan shug'ullanish qiyin kechdi.

Hech kim yigitga ajrashishga yordam berish oson deb aytmagan, ayniqsa, agar siz uni sevib qolgan bo'lsangiz. Ammo agar siz yigit bilan aloqangiz bo'lsa, u bilan gaplashib, tasalli va qo'llab -quvvatlab, u bilan yangi ishlarni amalga oshirib, ajrashishdan butunlay voz kechganiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Ba'zida kechirim so'rash qiyin. Odamlarning kechirim so'rashining sababi mag'rurlik yoki qo'rquv bo'lishi mumkin. Biroq, ona bilan munosabatlar juda muhimdir. Onadan kechirim so'rash, siz his qilgan stressga mos keladi. Kechirim so'rashdan oldin, hamma narsani yaxshilab o'ylab ko'ring.

Nikoh nafaqat ikki kishining, balki ikki oilaning birlashuvidir. Tadqiqotlarga ko'ra, har to'rtinchi xotin qaynonasini yoqtirmaydi. Qaynonangiz bilan janjallashishdan oldin, u bilan munosabatingizni tuzatish uchun bu uch bosqichli progressiv yondashuvni qo'llang.

Katta opa -singillar juda zerikarli bo'lishi ajablanarli emas. Uning singlisini masxara qilish yoki masxara qilishning shaxsiy vazifasi bor. Siz o'yinni kuzatishingiz shart emas. Agar siz qasos olmoqchi bo'lsangiz ham, u bilan hamma narsani hal qilishga harakat qiling.

Ota -onalar bilan muammoga duch kelish hech qachon qiziq emas. Ularning qoidalari va talablari asossiz va adolatsiz bo'lib tuyulishi mumkin va ba'zida muammolarga duch kelmaslik uchun ularga rioya qilish siz uchun qiyin bo'lishi mumkin. Biroq, o'z harakatlaringiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olish, ota -onangiz bilan halol va xotirjam gaplashish va muammolardan qochish uchun ijobiy o'zgarishlar qilish sizning hayotingizni osonlashtiradi.

Bolaning yurak urishini birinchi marta eshitish, albatta, sehrli va unutilmas taassurotdir. Shifokorlar homilaning sog'lig'ini yurak urishi orqali aniqlashlari mumkin. Bo'lajak onalar va otalar uchun, yurak urishining ovozi, oshqozon ichidagi homila yaxshi o'sib borayotganidan dalolat beradi.

Homilador bo'lganingizda ikki marta ovqatlanishingiz shart emas, lekin bolangiz qornida bo'lganida kerakli miqdorda ozuqa olishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. To'g'ri va muvozanatli ovqatlanish homilaning sog'lom o'sishini ta'minlaydi. Shu bilan birga, homiladorlik paytida ortiqcha ovqatlanish siz va chaqalog'ingizning sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun siz hali ham tavsiya etilgan chegaralarda ovqatlanishingiz kerak.