Nikoh munosabatlarining buzilishiga ko'p narsalar sabab bo'lishi mumkin; Er boshqa ayolga qarasa, paydo bo'ladigan rashk ham shulardan biridir. Agar sizning eringiz doimo boshqa ayollarga qarasa, g'azablanish, xafa bo'lish yoki hatto o'ziga bo'lgan ishonchni yo'qotish tabiiydir. Erni bu ishni to'xtatish qiyin, lekin imkonsiz emas. Hech bo'lmaganda, avvalo, eringiz ham xatti -harakatlarini o'zgartirishga tayyor ekanligiga ishonch hosil qiling.
Qadam
3dan 1 qism: Vaziyatga rioya qilish
Qadam 1. Vaziyatdan xabardor bo'ling
"Ayolning borligidan xabardor bo'lish" va "ayol tanasini ko'zlari bilan yalang'och qilish" o'rtasida juda oddiy farq bor. Tabiiyki, erkaklarda sezilmasdan ayolning jasadiga qarash instinkti bor. Erkaklarni aytaylik, ayollar ko'pincha bir -birlarining tashqi ko'rinishini sezmay, hukm qilishadi, to'g'rimi? Vaziyatni iloji boricha ob'ektiv baholashga harakat qiling; haqiqatan ham tashvishlanish kerakmi yoki yo'qmi, qarang.
- Agar eringiz xonaga qarasa va uning nigohi nafaqat oldidagi ayolning ko'ylagiga, balki ayolning yonidagi erkakning paltosiga tikilgan bo'lsa, bu uning ayol bilan noz -karashma qilmasligidan dalolatdir.
- Agar sizning eringiz odamning tashqi ko'rinishini oqilona va muloyim so'zlar bilan maqtab qo'ysa (masalan, u "sexy" yoki "issiq" deb atamasa), sizda tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Sizning eringiz jozibali odamni payqashi, tabiiyki, agar odam kiyingan bo'lsa yoki sochlarini endigina kesgan bo'lsa. O'ylab ko'ring, agar siz ham shunga o'xshash ish qilgan bo'lsangiz, eringizning xavotirlanishiga sabab bo'larmidi?
2 -qadam. Agar xatti -harakatlar g'ayritabiiy bo'la boshlasa, tushuning
Agar sizning eringiz haqiqatan ham boshqa ayol bilan noz -karashma qilayotgan bo'lsa, uning nigohi odatda ko'kragiga, beliga yoki pastki qismiga qaratiladi. Shu bilan bir qatorda, u ayolni ko'rganida noo'rin izohlar beradi yoki boshqa yuz ifodasini ko'rsatadi.
- Yodingizda bo'lsin, boshqa ayollar bilan noz -karashma qilish, ayniqsa yoningizda bo'lsa, eringiz sizni hurmat qilmasligini ko'rsatadi.
- Ba'zi erkaklar erkakning erkakligi uning "yaramasmi yoki yo'qmi" deb baholanadi deb o'ylashadi; qanchalik yaramas, ular ayollarning nazarida shunchalik erkaklar. Balki sizning eringizda ham shunday fikr bor.
3 -qadam. Gormonlarning xatti -harakatidagi rolini ko'rib chiqing
Erkaklarda testosteron darajasi yuqori; ularning libidosini boshqaruvchi gormon. Shuning uchun, tabiiyki, ayol tanasini sezmasdan kuzatish instinkti bor.
- Boshqa ayollarga qaraydigan ko'pchilik erlar hali gormonlari o'sib ulg'aygan o'smirlarga o'xshaydi. Ular jozibali va jozibali ko'rinadigan ayolni ko'rganlarida, ularning tanasi avtomatik ravishda miyaga kimyoviy javob yuboradi. Bu jarayon tabiiy ravishda sodir bo'ladi va yoqimli giyohvandlikka olib kelishi mumkin. Shuning uchun bu xatti -harakatni anglamay, o'zgartirish qiyin bo'lgan odatga aylangan.
- Bu xatti -harakatlar odat tusiga kirganligi sababli, sizning eringiz buni qilganda ham sezmay qolishi ehtimoldan yiroq emas (tirnoq tishlash yoki burun olish kabi). Natijada, agar siz uning odatlarini muhokama qilsangiz, u aslida himoyalanishi mumkin. Shu bilan bir qatorda, u aybni sizga yuklaydi; sizni haddan tashqari rashkchi, ishonchsiz yoki haddan tashqari mulkdorlikda ayblaydi.
- Yaxshiyamki, o'zgartirib bo'lmaydigan odat yo'q. Asosiysi, odat paydo bo'lganda, siz tezda tanbeh berishingiz kerak. Eringizga xatti -harakatlarini o'zgartirish uchun to'g'ri strategiyani ishlab chiqishga yordam bering.
4 -qadam. Uning munosabatini jiddiy qabul qilmang
Eringiz boshqa ayollarga qarashni yaxshi ko'rishini tushunganingizda, hissiy javoblarni boshqarish oson emas. Siz darhol o'zingizga bo'lgan ishonchni yo'qotib, o'zingizni kamroq jozibali ko'rishingiz mumkin. Yodingizda bo'lsin, aksariyat erkaklar shunday yo'l tutishadi, chunki xotinlari chiroyi pastroq yoki jozibali emas, balki bu ularning odati.
O'zingizni eslatib qo'yingki, xatti -harakat sizning tashqi ko'rinishingiz yoki munosabatingiz bilan bog'liq emas. Uning e'tiborini qaytarish uchun yanada jozibali ko'rinishga urinishning hojati yo'q. Sizning eringizning xatti -harakati uning odatlaridan kelib chiqadi, shuning uchun sizning fazilatlaringizga umuman aloqasi yo'q
3 -qismning 2 -qismi: Vaziyatni boshqarish
Qadam 1. Agar bu odatingiz takrorlansa, eringizga xabar bering
Eringiz odatlarini takrorlay boshlagach, o'zingizni noo'rin deb hisoblagan xatti -harakatlaringizni darhol etkazing. Ehtimol, u buni ongsiz ravishda qilgan; shuning uchun siz uni uyg'otishga majbursiz. Bu haqda xabar berib, sizning eringizga sizning xatti -harakatingiz jiddiy va xavotirli ekanligi ham ma'lum bo'ladi.
"Nega sen o'sha ayolning ko'kragiga qarab turasan?" Deb ayting. Ehtimol, u buni qilganida siz jamoat joyida bo'lgansiz, shuning uchun uni darhol muhokama qila olmaysiz. Lekin hech bo'lmaganda eringizga xabar bering. u uyga qaytganidan keyin, mavzuni yana ko'tarib, uni keyingi muhokamaga taklif qilishingiz mumkin
2 -qadam. Bu xatti -harakatni ko'rganingizda o'zingizni qanday his qilayotganingizni baham ko'ring
Eringiz boshqa ayolga qarayotganini ko'rib, o'zingizni qanday his qilayotganingizni bilishi kerak.
- Suhbatni "Siz X bo'lganingizda, men Y his qilaman" jumlasi tuzilishi bilan tuzishga harakat qiling. Unga har safar boshqa ayolning jasadiga qarayotganini yoki behayo izohlar berganini ko'rganingizda, tushkunlikka tushganingizni, g'azablanganingizni, rashk qilayotganingizni va o'zingizni qadrlanmasligingizni his eting.
- Keyin eringizga ayting -chi, u qanday o'zgarishlar qilishi mumkin. Masalan, unga ayting: “Siz ilgari Riananing ko'kragini ko'rganingizda, men o'zimni juda xijolat va qadrsiz his qilgandim. Keyingi safar, agar siz do'stlarimga bunday qarashni bas qilsangiz, men juda minnatdorman. Iltimos, ularni hurmat qiling.”
3 -qadam. Uning himoyasini qabul qilmang, uning xatti -harakatini oqlamang
Sizning eringiz o'zini himoya qilishi va o'z xatti -harakatini tabiiy, to'g'ri, muqarrar deb atashi mumkin yoki u sizga aybni qo'yishi mumkin.
- E'tibor bering, u sizning tanqidingizni eshitganda his -tuyg'ularingizni boshqarishi mumkin. U sizni hikoyalar uydirishda, haddan tashqari munosabatingizni chaqirishda yoki hatto aqldan ozganlikda ayblashi mumkin. Bu ularning javobgarligidan va xatti -harakatlarining oqibatlaridan qochish usuli.
- Agar yuqoridagi javob haqiqatdan ham ro'y bersa, suhbatni tark eting. Agar eringiz sizni ayblay boshlasa, sizning suhbatingiz samarasiz bo'ladi va davom etishning ma'nosi yo'q.
Qadam 4. Sizning munosabatlaringiz hali ham kurashishga arziydimi yoki yo'qmi, yaxshilab o'ylab ko'ring
Agar xatti -harakatlar bir marta sodir bo'lsa, siz hali ham engil nafas olishingiz mumkin. Ammo agar bu xatti -harakatlar bir necha bor sodir bo'lgan bo'lsa - yoki eringiz sizni ayblashda davom etsa, sizni yoqimsiz deb atasa yoki sizni haddan tashqari rashkchi sifatida ayblasa - nikoh bo'yicha maslahat so'rang. Hamma narsani yolg'iz o'zi hal qilishga majburlamang.
Uning xatti -harakati sizni bezovta qilayotganini ta'kidlang. Uning xatti -harakati sizning munosabatlaringizga jiddiy tahdid ekanligini ko'rsating; Shuningdek, uning xatti -harakati noo'rin ekanligini bilishiga ishonch hosil qiling va sizga zarar etkazadi
3 -qismning 3 -qismi: Erning xulq -atvorini to'g'rilash
Qadam 1. Uning xatti -harakati munosabatlaringizga qanday ta'sir ko'rsatishini ko'rsating
Agar u haligacha o'z xatti -harakatlarini oqlashni talab qilsa, vaziyatga qanchalik jiddiy qarayotganingizni ko'rsating. Unga aytingki, uning xatti -harakati u bilan munosabatlaringizning uzluksizligiga jiddiy tahdid solishi mumkin.
Sog'lom nikohda, hech bir tomon boshqasini xafa qilishni xohlamasligi kerak. Agar sizning eringiz sizga va sizning nikohingizga sodiq bo'lsa, u bilishi kerakki, uning xatti -harakati qabul qilinishi mumkin emas va nikohingizning uzoq umr ko'rishi uchun uni o'zgartirish kerak
2 -qadam. Eringizga odatini o'zgartirishga yordam bering
Agar sizning eringiz tez -tez boshqa ayollarga nazar tashlamasdan qarasa, ehtimol uning xatti -harakati o'zgarishi qiyin bo'lgan odatga aylangan. Siz, albatta, xohlasangiz, unga bu odatni o'zgartirishga yordam bera olasiz.
Birovning yomon odatlarini o'zgartirishning eng samarali usullaridan biri, agar ular yana shunday qilsalar, ularni "mukofotlash" dir. Masalan, agar sizning eringiz yana hayajonlansa yoki boshqa ayol bilan noz-karashma qilsa, u kelishilgan jazoni qabul qilishi kerak bo'ladi, masalan, bir necha daqiqa yomon yoki jirkanch narsaga tikilish
3 -qadam. Nikoh bo'yicha maslahat oling
Agar eringizning yomon xulq -atvori er -xotinning munosabatlarining uzluksizligiga tahdid solsa, bu sizning eringiz bilan nikoh bo'yicha maslahat olishingiz kerakligini ko'rsatadi. Ba'zida sizni va eringizni xatti -harakatlaringiz xavfli ekaniga va sizning xavotirlaringiz hal qilinmasligiga ishontirish uchun neytral uchinchi tomon kerak.
- Agar siz dindor bo'lsangiz, nikoh bo'yicha maslahat odatda ibodat joylarida, masalan, cherkovlarda ham bepul beriladi. Nikoh bo'yicha maslahatchi sifatida tasdiqlangan psixolog/maslahatchi topishga harakat qiling.
- Agar nikoh bo'yicha maslahat ham yordam bermasa - masalan, agar sizning eringizning odatlari o'zgarmasa yoki u o'zgarishni xohlamasa - u bilan munosabatlarni to'xtatishni o'ylab ko'ring. Shuni yodda tutingki, har kim hurmat qiladigan odam bilan munosabatda bo'lishga haqli.
4 -qadam. Shaxsiy maslahat olish
Shaxsiy maslahat olish, shuningdek, sizning aql -idrokingizni va munosabatlaringizni saqlab qolish uchun juda samarali. Shu munosabat bilan siz hozirgacha eringizning xatti -harakatlariga qanday munosabatda bo'lganingiz haqida haqiqatni aytishingiz mumkin. Ehtimol, sizning eringizning shaxsiy muammolari bor, u mutaxassis maslahatchi yordamida ishlashi kerak.
