O'ziga g'amxo'rlik va uslub

Tumanli ko'zoynakni qanday oldini olish mumkin: 9 qadam (rasmlar bilan)

Tumanli ko'zoynakni qanday oldini olish mumkin: 9 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Ishlayotganingizda yoki suzayotganda doimo tumanga aylanadigan ko'zoynakka duch kelsangiz, asabiylashishingiz mumkin. Yaxshiyamki, ko'zoynaklardagi kondensatsiyadan yoki tumandan qutulishning bir necha oddiy va tez usullari mavjud. Suzish ko'zoynaklarida siz tupurishni tezkor yechim sifatida ishlatishingiz yoki muammoni to'liq hal qilish uchun tumanga qarshi spreyi sotib olishingiz mumkin.

Suvli dietani qanday qilish kerak: 12 qadam (rasmlar bilan)

Suvli dietani qanday qilish kerak: 12 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

U erda turli xil parhez dasturlari mavjud. Siz har xil kitoblarni sotib olishingiz va berilgan ko'rsatmalarga muvofiq ovqat tayyorlashingiz mumkin. Suvli parhezga o'tish uchun, keraksiz narsani sotib olishning hojati yo'q! Yana rag'batlantiruvchi, jismoniy mashqlar bu dietada muhim element emas.

50 yoshda yosh ko'rinishning 5 usuli

50 yoshda yosh ko'rinishning 5 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Agar siz o'zingizni o'rtacha 50 yoshdagidek keksa deb o'ylamasangiz ham, siz jismonan o'sha qariyaga o'xshab qolishingiz mumkin-yoki undan ham ko'proq! Siz haqiqiy yoshingizdan bir necha yosh katta ko'rinishingiz mumkin. Agar siz yoshroq ko'rinishni xohlasangiz, 40 yoshdan oshganingizda hayot tarzi, parhez va go'zallik bo'yicha ba'zi maslahatlarni qo'llashingiz mumkin.

Sochiq bilan sochni quritishning 3 usuli

Sochiq bilan sochni quritishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Soch quritgichidan tez -tez foydalanish sochlarning quruq va mo'rt bo'lishiga olib kelishi mumkin. Sochingiz sog'lom bo'lishi uchun sochingizni sochiq bilan quritganingiz ma'qul, keyin sochlaringizni tabiiy ravishda quriting. Agar siz unga yaxshi muomala qilsangiz, sochlaringiz mustahkam, chiroyli va sog'lom bo'lib qoladi.

Kumush sotib olishning 5 usuli

Kumush sotib olishning 5 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Kumush qimmatbaho metaldir, u uzoq vaqtdan beri muomalada va sanoat maqsadlarida ishlatilgan. Oltin singari, uni savdo -sotiq qilmoqchi bo'lgan yoki uni noaniq iqtisodiyotga garov sifatida ishlatmoqchi bo'lgan investorlar sotib olishadi. Agar siz kumush savdo o'yiniga kirishni xohlasangiz va qaerdan boshlashni xohlasangiz, bilishingiz kerak bo'lgan asosiy narsalar.

Ko'p terlaganingizda ham tanangizni hidlashning 3 usuli

Ko'p terlaganingizda ham tanangizni hidlashning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Hamma terlaydi, lekin ko'pchilikdan ko'ra ko'proq terlaydigan odamlar bor. Ba'zi odamlar hatto giperhidroz yoki haddan tashqari terlashni rivojlantiradilar. Garchi jiddiy kasallik bo'lmasa -da, bu holat, albatta, tana hididan noqulaylik va noqulaylik tug'dirishi mumkin.

Qora kiyimlarning xiralashishini qanday oldini olish mumkin: 12 qadam (rasmlar bilan)

Qora kiyimlarning xiralashishini qanday oldini olish mumkin: 12 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Xira qora kiyimlar yuvishning juda zerikarli yon ta'siri. Ammo bu undan qochib bo'lmaydi degani emas. Yuvish usulining bir nechta asosiy sozlamalari qora kiyimlaringizning xiralashishini oldini oladi. Agar asosiy texnikalar ishlamasa, siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan qo'shimcha fokuslar ham bor.

Kasal ko'rinishning 3 usuli

Kasal ko'rinishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Agar siz maktabni tashlamoqchi bo'lsangiz, ishni qoldirmang, qaynonalaringizdan qochib keting yoki kasal odamni teatr o'yinida o'ynashga to'g'ri kelsa, o'zingizni kasal bo'lib ko'rsating. Agar siz kasal bo'lib ko'rinmasangiz, hech kimni soxta kasalligingizga ishontirish qiyin bo'ladi.

Yolg'iz qolishning 3 usuli

Yolg'iz qolishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Yolg'iz qolish - bu o'zingizni boshqa odamlardan ajratish yoki chalg'itadigan narsalar, yoki hatto sevgan insonining yo'qolishiga duch kelishni anglatadi. Balki siz yolg'izsiz, chunki chindan ham xohlaysiz. Balki siz yolg'izsiz, chunki xohlamaysiz.

Qalin qoshlarga qanday ega bo'lish kerak: 14 qadam (rasmlar bilan)

Qalin qoshlarga qanday ega bo'lish kerak: 14 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Qalin qoshlar hozir trendda, lekin afsuski, hamma ham qoshlari qalin va to'la bo'lish baxtiga ega emas. Hatto ba'zi odamlar qoshlarini oldirishga qodir emaslar. Sabab nima bo'lishidan qat'i nazar, siz qoshlarning shakli va qalinligini yaxshilab, tabiiy vositalardan yoki bo'yanishdan foydalanib, zamonaviy ko'rinishga ega bo'lasiz.

Yaxshi kundalik tartibni qanday amalga oshirish kerak (etuk qizlar uchun)

Yaxshi kundalik tartibni qanday amalga oshirish kerak (etuk qizlar uchun)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

9 yoshdan 13 yoshgacha balog'atga etmagan qizlar ko'plab jismoniy o'zgarishlarni boshdan kechirishadi, masalan, ularning jismoniy holati, his -tuyg'ulari, do'stligi va boshqa odamlar bilan bo'lgan munosabati. Ushbu maqolada sog'lom va baxtli bo'lish uchun ushbu o'zgarishlarga qarshi kurashish uchun yaxshi kun tartibini o'rnatish bo'yicha maslahatlar berilgan.

Qo'llardan yoqimsiz hidni olib tashlashning 3 usuli

Qo'llardan yoqimsiz hidni olib tashlashning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Yoqilg'i yoqsa ham, gaz to'ldirsangiz ham, piyoz pishirsangiz ham, kiyimni oqartirsangiz ham, qo'lingizga yopishib qolishi mumkin. Yaxshiyamki, siz qo'llaringizni yana toza va toza saqlashga harakat qilishingiz mumkin bo'lgan turli xil uy davolanish usullari mavjud.

Ikki jag'ni yashirishning 4 usuli

Ikki jag'ni yashirishning 4 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Er -xotin iyakdan qutulishning eng yaxshi usuli odatda parhez va jismoniy mashqlardir, lekin agar sizda vaqt kam bo'lsa va tez natijaga muhtoj bo'lsangiz, er -xotin iyagingizni tezda yashirish yoki kichraytirish uchun ko'p narsalar qilishingiz mumkin.

Losyonni qo'llashning 3 usuli

Losyonni qo'llashning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Ko'pchilik losonlarni terini namlantirishi mumkinligini biladi, lekin losonlarning teriga boshqa foydasi borligini ham bilmaydi. Teri ustida losonlarni muntazam ravishda ishlatish ajinlar ko'rinishini kamaytirishga, taranglashgan terini va sivilcalarni yumshatishga, terini atrof -muhit ta'siridan himoya qilishga yordam beradi.

Bog'langan qoshlardan qutulishning 5 usuli

Bog'langan qoshlardan qutulishning 5 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Qoshlarni bir -biriga bog'lab qo'yish sizni g'azablantirishi va xijolat qilishi mumkin, chunki ular g'or odamlariga o'xshaydi. Yuzdagi sochlarni turli yo'llar bilan olib tashlash mumkin, lekin shuni yodda tutingki, ko'pchilik jarayonlar og'riqni boshdan kechirishni talab qiladi (hatto qisqa vaqtgacha).

Yuzdagi nozik sochlarni qanday qilib butunlay olib tashlash mumkin: 14 qadam

Yuzdagi nozik sochlarni qanday qilib butunlay olib tashlash mumkin: 14 qadam

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Yuzingizda kiruvchi sochlar yoki tuklar bormi? Endi siz xavotirlanishni to'xtatishingiz mumkin, chunki texnologiya yutuqlari sizni ulardan butunlay xalos bo'lishni osonlashtirdi! Agar siz lazer va/yoki epilasyon kremlari kabi boshqa usullarni sinab ko'rgan bo'lsangiz, lekin vaqtinchalik natijadan hafsalangiz pir bo'lgan bo'lsa, nega elektrolizni sinab ko'rmaysiz?

Parfyumni qanday saqlash kerak: 12 qadam

Parfyumni qanday saqlash kerak: 12 qadam

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Parfyumeriya mahsulotlarining amal qilish muddati yo'q, lekin ular uzoq muddatli foydalanish uchun mo'ljallanmagan. Siz atirni to'g'ri saqlash orqali uning umrini uzaytira olasiz. To'g'ridan -to'g'ri quyosh nuri tushmaydigan va doimiy haroratga ega xonani tanlang.

Qo'ltiq ostidagi sochlarni parvarish qilish usuli bilan olib tashlashning 3 usuli

Qo'ltiq ostidagi sochlarni parvarish qilish usuli bilan olib tashlashning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Mum yoki maxsus mumni ishlatish sochingizni oldirishdan ko'ra og'riqli bo'lishi mumkin, lekin qo'ltiq ostidagi sochlaringizni 4-6 hafta davomida bo'sh qoldiradi. Qo'ltiq ostini tayyorlash va kerakli turdagi mum yoki mumni qo'llash orqali siz og'riqni kamaytira olasiz va qo'ltiq ostidagi tuklarning paydo bo'lishining oldini olasiz.

Kirpiklarni qanday qizdirish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)

Kirpiklarni qanday qizdirish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Agar oddiy kirpik burishtiruvchi sizning bo'yanish tartibingiz yoki xohlagan ko'rinishingiz uchun etarli bo'lmasa, qizdirilgan bukuvchi dramatik, uzoq davom etadigan burmalarga yordam beradi. Eng yaxshi natijaga erishish uchun kirpiklaringizni kıvırarak, makaraj va siz ishlatmoqchi bo'lgan soxta kirpiklardan boshqa barcha bo'yanish bosqichlarini bajaring.

Ko'z bo'yanishini qanday kiyish kerak (50 va undan katta yoshdagi ayollar uchun)

Ko'z bo'yanishini qanday kiyish kerak (50 va undan katta yoshdagi ayollar uchun)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Ayollar yoshi ulg'aygan sayin, ko'zlar ostida qora doiralar, ajinlar va sumkalar paydo bo'lib, ko'zlar yoshi kattaroq va kamroq yorqinroq bo'lishi bezovta qiladi. Biroq, to'g'ri bo'yanish va yaxshi terini parvarish qilish bilan ko'zlaringiz yosh bo'lib ko'rinishi va yuzingizning eng yaxshi qismi bo'lishi mumkin.

Qo'llardan benzin hididan qutulishning 4 usuli

Qo'llardan benzin hididan qutulishning 4 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Mexanika yoki yoqilg'i quyish shoxobchasi xodimlari allaqachon bu yoqilg'ining hidi qanchalik kuchli ekanligini juda yaxshi tushunishadi. Benzin hidini sezish oson va tez o'tmaydi. Yaxshiyamki, qattiq kimyoviy moddalarni ishlatmasdan, qo'lingizdan yoqilg'i hidini olishning bir necha yo'li bor.

Oq qora nuqta bilan kurashishning 3 usuli

Oq qora nuqta bilan kurashishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Oq komedonlar - bu mayda oq pufakchalarga o'xshab ko'rinadigan teri ustida paydo bo'lgan pimple shakli. Bu turdagi akne teridan yog 'ajratilishi va teshiklarni yopadigan o'lik teri hujayralari tufayli paydo bo'ladi. Dermatologlar uchun oq nuqta "

Qalin dudoqlar qanday bo'lishi kerak: 14 qadam (rasmlar bilan)

Qalin dudoqlar qanday bo'lishi kerak: 14 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Katta va to'laqonli lablarni olish - ko'plab ayollarning orzusi. Agar siz lablaringizni qanday parvarish qilishni va ularni turli usullar yordamida ta'kidlashni bilmoqchi bo'lsangiz, ularni o'rganishingiz mumkin. Dudoqlaringizni qalin qilish uchun bo'yanish va boshqa uy qurilishi ingredientlaridan qanday foydalanishni bilib oling.

Sochni tarashsiz qanday olib tashlash mumkin: 11 qadam (rasmlar bilan)

Sochni tarashsiz qanday olib tashlash mumkin: 11 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Tana sochlari o'zboshimchaliksiz o'sib borayotganidan xafa bo'ldingizmi, lekin pul, vaqt sarflashni va tarash og'rig'iga dosh berishni yoqtirmaysizmi? Qo'rqmang - ustara ishlatmasdan sochlarni olib tashlashning turli usullari mavjud. Palto holati va kerakli natijalarga qarab, quyida keltirilgan usullardan biri sizga mos kelishi mumkin.

Bikini zonasida sochlardan qanday qutulish mumkin: 10 qadam

Bikini zonasida sochlardan qanday qutulish mumkin: 10 qadam

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Balki siz mayo mavsumini kutmoqchisiz yoki tuksiz ko'rinishni yoqtirmoqchi edingiz, shuning uchun siz bikini zonasidan sochlarni olib tashlashga qaror qilishingiz muhim. Afsuski, soqol olish ustara zarbasi va kesilishiga olib kelishi mumkin, mumni olish esa og'riqli va qimmat.

Gubka bilan cho'milishning 3 usuli

Gubka bilan cho'milishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Gubka cho'milish yoki to'shakda cho'milish, sog'lig'i sababli yotoqda yotgan yoki cho'mila olmaydigan odamlarni cho'milish uchun ishlatiladi. To'shakda cho'milish bemorni yotoqda yotganda, bir vaqtning o'zida butun tanani yuvish va yuvishni o'z ichiga oladi.

Tananing suyak suyagini olishning 3 usuli

Tananing suyak suyagini olishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Ko'p odamlar, inson tanasining go'zalligini qo'llab -quvvatlaydigan fiziologik jihatlardan biri, chiqib ketayotgan yoqa suyagi deb o'ylashadi. Agar siz suyak suyaklaringizni ajralib turishini xohlasangiz, ushbu maqoladagi ko'rsatmalardan foydalaning.

Qanday qilib boshqa odam bo'lish mumkin: 13 qadam (rasmlar bilan)

Qanday qilib boshqa odam bo'lish mumkin: 13 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Boshqa odamga aylanish-bu o'z-o'zini o'zgartirish imkoniyatini beradi. Buni tashqi ko'rinishingizni o'zgartirish, sog'lom turmush tarziga o'tish yoki maqsadingizga erishish orqali amalga oshirish mumkin. Qanday bo'lmasin, boshqa odam yaxshi xulq -atvorga ega, o'zi haqida g'amxo'rlik qila oladi va o'zini hurmat qiladi!

Saqichni sochlaringizga yopishtirishning 4 usuli

Saqichni sochlaringizga yopishtirishning 4 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Sochingizga yopishtirilgan saqich bezovta qiladi. Balki siz sartaroshga borishni va sochingizni oldirishni tasavvur qilgandirsiz. Biroq, sochni kesmasdan saqichni olib tashlashning oson va arzon usuli bor ekan. Qadam 4 -usul 1: Yong'oq yog'idan foydalanish Qadam 1.

Eskirgan jinsi kiyishning 3 usuli

Eskirgan jinsi kiyishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Eskirgan yoki eskirgan jinsi shimlarning narxi ancha qimmat bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, Oddiy jinsi shimlarni qaychi va qaychi bilan eski jinsiga aylantirishingiz mumkin . Hatto eskirgan jinsini ham eskirgan jinsiga aylantirish uchun bu mashg'ulot juda qiziqarli va oson.

Konditsionersiz sovutishning 3 usuli

Konditsionersiz sovutishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Konditsionersiz yoz bizni issiq va bezovta qilishi mumkin. Konditsionersiz salqin va qulay bo'lish uchun siz suv, muxlislar, yengil kiyimlar, sovuq ovqat va ichimliklar, aqliy strategiya va boshqalarni talab qiladigan turli hiyla -nayranglarni bajarishga harakat qilishingiz mumkin.

Shampun tayyorlashning 3 usuli

Shampun tayyorlashning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Bozorda sotiladigan shampunlar tarkibida sulfatlar deb ataladigan qattiq tozalash vositalari mavjud bo'lib, ular vaqt o'tishi bilan sochlaringizni quritishi va shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Agar siz sog'lom va porloq sochlarni xohlasangiz, arzon ingredientlardan foydalanib o'zingiz shampun qilishingiz mumkin.

Kiyim do'konini ochishning 4 usuli

Kiyim do'konini ochishning 4 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Agar siz modani yoqtirsangiz va o'z biznesingizni qurmoqchi bo'lsangiz, kiyim do'konini ochish - eng yaxshi variant. Biroq, bu oson ish emas. Biznesni boshlash puxta o'ylash va rejalashtirishni talab qiladi. Maqsadli bozorni va do'koningizning xususiyatlarini aniqlashdan boshlang.

Yoriq terini qanday davolash kerak (rasmlar bilan)

Yoriq terini qanday davolash kerak (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Yoriq teri odatda teringiz juda quruq bo'lganda paydo bo'ladi. Quruq teri kundalik mashg'ulotlarning egiluvchanligi va bosimini pasaytiradi, bu uning yorilishiga olib keladi. Yoriq teri nafaqat og'riqli, balki infektsiyaga ham olib kelishi mumkin.

Xushbo'y oyoqlardan qutulishning 3 usuli

Xushbo'y oyoqlardan qutulishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Xushbo'y oyoqlar sizni bezovta qilyaptimi? Siz ularni o'tkazib yuborganingizda odamlar xafa bo'lishadimi? Sizning chorva molingiz poyabzaldan uzoqlashayotganga o'xshaydi? Quyidagi takliflarning ba'zilari oyoqlarning yoqimsiz hidini ketkazishi mumkin.

Oshqozon buzilishini bartaraf etishning 3 usuli

Oshqozon buzilishini bartaraf etishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Oyoq tirnoqlari og'riq va bezovtalikka olib kelishi mumkin. Oyoq tirnoqlari teringizga kirguncha o'sishni to'xtatishning bir yo'li va ular bilan kurashish bo'yicha umumiy maslahatlar. Ushbu maqola sizni hatto oyoq -qo'llarining tirnoqlarini davolash uchun jarrohlik amaliyotidan ham uzoqlashtirishi mumkin!

Ko'karganlarni yashirishning 3 usuli

Ko'karganlarni yashirishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Yuz, qo'l va oyoq kabi tananing ko'rinadigan qismlarida ko'karishlar tashqi ko'rinishingizga bo'lgan ishonchni pasaytirishi mumkin. Agar sizning ishingiz ko'pchilik tomonidan suratga olinishi, suratga olinishi yoki tomosha qilinishini talab qilsa, ko'karishlar ham bezovta qiladi.

Teri turini qanday aniqlash mumkin: 5 qadam (rasmlar bilan)

Teri turini qanday aniqlash mumkin: 5 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Har bir insonning terisi o'zini normal his qiladi, lekin har xil turdagi terini davolash uchun biz odamlarni har xil turdagi teriga ajratamiz. Teri turini aniqlash - uni qanday davolashni, to'g'ri mahsulotlarni va mukammal teriga qanday ega bo'lishni bilish uchun juda muhim birinchi qadam.

Sirka yordamida kepekdan qanday qutulish mumkin: 12 qadam (rasmlar bilan)

Sirka yordamida kepekdan qanday qutulish mumkin: 12 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Kepek - bu boshning keng tarqalgan muammosi bo'lib, unda bosh terisining haddan tashqari to'kilishi va qichishish belgilari mavjud. Kepek bosh terisida qo'ziqorin yoki bakteriyalarning ko'payishi natijasida paydo bo'lishi mumkin va ikkalasi ham yashash uchun ma'lum pH talab qiladi.

Orqa tarafdagi akne izlaridan qutulishning 3 usuli

Orqa tarafdagi akne izlaridan qutulishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Orqa tarafingizdagi akne izlari sizni tashqi ko'rinishingiz haqida o'ylashga, hatto terining tirnashiga va qichishishiga olib kelishi mumkin. Agar mavjud akne izlari terining rangi o'zgargan bo'lsa (bu kabi akne izlari orqa tarafdagi chandiqlarning eng keng tarqalgan turi), ba'zi retseptlarsiz terini parvarish qilish vositalari terining holatini tiklashi mumkin.