Kepek - bu boshning keng tarqalgan muammosi bo'lib, unda bosh terisining haddan tashqari to'kilishi va qichishish belgilari mavjud. Kepek bosh terisida qo'ziqorin yoki bakteriyalarning ko'payishi natijasida paydo bo'lishi mumkin va ikkalasi ham yashash uchun ma'lum pH talab qiladi. Shuning uchun, bosh terisidagi pH miqdorini o'zgartirish sizning muammoingizni hal qiladi. Bosh terisining pH qiymatini o'zgartirishning eng oson usullaridan biri sirka surtishdir. Sirka hatto kepek bilan bog'liq qichishishni ketkazishning qo'shimcha foydasiga ega. Kepek bilan bog'liq muammolarni davolash uchun bosh terisiga muntazam ravishda sirka surting.
Qadam
2 -usul 1: engil kepek uchun sirka ishlatish
Qadam 1. Sochingizni yuving
Og'ir shampun va konditsionerlardan foydalanmang. Choy daraxti yoki tsitrus yog'iga asoslangan mahsulotni ishlating, u sochlaringizni va bosh teringizni tabiiy yog'lardan tozalamaydi.
Qadam 2. Sirka va suv aralashmasini ho'l sochlaringizga surting
Sirka va suv aralashmasi 1: 1 nisbatda bo'lishi kerak. Boshning yuqori qismiga asta -sekin quying, ko'zingizga kirmasligiga ishonch hosil qiling. Buning o'rniga, aralashmani bosh terisiga surtish uchun bir necha daqiqa bering.
Qadam 3. Sirka va suv aralashmasini boshingizga bir necha daqiqaga qoldiring
Aralashmaning bosh terisiga singib ketishiga vaqt bering. Sirka yuvilmaguncha uning kuchli hidiga e'tibor bermaslikka harakat qiling.
Qadam 4. Sochni yaxshilab yuvib tashlang
Siz keyinroq shampun va konditsionerni surtishingiz yoki iliq suv bilan yuvishingiz mumkin. Ammo, agar siz suv bilan yuvib tashlasangiz, sirka hidi yo'qolmasligi mumkin.
Qadam 5. Kepek to'liq yo'qolguncha har kuni sirka ishlatishni takrorlang
Kepekdan qutulish uchun bir necha kun kerak bo'ladi. Siz sirka hidiga dosh berolmasligingiz mumkin, lekin kamchiliklar sizning bosh teringizning sog'lig'ini yaxshilashdan boshqa narsa emas.
2 -usul 2: Qattiq kepekdan qutulish uchun konsentrlangan sirka ishlatish
Qadam 1. Hammomga boring
Hammomga boring, shunda sirka tomchilari gilam yoki mebelga zarar etkazmaydi. Kiyimlaringizni sirka bilan bo'yalmasligi uchun echishingiz kerak.
2 -qadam. Bir stakan olma sirkasini bir necha osh qoshiq suv bilan aralashtiring
Siz suyultirilmagan olma sirkasini ishlatishingiz mumkin, lekin u bosh terisiga qattiq ta'sir qiladi va sochlardan namlikni olib tashlashi mumkin. Buning o'rniga, suyultirilgan aralashmani ishlating, shunda u samarali va zarar etkazmaydi.
Qadam 3. Sirka aralashmasini to'g'ridan -to'g'ri bosh terisiga surting
Boshingizga sirka surtish uchun paxta tayoqchasini seping yoki ishlating. Sirka u erga kirmasligi uchun ko'zingizni yumishni unutmang!
4 -qadam. Sirka sochlar orasiga massaj qiling va bosh terisiga singdiring
Sirka faqat sochni ho'llashiga yo'l qo'ymang, lekin bosh terisini. Sirka bosh terisiga muloyimlik bilan tarqating.
Qadam 5. Sirka boshiga 20 daqiqaga qoldiring
Xushbo'y hidni kamaytirish uchun boshingizga issiq sochiq bilan o'rab oling va boshingizda sirka saqlang. Sochiqning harorati ham teshiklarni ochadi, shuning uchun sirka singib ketishi mumkin.
6 -qadam. Sochni yaxshilab yuvib tashlang
Sirka kuchi tufayli hiddan qutulish uchun shampun va konditsionerdan foydalaning. Siz ishlatadigan mahsulotlar yumshoq va bosh terisi uchun foydali ekanligiga ishonch hosil qiling (masalan, choy daraxti yog'i shampuni va konditsioner).
Qadam 7. Ushbu muolajani haftada bir necha marta takrorlang
Konsentrlangan sirka bosh terisiga juda qattiq ta'sir qiladi. Shuning uchun bunday davolanishni har kuni qilmang. Biroq, muntazam parvarish qilish kepekka olib keladigan bakteriyalarni yo'q qiladi.
