Salomatlik 2024, Noyabr

Qo'ziqorinni tozalash - bu yomon odat, ba'zida uni sindirish qiyin, lekin teriga zarar etkazishi va infektsiya, chandiq yoki chandiq kabi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Bundan tashqari, agar qoraqo'tir peeling majburiy ravishda bajarilsa, bu "

Ringworm yoki tinea corporis - terining qo'ziqorin infektsiyasi. Bu kasallik chuvalchang deb ham ataladi, garchi u qurtdan kelib chiqmagan bo'lsa. Dastlab, chuvalchang ko'pincha qichima sezadigan va tananing istalgan qismiga hujum qila oladigan qizil dumaloq toshma ko'rinishida paydo bo'ladi.

Ular boshidan kechirayotgan gormonal o'zgarishlar tufayli o'smirlar kattalarga qaraganda buzilishlarga ko'proq moyil bo'ladi. Shuning uchun ko'plab o'smirlar terining ko'rinishi haqida qayg'urishadi. Terini parvarish qilish va turmush tarzining oddiy o'zgarishi terining ko'rinishini yaxshilashga yordam beradi.

Soch follikulalari yoki tuklari (follikulit deb ataladi) - bu qichishish va og'riq keltiradigan yoqimsiz holat. Bu holat tez -tez yuzingizda, dumg'azada, oyoqlarda va qo'llarda soch yoki sochni oldirganingizdan yoki yurgandan keyin paydo bo'ladi, chunki bakterial yoki qo'ziqorin infektsiyasi, kimyoviy tirnash yoki mexanik shikastlanish soch follikulalarining yallig'lanishiga olib keladi.

Xlamidiya - bu chlamydia trachomatis bakteriyasi keltirib chiqaradigan jinsiy yo'l bilan o'tadigan kasallik. Hozirgacha Indoneziyada xlamidiya infektsiyalari haqida aniq ma'lumotlar yo'q, lekin bu turdagi STD AQShda eng ko'p uchraydigan hodisa hisoblanadi.

Aslida, oq nuqta-bu teri va o'lik teri hujayralari to'planishi natijasida hosil bo'lgan yiringli sivilcalar. Yo'q qilish uchun biror narsa qilishdan oldin, avval uni davolashga harakat qiling. Bundan tashqari, yuzida oq nuqta paydo bo'lishining oldini olish bo'yicha turli maslahatlarni ham tushunib oling.

Siz buni ko'rmaysiz, lekin bu kichik chivinlar sizni tishlash uchun to'g'ri vaqtni kutishadi. Bu hasharotlarga chivin yoki chaqadigan chivinlar deyiladi, ularni ingliz tilida umuman ko'rmaydigan yoki chaqadigan midges deyishadi. Bu mayda chivinlarning chaqishi og'riqli va qichiydigan bo'g'imlarga olib keladi, ular ba'zi odamlarda jarohatlarga aylanishi mumkin.

Chiroyli ko'rinishning ko'plab usullari mavjud. Ulardan biri terini yoshartiradigan va yuzni yanada yorqinroq qila oladigan kosmetik maxsulotlardan foydalanadi. Biroq, kosmetika yagona echim emas. Agar siz kosmetikaga alerjiy bo'lsangiz, teringiz sezgir bo'lsa yoki bo'yanishni yoqtirmasangiz, silliq ko'rinadigan teriga tekis ohang bilan erishish uchun bir nechta variant mavjud.

Siz basseynda suzishdan zavqlanasiz, to'satdan barmoqlaringiz o'rtasida qichishish hissi paydo bo'ladi. Ma'lum bo'lishicha, namlik va yalang oyoq yaxshi aralashmaydi, natijada yozda sportchining oyog'i paydo bo'ladi. Mog'orni tezda yo'q qilish uchun quyidagi amallarni bajarishga harakat qiling.

Pubes yoki pubic hair haqida gapirish noqulay mavzular bo'lishi mumkin, lekin siz hali ham ular bilan qanday kurashishni o'rganishingiz mumkin. Yumshoq, hidsiz sovun bilan yuvib tashlang. Qovoqlaringizni oldiring yoki mumi qiling. Siz ham uni yolg'iz qoldirishingiz mumkin.

Kiyik shomillari odatda o'rmonzorlarda uchraydi va Lyme kasalligi va boshqa yuqumli kasalliklarni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni tashishi mumkin. Bu kasallik tarqalishining oldini olish uchun biz tez va tezkor harakat qilishimiz muhim.

Qo'ziqorin, shuningdek tinea deb ham ataladi, qo'ziqorin infektsiyasining juda yuqumli turi. Qo'ziqorinlarning keng tarqalgan ko'rinishi shundaki, terisi achchiq yoki pufakchali ko'rinadi, qirralari qirmizi, o'rtasi silliq. Agar sizda qo'ziqorin bo'lsa, uni osonlikcha davolashingiz mumkin, lekin infektsiya tarqalishining oldini olish uchun imkon qadar tezroq qilish kerak.

Oyoqlardagi pufakchalar odatda ishqalanish va noto'g'ri turdagi poyabzal, nam paypoq yoki charm kiyish va kuchli harakat tufayli yuzaga keladi. Agar oyog'ingizda pufakchalar bo'lsa, ularni davolash va davolash kerak. Oyoqlaringiz puflamasligi uchun bu keng tarqalgan muammoni oldindan bilish va oldini olish choralarini ko'ring.

Oyoqlardagi quruq teri - dermatologlar tomonidan xerosis cutis yoki asteatoz deb ataladigan dermatologik kasallik, lekin u qishda qichishish deb ataladi. Bu holat ko'pincha qishda, havodagi namlik past bo'lganida uchraydi, garchi oyoqlarning quruq terisi har qanday yoshdagi odamlarga har qanday vaqtda ta'sir qilishi mumkin.

Moxov yoki moxov, Xansen kasalligi deb ham ataladi, bu bakteriyalar keltirib chiqaradigan kasallik bo'lib, terining shikastlanishi va nuqsonlari, asab va ko'zlarning shikastlanishi va boshqa muammolarga olib kelishi mumkin. Yaxshiyamki, kasallikni dorilar yordamida davolash mumkin.

Qorin chuvalchanglari (tinea cruris yoki jock qichishi deb ham ataladi) - terining qo'ziqorin infektsiyasi bo'lib, uning markazida qizil, yoriq, tirnash xususiyati yoki tiniq, ko'tarilgan qizil, po'stloqli, dumaloq yamoq paydo bo'ladi. Qorin bo'shlig'idan tashqari, bu infektsiya dumba yoki sonning ichki qismida ham paydo bo'lishi mumkin va hatto qorin bo'shlig'iga ham cho'ziladi.

Chlamydia, ayniqsa chlamydia trachomatis, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasallikning bir turi bo'lib, uni erkaklar ham, ayollar ham boshdan kechirishadi va davolash mumkin bo'lsa -da, kasallik xavfli va bepushtlik kabi sog'liq uchun turli asoratlarni keltirib chiqarishga moyil.

Nomidan ko'rinib turibdiki, moyak dislokatsiyasi - bu moyak yoki moyakning burish holatidir. Natijada qorin bo'shlig'idan moyakka qon oqimi to'siladi. Har kim buni boshdan kechirishi mumkin bo'lsa -da, moyaklarning dislokatsiyalangan holati balog'at yoshiga endigina kirgan o'smirlarga, shuningdek, o'z oilasidan moyaklarning joyidan chiqib ketish tarixini meros qilib olgan erkaklarga hujum qilishga moyil.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasallikning (gonoreya) hech qanday alomatlari bo'lmasligi mumkin. Natijada, uning tashqi ko'rinishini aniqlash kaftni burishdek oson emas. Ammo shuni bilingki, odatda gonoreya belgilari tananing turli qismlarida, shu jumladan jinsiy a'zolar, reproduktiv tizim, to'g'ri ichak, ko'zlar va bo'g'imlarda kuzatiladi.

Post-herpetik nevralgiya (PHN) deb atalgan holat haqida hech eshitganmisiz? Aslida, postherpetik nevralgiya - bu og'riqni keltirib chiqaradigan juda bezovta qiluvchi holat, va ba'zida u tanangizga shingillalar virusi tushganidan keyin paydo bo'ladi.

Hech qachon gidrosel deb nomlangan kasallik haqida eshitganmisiz? Siz uchun bu atamani bilmaydiganlar uchun, gidrosel - bu bir yoki ikkala moyakda paydo bo'ladigan suyuqlik birikmasi. Odatda og'riqli bo'lmasa -da, yangi tug'ilgan chaqaloqlarda tez -tez uchraydigan gidrosellar juda noqulay bo'lishi mumkin.

Suzuvchi - ko'zning linzalari va ko'zning to'r pardasi orasidagi bo'shliqni to'ldiradigan shishasimon yoki tiniq suyuqlikni soya qiladigan bir -biriga mos kelmaydigan dog'lar yoki dog'lar. Shishaning o'zi ko'zning tuzilishini saqlash, ko'zning to'r pardasi holatini saqlab turish, ko'zni patogenlardan himoya qilish va ko'z to'qimasini oziqlantirish bilan shug'ullanadi.

Deyarli har bir kishi ko'zni qamashtiruvchi ko'k ko'zlarini yaxshi ko'radi. Afsuski, agar siz ko'k ko'zli tug'ilmagan bo'lsangiz, ko'zingizning rangini o'zgartirishning tabiiy usuli yo'q. Biroq, ko'k ko'zlar xayolotini yaratishning bir necha yo'li mavjud.

Ko'z nuqta - bu qorong'u rangli nuqta yoki chiziqlar bo'lib, ular ko'zda paydo bo'ladi va ko'z olmasining harakati bilan harakatlanadi. Bu dog'lar axloqsiz bo'laklardir, ular jelega o'xshash suyuqlik yuzasida suzadi, u ko'zning markazini to'ldiradi, shaffof tana yoki shishasimon hazil deb ataladi va ko'zning to'r pardasida tasvir hosil qiladi.

Ko'z charchoqlari - bu ko'pchilik hozirgi kunlarda boshdan kechirayotgan shikoyat. Ko'z charchoqlari asosan kompyuter ekranlari, planshetlar va uyali telefonlarga uzoq vaqt tikilib qolishidan kelib chiqadi. Bir nuqtaga uzoq vaqt tikilib turish ko'zning siliyer mushaklarining kuchlanishiga olib keladi, natijada ko'zlar charchaydi va ko'rish vaqtincha xiralashadi.

Yopishqoq chang, shikastlanish, iflos sharoit ko'zoynak linzalarini xiralashtirishi va ko'rishni keskin cheklashi mumkin. Tirnalgan linzalarni asl holatiga qaytarishning iloji bo'lmasa -da, ko'zoynakni linzalarga zarar bermasdan samarali davolash uchun bir nechta fokuslar mavjud.

Siz ko'zingizga yaxshi g'amxo'rlik qilishingiz kerak va bu ko'zoynak taqishingiz kerakligini anglatishi mumkin. Eng keng tarqalgan ko'rish muammolari - uzoqni ko'ra olmaslik (gipermetropiya yoki giperopiya), uzoqni ko'ra olmaslik (miyopi), astigmatizm (astigmatizm) va qarilik (presbiopiya).

Polarizatsiyalangan ko'zoynak taqish qulay, chunki ular porlashni kamaytiradi va ko'rish keskinligini yaxshilaydi, ayniqsa yorqin yorug'lik sharoitida. Polarizatsiyalangan ko'zoynaklar bu ta'sirga erishish uchun maxsus qayta ishlanadi va ularning samaradorligi va tashqi ko'rinishini saqlab qolish uchun alohida e'tibor talab etiladi.

Yalang'och ko'z kasalligi, shuningdek, ambliyopiya deb ham ataladi, odatda erta bolalik davrida rivojlanadi va bolalar populyatsiyasining taxminan 2-3 foiziga ta'sir qiladi. Ambliyopiya ko'pincha oilalarda uchraydi. Agar bu kasallik erta aniqlansa davolanadi, ammo davolanmasa, ko'rish yo'qotilishiga olib kelishi mumkin.

Ko'zlaringizga axloqsizlik kirishi odatiy holdir, ayniqsa siz tez -tez ochiq havoda bo'lsangiz. Bu, albatta, bezovta qiladi va darhol hal qilinmasa, muammolarga olib kelishi mumkin. Ko'z ichidan kirni olib tashlashning bir necha yo'li mavjud.

Ko'zlar - bu dunyo derazalari, shuning uchun ularga g'amxo'rlik qilish juda muhimdir. Shifokorga muntazam ravishda ko'zni tekshirish, etarlicha uxlash va kompyuterda ishlayotganda muntazam ravishda tanaffus qilish ko'zlaringizni sog'lom saqlashga yordam beradi.

Ko'z rangi juda xilma -xil, jigarrang, yashil, ko'kdan. Ko'z rangini o'zgartirish xavfsiz bo'lmasa -da, ko'zingizning rangini yaxshilashning usullari mavjud. Agar siz ko'zlaringizni qanday qilib ajratib turishni bilmoqchi bo'lsangiz, o'qishni davom ettiring.

Brayl yozuvida yozish oddiy yozuv kabi oson emas. Biroq, siz qo'lda yoki klaviatura yordamida brayl yozuvini yozishingiz mumkin. Brayl alifbosini o'rganganingizdan so'ng, siz yozish texnikasini qo'llashingiz kerak, garchi to'liq ravon bo'lish uchun ko'p tajriba kerak bo'ladi.

Zamonaviy davrda, ayniqsa ish joyida yoki uyda kompyuter ekranlari ta'sirida bo'lgani uchun, ko'zlaringiz og'riq va zo'riqishni boshdan kechirishi mumkin. Yaxshiyamki, ko'zlaringizni bo'shashtiradigan (dam oling/charchamang) va o'zingizni yaxshi his qilish uchun ko'plab echimlar mavjud.

Ko'z gipertenziyasi eng keng tarqalgan ko'z kasalliklaridan biridir. Bu buzilish ko'z ichidagi suyuqlik bosimi (ko'z ichi bosimi) me'yordan yuqori bo'lganida sodir bo'ladi. Agar okulyar gipertenziya e'tiborga olinmasa, glokom yoki hatto doimiy ko'rish buzilishi paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun uni davolash choralarini ko'rish juda muhimdir.

Darhaqiqat, stress, kasallik, energiya darajasining pasayishi, allergiya va tabiiy qarish kabi turli omillar tufayli ko'z ostidagi terining salomatligi darhol buzilishi mumkin. Aslida, bu muammolarning barchasi paydo bo'lganda, birinchi navbatda ko'z ostidagi teri zararlanadi.

Ko'z qovoqlarining shishishi bezovta qiluvchi muammo bo'lishi mumkin. Bu muammo teri to'qimasida ortiqcha suyuqlik paydo bo'lishining natijasidir va ko'z qovog'ining terisi juda nozik bo'lgani uchun shishish odatda juda seziladi. Ko'z qovoqlarining shishishiga turli xil omillar, jumladan genetika sabab bo'lishi mumkin.

Ko'zlarimiz yig'lab qizarib ketsa, hammamizga yoqmaydi. Yaxshiyamki, shishgan ko'zlardan qutulish qiyin emas, chunki biz yotib, ko'zlarimizni muz bilan siqishimiz kerak. Agar ko'zlaringiz juda shishgan bo'lsa yoki siz ularni tez -tez uchratib tursangiz, turmush tarzingizdagi ba'zi o'zgarishlar bu muammoni hal qilishga yordam beradi.

Ko'zlaringiz assimetrik va aniq ko'rinadigan bo'lsa, o'zingizni ishonchsiz his qilishingiz mumkin. Umuman olganda, bunga ptozning (yoki blefaroptozning) qandaydir shakli sabab bo'ladi, uni ko'pincha ko'z qovoqlarining osilishi deb atashadi. Ba'zi hollarda, bu holat ko'rish muammolarini ham keltirib chiqarishi mumkin.

Ba'zi ekspertlarning ta'kidlashicha, shikastlangan kontaktli linzalarning bo'laklari ko'zning orqasida qololmaydi, shuning uchun siz shikastlangan kontakt linzalarini olib tashlashda qiyinchiliklarga duch kelmaysiz. Qanchalik qiyin bo'lsa ham, qo'llaringizni ushlab turish uchun chuqur nafas olishga harakat qiling.