Ko'zning shox pardasi ko'zning ìrísí va ko'z qorachig'ini qoplaydigan himoya pardasi vazifasini bajaradi. Kornea membranasi ko'rish uchun juda muhim bo'lishidan tashqari, ultrabinafsha nurlar kabi zararli nurlarni ham filtrlay oladi. Tirnalgan kornea, shuningdek, kornea aşınması deb ham ataladi, og'riq, qizarish, ko'zning oqishi, konvulsiyalar, nurga sezuvchanlik va ko'rishning xiralashishiga olib kelishi mumkin. Siz tirnalgan shox pardani davolanishga hojat qoldirmasdan davolay olasiz, lekin kesilgan og'riqni engillashtirish uchun tibbiy yordamga ham murojaat qilishingiz mumkin. Quyidagi usullardan birortasini ishlatishdan oldin, ko'z muammolari bo'yicha ixtisoslashgan shifokor yoki tibbiyot xodimi bilan gaplashing, chunki shifokor tavsiyalariga amal qilish muhim.
Qadam
2 -usul 1: Shox pardaning davolanmasdan o'z -o'zidan shifo berishiga ruxsat berish
Qadam 1. shikastlangan ko'zning ustiga muz soling
Sovuq kompresslar ko'zning tomirlarini qisqartirishga yordam beradi, shuning uchun yallig'lanishni kamaytirish mumkin. Sovuq kompresslar shikastlanish natijasida kelib chiqadigan og'riqni ketkazish uchun ham foydalidir, chunki kompresslar ko'zning nerv uchlari stimulyatsiyasini kamaytiradi.
- Siz kompress sifatida qoshiqdan foydalanishingiz mumkin. Bir chashka juda sovuq suv bilan to'ldiring, so'ngra toza metall qoshiqni sovuq suvga botirib, taxminan 3 daqiqaga qoldiring. Qoshiqning orqa qismini ko'zlaringizga sekin qo'ying, chunki ko'z atrofingizdagi teri nozik va yumshoq. Qoshiqlar salqin bo'ladi, chunki metall sovuq haroratga sochiq va matodan ancha uzoqroq bardosh beradi.
- Siz muz to'plamini ham tayyorlashingiz mumkin. Plastik sumkani muz bilan to'ldiring va yoping. Tana issiqligida muzning tez erib ketishiga yo'l qo'ymaslik uchun bu sumkani folga soling. Keyin, tarkibini mustahkamlash uchun uni yana qog'oz sochiq yoki sochiq bilan o'rab oling, shunda kompress unchalik iflos bo'lmaydi va undan qulayroq foydalanish mumkin. Kompressni shikastlangan ko'zga muloyimlik bilan qo'llang va 5 daqiqaga qoldiring.
- Muzni to'g'ridan -to'g'ri ko'zingizga qo'ymang, chunki muz ham ko'zga, ham teriga zarar etkazishi mumkin. Kompressni ko'zga 15-20 daqiqadan ko'proq qo'ymang va ko'zga bosim o'tkazmang.
2 -qadam. Quyosh ko'zoynak va maxsus ko'zoynak kabi ko'zoynak taqing
Agar shox pardani ilgari chizishgan bo'lsa, uni qayta shikastlash ehtimoli katta. Shunday qilib, ko'zlaringizni begona jismlar va shikastlanishlardan himoya qilish uchun ehtiyot choralarini ko'rish juda muhimdir. Agar siz quyidagi harakatlarni bajarayotgan bo'lsangiz, ko'zingizni himoya qiling.
- Softbol, peyntbol, lakros, xokkey va raketbol kabi sport turlari bilan shug'ullaning.
- Kimyoviy moddalar, elektr jihozlari yoki material yoki uchqunlar ko'zga tushadigan har qanday narsa bilan ishlang.
- Maysa o'rish va begona o'tlarni kesish.
- Ochiq uyingizda, mototsikl yoki velosipedda mashinaga o'ting.
- Ko'zlaringizni sog'lig'ingiz yaxshi bo'lsa ham, ko'zni himoya qilish yaxshi. Shox parda shikastlangandan keyin shifo jarayonida ko'zlaringizni tez -tez himoya qiling. Quyosh ko'zoynaklari ham yorug'likni ko'rishda ko'zning charchashini kamaytiradi.
Qadam 3. Kontakt linzalarini kiymang, shikastlanganidan keyin kamida ikki kun
Agar siz kontakt linzalari taqadigan bo'lsangiz, kontakt linzalarini bir necha kun ko'zoynak bilan almashtiring. Kontakt linzalari shikastlangan shox pardaga bosim o'tkazishi hamda infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin.
- Agar biron sababga ko'ra kontakt linzalarini kiyish kerak bo'lsa, ularning toza ekanligiga ishonch hosil qilish juda muhimdir. Toza kontaktli linzalar shikastlangan ko'zni yuqtirish ehtimolini kamaytiradi.
- Kontakt linzalarini yana qachon kiyish mumkinligi haqida ko'z shifokori bilan gaplashing.
Qadam 4. Ko'zga yamoq kiyishdan saqlaning
Ko'z yamog'i yopiq ko'z atrofidagi haroratni oshirishi mumkin va muz to'plamidan foydalanishning teskari ta'siriga ega bo'lishi mumkin. Issiqlik og'riqni kuchaytiradi va ko'zning qizarishini oshiradi, chunki issiqlik ko'zlar tomirlarining kengayishiga olib keladi.
Bu qoidadan istisno bor, ya'ni siz korneal transplantatsiya operatsiyasini o'tkazgan bo'lsangiz. Agar siz hech qachon bunday qilmagan bo'lsangiz, siz ko'zoynak taqishingiz kerak
5 -qadam. Ko'zlaringizni ishqalamang
Shox pardaning shikastlanishi ko'zning qichishiga olib kelishi mumkin va siz ko'zingizni ishqalab qo'yishingiz mumkin. Buni qilmaslikka harakat qiling, chunki ko'zingizni surtish shox pardaning shikastlanishini kuchaytiradi va ko'zni infektsiyaga olib keladi.
Ko'zlaringizni surtish o'rniga, qichiydigan ko'zlarga bir lahzaga sovuq suv quyib yuboring. Sovuq suv qichishish tuyg'usini kamaytirishga yordam beradi
6 -qadam. Ko'zlaringiz davolanayotganda meva va sabzavotlar kabi sog'lom ovqatlarni iste'mol qiling, shunda siz jarayonni tezlashtirish uchun kerakli barcha ozuqa moddalarini olishingiz mumkin
Siz vitaminlar va antioksidantlarga boy ovqatlar iste'mol qilishingiz kerak. Quyidagi ovqatlar ko'zning shikastlanishini tezda davolashga yordam beradi:
- S vitamini erkaklar uchun tavsiya etilgan kunlik norma kamida 90 mg, ayollar uchun 75 mg. Agar siz S vitamini kuniga 250 mg dan ortiq iste'mol qilsangiz, sog'liq uchun qo'shimcha foyda olishingiz mumkin. S vitaminining yaxshi manbalari - brokkoli, qovun, gulkaram, guava, bolgar qalampiri, uzum, apelsin, rezavorlar, lychees va qovoq.
- Vitamin E. Tavsiya etilgan minimal iste'mol miqdori erkaklar uchun 22 IU va ayollar uchun 33 IU. Ammo avvalgidek, faqat E vitamini 250 mg dan yuqori iste'mol qilingan taqdirdagina ko'proq foyda olish mumkin. E vitaminining yaxshi manbalariga bodom, kungaboqar urug'i, bug'doy urug'i, ismaloq, yerfıstığı yog'i, yovvoyi ko'katlar, avakado, mango, findiq va chard kiradi.
- B vitaminlari ham ko'zni davolash jarayoniga yordam berishi mumkin. B vitaminlari manbalariga yovvoyi ikra, terisiz kurka, banan, kartoshka, loviya, halibut, orkinos, cod, yong'oq suti va pishloq kiradi.
- Lutein va zeaksantin, agar ular 6 mg dan yuqori iste'mol qilinsa, sog'liq uchun foydali bo'ladi. Bu ikki modda tabiiy ravishda ko'zning to'r pardasi va linzalarida bo'ladi va ular qattiq yorug'lik va UV nurlarini yutishga yordam beradigan tabiiy antioksidantlar sifatida ishlaydi. Ikkalasi ham ko'plab yashil sabzavotlarda uchraydi.
- Qo'shimchalarni qo'shishdan oldin, dietangizdagi o'zgarishlar haqida doktoringiz bilan muhokama qiling. Ratsionni o'zgartirishdan oldin har doim shifokor tavsiyalariga amal qiling.
7 -qadam. Ko'p dam oling
Agar siz tanangizni dam olishga ruxsat bersangiz, u ko'zning shikastlanishini davolashga harakat qilishi mumkin.
2 -usul 2: kornea yaralarini tibbiy davolash
Qadam 1. Oftalmik dekonjestantlardan foydalaning
Bu preparatni oddiy dorixonalarda xarid qilish mumkin va u suyuqlik shaklida mavjud bo'lib, u tomir retseptorlarini faollashtirishi mumkin, shunda qon tomirlari torayib ketadi. Shunday qilib, ko'zning qizarishi vaqtincha yaxshilanishi mumkin. Ko'zni tozalash uchun bir nechta dorilar mavjud, masalan:
- Nafazolin ko'z tomchilari, masalan Napchon brendi. Yaralangan ko'zga har 6 soatda 1-2 tomchi dori surting. Bu dorini ketma -ket 48 soatdan ortiq ishlatmang.
- Tetrahidrozolin ko'z tomchilari, masalan Visine markasi. Yaralangan ko'zga har 6 soatda 1-2 tomchi dori surting, lekin uni 48 soatdan ortiq ishlatmang.
- Yuqoridagi tomchilarni ishlatishdan oldin kontakt linzalarini olib tashlang. Damlamani aralashtirmang va ifloslanishni oldini olish uchun dori paketining uchini ko'zga yopishtirmang.
- Shifokor retseptisiz dorixonalarda sotib olingan ko'z dori -darmonlarini ishlatishdan oldin oftalmolog yoki tibbiy mutaxassis bilan maslahatlashing.
Qadam 2. Gipertonik natriy xlor eritmasidan foydalaning
Bu dori (retseptisiz to'g'ridan -to'g'ri dorixonada sotib olish mumkin) ko'z tomchilari yoki malham shaklida mavjud. Bu preparat og'riq va shishishni kamaytirish uchun ishlaydi va tarkibida tuz ko'p bo'lganligi uchun ko'zdagi ortiqcha suyuqlikni yutadi. Quyidagi dorilardan birini sinab ko'ring:
- Muro 128 5% ko'z tomchilari. Yaralangan ko'zga har 4 soatda 1-2 tomchi dori surting. Uni ketma -ket 72 soatdan ortiq ishlatmang.
- Muro 128 5% malham. Pastki qovoqni (shikastlangan ko'zni) torting va ichkariga oz miqdorda malham surting. Buni kuniga bir marta yoki shifokor ko'rsatmasi bo'yicha bajaring.
3 -qadam. Ko'zlarga moy surtish vositasini kiyishga harakat qiling
Ko'z moylari asosan kornea teshilishlarini davolash uchun ishlatiladi, chunki tanada ko'z yoshlari yetarli hosil bo'lmaydi. Quyidagi moylash materiallarining ko'pini retseptisiz sotib olish mumkin:
Visine TEARS and Tears Naturale Forte
Qadam 4. Tibbiy yordam oling
Shox pardaning ishqalanishi odatda 1-5 kun davom etadi. Jiddiy yoki infektsiyalangan tirnalish to'liq davolanishi uchun antibakterial ko'z tomchilari yoki boshqa davolanishni talab qiladi. Agar tirnalish davolanmasa yoki yomonlashmasa yoki quyidagi alomatlardan birini sezsangiz, shifokoringizga murojaat qiling:
- Kuchli va doimiy og'riq
- Ko'zoynak yoki bosh og'rig'i
- Bosh aylanishi yoki bosh aylanishi
- Siz hali ham begona jismning ko'zida ekanligiga shubha qilyapsiz.
- Siz xiralashgan ko'rish, ko'zning qizarishi, jiddiy og'riq, ko'z yoshlari va nurga haddan tashqari sezuvchanlik kabi alomatlarning kombinatsiyasini boshdan kechirasiz.
- Shox pardaning teshilishi (kornea membranasida ochiq yara) mavjud bo'lib, u odatda ko'z infektsiyasidan kelib chiqadi.
- Ko'zlar qon bilan birga yashil, sariq yoki yiringli oqadi
- Siz yorug'likni ko'rasiz yoki atrofingizda suzib yuradigan kichik qorong'i narsani yoki soyani tasavvur qilasiz.
- Sizda isitma bor
- Har qanday yangi alomatlar paydo bo'ladi
Qadam 5. Doktoringizdan infektsiyaga qarshi kurashish uchun antibiotiklar buyurishini so'rang
Antibiotiklar kornea shikastlanganda tarqalishi mumkin bo'lgan infektsiyalarga qarshi kurashadi. INFEKTSION shikastlanish vaqtida bakterial ifloslanishdan kelib chiqishi mumkin yoki keyinchalik noto'g'ri davolash natijasida yuzaga kelishi mumkin. Shifokoringiz quyidagi dorilardan birini buyurishi mumkin:
- Eritromitsin ko'z malhami, shikastlangan ko'z atrofiga kuniga 4 marta, 3-5 kun davomida surtiladi.
- Sulatsetamid ko'z malhami, shikastlangan ko'z atrofiga kuniga 4 marta, 3-5 kun davomida surtiladi.
- Polimiksin-trimetoprim ko'z tomchilari, har foydalanish uchun 1-2 tomchi, kuniga 4 marta shikastlangan ko'z atrofiga 3-5 kun davomida qo'llaniladi.
- Siprofloksatsin ko'z tomchilari, har foydalanish uchun 1-2 tomchi, kuniga 4 marta shikastlangan ko'z atrofiga 3-5 kun davomida qo'llaniladi.
- Ofloksatsin ko'z tomchilari, har foydalanish uchun 1-2 tomchi, kuniga 4 marta shikastlangan ko'z atrofiga 3-5 kun davomida qo'llaniladi.
- Levofloksatsin ko'z tomchilari, har foydalanish uchun 1-2 tomchi, har 2 soatda (uyg'oq holda) shikastlangan ko'z atrofiga dastlabki ikki kun davomida qo'llaniladi. Shundan so'ng, keyingi besh kun ichida har 6 soatda foydalaning. Bu antibiotik, ayniqsa, kontakt linzalari bo'lganlarga beriladi.
6-qadam. Og'riqni yo'qotish yoki o'zingizni operatsiyaga tayyorlash uchun steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qiling
Tashqi foydalanish uchun NSAIDlar og'riqni engillashtiradi. Bundan tashqari, bu preparat kornea transplantatsiyasi operatsiyasidan oldin davolash sifatida ham beriladi. Shifokoringiz quyidagi dorilarni buyurishi mumkin:
- Ketorolak ko'z tomchilari: 1 tomchidan kuniga 4 marta, bir hafta davomida qo'llang.
- Diklofenak ko'z tomchilari: bir hafta davomida kuniga 4 marta 1 tomchi Voltaren ko'z tomchilaridan foydalaning.
Qadam 7. Kornea shikastlanishi jiddiy bo'lsa, operatsiya qiling
Shox pardani shikastlangandan keyin doimiy og'riqlar yoki shox pardaning qattiq va doimiy shikastlanishi bo'lgan odamlarning ko'pchiligi jarrohlik amaliyotiga muhtoj. Bu odatda chandiq to'qimasi yoki oldingi kornea aşınmasından kelib chiqqan infektsiya tufayli yuzaga keladi, shuningdek, kornealning takroriy eroziyasi deb ataladi.
- Siz ko'rib chiqishingiz mumkin bo'lgan jarrohlikning ikki turi mavjud. Birinchi tur - anormal yoki epiteliya to'qimasini olib tashlash. Agar kornea shikastlanmagan bo'lsa, siz jarrohlikning ikkinchi turini, ya'ni kornea transplantatsiyasini ko'rib chiqishingiz kerak.
- Agar sizda o'tkir shikastlanish tufayli doimiy kornea izlari bo'lsa va bu chandiqlar chindan ham kundalik faoliyatingizga xalaqit bersa, siz transplantatsiya operatsiyasini o'tkazishni o'ylab ko'rishingiz kerak. Skarlardan tashqari, agar shox pardaning tuzilishi tuzatib bo'lmaydigan shikastlangan bo'lsa, jarrohlik ham kerak bo'lishi mumkin. Oxir -oqibat, siz boshqa barcha variantlar muvaffaqiyatsizlikka uchraganidan so'ng, uni o'tkir ko'z kasalliklarini davolashning zaxira rejasi sifatida ko'rib chiqishingiz mumkin.
- Kornea operatsiyasidan keyingi shifo jarayoni bir necha yilga cho'zilishi mumkin. Operatsiyadan keyin siz hali ham shifokorning ko'zining holatini tekshirishingiz kerak.
Ogohlantirish
- Agar sizda isitma, ko'ngil aynishi, qusish, ko'rishning o'zgarishi yoki boshqa tushunarsiz alomatlar bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.
- Sovuq bodring kabi ovqatlardan tayyorlangan kompresslarni ishlatmang. Bodring ko'zlarni, ayniqsa shikastlangan va infektsiyaga moyil ko'zlarni ifloslantirishi mumkin. Bu sovuq bodring suv chiqara boshlaganda sodir bo'lishi mumkin (chunki u tashqi havoga ta'sir qiladi), ayniqsa bodringda bakteriyalar bo'lsa. Steril materiallardan foydalanish eng yaxshi tanlovdir.
