Yoshlar 2024, Noyabr

Bayramlar keldi, lekin uni to'ldirish uchun qanday harakatlar qilish mumkin? Uzoq ta'tilning zavqlanishi, agar sizda hech narsa bo'lmasa, tezda zerikish va umidsizlikka aylanadi. Bunga yo'l qo'ymang! Yozgi ta'tildan unumli foydalanish uchun ushbu maqolani o'qing!

"Johil" ayol bo'lish, o'ziga ishonish, asl shaxsiyatiga ko'ra harakat qilish va tuzilmaslik va boshqalarning fikri haqida o'ylamasdan "johil" bo'lib chiqish demakdir. Lekin "nodonlik" nafaqat qanday kiyinish, balki hayot tarzidir.

Qo'rqinchlar har xil shakl va o'lchamda bo'ladi va har bir kishi, ayniqsa bolalik davrida, u bilan shug'ullanishi kerak - so'nggi statistik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, har 4 boladan biri zo'ravonlikka duch keladi. Biroq, zo'ravonlik nafaqat maktablarda, balki ofisda, uyda, harbiyda, o'yin maydonchasida yoki hatto bolalarni parvarish qilishda ham jiddiy muammo hisoblanadi.

Qasam ichish odatga aylanishi oson, lekin undan qochish qiyin. Agar siz qasam ichishni va qasam ichishni bas qilmoqchi bo'lsangiz, buni albatta qila olasiz. Qattiq so'zlarni ishlatmaslik uchun quyidagi maqolani o'qing. Qadam 3-usul 1:

Birodarlar sizning eng yaxshi do'stingiz va dushmaningiz bo'lishi mumkin. Ba'zida ikkalasi ham bir kunda sodir bo'ladi. Biroq, hatto eng yaqin aka -uka munosabatlarining ham o'z kichik urushlari bor. Agar siz akangizning qilmishi uchun qasos olmoqchi bo'lsangiz, buni qilishning ko'plab usullari mavjud.

Ba'zida siz tasodifan boshqa odamlarga zarar etkazasiz. Bu yomon xatti -harakatlar aybdorlik va sharmandalik tuyg'ulariga olib keladi, ayniqsa, agar siz o'zingizga g'amxo'rlik qilayotgan odamni, masalan, ota -onangizni xafa qilgan bo'lsangiz.

Emo uslubidagi bo'yanish, tutunli ko'z bo'yanish texnikasidan foydalanadigan, mushuk ko'zlari uchun ko'zoynakli qora ko'zlarni o'z ichiga oladi. Odatda lablar va yonoqlarni bo'yanishning tabiiy nuanslari bilan sodda tutiladi. Bu goth va emo uslublari o'rtasidagi farq;

"Hurmatli ayol" nimani anglatishini an'anaviy tushunish kabi odob -axloq, xatti -harakatlar va kiyinish uslublari doimo o'zgarib turadi. Garchi bu atama eskirgan bo'lib tuyulsa -da, hurmatli ayol xulq -atvorining o'lmaydigan ba'zi jihatlari bor:

Siz genetika yoki tabiiy jismoniy xususiyatlaringizni nazorat qila olmasangiz ham, siz o'zingizning sovg'alaringizdan qanday foydalanishni boshqarishingiz mumkin. Chiroyli ko'rinish - bu bir qancha omillarning kombinatsiyasi, shu jumladan badanni parvarish qilish, shaxsiyat va uslub.

Mag'rurlik odatda salbiy belgi sifati deb hisoblanadi. Biroq, to'g'ri ko'rsatiladigan takabburlik sizning shaxsiy va professional munosabatlaringizda joziba va zo'rlik bo'ladi. Siz haddan tashqari takabburligingiz uchun bezovta qiluvchi bo'lmasdan, hayotning har bir sohasida o'zingizni eng yaxshi fazilatlaringizni namoyon etadigan bunday odam bo'lishni o'rganishingiz mumkin.

Sizga ziyofatlar yoqadimi, lekin siz kiyinishni bilmayapsizmi? Agar siz uyatchan bo'lsangiz va faqat yaxshi taassurot qoldirishni xohlasangiz nima bo'ladi? Xavotir olmang - bu maqola sizga kiyinish va ziyofatga tayyorgarlik ko'rish uchun kerak bo'lgan hamma narsani aytib beradi.

Garchi siz ota -onangizni chindan ham yaxshi ko'rsangiz ham, ba'zida ularni doim xafa qilganday his qilasiz. Ularning sizdan kutganlarini tushunish va xatti -harakatlaringizni ushbu talablarga javob beradigan tarzda o'zgartirish orqali siz ota -onangiz bilan bo'lgan munosabatingizni yaxshilashingiz va keraksiz nizolar va stressni kamaytirishga yordam berishingiz mumkin.

Zo'ravonlik odatda "yoqimsiz tajovuzkor xatti -harakatlar" sifatida qabul qilinadi, bu "haqiqiy kuchda yoki muvozanatning buzilishi sifatida qabul qilinadi" va odatda bu xatti -harakatlar takrorlanadi. Zo'ravonlik bugungi kunda yoshlar oldida turgan eng og'ir muammolardan biri bo'lib, natijada u o'qituvchilar, ota -onalar va jamoatchilik o'rtasida jiddiy muhokama qilinadigan muhim masalaga aylandi.

Uyda qolib ketish yoqimli tajriba emas. Sizni zerikish urishi mumkin. Agar siz hech qayerga bora olmasangiz, o'zingizni band qilish yoki qiziqarli va ish topa oladigan vaqt topishingiz qiyin bo'lishi mumkin. Xavotir olmang, siz uyda qolish kerak bo'lganda zerikish bilan kurashish uchun ko'p narsalarni topishingiz mumkin.

Hamma muvaffaqiyatli hayot kechirishni xohlaydi, to'g'rimi? O'smir sifatida siz ham quyidagi qadamlarni qo'yib, muvaffaqiyatga erishishingiz mumkin. Maqolani o'qing, shunda siz o'smirlik davridan zavqlanib, muvaffaqiyatli hayot kechirasiz! Qadam 1 -qadam.

Albatta, o'smir qizlar maktabda yomon kun o'tkazishni xohlamaydilar. Sizning kuningizni yoqimsiz narsa bilan boshlashingiz mumkin bo'lgan ko'p narsalar bor, masalan, tana hidi, hayz ko'rish yoki chalkash sochlar. Ushbu maqola sizga kuningizni buzishining oldini oladigan favqulodda yordam to'plamini tayyorlashni o'rgatadi.

Sizni endi opangizdan yosh deb o'ylashni xohlamaysizmi? Siz hozirgidan kattaroq va etuk ko'rinishingiz mumkin. Siz faqat qanday kiyinishingiz va o'zingizni tutishingizga e'tibor qaratishingiz kerak, shunda odamlar sizni hozirgidan kattaroq deb o'ylay boshlashadi.

Siz maktabni yoqtirmasligingiz mumkin, lekin sinfda o'zini yaxshi tutish qiyin emas. Agar sizga e'tibor berish, o'tirish va o'qituvchi tomonidan doimiy ravishda qo'ng'iroq qilish muammosi tug'ilsa, siz qoidalarga rioya qilishni o'rganishingiz va kuchingizni yaxshiroq o'quvchi bo'lish uchun ishlatishingiz mumkin.

Bo'sh vaqtni yolg'iz o'tkazish juda qiziqarli bo'lishi mumkin. Siz bo'sh vaqtingizni turli yo'llar bilan to'ldirishingiz mumkin, ijodkorlikni rivojlantirishdan tortib o'zingizni foydali yo'llar bilan erkalashga qadar. Bo'sh vaqtingizni yolg'izlikning qimmatli daqiqalaridan zavqlanishingizga yordam beradigan ba'zi g'oyalarni o'qing.

Balonlardan hayvonlarni yasashni o'rganing va ziyofat yoki festivalda o'z mahoratingiz bilan o'rtoqlashing. Odamlar maxsus so'rov yuborishni va rang -barang sharlarni ko'rishni yaxshi ko'radilar. Balonni burish texnikasi bilan tanishishga o'zingizni o'rgating (bu har qanday hayvonni shakllantirishning asosiy bosqichidir), so'ng o'z bilimlaringizni sharlardan itlar, maymunlar va oqqushlar yasash uchun ishlating.

Oxir -oqibat siz yoqtirgan ayol bilan aloqa o'rnatdingiz. Keyin nima qilish kerak? Qo'ng'iroq qilishdan juda asabiy bo'lsangiz, mobil telefoningizga matn yuborishga harakat qiling. Lekin birinchi navbatda, ayolni ortiqcha qaramasdan matn orqali qanday yo'ldan ozdirish kerakligini bilishingiz kerak.

Har bir ayol har xil. Ularning har birining qanday ulg'aygani haqida o'z hikoyasi bor. Biroq, ularning ko'pchiligi bu umumiy nuqtai nazarga ega: voyaga etish, ya'ni qizlikdan ayollikka o'tish uchun, ular jismoniy, hissiy va intellektual o'zgarishlarga tayyor bo'lishlari kerak.

Siz o'sishni xohlaysizmi, o'sishni xohlaysizmi yoki ozishni xohlaysizmi? Yoki siz hozirgi vazningizdan mamnunmisiz, lekin mushaklar qurishni xohlaysizmi? Sabab nima bo'lishidan qat'i nazar, o'smirlar uchun kardio va kuch -quvvat mashqlarini bajarish va sog'lom ovqatlanishni qabul qilish muhim.

Tengdoshlarning salbiy bosimi - bu insonning ulg'ayish jarayonidagi muqarrar hodisa. O'smirlik - eng ko'p ta'sirlanadigan yosh; ular ko'pincha o'z xohishlariga qarshi bo'lgan narsalarni qilishga majbur bo'lishadi. Qizig'i shundaki, ko'pchilik o'smirlar ijtimoiy muhit tomonidan qabul qilinishi uchun hamma narsani qilishga tayyor.

Sizning sevgingiz u erda, sizning qarshingizda o'tiribdi. Yaqin, lekin uzoq. Siz u bilan suhbatni aynan shunday boshlaysiz. Wikihow -dan ozgina maslahat bilan, bu unchalik qiyin emas. O'pish va qo'l ushlash uchun 1 -qadamdan boshlang! Qadam 3dan 1 qism:

Jamiyat ichida bokiralik/bokiralikni saqlash o'z -o'zidan qiyinchilik tug'dirishi mumkin. Kuchli va sog'lom chegaralarni belgilash - bu o'z tanangizdan mustaqillikni saqlashning kalitidir, shuningdek, sherigingiz bilan o'zingizni qulay his qiladigan sharoitlarni belgilashdir.

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, o'smirlar har kecha 8-10 soat uxlashlari kerak. Qo'shma Shtatlardagi Milliy uyqu jamg'armasi ta'kidlashicha, Qo'shma Shtatlardagi o'smirlarning atigi 15 foizi maktab kunlarida kechasi sakkiz yarim soat uxlaydi.

Ayol do'stlaringiz orasida baland ko'rinishga odatlanganmisiz? Kino yoki konsertni tomosha qilayotib, boshqalarning nuqtai nazarini to'sib qo'yishdan tashvishlanyapsizmi? Ular kimdir bilan birinchi marta uchrashganda, ular boshlarini ko'tarib:

Siz hech qachon sinfda yoki ishda kimdir bosh barmog'iga qalam aylantirganini ko'rganmisiz? Siz hech qachon bu ajoyib hiyla -nayrangni qanday osonlik bilan qilish kerakligini o'ylab ko'rganmisiz? Qalamni bosh barmog'i atrofida aylantirish uchun zarur bo'lgan qadamlarni tushunish oson, lekin o'zlashtirish qiyin.

Aslida, jahon kino sanoati unda faol ishtirok etishni xohlaydigan bolalar yoki o'smirlar uchun juda katta maydonni taqdim etadi, ayniqsa, bolalar uchun rollar doimo u erda bo'ladi, lekin bu rollarni o'ynagan aktyor va aktrisalar albatta ulg'ayishadi.

Ba'zi o'smir qizlar uchun hayz ko'rish birinchi marta qo'rqinchli kechadi va bu onaga aytishga to'g'ri keladi. Ammo esda tutingki, hayz ko'rish - ayol sifatida hayotning juda oddiy va tabiiy qismi. Onam xuddi shu narsani boshidan kechirgan, buvisi ham.

Siz uzoq kutgan film nihoyat kinoteatrlarga chiqdi. O'sha kuni siz birinchi kinoteatrni tomosha qilish uchun darhol kinoga borasiz. Afsuski, filmning yosh chegarasi bor va siz hali ham qonuniy ravishda ko'rishingiz mumkin. Biroq, tushkunlikka tushmang, chunki siz kutgan filmni tomosha qilishning bir qancha usullari mavjud.

Agar siz qatnashmoqchi bo'lgan tadbirda yarim rasmiy kiyim kodi o'rnatilgan bo'lsa, unda siz adashib qolishingiz mumkin. Yarim rasmiy kiyim kostyum va kostyum kabi qattiq bo'lmasa-da, bu ham tasodifiy emas. Kostyumni mato shimlar bilan uyg'un ko'rinishga olib kelishga harakat qiling.

Maktabni tashlab ketish oson emas. Agar siz o'zingizni kasal bo'lib ko'rsatsangiz, sizga yaxshi tayyorgarlik va aktyorlik mahorati kerak bo'ladi. Agar darsdan bo'shash uchun bahonalar bo'lsa ham, vazifalar yig'ilib ketadi. Ammo ma'lum kunlarda siz haqiqatan ham tashlab ketishni xohlaysiz!

Maktab to'lovlari uchun pul yig'moqchimisiz, kelajakdagi mashina yoki yangi velosiped sotib olmoqchimisiz, yaxshi tejashni o'rganishingiz kerak. O'zingizni tejashni o'rganishga undash nisbatan oson bo'lishi mumkin. Qiyin qismi, aslida, buni amalga oshiradi, ayniqsa, agar siz bolaligingizda/katta yoshda bo'lsangiz.

Ahmoqlik - bu munosabat masalasidir. Agar siz haqiqatan ham yoqimtoy bo'lsangiz ham, bu haqda hech kimga aytmang! -Bir nechta fokuslar va zukkolik bilan siz yomon xarakterni rivojlantirishni o'rganishingiz mumkin. Qanday qilib yomon munosabatda bo'lishni, har doim muammoga duch keladigan yomon bola kabi gapirishni va hammasini aldash uchun qanday yomon ko'rinishni o'rganing.

Yigitga uni yoqtirishini ko'rsatish juda qiyin. Juda dadil bo'lish yoki juda yashirin bo'lish o'rtasida muvozanatni saqlash juda qiyin bo'lishi mumkin, chunki yigit sizni yoqtirishini sezmaydi. Agar siz o'zingizga yoqqan yigitni ko'rsatmoqchi bo'lsangiz, u haqida bilib, unga romantik tarzda qarab, ba'zi maslahatlar berib, qiziqishingiz kerak.

Sizga ajoyib odam yoqadimi va u ham xuddi shunday his qilyaptimi deb o'ylaysizmi? Agar shunday bo'lsa, xavotirlanishga hojat yo'q - tez orada yordam keladi. Agar u sizni chindan ham yoqtiradimi yoki yo'qligini bilmoqchi bo'lsangiz, u nima qilayotganiga, nima deganiga va sizning atrofingizda o'zini qanday tutishiga e'tibor berish kerak.

Siz yangi munosabatlarni boshlayapsizmi yoki jiddiy munosabatdasizmi, har doim sizning yigitingiz sizni aldash ehtimoli bor. Agar sizda undan shubhalanishga asos bo'lsa, yigitingiz sizga sodiqligini bilish uchun quyidagi amallarni bajaring. Qadam 4 -usul 1:

Agar siz barcha zamonlarning eng zo'r vaqtlaridan birining kiyinish uslubini yo'naltirmoqchi bo'lsangiz, ushbu maqola sizga asosiy narsalarni o'rgatadi! Qadam 3dan 1 qismi: uslublar tendentsiyalari Qadam 1. Grunge uslubidan foydalaning Grunge uslubi - bu umuman "