Salomatlik

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Xom asal juda ko'p foydali xususiyatlarga ega. Asal ajoyib antioksidant bo'lib, antibakterial, antifungal va hipoalerjenik xususiyatlarga ega. Mavsumiy allergiya bilan og'riganlarning ko'pchiligi, xom asalni iste'mol qilgandan so'ng, ularning alerjisi susayishini aytishadi.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

An'anaviy xitoylik akupressura tibbiy holatni yengillashtirish uchun tanadagi bir nechta nuqtalarni bosib amalga oshiriladi. Bu usul ovqat hazm qilish tizimiga bosim o'tkazadigan tanadagi ba'zi nuqtalarni rag'batlantirish orqali vazn yo'qotish uchun ishlatilishi mumkin.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Bug'doy kukuni ming yillar oldin terining qichishi, toshmasi, hasharotlar chaqishi, o'simlik zaharlari, shingillalarni engillashtirish uchun ishlatilgan. Bug'doy tarkibida terini namlantiradigan, quruq terini yumshatadigan va tiklaydigan moddalar mavjud.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Asal butun dunyodagi turli madaniyatlarda antibiotiklar bilan davolash usuli bo'lib, ming yillar davomida, shu jumladan Birinchi jahon urushi paytida ham hujjatlashtirilgan. Shifokorlar va boshqa tibbiyot mutaxassislari asalning yaralarni davolashda va boshqa maqsadlarda foydasini ko'ra boshlaydilar.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Sportchining oyog'i - qo'ziqorin infektsiyasi, odatda barmoqlar orasidan boshlanadi va qichishish, yonish hissi, terining qalinlashishi va tozalanishi, tirnoqlarning rangi o'zgarishi va hatto pufakchalarga olib keladi va davolanmasa qo'llarga tarqalishi mumkin.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Choy daraxti yog'i sivilcadan xalos bo'lish uchun tabiiy eritma sifatida ishlatilishi mumkin. Bu yog'da tabiiy antibakterial xususiyatlar mavjud bo'lib, ular qattiq sintetik kimyoviy moddalarga ajoyib alternativa bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bu yog 'terining tabiiy yog'larini olib tashlamaydi.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Vicks VapoRub - bu klassik topikal yo'talni retseptsiz sotib olish mumkin. Ushbu dori ko'pincha sovuq alomatlarini kamaytirish uchun ishlatiladi, shuningdek mushaklar va bo'g'imlarning og'rig'ini engillashtiradi. Vicks VapoRub -dan foydalanish oson, lekin siz uni qaerda qo'llashni bilishingiz kerak.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Umumiy shamollashning mutlaq davosi yo'q, lekin ba'zi sovuq alomatlarini vaqtincha engillashtirish uchun siz qila oladigan narsalar bor, masalan, tomoq yoki burunning tiqilishi. Bir stakan spirtli ichimliklar o'zingizni yaxshi his qilishingiz mumkin, lekin shuni esda tutishingiz kerakki, haddan tashqari ko'p qabul qilish (boshqa har qanday dori singari) teskari ta'sir ko'rsatishi va o'zingizni yomon his qilishingiz mumkin.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Bo'sh kapsulalarni o'zingiz uyda to'ldirish, ko'p pul sarflamasdan, parhez qo'shimchalarini doimiy etkazib berishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Siz to'ldirish uchun ishlatiladigan o'tlar bilan birga kerakli kapsulaning turi va o'lchami kabi bir nechta ingredientlarni tayyorlashingiz kerak.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Ishtahani nazorat qilish va vazn yo'qotish uchun o'simlik qo'shimchalarini qidiryapsizmi? Garcinia cambogia qadimgi hind tibbiyot tizimi Ayurvedada, ovqat hazm qilishga yordam beruvchi vosita sifatida ishlatilgan. Siz ortiqcha vaznga ega bo'lasizmi yoki yo'qotmoqchi bo'lgan tabiiy narsani qidiryapsizmi yoki bir necha kilogrammga ozishni xohlaysizmi, muhim emas, siz ushbu qo'shimchaning kelib chiqishini va bu o't sizga mos keladimi yoki yo'qligini bilish uchun uni qanday ishlati

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Yutalish - infektsiyani oldini olish uchun nafas yo'llarini tutun va balg'am kabi nafas yo'llarini tozalash orqali o'pkangizni himoya qiladigan tabiiy refleks. Vaqti -vaqti bilan yo'talish yaxshi immunitet tizimining belgisidir. Biroq, doimiy yo'tal, boshqa sovuqlik yoki gripp kabi boshqa sog'liq muammosi yoki infektsiyaning belgisi bo'lishi mumkin.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Pufakchalar teri, kiyim yoki boshqa materiallar teriga ishqalanib, tirnash xususiyati keltirib chiqarganda paydo bo'ladi. Pufakchalar ko'pincha sonlar, chanoq, qo'ltiq osti, qorinning pastki qismida va nipellarda paydo bo'ladi. Agar davolanmasa, pufakchalar yomonlashishi va kamdan -kam hollarda infektsiyalanishi mumkin.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Akupressura - bu an'anaviy xitoy tibbiyotidan kelib chiqqan Osiyo bodibilding terapiyasi (ABT). Akupressurada chi tushunchasi qo'llaniladi: meridian deb ataladigan chiziqlar orqali tanadan oqib o'tadigan energiya. Meridianlarga ma'lum nuqtalarda kirish mumkin, bu esa energiya oqimini boshqarishga imkon beradi.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Darchin (Cinnamomum velum yoki C. cassia) uzoq vaqtdan beri dunyoning ko'p joylarida "mo''jizaviy ziravor" hisoblangan. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sinnamaldegid, sinnamilatsetat va cinnamil spirti kabi faol moddalar sog'liq uchun foydali.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Tish go'shti kasalligini uy sharoitida davolash mumkin va shu bilan birga tish go'shti, periodontit va boshqa jiddiy muammolarni hal qilishga yordam beradi. Bu oddiy narsalarni bilish sizga o'zingiz uchun og'iz sog'lig'ini saqlashga yordam beradi.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Erceflora - Bacillus clausii ni o'z ichiga olgan probiotik qo'shimchalar, bu tuproqda boshpana topadigan bakteriyalar turi. Bu foydali bakteriyalar ba'zida diareyani davolash yoki bolalarda nafas yo'llari infektsiyalarini davolash va oldini olish uchun ishlatiladi.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Agar siz ich qotib qolsangiz, o'zingizga ho'qna qo'yib, simptomlardan tezda xalos bo'ling. Agar siz buni hech qachon qilmagan bo'lsangiz, bu protsedura biroz qiyin bo'lishi mumkin, lekin bu murakkab jarayon emas. Maxfiylik va bo'sh vaqtingiz borligiga ishonch hosil qiling, shunda siz har doim hojatxonaga yaqin bo'lishingiz mumkin.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Plantago ovata urug 'po'stlog'i yoki gofretlar eruvchan tolaning ajoyib manbai bo'lib, ich qotishi, diareya, hemoroid va irritabiy ichak sindromi kabi umumiy ovqat hazm qilish muammolarini davolashda yordam beradi. Plantago ovataning urug 'po'stlog'i ovqat hazm qilish traktidan o'tayotganda suvni yutadi va katta, yumshoq najas hosil qiladi.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Siğil - bu tanadagi ortiqcha o'sishlar. Siğillarga inson papilloma virusi (HPV) sabab bo'ladi. Siğil odatda zararsiz, lekin chirkin va butun tanaga tarqalishi mumkin. Siğil odatda qo'llar, qo'llar, tizzalar va yuzlarda uchraydi. Odamlar avlodlar davomida siğillarni uyda arzon va zararsiz uy sharoitida davolashgan.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Siz hech qachon an'anaviy tibbiyot triphala haqida eshitganmisiz? Qadim zamonlardan buyon trifala an'anaviy hind tibbiyotining (Ayurveda) muhim tarkibiy qismi bo'lib, u uch xil mevadan - Amla, Xaritaki va Bibhitakidan tayyorlanadi. Odatda choy sifatida xizmat qilgan bo'lsa -da, siz aslida trifalani planshetlar, suyuqliklar va kapsulalar shaklida iste'mol qilishingiz mumkin.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Viktoriya romantik romanlarining muxlislari katta baxtsizlik paytida tuzli hidni orzu qilgan nochor ayollarning hikoyalarini o'qigan bo'lishlari kerak. Ammo xushbo'y tuz o'tgan davrga tegishli emas. Hozirgi kunda ko'plab sportchilar, masalan, xokkeychilar, bokschilar va futbolchilar, kuchli zarbadan keyin kuchini oshirish yoki hushini tiklash uchun yengil hidli ammiak tuzidan foydalanadilar.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Agar siz tez -tez ich qotib qolsangiz, ichak kasalligini davolashni xohlasangiz, detoksifikatsiya qilsangiz yoki ichak operatsiyasiga tayyorgarlik ko'rsangiz, sizga ho'qna kerak bo'lishi mumkin. Agar siz shifokor bilan maslahatlashgan bo'lsangiz va sizga ho'qnalar foydali bo'lishi mumkinligini aytishgan bo'lsa, siz ichak harakatining qulay va xavfsiz bo'lishiga yordam beradigan echimlar qabul qilishingiz mumkin.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Oshqozonning ortiqcha kislotasi kislotali reflyuks, kuyish va gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD) kabi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Agar siz buni boshdan kechirgan bo'lsangiz, nima bo'lishini bilasiz. Shu bilan birga, ushbu maqoladagi maslahatlarni qo'llash orqali, masalan, dietaga rioya qilish va kundalik odatlarni o'zgartirish orqali oshqozon kasalliklarini o'z -o'zidan oldini olish yoki bartaraf etish mumkin.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Evkalipt daraxti barglari butun dunyoda mashhur sog'liqni saqlash vositasidir. Bu barg antibakterial va antifungal xususiyatlarga ega. Qayta yog'ga aylantirilganda, evkalipt samarali inhaler yoki ko'kragini ishqalaydi. Vannada bir necha tomchi evkalipt yog'i og'riq va og'riqni engillashtiradi.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Sizga vampir mavzusidagi dahshatli filmlarni tomosha qilish yoqadimi? Agar shunday bo'lsa, bilishingiz kerakki, sarimsoq har doim xayoliy dunyodagi eng kuchli vampirlarga qarshi vosita sifatida tasvirlangan. Haqiqiy dunyoda ma'lum bo'lishicha, sarimsoq ham kasalliklarni oldini olishda bir xil darajada samarali funktsiyaga ega.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Agar siz hech qachon soch va teringizni namlash va oziqlantirish uchun tayyorlangan mahsulotni sotib olgan bo'lsangiz, ehtimol uning tarkibida arpabodiyon yog'i bor. Ko'p miqdordagi plomba moddalarini o'z ichiga olgan qimmat konditsionerlarni, losonlarni va kremlarni sotib olishning o'rniga, o'zingizning tabiiy arpabodiyon yog'ini yasagan ma'qul.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Qo'l og'rig'i jismoniy mashqlar yoki takroriy harakatlarning umumiy va tabiiy natijasidir. Semptomlarga og'riq, shishish yoki kramp kiradi. Kichik muammolar odatda o'z -o'zidan hal qilinadi. Agar sizda kuchli og'riq bo'lsa, siz shifokorni ko'rishingiz kerak bo'lsa -da, og'riqni engillashtiradigan va qo'lingizning tiklanishini qo'llab -quvvatlash uchun siz uyda ko'p narsalarni qilishingiz mumkin.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Voy! Shisha parchalarini bosish qo'rqinchli va og'riqli, lekin vahima qo'ymang. Bir oz tikanli tuyulishi mumkin bo'lsa -da, agar sizda cımbız va tikuv ignasi bo'lsa, bit va shisha bo'laklarini olib tashlash oson. Ushbu maqola orqali siz tez -tez beriladigan savollarga amal qilasiz, shunda oyoqlaringizni to'g'ri davolash mumkin.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Uy ishlarini bajarayotganda, rasm osganingizda yoki studiyada biror narsa yasaganingizda, tasodifan bolg'a bilan barmog'ingizni urishingiz mumkin. Bu kabi baxtsiz hodisalar tez -tez uchraydi va agar bolg'a etarlicha urilsa, barmoq juda og'riydi va jarohat oladi.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Sinish - bu terini shikastlamaydigan va tananing tashqarisidan ko'rinmaydigan singan suyakni tasvirlash uchun ishlatiladigan tibbiy atama. Ochiq sinish, singan suyakning o'tkir qirrasi terini teshib, tananing ichidan chiqib ketganda yoki yaraga sabab bo'lgan va suyakka kirgan begona jism bo'lsa paydo bo'ladi.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Agar siz uzoq joyda bo'lsangiz yoki kimdir jarohatlangan bo'lsa yoki boshqa hech qanday tez yordam xizmati yoki tibbiy yordam to'plami bo'lmasa, jarohatlangan bemorni xavfsiz joyga olib borish yoki davolanish uchun kerak bo'lishi mumkin. Garchi qiyin tuyulsa -da, agar siz bilan boshqa odam hamrohlik qilsa, ongli yoki hushidan ketgan jarohatlangan bemorni olib yurishning bir necha yo'li bor.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Sinish yoki sinish - bu tibbiy yordamni talab qiladigan jiddiy shikastli shikastlanishdir. Biroq, malakali shifokordan birinchi yordamni olish har doim ham mumkin emas - ba'zi holatlar tibbiy yordamni bir necha soat yoki kunga kechiktirishi mumkin.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Bo'ri - juda kuchli va xavfli yirtqich hayvon. Odatda, bu hayvonlar odamlarga hujum qilmaydi, lekin agar siz bo'ri hududida bo'lsangiz, siz eng yomon vaziyatga tayyor bo'lishingiz kerak. Agar sizga bo'ri hujum qilsa, qochmang. Ko'z bilan aloqa qilmang, o'zingizni katta qilib ko'ring va baland, qo'rqituvchi tovushlar chiqaring.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Kuyishga olib kelishi mumkin bo'lgan ko'p narsalar bor: issiq panga tegishdan, quyoshda cho'kishdan, kimyoviy chayqalishlarga. Uchinchi darajali kuyishlar eng og'ir hisoblanadi va ularni har doim sog'liqni saqlash mutaxassisi davolashi kerak.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Barmoqlar va oyoq barmoqlarining shikastlanishi tez -tez uchraydi va mayda ishqalanish va kesilishdan tortib, suyak, ligament va tendonlarga zarar etkazadigan jiddiy shikastlanishlargacha bo'lishi mumkin. Ba'zida tibbiy yordam talab qilinadi, lekin barmoq va qo'l jarohatlarining ko'pini uyda davolash mumkin.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Ko'p odamlar terining yorilishi va quruqligi tufayli, ayniqsa qishda, qo'llaridagi chizishlardan aziyat chekishadi. Bu kesmalar juda og'riqli va sezgir bo'lishi mumkin. Neft jeli yoki suyuq bandaj yarani davolashga yordam beradi va loson yordamida qo'llaringizni yaxshi namlashi oldini oladi.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Ideal holda, CPR/CPR (kardiopulmoner reanimatsiya) sertifikatlangan birinchi yordam bo'yicha treningda bo'lgan odamlar tomonidan amalga oshirilishi kerak. Ammo inqirozli vaziyatda, bola yurak xurujiga uchraganda, tasodifan u erda bo'lgan odamlarning yordami bolaning omon qolishini aniqlay oladi.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Amerika Pediatriya Akademiyasi ma'lumotlariga ko'ra, har yili taxminan 2,4 million kishi, ularning yarmi 6 yoshgacha bo'lganlar, yutadi yoki zaharli moddalarga duchor bo'ladi. Toksinlar nafas olish, yutish yoki teri orqali o'tishi mumkin. Zaharlanishning eng xavfli sabablariga dorilar, tozalash vositalari, suyuq nikotin, antifriz va old oynalarni tozalash vositalari, pestitsidlar, benzin, kerosin va chiroq yog'i kiradi.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Blisterlar - qo'pol yuzasi bilan ishqalanish natijasida yuzaga keladigan mayda yaralar. Pufakchalarning zo'ravonligi turlicha bo'lishi mumkin, och pushti pufakchalardan terining bir necha qatlamlari yo'qolishidan to to'q qizil ranggacha. Teri ishqalanishining ko'p holatlarini uyda davolash mumkin, lekin agar infektsiya rivojlanishda davom etsa yoki yara maydoni etarlicha katta bo'lsa, davolanish uchun shifokorga murojaat qiling.

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Pufakchalar har qanday vaqtda paydo bo'lishi mumkin. Siz bu yaralarni tirnoqlaringizni, tikanlarni chizish yoki uchli narsalarni ishqalashdan olishingiz mumkin. Pufakchalar chuqur yaralar emas va o'z -o'zidan davolanadi. Davolash uchun qon ketishini to'xtating, yarani tozalang, dorini qo'llang, so'ngra bandaj bilan o'rab oling.