Barmoqlar va oyoq barmoqlarining shikastlanishi tez -tez uchraydi va mayda ishqalanish va kesilishdan tortib, suyak, ligament va tendonlarga zarar etkazadigan jiddiy shikastlanishlargacha bo'lishi mumkin. Ba'zida tibbiy yordam talab qilinadi, lekin barmoq va qo'l jarohatlarining ko'pini uyda davolash mumkin. Yaralangan barmog'ingiz yoki qo'lingizga to'g'ri bandajni qo'llash infektsiyani oldini oladi, shifo tezlashadi va shikastlangan joyning barqarorligini ta'minlaydi.
Qadam
3dan 1 qism: shikastlanishni baholash
Qadam 1. Zararning og'irligini aniqlang
Agar jarohatda suyakning chiqib ketishi, chuqur kesilishi yoki yirtilishi, uyqusizlik yoki terining ko'p tozalanishi bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qiling. Eng yomon holatda, terining bir qismi, hatto barmog'i yoki qo'li qisman yoki to'liq kesilgan bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, kesilgan joyni muzga qo'ying va tez tibbiy yordam muassasasiga olib boring.
Qadam 2. Qon ketishni to'xtating
Jarohatlangan joyga steril bint yoki toza mato bilan qon ketguncha bosim o'tkazing. Agar 5-10 daqiqa davomida doimiy bosim o'tkazilgandan keyin qon to'xtamasa, shifokorga murojaat qiling.
Agar mavjud bo'lsa, Telfa bandajidan foydalaning, u jarohatda tuklar qoldirmaydi yoki pıhtılaşmayı oldini olmaydi va eng yaxshisidir
Qadam 3. shikastlangan joyni yaxshilab tozalang
Toza suv, steril bint yoki toza matodan foydalaning. Iloji bo'lsa, boshlashdan oldin qo'lingizni yuving. Yarada bo'lishi mumkin bo'lgan axloqsizlik yoki changni olib tashlang. Yangi yaraga tegish juda og'riqli bo'lishi mumkin, lekin infektsiyani oldini olish uchun uni yaxshilab va ehtiyotkorlik bilan tozalash muhim ahamiyatga ega.
Yaraning atrofini sho'r yoki toza suv bilan namlangan steril bandaj yordamida tozalang. Yara yaqinroq emas, balki har tomonga artib oling
Qadam 4. Shikastlanish uyda davolanishi va bandajlanishi mumkinligini aniqlang
Qon ketish to'xtagandan va yara maydoni tozalanganidan so'ng, ko'zga ko'rinadigan suyak yoki suyak bo'laklari kabi zararni ko'rish osonroq bo'ladi. Barmoqlar va oyoq barmoqlari shikastlanishining ko'p qismini uyda, to'g'ri tozalash, bintlash va shikastlangan joyni kuzatish yordamida davolash mumkin.
Qadam 5. Kelebek bandajini qo'llang (kelebek tasmasi)
Chuqur kesish va kesish uchun tikuv kerak bo'lishi mumkin. Tibbiy muassasaga borguningizcha terini tortib olish uchun, agar mavjud bo'lsa, kelebek yamog'ini qo'llang. Yaraning katta joylari uchun kelebek yamog'idan foydalaning. Bu infektsiyani oldini olishga, qon ketishini nazorat qilishga va shifokorga tikuv maydonini baholashga yordam beradi.
Agar kelebek yamog'i bo'lmasa, oddiy bandajdan foydalaning va terini iloji boricha mahkam torting. Yara bandining yopishtiruvchi qismini to'g'ridan -to'g'ri yaraga qo'llashdan saqlaning
Qadam 6. Suyaklar singanligini aniqlang
Sinish belgilariga og'riq, shish, qattiqlik, ko'karish, deformatsiya va barmoq yoki oyoq barmoqlarini qimirlatish kiradi. Zarar ko'rgan joyga bosim o'tkazganda yoki yurishga harakat qilganda og'riqni his qilish suyak sinishini bildirishi mumkin.
Qadam 7. Uyda singan suyaklar yoki burmalarni davolang
Ko'pincha yoriqlar va burmalar uyda davolanishi mumkin. Ammo, agar shikastlanish joyida shakldagi o'zgarish, sovuqlik, oqarish yoki puls yo'q bo'lsa, bu singan suyaklar bir -biridan ajralganligini ko'rsatadi. Ajratilgan suyak bo'laklarini to'g'rilash uchun zudlik bilan tibbiy yordam kerak.
Qadam 8. Singan bosh barmog'ini davolang
Bosh barmog'i bilan singanlarni uyda davolash qiyinroq. Suyak bo'laklari joyidan siljishi mumkin, shikastlanish paytida ligamentlar yoki tendonlarga zarar yetishi mumkin va shikastlangan joy to'g'ri davolanmasa infektsiya va artrit xavfi katta bo'ladi. Agar bosh barmog'ingiz ko'zga ko'rinmas darajada singan bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qiling.
Shikastlangan bosh barmog'ingizni boshqa barmog'ingizga bir yoki ikkita tibbiy lenta yordamida bog'lab qo'yish, kasalxonaga borganingizda singan bosh barmog'ingizni ushlab turishga yordam beradi
Qadam 9. Shish paydo bo'lishining oldini olish, ko'karish va og'riqni kamaytirish uchun muz surting
Muzni to'g'ridan -to'g'ri teriga surtishdan saqlaning. Muzni plastmassaga solib, keyin kichkina sochiqqa yoki boshqa materialga o'rash mumkin. Oyoq barmoqlari va qo'llarning ayrim jarohatlari kesilgan joylarni, qirishlarni, qon ketishni yoki terining singan joylarini o'z ichiga olmaydi. Barmoqlar yoki oyoq barmoqlari joyidan chiqib ketishi yoki suyaklardan biri singan bo'lishi mumkin, lekin terisi saqlanib qoladi.
Bir vaqtning o'zida 10 daqiqa muz
3 -qismning 2 -qismi: bandajni qo'llash
Qadam 1. Zararga mos keladigan bandajni tanlang
Kichkina kesmalar va sıyrıklar uchun, bandajning maqsadi infektsiyani oldini olish va shifo berishdir. Jiddiy shikastlanishlar uchun, bint infektsiyani oldini olishga yordam beradi va shifo topganda jarohatni himoya qiladi.
Qadam 2. INFEKTSION oldini olish uchun muntazam kiyinishdan foydalaning
Oyoq yoki qo'l jarohatlari terining, tirnoqlarning, tirnoq to'shagining kesilishi, ligamentlar va tendonlarning burilishi yoki suyaklarning singanligini o'z ichiga olishi mumkin. Faqat infektsiyadan himoyalanishni talab qiladigan shikastlanishlar uchun oddiy kiyinish va muntazam yara bandaji yaxshi ishlaydi.
Qadam 3. Yarani steril material bilan o'rab oling
Agar teri shikastlangan bo'lsa, yara joyini to'g'ri kiyintirish infektsiyani oldini oladi va keyingi qon ketishini nazorat qiladi. Yarani to'liq yopish uchun steril paxta, steril doka (eng yaxshisi Telfa) yoki juda toza materialdan foydalaning. Yara bilan bevosita aloqada bo'ladigan kiyimning steril qismiga tegmaslikka harakat qiling.
Qadam 4. Kiyinishning bir qismi sifatida antibiotikli kremdan foydalaning
Terining kesilgan joylari, yirtilishi yoki yirtilishi bilan bog'liq shikastlanishlar bilan infektsiya xavfi katta. Antibiotikli malham yoki kremni surtish jarohatga bevosita tegmasdan infektsiyani oldini olishning yaxshi usuli hisoblanadi.
Qadam 5. Bandajni bint bilan mahkamlang
Bandaj juda qattiq bo'lmasligi kerak, lekin bandajni joyiga mahkamlash uchun etarlicha mustahkam bo'lishi kerak. Juda qattiq bandajlar qon oqimiga ta'sir qilishi mumkin.
Qadam 6. Bandajning uchlarini echishdan saqlaning
Bo'shashgan bandaj, bint yoki lentaning uchlarini kesib yoki mahkamlang. Agar bu bog'lanmagan uchi biror narsaga tushib qolsa yoki bo'lsa, bu og'riqni keltirib chiqarishi va, ehtimol, ko'proq zarar etkazishi mumkin.
Qadam 7. Barmoqlaringiz yoki oyoq barmoqlarining uchlarini ochiq qoldiring
Agar barmoq uchi shikastlanishning bir qismi bo'lmasa, uni ochiq qoldirish qon aylanishining buzilishini ko'rsatadigan o'zgarishlarni kuzatishga yordam beradi. Bundan tashqari, agar tibbiy yordam zarur bo'lsa, barmoq va oyoq uchlarini ochiq qoldirish shifokorga asab shikastlanishini baholashga yordam beradi.
Qadam 8. Agar barmoq uchlari shikastlangan bo'lsa, bandajni barmoq uchlarini yaxshilab yopish uchun sozlang
Barmoqlar va oyoq barmoqlarini bintlash masalasida qiyinchilik bo'lishi mumkin. Zarar ko'rgan joydan kattaroq materialni to'plang, shunda siz katta hajmli doka, steril kiyinish va tibbiy lentani yara maydoniga mos keladigan hajmda kesib olishingiz mumkin.
Qadam 9. Bandajni "T", "X" yoki "to'quv" shaklida kesib oling
Bu kabi kesish materiallari shikastlangan barmoqlar yoki qo'llarning uchlarini xavfsiz yopishga yordam beradi. Kesish barmoq yoki barmoq uzunligidan ikki barobar uzunlikda bo'lishi kerak. Bandajni avval barmoq yoki oyoq barmog'i bo'ylab, so'ngra boshqa yo'l bilan qo'llang. Ikkinchi uchini shikastlangan joyga o'rab qo'ying.
Qadam 10. Ehtiyot bo'ling, yarani mahkam bog'lamang
Bandajni mahkamlash uchun kerak bo'lganda qo'shimcha lentani ishlating. Infektsiyani oldini olish uchun oxirgi bandajni qo'yishdan oldin terining shikastlangan joylarini kiyinish materiali bilan yopishga ham e'tibor bering.
Qadam 11. Yoriqlar yoki burmalarga yordam bering
Siz qo'ygan bintni himoya bilan ta'minlash, infektsiyani oldini olish, tez shifo berish, splint vazifasini o'tash va shikastlangan joyning keyingi shikastlanishini oldini olish kerak bo'lishi mumkin.
Qadam 12. Yoriqlar yoki burmalar uchun splintdan foydalaning
Splints mavjud jarohatlarning harakatsiz qolishiga va tasodifan shikastlanishning oldini olishga yordam beradi. Shikastlangan barmoq uchun to'g'ri o'lchovni tanlang. Ba'zi hollarda, oddiy popsicle tayoqchasi shpal sifatida ishlatilishi mumkin.
Shikast yordamida jarohat joyining tepasida va ostidagi bo'g'inni harakatsizlantirishga harakat qiling. Agar shikastlanish barmoqning birinchi bo'g'imida bo'lsa, bu bilakni va bo'g'imning shikastlanishdan yuqorisida immobilizatsiya qilishga urinish demakdir. Bu tendonlar va atrofdagi mushaklarni mavjud shikastlanishga yoki jarohatlarga hamroh bo'lishiga yo'l qo'ymaydi
Qadam 13. Yostiqsimon qilish uchun shikastlangan joyning ustiga buklangan doka yoki bint qo'ying
Ehtiyotkorlik bilan o'ralgan kiyinish materiali shikastlangan barmoq va taloq o'rtasida tamponlanishni ta'minlash va tirnashni oldini olish uchun ishlatilishi mumkin.
Qadam 14. Splintni joyiga mahkamlang
Tibbiy lenta yoki niqob tasmasini ishlatib, shikastlangan joyni mahkam bog'lamaslikka ehtiyot bo'ling. Birinchidan, barmog'ingizni bir tomonga, ikkinchisiga shlyapa qo'yib, tibbiy lenta yoki lentani uzunlamasına qo'llang, so'ngra jarohatlangan barmog'ingizni bint bilan o'rab oling va mahkamlang. Ehtiyot bo'ling, shikastlangan joyni mahkam bog'lab qo'ymang, lekin shpilka tushmasligi uchun.
15 -qadam. Jarohatlangan joyni boshqa barmog'ingiz bilan bog'lab qo'ying
Qo'shni barmoq yoki qo'l ko'p hollarda shpal vazifasini bajarishi mumkin. Boshqa barmog'ingizni shpilka sifatida ishlatish shikastlangan barmoqning erkin harakatlanishiga yo'l qo'ymaydi va shikastlangan joyni to'g'ri tuzalishiga imkon beradi.
Ko'pincha, birinchi va ikkinchi yoki uchinchi va to'rtinchi barmoqlar bog'langan yoki bog'langan. Har doim tirnashni oldini olish uchun barmoqlaringiz orasiga ozgina doka qo'shing
16 -qadam. Jarohatdan yuqoriga va pastga bint qo'yishdan boshlang
Oq bo'lmaydigan ikkita tibbiy lentani kesib oling yoki yirtib tashlang. Har bir bo'lakni shikastlangan bo'g'im yoki singan suyak ustidagi va ostidagi sohaga, shu jumladan bintdagi shpalka barmog'ini o'rab qo'ying. Ehtiyotkorlik bilan o'rab oling, lekin juda qattiq emas.
17 -qadam. Qo'shimcha gipsni qo'llang
Barmoqlar bir -biriga mahkamlangandan so'ng, ularni mahkamlash uchun ikki barmoqli lentaning qo'shimcha qismlarini o'rashga o'ting. Bu usul barmoqlarning bir-biriga egilishiga imkon beradi, lekin yonma-yon harakat cheklangan.
3dan 3 qism: Qachon tibbiy yordam so'rash kerakligini bilish
Qadam 1. Tirnoqlar ostidagi qondan ehtiyot bo'ling
Ba'zi hollarda qon shikastlangan barmoq yoki qo'lning tirnoqlari ostida to'planishi mumkin, bu esa istalmagan qo'shimcha bosimga olib kelishi mumkin va shikastlanishning yanada shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Bosimni kamaytirish uchun tibbiy muolajalar bajarilishi mumkin.
Qadam 2. Tetanoz kuchaytirgichingizni yangilang
Jiddiy infektsiyani oldini olish uchun, hatto mayda tirnalishlar yoki kesmalar ham qoqsholga qarshi emlashni talab qilishi mumkin. Kattalar har 5-10 yilda tetanoz kuchaytirgichini olishlari kerak.
3 -qadam. Yangi alomatlardan ehtiyot bo'ling
Isitma, titroq, to'satdan karıncalanma yoki uyqusizlik yoki og'riqning keskin oshishi, kechiktirmasdan, tez tibbiy yordamga murojaat qilishni talab qiladi.
Qadam 4. Vaqt yarani davolasin
Suyak sinishi uchun odatda 8 hafta vaqt ketadi. Birgalikda shikastlanishlar va burmalar tezroq davolanadi. Agar muammo davom etsa, shifokorga murojaat qiling. Agar dastlabki 2-3 kundan keyin og'riq va shish kabi alomatlar yomonlashsa, tibbiy yordam talab qilinishi mumkin.
Maslahatlar
- Og'riq, shish va ko'karishlarga yordam berish uchun muntazam ravishda muz surtishni davom ettiring. Avvaliga har soat 10-20 daqiqa davomida muz surtish og'riq, shish va ko'karishlarni kamaytirishga yordam beradi.
- Yarani toza tuting. Avval kiyimni tez -tez o'zgartiring, chunki yara oqadi va infektsiyaga olib kelishi mumkin.
- Bandajni qattiq ushlab turing, lekin juda qattiq emas.
- Yaralangan joyni baland holatda saqlang.
- Dam oling.
