Haddan tashqari oqish yoki gipersalivatsiya juda zerikarli bo'lishi mumkin. Jiddiy nuqtai nazardan, bu sizning hayot sifatingizga ta'sir qilishi mumkin. Yumshoq simptomlarni davolash uchun tupurikni qo'zg'atadigan ovqatlar va hidlardan saqlaning. Uzum sharbati, choy, adaçayı va zanjabil og'izni quritib, tupurik ishlab chiqarishni kamaytirishi mumkin. Gipersalivatsiyaning jiddiy alomatlari, masalan, og'iz infektsiyasi yoki motor nervi buzilishi uchun, shifokoringizga murojaat qiling.
Qadam
3 -usul 1: Uyda davolanish usullarini sinab ko'rish
Qadam 1. Oziq-ovqat va tupurikni ogohlantiruvchi hidlardan saqlaning
Nordon mevalar, shirin ovqatlar va kislotali ovqatlar iste'molini cheklang, ular tupurik ko'payishiga olib kelishi mumkin. Ovqatlanish va hidning har xil turlaridan, masalan, pishirish yoki atir hidi, sizni chayqalishiga olib kelishi mumkin bo'lgan narsalardan uzoqroq turishga harakat qiling.
- Biror narsani iste'mol qilish tupurikni rag'batlantirishi mumkin, lekin kraker yoki tost kabi quruq, noxush ovqatlar tupurikni so'rib olishiga yordam beradi va tezda yengillik beradi.
- Agar atrofingizdagi kimdir ovqat pishirayotgan yoki ovqatlanayotgan bo'lsa va siz undan qochib qutula olmasangiz, o'zingizni chalg'itishga harakat qiling. Yuragingizga qo'shiq aytish, kitobga hikoya yozish yoki telefon ilovasida xabarlar almashish kabi biror narsa bilan band bo'ling.
2 -qadam. Ko'p miqdorda suv iching, ayniqsa tupurik qalin bo'lsa
Bu g'alati tuyulishi mumkin, lekin suvsizlanish suv oqishini oldini olishga yordam beradi. Har kuni 3,8 litr suv iching.
Agar tupurik qalin va balg'am bo'lsa, ko'proq suv ichish uni suyultirishi va yutish jarayonini osonlashtirishi mumkin. Agar tupurik qalin bo'lsa, sut mahsulotlaridan voz keching
Qadam 3. Saqichni chaynang yoki qattiq teksturali shirinliklarni so'rib oling
Bu usul sizni suv oqishini oldini oladi, ayniqsa uni nazorat qilishda muammo bo'lsa. Og'zingizni biror narsa bilan band qilib, siz osonlikcha tomizmaysiz. Har doim cho'ntagingizda saqich yoki konfet olib yuring.
Agar siz shakar miqdoridan xavotirda bo'lsangiz, shakarsiz saqich yoki konfet qidiring
Qadam 4. Bir stakan uzum sharbati iching
Haddan tashqari oqayotganingizda, o'zingizga bir stakan uzum sharbati quying. Uzum sharbatidagi tanin kislotasining tarkibi og'izda quruqlikni sezishi mumkin, shu bilan birga organizmda tuprik ishlab chiqarishni kamaytiradi.
- Taninli boshqa ichimliklar yashil va qora choy, qahva va qizil sharobdir.
- Shuni yodda tutingki, bu ichimliklar tishlarning parchalanishiga va bo'yashiga olib kelishi mumkin. Kuniga kamida bir marta tish ipini yuving va kuniga kamida ikki marta tishingizni yuving. Bonus sifatida tishlaringizni tozalash bir muddat ortiqcha tupurikni olib tashlashi mumkin.
Qadam 5. Og'zingizni quritish uchun adaçayı yoki zanjabilni ishlating
Bir chashka adaçayı yoki zanjabil choyi ortiqcha tupurik ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam beradi. Adaçayı barglarini yoki zanjabil ildizini chaynash ham xuddi shunday ta'sirga olib kelishi mumkin. Eng yaxshisi, adaçayı aralashmasini kuniga bir marta ichish; Bir stakan suvda 15-20 tomchi adaçayı ekstrakti aralashtiriladi.
- Siz adaçayı choyini ko'plab oziq -ovqat do'konlarida, sog'liqni saqlash mahsulotlari markazlarida va Internet -do'konlarda topishingiz mumkin. Shu bilan bir qatorda, bir osh qoshiq (14,8 ml) yangi adaçayı barglari yoki bir choy qoshiq quritilgan adaçayı 240 ml issiq suv bilan 3-5 daqiqa davomida qaynatib oling.
- Ba'zi tibbiy mutaxassislar, Parkinson kasalligi va ALS bilan og'rigan bemorlar kabi og'ir holatlarda tupurik ishlab chiqarishni kamaytirish uchun adaçayı va zanjabilni tavsiya qiladi. Ammo, agar sizda kasallik bo'lsa yoki ba'zi dori -darmonlarni qabul qilsangiz, o'tlar yoki qo'shimchalar qabul qilishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
- Homilador yoki emizikli bo'lsangiz, adaçayı ekstrakti yoki o'tlarni olmang.
- Tana vaznining har bir kilogrammiga 15 grammdan ortiq adaçayı barglari yoki 0,5 gramm adaçayı yog'i ekstrakti iste'mol qilish gipersalivatsiyaga va boshqa har xil yon ta'sirga olib kelishi mumkin.
3 -usul 2: Sababdan qochish
Qadam 1. Ko'ngil aynishi va qayt qilishiga olib keladigan vaziyatlardan qoching
Haddan tashqari tuprik ko'pincha ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan bog'liq. Agar siz ko'ngil aynayotgan bo'lsangiz, o'tiring va endi o'zingizni kasal his qilmaguningizcha dam olishga harakat qiling. Triggerlarga e'tibor bering va ulardan qochishga harakat qiling.
- Kuchli hidlar, haydash, o'yin parki, yorqin yoki miltillovchi chiroqlar va yuqori harorat ko'ngil aynishning umumiy sabablari hisoblanadi.
- Tandir, kraker yoki bulon kabi yumshoq ovqatlar oshqozon bezovtalanishini bartaraf etishga yordam beradi.
2 -qadam. Agar sizda kislotali reflyuks bo'lsa, antatsid qabul qiling
Haddan tashqari tupurik, shuningdek, kislotali reflyuks kasalligi yoki oshqozon kislotasining tomoqqa ko'tarilishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Agar siz buni boshdan kechirsangiz, achchiq va nordon ovqatlardan voz keching, keyin retseptisiz antatsidlarni qabul qiling.
Antasidlar tanangizning boshqa dorilarni qabul qilishiga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun, agar siz boshqa dori -darmonlarni qabul qilayotgan bo'lsangiz, shifokor yoki farmatsevt bilan maslahatlashing
Qadam 3. Doktoringizdan so'rang, siz qabul qilayotgan dori tupurik ishlab chiqarishni ko'paytira oladimi?
Antikonvulzanlar, sedativlar, antipsikotiklar va to'g'ridan -to'g'ri va bilvosita xolinergik agonistlar tupurik ishlab chiqarishga olib kelishi mumkin. Agar siz muntazam ravishda ba'zi dori -darmonlarni qabul qilsangiz, ma'lumotni Internetda qidiring yoki potentsial yon ta'siri haqida so'rash uchun doktoringizga murojaat qiling.
- Gipersalivatsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan ba'zi dorilar misollari klozapin, kaliy xlorat, risperidon va pilokarpindir.
- Dori -darmon bergan shifokor kam ta'sirli muqobil davolanishni tavsiya qilishi mumkin. Agar yo'q bo'lsa, u tupurik ishlab chiqarishni kamaytirish uchun boshqa dori buyurishi mumkin.
Qadam 4. Yutish qobiliyatini yaxshilash uchun mashq qiling
Yutish qiyin bo'lmagan bolalar va kattalar uchun, yutish uchun ishlatiladigan mushaklarni mashq qilish tupurik to'planishining oldini oladi. Texnika yashil loviya yoki mayizni ko'tarish uchun somon orqali suyuqlikni so'rib olish va somon ichidagi havoni so'rib olishni o'z ichiga oladi.
- Agar bolangiz haddan tashqari oqayotgan bo'lsa, bu mashqlarni bajarish unga yutish uchun ishlatiladigan mushaklarni qanday boshqarishni o'rgatadi. Agar kerak bo'lsa, nutq terapevti og'iz va tomoq mushaklarini boshqarishga yordam beradi.
- Terapevtga murojaat qilish motorli nerv kasalligi, mushak kasalligi, jiddiy asab shikastlanishi, Parkinson kasalligi va yutish qiyinligini keltirib chiqaradigan boshqa kasalliklari bo'lgan bemorlar uchun zarur bo'lishi mumkin.
3 -usul 3: Tibbiy yordam so'rash
Qadam 1. Agar kerak bo'lsa, og'iz orqali qabul qilish uchun shifokor bilan maslahatlashing
Og'iz bo'shlig'ining turli xil kasalliklari, tish og'rig'idan tortib bodomsimon bezining infektsiyasiga qadar, ortiqcha tupurikka olib kelishi mumkin. Agar siz tupurik ishlab chiqarishni o'z -o'zidan hal qila olmasangiz yoki og'riq, shish yoki oqindi kabi infektsiya belgilari bo'lsa, shifokor yoki tish shifokoriga murojaat qiling.
Og'iz sog'lig'ining infektsiyadan boshqa muammolari, masalan, tizimli nuqsonlar ham tupurik to'planishiga olib kelishi mumkin. Agar og'iz, bo'yin yoki jag 'suyagi sizni yutib yuborishni qiyinlashtirsa, qo'llab -quvvatlash marjonlari, qavslar va boshqa asboblardan foydalanish mumkin
Qadam 2. Shifokorga tupurik ishlab chiqarishni tartibga soladigan dori -darmon yozib bering
Antikolinerjik dorilar tupurik ishlab chiqarishni tartibga soluvchi nerv signallarini blokirovka qilishi mumkin. Bu preparat 0,5 grammli planshetlarda yoki quloq orqasida joylashtirilgan yamoq shaklida mavjud. Odatiy doz-kuniga 1-3 tabletka yoki 1 dona.
- Yon ta'siri ich qotishi, quruq og'iz, siydik chiqarishning kamayishi, tirnash xususiyati, bosh aylanishi, uyquchanlik, chalkashlik, qusish, bosh og'rig'i va ko'rishning buzilishi bo'lishi mumkin. Yamoq shaklidagi dori qo'llaniladigan joyda tirnash yoki qichishishga olib kelishi mumkin. Dori -darmonlarni qabul qilishni boshlashdan oldin, siz shifokor bilan barcha xavf va foydalarni muhokama qilganingizga ishonch hosil qiling.
- Skopolamin yamog'i ham tupurik ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam berishi mumkin, ammo yon ta'siri antikolinerjik dorilarga o'xshaydi.
Qadam 3. 1% atropin o'z ichiga olgan ko'z tomchilarini so'rang
Og'izdagi tupurikni quritishga yordam berish uchun bu dorini og'iz orqali (til ostida) olish mumkin. Atropin - antikolinerjik dori, lekin dozasi past bo'lgani uchun yon ta'siri kuchli emas.
Shunga o'xshash dorilar - og'iz giosikamin, og'iz amitriptilin va til osti ipratropium bromidi
Qadam 4. Jiddiy ortiqcha tupurik ishlab chiqarishni davolash uchun shifokor bilan botoks in'ektsiya variantlarini ko'rib chiqing
Agar boshqa davolanish usullari ishlamasa, shifokor sizga botoks in'ektsiyasini buyurishi mumkin. Qo'llanma sifatida ultratovush texnologiyasidan foydalangan holda, tibbiyot mutaxassisi tuprik bezlariga uning funktsiyalarini vaqtincha bloklaydigan zahar yuboradi.
- Ortiqcha tuprikni davolash uchun botoks in'ektsiyalari har 5-6 oyda bir marta o'tkazilishi kerak.
- Buni amalga oshirish uchun tajribali KBB shifokoriga kelganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 5. Jarrohlikni oxirgi qadam deb hisoblang
Tuprik bezlarini jarrohlik yo'li bilan olib tashlash juda kam uchraydi va faqat tupurikning ortiqcha ishlab chiqarilishi hayot sifatiga sezilarli ta'sir ko'rsatsa bajarilishi kerak. Masalan, tupurikni bo'g'ib qo'yish motorli neyron kasalligi bo'lgan odamlarning hayotiga tahdid solishi mumkin, shuning uchun jarrohlikdan chiqishning yagona yo'li.
- Har xil jarrohlik variantlari mavjud, ularni sinab ko'rish mumkin. Sizning oddiy shifokoringiz yoki tibbiy guruhingiz sizga eng mos variantni taklif qilishi mumkin.
- Odatda, tuprik bezining operatsiyasi oson va tez bajarilishi mumkin. Ba'zi jarrohlik turlari faqat lokal behushlikni talab qiladi. Bu shuni anglatadiki, behushlik faqat operatsiya qilingan joyda amalga oshiriladi, shuning uchun siz operatsiya vaqtida hushyor bo'lasiz.
