Yig'lash - bolalarda odatiy xatti -harakatlar bo'lib, juda xafa bo'lishi mumkin. Aksariyat bolalar charchagan, och yoki g'azablangan paytda yig'laydilar; ular ham diqqatni jalb qilish yoki xohlagan narsalarini olish uchun yig'laydilar. Farzandingizning yig'lashining sababini tushunganingizda, bu odatni o'zgartirish sizga osonroq bo'ladi. Siz bu zerikarli odatni tugatishga tayyormisiz? 1 -qadam bilan boshlang.
Qadam
3 -usul 1: 1 -qism: Ehtiyot choralarini ko'rish
Qadam 1. Farzandingizning xatti -harakatlariga bo'lgan munosabatingizni o'zgartiring
Aksariyat bolalar sizni bezovta qilmoqchi emas. Ular charchagan, och, stressli, noqulay his qilishlari mumkin yoki ular shunchaki e'tiborni xohlaydilar. Agar siz bolangizning o'rnida bo'lsangiz, o'ylashni to'xtatish, uning xo'rlash sababini tushunishga yordam beradi, shunda siz profilaktika choralarini ko'rishingiz mumkin bo'ladi.
2 -qadam. Farzandingiz ko'p dam olishiga ishonch hosil qiling
Charchoq bir qancha kiruvchi xatti -harakatlarga, jumladan, yig'lashga olib kelishi mumkin. Farzandingizni har kecha etarli darajada uxlashga harakat qiling va agar siz uning ko'p yig'layotganini va bezovta qilayotganini ko'rsangiz, uxlash vaqtini oldindan o'ylab ko'ring. Agar sizning farzandingiz maktabgacha yoki undan kichik bo'lsa, u uxlab qolishiga ishonch hosil qiling; agar sizning bolangiz boshlang'ich maktabda bo'lsa, unga maktabdan keyin dam olish va dam olish imkoniyatini bering.
Har bir bolaning uyquga bo'lgan ehtiyojlari turlicha, lekin umuman olganda, bir yoshdan uch yoshgacha bo'lgan bolalar kuniga jami o'n ikki -o'n to'rt soatlik uyquga muhtoj (uyquni ham o'z ichiga oladi). Uch yoshdan olti yoshgacha bo'lgan bolalarga kuniga o'ndan o'n ikki soatgacha uyqu kerak, yetti yoshdan o'n ikki yoshgacha ham o'ndan o'n bir soatgacha uxlash kerak
3 -qadam Bolaning ochligini engish
Ochlik bolalarni bezovta qiladi va g'azablantiradi, xirillash kabi yomon xatti -harakatlarga olib keladi. Ko'p bolalarga ovqatlanish oralig'ida kichik, to'yimli gazaklar kerak bo'ladi, shuning uchun ular tushlikdan kechgacha hech narsa yemasdan davom etishini kutmang. Eng yaxshi natijaga erishish uchun oqsil, to'liq don va tabiiy oziq-ovqat mahsulotlarining kombinatsiyasini bering: masalan, er yong'og'i va bananli bug'doy krakerlari.
Qadam 4. Farzandingizga birinchi navbatda o'z umidlaringizni tushuntiring
Bolalar xohlamagan ishni qilishlarini aytganda, ular pichirlashadi. Birdaniga bolaga noqulay gap aytishdan ko'ra, bolani oldindan ogohlantirish orqali bu muammoni kamaytiring. Ayting: "O'n daqiqadan so'ng biz bolalar maydonchasini tark etishimiz kerak" yoki "Yana bir hikoyadan keyin siz yotishga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak". Agar bola undan nimani kutayotganini bilsa, u odatda o'zini yaxshi his qiladi.
5 -qadam Zerikishdan saqlaning
Bolalar ko'pincha zerikishga toqat qila olmaydilar; ular yig'laydilar, chunki ular diqqatni jalb qilishni xohlaydilar va zerikish bilan qanday kurashishni bilmaydilar. Agar bolangiz yig'lashni yaxshi ko'rsa, unga yoshiga mos keladigan ko'plab tadbirlarni taklif qilib ko'ring. Iloji bo'lsa, bolaning ba'zi harakatlari ochiq havoda o'tkazilishi kerak, bu erda bola ortiqcha energiyani osonroq yoqib yuborishi mumkin.
Agar siz zerikish, yig'lash va diqqatni jamlash bilan bog'liq muammolarni ko'rsangiz, bolangiz televizor oldida yoki elektron qurilmalar bilan o'ynaydigan vaqtni yo'q qilishni (yoki hech bo'lmaganda minimallashtirishni) o'ylab ko'ring. Bu mashg'ulotlar bolaning e'tiborini jalb qilishi va qisqa vaqt ichida xirillashdan saqlanishi mumkin, lekin kelajakda muammoni yanada kuchaytirishi mumkin, oxir -oqibat bola multfilmlar yoki video o'yinlarsiz o'zini band qila olmaydi
6 -qadam Bolaga katta e'tibor bering
Agar bolalar o'zlarini beparvo his qilsalar, ular ko'pincha sizning e'tiboringizni yig'laydilar. Buning oldini olish uchun siz bolangiz bilan bir kun bo'lsa ham, vaqtingizni sifatli o'tkazishingiz mumkin. Ota -onalar shu qadar bandki, ba'zida bu qiyin bo'lishi mumkin, lekin harakat qilib ko'ring:
- Bolalar bilan o'tirib, nonushta paytida suhbatlashish
- Bolaning chizgan rasmiga, yasagan minorasiga yoki boshqa ijodiy loyihasiga qoyil qolish uchun pauza qiling.
- Bolalarga ertak o'qish uchun nima qilmoqchi bo'lsangiz, o'n daqiqalik tanaffus qiling
- Maktabgacha yoki boshlang'ich maktabda o'qiyotgan bolangizdan maktabdagi kuni haqida aytib berishini so'rang
- Uyqudan bir soat oldin oilaviy vaqtni ajrating va uxlash tartibiga ega bo'ling
Qadam 7. Farzandingizga jamoat joyida aniq vazifa bering
Sizning ishingiz bilan shug'ullanish uchun bolalarni olib ketish kerak bo'lganda, yig'lash ko'pincha juda zerikarli bo'lib tuyulishi mumkin. Bolalar banklar, do'konlar va supermarketlarni zerikarli joy deb bilishadi (yoki, ehtimol, biror narsa sotib olishingizni iltimos qilish imkoniyati sifatida). Yig'lash va boshqa yomon xatti -harakatlardan saqlaning, masalan, unga xaridlar ro'yxatidan narsalarni topishga yordam beradigan biror narsa bering.
3 ning 2 -usuli: 2 -qism: Bolaning oh -vohini nozik va nohaqlik bilan to'xtatish
Qadam 1. Tan olingki, ahmoqona yondashuv ba'zida qattiq yondashuvdan ko'ra yaxshiroq ishlaydi
Agar sizning profilaktika choralaringiz natija bermasa va bolangiz yig'lay boshlasa, engilroq usulni qo'llang, ayniqsa yosh bolalarda. Kichkina xushchaqchaqlik va beparvolik ba'zida bolani notinch va xiralashgan kayfiyatdan olib ketishi mumkin.
2 -qadam. Kulgili yuz ifodalarini ko'rsating
Bolalar, ayniqsa, kichkintoylar va maktabgacha yoshdagi bolalarni ba'zida kulgili yuz ifodalari bilan kulishga ko'ndirish mumkin. Agar sizning bolangiz yig'layotgan bo'lsa va siz unga qarshi turishni, g'azablanishni yoki qichqirishni xohlayotganingizni his qilsangiz, u bilan yuzma -yuz gaplashishga harakat qiling. Balki, siz uning o'rtada xirillashini to'xtatib, uning kulib yuborishini boshlashingiz mumkin.
3 -qadam. Farzandingizning xirillashiga taqlid qiling
O'zini xo'rlab, xatti -harakatlariga taqlid qilib, yig'layotgan bolani ajablantir. Siz komedik effektni kuchaytira olasiz: “Nega sizeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee Onam tiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit yoqadi! U ikki maqsad uchun mo'ljallangan. Birinchidan, bu bolani kuldirishi va shuning uchun uning xirillashini to'xtatishi mumkin. Ikkinchidan, bu sizning bolangizga uning xirillash tovushlarini bilishga imkon beradi - yosh bolalar uning xirillash tovushlari qanchalik bezovta qilishini to'liq anglamasligi mumkin va boshqalarga mantiqiy emas.
4 -qadam. Farzandingizning yig'layotganini yozib oling
Bolaga taqlid qilish singari, ularning xirillashini yozib olish ham ovozning qanchalik bezovta qilishini bilishi mumkin. Uyali telefoningiz yoki ovoz yozish qurilmangizdan foydalaning va shivirlashni yozib oling, so'ng uni bolangizga o'ynating.
5 -qadam. Shivirlab gapiring
Farzandingiz pichirlasa va shikoyat qilsa, juda past pichirlab javob bering. Farzandingiz hech bo'lmaganda vaqtincha pichirlashni to'xtatishi kerak, shunda u sizning gapingizni eshitadi va u ham pichirlashni boshlashi mumkin. Kichik bolalar uchun bu xirillashni to'xtatish va uning kayfiyatini o'zgartirishning ahmoqona usuli bo'lishi mumkin.
6 -qadam. Bolani tushunmagandek qilib ko'rsating
Boladan iltimosni boshqa ohangda yoki to'liq jumlalarda takrorlashni so'rang. Dramatik effekt uchun takrorlang: "Oh, men hali ham tushunmayapman! Koshki, nima deyayotganingizni tushunsam edi! Qayta urinib ko'ring, xohlaysizmi? Nima deding?"
3 -usul 3: 3 -qism: Yig'lash odatini to'xtatish uchun intizomdan foydalanish
Qadam 1. Shivirlashga yo'l qo'yilmasligini tushuntiring
Bola boshlang'ich maktabga kirgandan so'ng, odatda, u yig'lash kabi yoqimsiz xatti -harakatlarini nazorat qila olishi kerak. Unga umuman xirillashiga yo'l qo'ymasligingizni tushuntiring va unga aytganda, siz xohlagan narsani bermaysiz.
2 -qadam. Muloqotning maqbul shakllarini muhokama qiling
Farzandingiz sizning talablarini tinglayotganingizni va ular bilan gaplashishni yoqtirganingizni bilishiga ishonch hosil qiling. Biroq, munozara oddiy ovozda va oddiy ovozda bo'lishi kerakligini tushuntiring.
Qadam 3. So'rovni xotirjam va qattiq qichqiriq bilan taqdim eting
"Bilaman, sizni bezovta qilyapman, lekin …" deb ayting va nima uchun bolangiz so'ragan narsani qila olmasligingizni tushuntiring. Siz bolangizning xafagarchiliklarini oqlashingiz mumkin, lekin u hali shikoyat qilayotganda munozarani davom ettirmang.
Qadam 4. Bolaga o'z xonasiga kirishini ayt
Farzandingizning yig'lashi davom etganda, ularni eshitmasligingizni tushuntiring. Bolani tinchlanmaguncha va odatdagidek gapira olmaguncha xonasiga kirishiga ruxsat bering.
5 -qadam. Bolani asrab olishni o'ylab ko'ring
Agar farzandingizning yig'lashi sizning uyingizda katta muammoga aylangan bo'lsa, bolangizga ogohlantirish, keyin esa sherigi bo'lishini bildiring. Keyin qoidalarga amal qiling. Farzandingiz nola qilganda, aniq va qat'iy ogohlantiring: “Siz hozir yig'layapsiz. Oddiy ovoz bilan gapiring, aks holda siz ushlanib qolasiz ». Agar uning pichirlashi davom etsa, unga tasma bering.
Umumiy qoida shundaki, u har bir yoshdagi bola uchun bir daqiqa davom etishi kerak. Boshqacha aytganda, besh yoshli bola besh daqiqa davomida so'riladi
6 -qadam. Bolangizning piqirlashidan kelib chiqqan injiqliklariga berilmang
Bolalar yig'lagani uchun mukofotlanmasligi kerak, shuning uchun nima bo'lishidan qat'i nazar, rad eting. Doimiy yig'lash uchun sling yoki boshqa jazo turini qo'llang, aks holda bunga e'tibor bermang. Farzandingizning yomon xulq -atvoriga ortiqcha e'tibor berib, uni mukofotlamang.
7 -qadam. Jim turing
Agar siz g'azablansangiz, bolangiz sizni yig'lab, sizni qo'zg'atishi mumkinligini biladi. Shunday ekan, salqin bo'ling.
8 -qadam. Ijobiy xulq -atvorni mukofotlang
Farzandingizning yig'lashni to'xtatish harakatlarini maqtang. Uyda "shivirlamaydigan kun" ni nishonlashni o'ylab ko'ring va agar farzandingiz kun bo'yi yig'lamasdan o'tkazsa, mukofot bering. Ushbu bayramni engil va qiziqarli oilaviy tadbirga aylantiring.
Qadam 9. O'z munosabatingizda izchil bo'ling
Bolalar ham xuddi shunday yig'lashni to'xtatmaydilar. Siz qat'iy va izchil bo'lishingiz kerak va vaqt o'tishi bilan bu yomon xatti -harakatlar kamayadi.
Maslahatlar
- Yig'lash odamni chalg'itishi mumkin, lekin har qanday ota -ona muammosida bo'lgani kabi, xotirjam va xotirjam bo'lish yaxshiroqdir. Tushuning, aksariyat bolalar vaqti -vaqti bilan yig'laydilar. Muammoni iloji boricha hal qiling, lekin uni katta jangga aylantirmang.
- Farzand tarbiyasidagi sherigingiz ham xuddi shu qoidalarga amal qilishiga ishonch hosil qiling. Farzandingizning xirillashiga qandaydir tarzda munosabatda bo'lishga qaror qilganingizdan so'ng, eringiz, xotiningiz va enagangiz ham shunday qilishiga ishonch hosil qiling. Agar, masalan, sherigingiz har safar bolangizga shirinliklar bersa, sizning harakatlaringiz behuda bo'ladi.
