Ko'krak suti bilan emizish (ona suti) emizish davrida sizga albatta yordam beradi. Ko'krak sutini quyish orqali siz iloji boricha ASIP -ni saqlashingiz mumkin, shunda kichkintoyingizning ehtiyojlari ofisda ishlayotgan bo'lsangiz ham qondiriladi. Siz ko'nikib qolganingizdan so'ng, ona sutini quyish unchalik qiyin emasligini tushunasiz. Maqolada eng yaxshi natijaga erishish uchun nasosni to'g'ri tanlash, samarali nasos berish va ona sutini to'g'ri saqlash usullari tushuntiriladi.
Qadam
4 -usul 1: nasosni tanlash va tayyorlash
Qadam 1. Sizga mos nasos turini aniqlang
Ko'krak pompasining har bir turi afzalliklari va kamchiliklariga ega. Nasosni hayot tarzingizga, chaqaloqning ehtiyojlariga va o'z didingizga moslang, so'ngra qaysi nasos sizga eng mos kelishini hal qiling. Ko'krak nasoslari narxi 300 000 dan 10 mln. Quyida ko'krak nasoslarining turlari ko'rib chiqiladi:
-
Qo'l nasosi.
Bu oddiy vosita eng arzon variant. Bu nasosga ko'krak ustiga qo'yilgan astar va sutni shishaga tortadigan assimilyatsiya moslamasi hamroh bo'ladi. Onalar qo'lda ishlaydigan nasoslarni yaxshi ko'radilar, chunki ular arzon va tashish oson. Boshqa tomondan, bolalarini to'liq emizishni rejalashtirayotgan onalar uchun bu variant amaliy emas, chunki har bir qo'lda nasos seansi odatda 45 minut davom etadi va ikkala qo'lni ham ishlashini talab qiladi.
-
Elektr nasosi.
Bu nasosdan foydalanish oson va qisqa vaqt ichida ko'proq sut quyishi mumkin. Siz uni yoqishingiz va mashinani ishga tushirishingiz kerak, va ona suti quyilgandan keyin 15-20 minut o'tgach, siz boshqa harakatlar qilishingiz mumkin, chunki qo'llaringiz bo'sh. Biroq, bu nasoslar odatda ancha qimmat turadi; Sizga yoqadigan brendga qarab, bir necha million rupiyadan, hatto 10 million rupiyagacha mablag 'tayyorlang.
-
Batareya bilan ishlaydigan nasos.
Ushbu nasosni narx va sarflash kerak bo'lgan quvvat o'rtasida o'rta joy sifatida sotib olishni o'ylab ko'ring. Batareya bilan ishlaydigan nasoslar elektr nasoslarga o'xshab ishlaydi, faqat ular elektr nasoslar singari pompalamaydi. Yana bir kamchilik - batareyani tez -tez almashtirish kerak.
Qadam 2. Nasosni boshlash uchun to'g'ri vaqtni tanlang
Bolani qachon pompalab, shishaga boqish kerakligini tanlashda har bir ona har xil ehtiyoj va ta'mga ega. Erta tug'ilgan chaqaloqlarni tug'ilishning birinchi kunidanoq shishadan boqish kerak bo'lishi mumkin, demak siz darhol nasosni boshlashingiz kerak. Ko'p hollarda, onalar "ko'krak chalkashliklari" oldini olish uchun bolalarini shishadan boqishdan oldin 3 haftagacha kutishlari tavsiya qilinadi. Garchi oxir -oqibat tanlov ona sifatida sizniki.
- Agar siz ishga qaytganingizda nasos olishni boshlamoqchi bo'lsangiz, ko'nikish uchun bir necha hafta oldin nasos bilan mashq qiling.
- Agar siz bolangizni shishadan ovqatlantirishdan oldin nasos olishni boshlamoqchi bo'lsangiz, keyinroq ishlatish uchun muzlatgichdagi sutni muzlatib qo'ying.
Qadam 3. Oziqlantirish vaqti nasos vaqtini boshqarsin
Ko'krak sutini ko'p miqdorda olishingizga ishonch hosil qilish uchun, chaqaloqning ovqatlanish jadvaliga muvofiq, nasos vaqtini moslashtirish kerak. Shunday qilib, siz sutni noaniq vaqtlarda chiqishga majburlashdan ko'ra, tananing tabiiy aylanishidan foydalanishingiz mumkin.
- Esda tutingki, siz qanchalik tez -tez pompalasangiz, shuncha ko'p sut ishlab chiqarasiz.
- Farzandingiz ikkinchisidan ovqatlanayotganda, siz bir ko'krakni pompalay olasiz. Bu usul sizga ko'p miqdorda sut olishni osonlashtiradi.
- Siz bolani ovqatlantirgandan keyin bir soat kutishingiz va ikkala ko'kragingizni ham pompalay olasiz.
- Agar siz uyda bo'lmasangiz, bolangizni ovqatlantiradigan vaqtda pompalang.
4 -qadam. Dam oling
Nasoslash jarayoni tinch va osoyishta bo'lganda eng oson va qulaydir. Uyda yoki ish o'rtasida, siz shoshilmasligingiz uchun tinch vaqt topishingiz kerak. Agar siz shoshayotgan bo'lsangiz, aslida bu jarayonni bajarish qiyin bo'ladi.
Qadam 5. Tushkunlikka tushish refleksini ishga tushiring
Shunday qilib, sut ko'kragiga o'tadi va nasosga oson oqadi. Ko'krakni massaj qiling, iliq mato bilan siqib qo'ying va tushirish refleksini ishga tushirish uchun pastga siljishiga ruxsat bering.
Qadam 6. Ishga tushirishdan oldin asboblaringiz toza va qo'llaringizni yuvganligiga ishonch hosil qiling
Bu sutni nasos jarayonida ifloslanmasligini ta'minlaydi. Har bir nasos seansidan keyin nasosni, butilkalarni va boshqa uskunalarni yuvishni unutmang.
4 -usul 2: qo'lda nasosdan foydalanish
Qadam 1. Ko'krak qafasini ko'krak qafasi ustiga qo'ying
Ko'krak qafasi o'lchamiga mos kelishiga ishonch hosil qiling. Agar o'lchamingiz ko'kragingizga mos kelmasa, bu astar nasos etishmovchiligi, ko'krak og'rig'i va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
Qadam 2. Nasosni bosing
Ko'krak qafasini bir qo'li bilan ushlab turing va ikkinchi qo'lingiz bilan nasosni bosing. Sut shishaga kira boshlaydi.
Qadam 3. Agar kerak bo'lsa, nasos tutqichining o'rnini o'zgartiring
Nasos tutqichining holatini o'zgartirish uning assimilyatsiya quvvatiga ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun uni to'g'ri assimilyatsiya darajasini topguncha harakatlantiring, shunda siz osonroq nasos olasiz.
Qadam 4. Sutning oson chiqib ketishiga yordam berish uchun oldinga egilishga harakat qiling
Og'irlik kuchi sut oqimini shishaga tortishga yordam beradi.
Qadam 5. Oqim sekinlashguncha nasosni davom ettiring
Qo'lda nasos bilan pompalanayotganda, odatda, taxminan 45 daqiqa vaqt kerak bo'ladi.
3 -usul 4: Elektr yoki batareyali nasosdan foydalanish
Qadam 1. Ko'krak qavatini ko'krak ustiga to'g'ri joylashtiring
Agar sizda ikkita nasos bo'lsa, bir vaqtning o'zida ikkala ko'kragingizga 2 ta qatlam qo'ying. Ikkita nasos sutni tez emizishni xohlaydigan onalar yoki ko'p sutga muhtoj bolali onalarga ko'p vaqtni tejash imkonini beradi.
Qadam 2. Uni yoqing va mashinani ishga tushiring
Sut avtomatik ravishda ko'kragingizdan shishaga quyiladi.
Qadam 3. Zarur bo'lganda avtomatik assimilyatsiya quvvatini rostlang
Agar sut oqimi sekin ko'rinsa yoki o'zingizni kasal his qilsangiz, assimilyatsiya kuchini o'zgartiring. Ko'krak va umuman tanangizning holatini o'zgartiring. Nasos jarayoni boshida g'alati tuyulsa ham og'riqli bo'lmasligi kerak.
4 -qadam. Sutni pompalayotganda xotirjam bo'ling
Bu nasos jarayonini osonlashtiradi. Ba'zi onalar nasos dvigatelining ovozidan bezovtalanishi mumkin. Ammo agar siz xotirjam bo'lsangiz, xavotirga qaraganda kamroq vaqt ichida ko'proq sut ishlab chiqarasiz.
Qadam 5. Sut oqimi sekinlashguncha davom eting
Elektr nasos yoki akkumulyator bilan ishlaydigan nasosdan foydalanganda siz 15 dan 20 minutgacha bajarishingiz mumkin.
4 -usul 4: ASIP -ni saqlash
1 -qadam. ASIP -ni saqlang muzlatgichda uch kungacha.
Siz uni yangi shishada yoki nasosli idishda saqlashingiz mumkin. Shishani etiketkalashga ishonch hosil qiling va eng erta emizilgan ona sutidan foydalaning.
Qadam 2. Ona sutini bir necha oygacha muzlatib qo'ying
Agar sizda ona suti ko'p bo'lsa, uni ona suti uchun maxsus idishda muzlatib qo'yishingiz mumkin. Sutning 3/4 qismini to'ldiring, shunda u kengayganda sut uchun joy qoladi. Uni belgilang va uni uch yoki to'rt oydan oldin ishlatganingizga ishonch hosil qiling.
- Ona sutini saqlash uchun mo'ljallanmagan sumkalarda sutni muzlatmang. Plastmassadagi ba'zi kimyoviy moddalar sutga tushishi mumkin. Ayni paytda, bir marta ishlatiladigan plastik idishlar ona sutini saqlash uchun juda nozik.
- Sutni ishlatishga tayyor bo'lgach, sutni muzlatgichda eritib oling. Xona haroratida darhol muzdan tushirmang.
- Yangi sutni muzlatilgan sutga aralashtirmang.
Qadam 3. Ona sutini tegishli dozada saqlang
Katta idishda saqlashning o'rniga, bolangiz odatda bir vaqtning o'zida qancha sut ichishiga qarab, 50 - 120 ml gacha bo'lgan kichik dozalarda saqlang.
Maslahatlar
- Sut quyish sut bilan to'lgan va og'rigan ko'kraklarni ham engillashtirishi mumkin.
- Siz nasosning boshida his qila olasiz, ko'p sut chiqmaydi. Buning sababi shundaki, siz ko'krak pompasini ko'proq ishlatishingiz kerak. Odatda, bir necha hafta ichida onalar uni ishlatishga o'rganishadi. Kichik miqdordagi ASI ham past ishlab chiqarish tufayli bo'lishi mumkin. Nasos sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, shuning uchun siz qanchalik tez -tez pompalasangiz, shuncha ko'p sut ishlab chiqarasiz.
- Ko'krak pompasi bilan birgalikda ishlatish uchun mo'ljallangan maxsus sutyenlarni sotib olishingiz mumkin, shuning uchun siz qo'llaringizni ishlatmasdan pompalay olasiz.
- Agar chaqalog'ingiz muddatidan oldin tug'ilgan bo'lsa, sug'urta ko'krak nasosining narxini qoplashi mumkin.
- Elektr nasoslari odatda qo'lda ishlaydigan nasoslarga qaraganda kamroq vaqt talab qiladi. Elektr nasosi avtomatik ravishda ishlagani uchun, keyin charchamaysiz.
- Kasalxonadagi elektr ko'krak nasoslari juda qimmat bo'lgani uchun, ba'zi kompaniyalar ularni ijaraga berishadi.
