Birinchi yordam - bu bo'g'ilish, yurak xuruji, allergik reaktsiya, dori -darmonlar yoki boshqa tibbiy favqulodda vaziyat tufayli shikastlangan yoki fiziologik stress ostida bo'lgan odamning ehtiyojlarini baholash va ularga xizmat ko'rsatishning boshlang'ich jarayoni. Asosiy birinchi yordam odamning jismoniy holatini va tegishli davolanish kursini tezda aniqlash imkonini beradi. Siz har doim iloji boricha tezroq professional tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak, lekin birinchi yordam ko'rsatishning to'g'ri tartibini qo'llash hayot yoki o'lim bo'lishi mumkin. Bizning butun darsligimizni kuzatib boring yoki yuqorida keltirilgan bo'limlarni ko'rib, sizga kerakli maslahatlarni toping.
Qadam
4 -ning 1 -usuli: Triple P. Reliefni bajarish
Qadam 1. Atrofni tekshiring
Mavjud vaziyatni baholang. Sizga zarar keltiradigan narsalar bormi? Sizga yoki qurbonga yong'in, tutun yoki zaharli gazlar, beqaror binolar, harakatlanuvchi elektr uzatish liniyalari yoki boshqa xavfli stsenariylar tahdid qilyaptimi? Sizni o'zingiz qurbon qiladigan vaziyatga shoshilmang.
Agar jabrlanuvchiga yaqinlashish hayot uchun xavf tug'dirsa, darhol mutaxassisdan yordam so'rang; ular yuqori tayyorgarlik darajasiga ega va bu vaziyatlarni qanday hal qilishni biladilar. Agar o'zingizga zarar bermasdan qilolmasangiz, birinchi yordamning foydasi yo'q
2 -qadam. Tez yordam chaqiring
Agar kimdir jiddiy jarohat olgan deb hisoblasangiz, zudlik bilan rasmiylarga yoki tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qiling. Agar siz u erda yagona odam bo'lsangiz, yordam so'rashdan oldin bemorga qutqaruvchi nafas berishga harakat qiling. Jabrlanuvchini juda uzoq vaqt yolg'iz qoldirmang.
Qadam 3. Jabrlanuvchiga yordam ko'rsatish
Yaqinda jiddiy shikastlangan kishiga yordam berish jismoniy yordam va hissiy yordamni o'z ichiga oladi. Tinch va xotirjam bo'lishni unutmang; jabrlanuvchiga yaqinda yordam kelishi va hamma narsa yaxshi bo'lishini bildiring.
4 -usul 2: hushidan ketgan odamni davolash
Qadam 1. Javob berish tezligini aniqlang
Agar kimdir hushidan ketsa yoki hushidan ketsa, qo'llarini va oyoqlarini ohista qichishtirib yoki ular bilan gaplashib, uyg'otishga harakat qiling. Agar jabrlanuvchi harakatlarga, tovushlarga, teginishga yoki boshqa ogohlantirishlarga javob bermasa, u hali ham nafas olayotganini tekshiring.
Qadam 2. Jabrlanuvchining nafas olish va pulsini tekshiring
Agar jabrlanuvchi hushidan ketgan yoki hushidan ketgan bo'lsa, u hali ham nafas olayotganini tekshirib ko'ring: ko'krak qafasi ko'tarilib tushayotganini "qarang"; kirayotgan va chiqayotgan nafas tovushiga "quloq soling"; Yuzingizning yon tomonidan foydalanib, havo borligini "his eting". Agar nafas olishning aniq belgilari hali bo'lmasa, pulsni tekshiring.
3 -qadam. Agar jabrlanuvchi javob bermasa, CPR (yurak -o'pka reanimatsiyasi) ga tayyorgarlik ko'ring
Agar siz orqa miya shikastlanishidan shubhalanmasangiz, sekin egilib nafas yo'lini oching. Agar umurtqa pog'onasining shikastlanishidan shubhalansangiz, jabrlanuvchini, agar ular hali ham nafas olayotgan bo'lsa, qoldiring. Agar jabrlanuvchi qusishni boshlasa, bo'g'ilib qolmasligi uchun uni yon tomoniga o'giring.
- Bosh va bo'yni bir tekisda saqlang.
- Boshini qo'riqlash va qo'llab -quvvatlash paytida qurbonning jasadini yotqizishda ehtiyot bo'ling.
- Jag'ni ko'tarib, jabrlanuvchining nafas yo'lini oching.
Qadam 4. CPR tarkibida 30 ta ko'krak siqilishi va ikkita ekshalatsiyani bajaring
Jabrlanuvchining ko'kragining markazida, ko'kragini ikkiga bo'ladigan tasavvur chizig'idan pastda, qo'llaringizni bir -biriga mahkamlang va qurbonning ko'kragini taxminan 5,1 sm gacha siqib qo'ying, bu har daqiqada 100 marta siqiladi. 30 ta siqilishdan so'ng, ikkita qutqarish nafasini bering va hayotiy belgilarni tekshiring. Agar nafas olish qiyin bo'lsa, jabrlanuvchining nafas yo'lini to'g'rilang. Boshning bir oz orqaga burilganiga va tilga to'sqinlik qilmasligiga ishonch hosil qiling. Kimdir sizni almashtirmaguncha, ko'krak qafasini 30 marta siqish va ikkita qutqarish nafasini davom ettiring.
Qadam 5. JPS RPJ ni eslang
JPS RPJ siz diqqat qilishingiz kerak bo'lgan uchta muhim narsani nazarda tutadi. Jabrlanganlarga RPJ yordamini berayotganda, ushbu uchta narsani iloji boricha tez -tez tekshirib turing.
- Nafas olish yo'li. Jabrlanuvchining nafas yo'li yopiqmi?
- Nafas olish. Jabrlanuvchi nafas oladimi?
- Aylanma Jabrlanuvchi asosiy nuqtalarda pulsatsiya belgilarini ko'rsatadimi. (bilak, karotis arteriyasi, kasık)?
Qadam 6. Tibbiy yordam kutayotganda jabrlanuvchining tanasini issiq tuting
Agar mavjud bo'lsa, tanani sochiq yoki adyol bilan yoping. Ya'ni, agar siz kiygan kiyimingizning bir qismini (ko'ylagi yoki paltosini) yechmasangiz va tibbiy yordam kelguncha jabrlanuvchining tanasini yopish uchun ishlatmasangiz. Ammo, agar jabrlanuvchi issiqlik ta'sirida bo'lsa, tanani yopmang va isitmang. Bunday holda, shamollatish va namlash orqali tanani salqin tuting.
7 -qadam. Barcha qilinadigan va qilinmaydigan narsalarga e'tibor bering
Birinchi yordamni ko'rsatayotganda, "qilmaslik" kerak bo'lgan hamma narsani bilganingizga ishonch hosil qiling, masalan:
- Hushidan ketgan odamni ovqatlantirmang va/yoki ichmang. Bu uning bo'g'ilishiga va bo'g'ilib qolishiga olib keladi.
- Jabrlanuvchini yolg'iz qoldirmang. Agar haqiqatan ham yordam so'rashga to'g'ri kelmasa. Jabrlanuvchiga yordam yoki tibbiy xodimlar kelguncha hamrohlik qiling.
- Hushsiz odamning boshini yostiq bilan ko'tarmang.
- Hushidan ketgan odamning yuziga suv sepmang va uni sepmang. Bu shunchaki filmning hiylasi.
4 -usul 3: Birinchi yordam stsenariylarida umumiy muammolarni davolash
Qadam 1. O'zingizni qon bilan yuqadigan patogenlardan himoya qiling
Qon bilan yuqadigan patogenlar kasallik shaklida sog'ligingiz va farovonligingizga tahdid solishi mumkin. Agar sizda birinchi tibbiy yordam to'plami bo'lsa, avval qo'llaringizni yuving va steril qo'lqop kiying. Agar steril qo'lqop va dezinfektsiyalash uskunalari bo'lmasa, qo'llaringizni doka yoki paxta bilan yoping. Jabrlanuvchining qoni bilan bevosita aloqa qilishdan saqlaning. Agar siz unga tegib yoki aloqada bo'lsangiz, uni iloji boricha tezroq tozalang. Qolgan barcha ifloslanish manbalarini olib tashlang.
Qadam 2. Avval qon ketishini to'xtating
Jabrlanuvchi hali ham nafas olayotganini va pulsga ega ekanligini muvaffaqiyatli tasdiqlaganidan so'ng, keyingi ustuvorlik qon ketishini nazorat qilishdir. Qon ketishini nazorat qilish - qurbonning hayotini saqlab qolish uchun qila oladigan eng muhim ishlardan biri. Qon ketishini boshqarishning boshqa usullarini ishlatishdan oldin, yaraga to'g'ridan -to'g'ri bosim o'tkazing. Qilishingiz mumkin bo'lgan qadamlar haqida batafsil ma'lumot olish uchun tegishli maqolani o'qing.
O'q yaralarini davolang. Bu yara jiddiy va kutilmagan yara hisoblanadi. Qurol -yarog 'qurbonlariga g'amxo'rlik qilishda alohida e'tibor berish haqida ko'proq o'qing
Qadam 3. Keyingi - jabrlanuvchini shok holatida davolash
Shok, odatda qon yo'qotishdan, ko'pincha jismoniy va ruhiy travma bilan birga keladi. Shok qurbonlari ko'pincha sovuq, qotib qolgan teriga, bezovtalanadigan xatti -harakatlarga yoki ruhiy holatining o'zgarishiga ega. Teri ham yuz va lablar atrofida oqarib ketgan. Agar zudlik bilan davolanmasa, zarba halokatli bo'lishi mumkin. Jiddiy shikastlanish yoki hayot uchun xavfli vaziyatga duch kelgan har bir odamda shok rivojlanishi xavfi mavjud.
Qadam 4. Singanlarga birinchi yordam ko'rsatish
Suyaklarning jiddiy yo'qolishi, keng tarqalgan bo'lsa -da, quyidagi bosqichlarda davolanadi:
- Suyakning singan joyi harakatsiz qolishiga ishonch hosil qiling. Singan suyakning qismi va qismi tananing biron bir qismini qimirlatmasligi va qo'llab -quvvatlamasligi kerak.
- Og'riqdan qutuling. Ko'pincha, bu sochiq bilan o'ralgan muz to'plami bilan amalga oshirilishi mumkin.
- Bandaj qiling. Buning uchun bir rulo gazeta va kuchli lenta etarli. Singan barmoq, masalan, yonidagi barmog'ini hali ham bint sifatida ishlatishi mumkin.
- Agar kerak bo'lsa, kiyim qisqichlarini yasang. Buzilgan qo'lning atrofiga futbolka yoki filtr yostig'ini bog'lab, mahkamlang va elkasiga osib qo'ying.
Qadam 5. Boğulma qurboniga yordam bering
Nafas olish bir necha daqiqada o'limga yoki doimiy miya shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Bu maqolani o'qib, bo'g'ilib qolgan qurbonga qanday yordam berishni bilib olasiz. Maqolada bolalar va kattalarga bo'g'ilib qolgan odamlarga qanday yordam berish kerakligi aytilgan.
Boğulma qurboniga yordam berishning bir usuli - Heimlich manevrasi. Bu manevr qurbonni orqasidan o'ralgan holda, so'ngra qo'li kindik ostida, ko'krak suyagi ostida qulflangan ayiqdek quchoqlash orqali amalga oshiriladi. O'pkadan havo chiqarish uchun yuqoriga bosing. Jabrlanuvchining nafas yo'lini to'sib qo'yadigan ob'ektni tozalaguningizcha takrorlang
Qadam 6. Kuyishlarni davolashni bilib oling
Birinchi va ikkinchi darajali kuyish joylarini sovuq (muzsiz) suvga botirib yoki sepib davolang. Boshqa kremlar, sariyog 'yoki malhamlardan foydalanmang va pufakchalarni siqmang (masalan, pimple). Uchinchi darajali kuyishlar nam mato bilan yopilishi mumkin. Kuygan joydan kiyim -kechak va zargarlik buyumlarini olib tashlang, lekin yaraga yopishib qolgan kuygan kiyimlarni olib tashlamang.
Qadam 7. Ta'sirli shikastlanishlarga e'tibor bering
Agar jabrlanuvchining boshiga zarba berilgan bo'lsa, alomatlarni qidiring. Eng ko'p uchraydigan alomatlarga quyidagilar kiradi:
- Urishdan keyin ongni yo'qotish
- Disorientatsiya yoki yomon xotira
- Bosh aylanishi
- Ko'ngil aynishi
- Zaif.
Qadam 8. Jabrlanuvchini umurtqa pog'onasi bilan davolang
Agar siz jabrlanuvchining umurtqa pog'onasi shikastlangan deb gumon qilsangiz, "jabrlanuvchiga xavf tug'dirmasa", boshini, bo'ynini yoki orqasini qimirlatmasligingiz kerak. Nafas olish yoki CPRni bajarishda ham juda ehtiyot bo'lish kerak. Nima qilish kerakligini bilish uchun ushbu maqolani o'qing.
4 -usul 4: Birinchi yordam stsenariylarida kamdan -kam uchraydigan holatlarni ko'rib chiqish
Qadam 1. Tutqanoqli odamga yordam bering
Hujumlar hech qachon boshdan kechirmagan odamlar uchun juda qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, tutqanoqli odamlarga yordam berish juda oson.
- Jabrlanuvchi shikastlanmasligi uchun atrofni tozalang.
- Agar soqchilik 5 daqiqadan ko'proq davom etsa yoki jabrlanuvchi tutishdan keyin nafas olmasa, tez tibbiy yordamni yoqing
- Epizod tugagandan so'ng, jabrlanuvchini erga yotqizib, boshi ostiga yumshoq yoki tekis mat qo'yishga yordam bering. Nafas olish oson bo'lishi uchun jabrlanuvchining tanasini egib qo'ying, lekin qurbonni harakatini to'xtatishga "tutmang" yoki majburlamang.
- Jabrlanuvchining ongi tiklanganda do'stona va xotirjam bo'ling. Ular to'liq xabardor bo'lmaguncha, ovqat va ichimlik taklif qilmang.
Qadam 2. Birovga yurak xurujidan omon qolishiga yordam bering
Bu yurak xurujining alomatlarini bilishga yordam beradi, masalan, tez yurak urishi, ko'krak qafasidagi bosim yoki og'riq va tushunarsiz ko'ngil aynish. Aspirin yoki nitrogliserin berilganda, jabrlanuvchini zudlik bilan kasalxonaga olib boring va bu preparatni jabrlanuvchi chaynashi kerak.
3 -qadam. Qon tomir bo'lgan odamlarning alomatlarini tan oling
Shunga qaramay, insult alomatlarini bilish juda muhim. Qon tomirining belgilari orasida vaqtincha nutq falajligi yoki boshqa odamlarning nutqini tushunish qiyinligi; chalkashlik; muvozanatni yo'qotish yoki bosh aylanishi; shuningdek, hech qanday alomatlarsiz kuchli bosh og'rig'i. Qon tomiriga chalingan odamni imkon qadar tezroq kasalxonaning tez yordam bo'limiga olib boring.
Qadam 4. Zaharlanish holatlarini hal qiling
Zaharlanish tabiiy zahardan (masalan, ilon chaqishi) yoki kimyoviy birikmalardan kelib chiqishi mumkin. Agar zaharlanish hayvondan kelib chiqqan bo'lsa, hayvonni o'ldirishga harakat qiling (xavfsiz holda), uni sumkaga soling va zaharlarni nazorat qilish markaziga olib boring.
Maslahatlar
- Iloji bo'lsa, sizni lateks qo'lqop yoki boshqa to'siqlardan foydalaning, sizni boshqa odamlarning tana suyuqliklaridan himoya qiladi.
- Agar kimdir biror narsaga pichoq urgan bo'lsa, nafas yo'lini to'sib qo'ymasa, uni olmang. Ob'ektni ko'tarish yarani kengaytirishi va qon ketishining og'irligini oshirishi mumkin. Jabrlanuvchini qimirlatmang. Agar u "harakatlanishga" majbur bo'lsa, ob'ektni qisqartirishga va mahkamlashga harakat qiling.
- Ushbu maqolada qancha ma'lumot bo'lsa ham, ushbu harakatlarni o'qishdan nimani o'rganish mumkinligi cheklangan bo'lib qolmoqda. Shuning uchun, "iloji boricha birinchi tibbiy yordam va/yoki CPR bo'yicha trening xizmatlaridan foydalanishga harakat qiling" - bu sizga, o'quvchiga, singan yoki bo'shashgan suyakni qanday bog'lashni, o'rta va og'ir jarohatlarni qanday bog'lashni aniq bilib olish imkoniyatini beradi. va hatto CPRni bajaring, va siz mashg'ulotdan keyin muhtojlarga g'amxo'rlik qilishga ancha yaxshi tayyorgarlik ko'rasiz. Bundan tashqari, ushbu sertifikat sizni sud jarayonlaridan himoya qiladi - yaxshi samariyalik yoki saxovatli qonunlar sizni bunday holatlardan himoya qiladi, birinchi tibbiy yordam va CPR sertifikatiga ega bo'lish juda yordam beradi.
Ogohlantirish
- Orqa miya shikastlangan odamni siljitish qurbonning falaj yoki o'lib ketish ehtimolini oshiradi
- Hech qachon o'z hayotingizni xavf ostiga qo'ymang! Hamdardlik bildirmasa ham, esda tutingki, bu holda qahramon bo'lish befoyda bo'ladi, agar bu sizning o'limingiz bilan tugasa.
- Jabrlanuvchini qimirlatmang. Chunki u ko'proq zarar etkazishi mumkin; agar jabrlanuvchiga haqiqiy xavf tug'ilmasa va uni zudlik bilan ko'chirish kerak bo'lsa. Tez yordam mashinasi kelishini kuting va jabrlanuvchiga g'amxo'rlik qiling.
- Agar nima qilishni bilmasangiz, ishni mutaxassislarga topshiring. Agar yara hayot uchun xavf tug'dirmasa, noto'g'ri harakat qurbonga xavf tug'diradi. Ushbu maslahatdan oldin, yuqoridagi mashg'ulotlar haqidagi eslatmalarni ko'rib chiqing.
- Elektr toki urishidan jabrlanganga tegmang. Jabrlanuvchiga tegmasdan oldin uni elektr manbaidan ajratish uchun quvvat manbaini o'chiring yoki o'tkazmaydigan narsadan (masalan, yog'och, quruq arqon, quruq mato) foydalaning.
- 16 yoshgacha bo'lgan har bir kishiga aspirin berish o'ta xavflidir, chunki aspirin odamning yoshi yetmaganida miya va jigarga jiddiy zarar etkazishi mumkin.
- Hech qachon singan yoki bo'shashgan suyakni tiklashga urinmang. Shuni yodda tutingki, siz bu erda qilayotgan ishingiz "birinchi yordam", shuning uchun agar siz bunga jur'at etsangiz, bu bemorni tashish va kasalxonaga yotqizishga tayyorlash bilan bir xil. Agar qilayotgan ishingizga 110% ishonchingiz komil bo'lmasa, singan, singan yoki bo'shashgan suyakni qayta tiklash jarohatni yanada kuchaytirib yuborish xavfini oshiradi.
- Jabrlanuvchiga tegishdan yoki "biron -bir" yordam ko'rsatishdan oldin, jabrlanuvchiga ishlov berish yoki unga g'amxo'rlik qilishga ruxsatingiz borligiga ishonch hosil qiling! Mahalliy qonun va qoidalarni tekshiring. Ruxsatsiz yordam berish sud ishlariga olib kelishi mumkin. Agar kimdir "Uyg'onma" buyrug'iga yopishib olgan bo'lsa, uni hurmat qiling (faqat o'zingiz uchun dalillarni ko'rsangiz). Agar kimdir hushidan ketsa va o'lim yoki jarohat olish xavfi ostida bo'lsa, "uyg'onma" buyrug'iga qo'shilmasligingiz kerak bo'lsa, iltimos, rozilik asosida yordam bering va davolang. Agar ongsiz holat tasdiqlanmagan bo'lsa, "janob/xonim, yaxshimisiz? Men sizga yordam bera olaman" deb baqirayotganda qurbonning yelkasiga tekkizing. Yordam berishni davom ettirishdan oldin.
