Pufakchalar oyoq va poyabzal orasidagi ishqalanish tufayli paydo bo'lishi mumkin. Blisterlar jiddiy emas va ularni uyda antibiotikli krem va bint bilan davolash mumkin. Odatda, eng yaxshi variant - pufakchalarni o'z -o'zidan davolashga ruxsat berish, lekin juda og'riqli pufakchalarni to'g'ri asboblar yordamida yorib yuborish mumkin. Agar siz biron bir asoratni, masalan, hech qachon ketmaydigan pufakchalarni ko'rsangiz, tekshirish uchun shifokorga murojaat qiling
Qadam
4 -usul 1: Og'riq va asoratlarni kamaytirish
Qadam 1. Uni yoping
Qichishishni kamaytirish va infektsiya xavfini kamaytirish uchun oyoq ustidagi pufakchalarni yopish kerak. Blisterni doka yoki gips kabi kiyim bilan yoping. Agar pufak juda qattiq og'rigan bo'lsa, uni to'g'ridan -to'g'ri bosim o'tkazmaslik uchun uni halqa shaklida kesib, blister atrofiga qo'ying.
Ushbu kiyimni har kuni o'zgartirish kerak. Yostiqchalarga va pufakchalar atrofiga tegishdan oldin qo'lingizni yuving
Qadam 2. Antibiotikli malhamdan foydalaning
Antibiotikli malham pufakchalar infektsiyasini oldini olishga yordam beradi. Siz dorixonada antibiotikli malham sotib olishingiz mumkin. Pufakchalarga ko'rsatmalarga muvofiq qo'llang, ayniqsa poyabzal yoki paypoq kiyishdan oldin.
Pufakchalarga tegishdan oldin qo'lingizni yaxshilab yuvishni unutmang
Qadam 3. Ishqalanishni kamaytirish uchun kukun va kremdan foydalanishga harakat qiling
Ishqalanish pufakchalarni kuchaytirishi va og'riqni kuchaytirishi mumkin. Pufakchalarga ishqalanishni kamaytirish uchun dorixonada oyoqlar uchun tayyorlangan kukunni tanlang. Og'riqni engillashtirish uchun paypoq kiyishdan oldin ozgina kukun tushiring.
Hamma kukunlar hamma uchun bir xilda javob bermaydi. Agar kukunni ishlatish pufakchalarni yomonlashtirsa, uni ishlatishni bas qiling
Qadam 4. Pufak paytida oyoqni davolang
Pufak yo'qolguncha oyog'ingizni qulay saqlashga e'tibor bering. Pufakcha yoqilganda, ikki qatlamli paypoq va bo'sh poyabzal kiying. Bu og'riqni kamaytiradi va tiklanishni tezlashtiradi.
Oyoq pufakchali bo'lsa ham, ko'p turmaslikka harakat qilish kerak
Qadam 5. Yirtilgan pufakchani infektsiyadan saqlang
Agar pufakchaning shikastlanishi ko'p bo'lmasa, uni o'zingiz ochmaganingiz ma'qul. Blisterning yorilishi infektsiya ehtimolini oshiradi. Pufakchalar o'z -o'zidan qirib tashlansin. Pufakchalarga tegmang va bezovta qilmang, ular erta yorilib ketmasligi uchun.
4 -usul 2: Blisterni yorish
Qadam 1. Qo'lingizni yuving
Bu kamdan -kam uchraydigan bo'lsa -da, siz juda og'riqli bo'lgan pufakchalarni yorib yuborishingiz mumkin. Buni faqat og'riq chidab bo'lmas darajada qilish kerak. Pufakchani ochishdan oldin qo'lingizni antibakterial sovun va suv bilan yaxshilab yuvib tashlang. Hech qachon pufakchalarni iflos qo'llar bilan ushlamang.
Qadam 2. Pufakchalarni tozalang
Pufakchani ochishdan oldin infektsiya xavfini kamaytirish uchun uning atrofini tozalang. Yodni paxta chig'anog'i bilan blisterga qo'llang. Yodni dorixonalarda sotib olishingiz mumkin.
Qadam 3. Ishlatiladigan ignani sterilizatsiya qiling
Pufakchalarni ochish uchun siz tikuv ignasidan foydalanishingiz mumkin, lekin infektsiyani oldini olish uchun ularni avval sterilizatsiya qilish kerak. Bir oz spirt sotib oling va uni ignaga surting. Shuningdek, siz paxta sumkasini alkogol bilan namlashingiz yoki spirtli paxta ishlatishingiz mumkin.
Qadam 4. Blisterni igna bilan teshib qo'ying
Ignani oling va muloyimlik bilan blisterga soling. Blisterning chetiga bir necha marta ponksiyon qiling. Suyuqlikni o'z -o'zidan to'kib tashlang va pufakchani qoplaydigan terining joyida qolishiga ruxsat bering.
5 -qadam. Malhamni qo'llang
Blisterdan suyuqlik chiqarilgandan so'ng, malhamni qo'llang. Malhamlarni dorixonalarda yoki dorixonalarda sotib olish mumkin. Blisterga malham surtish uchun toza paxta chig'anog'idan foydalaning.
Ba'zi malhamlar pufakchalarni bezovta qilishi mumkin. Agar toshma belgilari paydo bo'lsa, malhamdan foydalanishni to'xtating
Qadam 6. Blisterni yoping
Blisterga doka yoki lenta qo'ying. Bu uni infektsiyadan himoya qiladi. Kundalik prokladkalarni almashtiring va kiyinishdan oldin malham surting.
Pufakchalarga tegishdan oldin qo'lingizni yuvishni unutmang
3 -usul 4: Tibbiy yordam so'rash
Qadam 1. Agar biror asoratni sezsangiz, shifokorga murojaat qiling
Ko'pchilik pufakchalar o'z -o'zidan davolanadi. Ammo, agar asoratlar bo'lsa, shifokorni ko'rishingiz kerak. Agar siz quyidagi asoratlardan birini sezsangiz, shifokor bilan uchrashuvga yoziling:
- Pufakchalar issiq, og'riqli va qizargan.
- Sariq yoki yashil yiring.
- Pufakchalar doimo qaytib keladi.
Qadam 2. Pufakchalar uchun boshqa asosiy shartlar yo'qligiga ishonch hosil qiling
Oyoq pufakchalari odatda zararsizdir. Biroq, ba'zi pufakchalarga suvchechak kabi boshqa sharoitlar sabab bo'ladi. Sizning belgilaringizga qarab, shifokor pufakchalarni davolashdan oldin hech qanday asosiy kasallik yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun tekshiruv o'tkazishi mumkin. Agar pufakchalar paydo bo'lishiga boshqa holat sabab bo'lsa, shifokor sizga bu kasallikni davolashni tavsiya qiladi.
Qadam 3. Shifokorning davolash rejasiga amal qiling
Shifokor pufakchalarning paydo bo'lish sababiga qarab davolash rejasini tuzadi. Ko'rsatmalarni diqqat bilan kuzatib boring va klinikadan chiqishdan oldin bilmoqchi bo'lgan narsalaringizni so'rang.
4 -usul 4: pufakchalarning oldini olish
Qadam 1. Pufakchalar paydo bo'ladigan poyabzal kiymang
Agar pufakchalar yangi turdagi poyabzal yoki juda noqulay poyabzal kiyishdan kelib chiqqan bo'lsa, endi kiymang. Oyoqlari ko'p va qulay bo'lgan poyabzal sotib oling. To'g'ri poyabzal kiyish pufakchalar paydo bo'lishining oldini oladi.
Qadam 2. Yostiqchani poyabzalga soling
Siz poyabzalingizga yostiq qo'yishingiz mumkin, ayniqsa ular oyog'ingizga ishqalanadigan joylarda. Bu prokladkalar pufakchalarga olib keladigan ishqalanish va tirnashni kamaytiradi.
Qadam 3. Namlikni yutadigan paypoq kiying
Namlik pufakchalarga olib kelishi yoki mavjud pufakchalarni yomonlashtirishi mumkin. Namlikni yutadigan paypoq sotib oling. Bunday paypoqlar terni o'zlashtiradi va pufakchalar va boshqa yaralar paydo bo'lish ehtimolini kamaytiradi.
