Yaxshi do'st bo'lishni xohlaysiz, lekin qanday qilib bilmayapsizmi? Eski do'stingiz bilan yarashib, ikkinchi imkoniyat berilsa, siz ham yaxshi do'st bo'lishingizni isbotlamoqchimisiz? Sizning sabablaringiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, ushbu maqola sizga yaxshi do'st bo'lishga yordam beradi.
Qadam
5 -usul 1: O'zingizni hurmat qiling
Qadam 1. O'zingiz bo'ling
O'zingiz bo'lish do'stlikning kalitidir. Siz o'zingizsiz va do'stlaringiz buni qabul qilishlari kerak. O'zingizni kimligingizni yashirish do'stlik uchun qimmatga tushadi va doimo niqob taqish charchatishi mumkin. Sizni o'zingiz kabi qabul qila oladigan odamlar bilan do'st bo'ling, chunki o'zingizni kimgadir yaqinlashish uchun o'zgartirish yaxshi emas.
Muammolarga yo'l qo'ymang. Agar o'zingizni noqulay his qilsangiz yoki do'stingiz bilan muammoga duch kelsangiz, muammo haqida to'g'ridan -to'g'ri odam bilan gaplashing. Do'stligingiz sababsiz buzilsa, yuragingizning og'rig'i og'irroq bo'ladi. Siz va do'stingiz birgalikda muammolarni hal qilishlari uchun qulay munosabatlar yarating
Qadam 2. Avvalo o'zingizga do'st bo'ling
O'zingizni hurmat qilishni biling. Agar siz o'zingizni hurmat qila olmasangiz, boshqalarni hurmat qila olmaysiz. Siz uchun muhim bo'lgan chegaralar to'g'risida qaror qabul qiling, keyin ularga rioya qiling. Siz uchun yaxshi bo'lishdan tashqari, chegaralarga ega bo'lish sizni boshqa odamlarning chegaralarini buzmaslikka o'rgatadi. Siz uchun muhim bo'lgan qadriyatlarni tushuning, keyin ularga rioya qiling. O'xshash qadriyatlarga ega bo'lgan odamlarni qidiring, chunki agar siz turli qadriyatlarga ega bo'lgan odamlar bilan do'stlashsangiz, siz nafaqat o'zingizga, balki boshqalarga ham zarar etkazasiz.
- Do'stlik yoki sevgi bo'ladimi, boshqa odamlar bilan yaqin munosabatlar bizga o'zimiz haqida ko'p narsalarni o'rgatadi. O'zingiz haqingizda ko'p narsalarni o'rganishdan qo'rqmang. Agar siz o'zingizni yoqtirmasangiz, boshqalarga sizni yoqtirish qiyin bo'ladi.
- O'zingizni juda qattiq baholamang. Ba'zida o'zingiz uchun yuqori standartlarni o'rnatish oson, lekin bu standartlarni saqlash juda qiyin. Agar siz perfektsionist bo'lsangiz, o'zingizni biroz kechirishni o'rganing.
- Zaif bo'lishdan qo'rqmang. Hamma qachonlardir kuchsiz bo'lgan bo'lsa kerak, shuning uchun do'stlaringizga zaifligingizni ko'rsatishdan uyalmang. Ular bunga ahamiyat bermaydilar va agar ular sizning zaifliklaringizni masxara qilsalar, ular unchalik yaxshi do'st emas.
-
Agar sizning do'stingiz sizning zaif tomonlaringizni ko'rsatsa va/yoki sizdan do'stlikni mustahkamlash uchun o'zgarishni so'rasa, darhol himoyalanmang yoki o'zingizni yomon his qilmang. Sizning do'stlaringiz sizga yaxshiroq odam bo'lishga yordam berishni xohlashadi va siz ham shunday do'stlaringiz borligidan minnatdor bo'lishingiz kerak. Bundan tashqari, agar siz o'zingizni takomillashtirsangiz, kelajakda do'stligingiz buzilmasligi mumkin.
Biroq, agar sizning do'stingiz sizning zaifligingizni haqorat qilsa, ulardan to'xtashini so'rashdan qo'rqmang. Agar ular to'xtamasalar, siz ular bilan o'tkazadigan vaqtingizni kamaytirishingiz mumkin
5 -ning 2 -usuli: Ishonch va sadoqatni mustahkamlash
1 -qadam. O'zaro ishonchni saqlang
Siz do'stlaringizni xursand qilish qiyin deb o'ylashingiz mumkin, lekin bu unday emas! Siz, ayniqsa, haqiqatan ham muhim bo'lgan narsalarga bo'lgan ishonchingiz saqlanib qolishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Do'stingizni aldashga yoki undan foydalanishga urinmang va u sizga ishonishi mumkinligini bilishiga ishonch hosil qiling.
-
Shuni yodda tutingki, sizning eng yaqin do'stingiz boshqa do'stlarga ham ega bo'lishi mumkin. Ishoning, siz uning ko'zida haqiqatan ham muhim odamsiz va unga boshqa do'stlar davrasi bo'lsin. Do'stlik hasad so'zini bilmaydi.
Yolg'izlikdan qutulish uchun boshqa do'stlar ham bo'lsin, shunda do'stlaringizdan biri sizga hamrohlik qila olmasa yoki sizga dushmanlik qilsa, sizda sizni qo'llab -quvvatlaydigan do'stlaringiz bo'ladi. Ko'p odamlarni bilish yaxshi, lekin siringizni faqat eng yaqin do'stlaringiz bilan bo'lishing
- Sir saqlamang. Hayotingizda sodir bo'layotgan voqealar va boshqa odamlar haqida eshitgan narsalaringizga ochiq bo'ling. Agar biror narsa haqida gapirishni xohlamasangiz, bu haqda gapirmang. Agar sizning do'stingiz hali ham bilishni xohlasa, ayting: "Xo'sh, biz do'stmiz. Agar men unga aytmoqchi bo'lsam, sen birinchi bo'lib bilasan. Lekin hozir gaplashadigan vaqtim emas.
- Do'stingiz bilan janjallashishingiz mumkinligini tushuning. Ammo, esda tutingki, ba'zida eng yaqin do'stingiz o'ylab, yolg'iz qolishi uchun joy ajratishingiz kerak bo'ladi. Do'st bo'lish, do'stingizga o'zi uchun vaqt kerak bo'lganda tushunish demakdir.
Qadam 2. Ishonchli odam bo'ling
Agar sizning eng yaqin do'stingiz sizga sirni aytsa, uni siz ishongan odamlarga ham aytmang. Sirlar sir bo'lib qolishi kerak.
- Oddiy va xavfli sirlarni ajrating. Xavfli sirlar nafaqat do'stingizning hayotiga, balki sizning ham hayotingizga ta'sir qilishi mumkin. Do'stingiz sirining oshkor bo'lishini xohlamasa ham, agar do'stingiz sizga xavfli sirni aytsa, siz ota -onangizga yoki ishonchli kattalarga aytishingiz kerak. Ehtimol, u sizga sirni aytgan bo'lishi mumkin, chunki u yashirincha muammoni o'zi hal qila olmaydi va yordamga muhtoj.
- Va'dangizni bajaring. Agar siz biror narsa qilishga va'da bergan bo'lsangiz, va'da qilganingizni bajaring. Gapirish arzon, lekin so'zingizni isbotlash qiyin bo'lishi mumkin. Va'da qilgan narsangizni bajarishingizga ishonch hosil qiling.
- Eng yaqin do'stingiz haqida gapirmang va mish -mish bo'lib chiqadigan hech narsa demang. Masalan, agar sizning eng yaqin do'stingiz kimgadir yoqsa, u boshqalarga aytishdan uyalishi mumkin. Do'stlaringiz boshqalarga aytgan gapingizga qarshi emasligiga ishonch hosil qiling. Ba'zida buni qilish qiyin, lekin do'stlik baribir qurbonlikni talab qiladi.
3 -qadam. Sodiq do'st bo'ling
Yaqin do'stingizga yordam kerak bo'lganda uni qo'llab -quvvatlang, lekin u o'z -o'zidan ishlay boshlaganida uni qadrlang. Do'stlaringizga ishoning va zaif tomonlaringizni ayting. Sizning do'stligingiz sinovda bo'ladi, agar siz va do'stlaringiz muammolarni qiyin yoki baxtli tarzda engishga harakat qilsangiz.
- Agar kerak bo'lsa, eng yaxshi do'stingizga "yo'q" deb ayting. Dadil do'stlar juda qadrlidir. Do'stingizning xatolarini hurmat bilan ayting. Hayot safarining bir qismi xatolardan o'rganishdir, chunki hayot har doim ham mukammal emas.
- Agar siz yo'q deb aytishni o'rganmasangiz, do'stligingizga yomon ta'sir qilishi mumkin. Do'stingiz sizga juda qaram bo'lib qolishi mumkin, siz ham charchagan va g'azablangan bo'lishingiz mumkin.
4 -qadam. Agar nizo kelib chiqsa, murosaga kelishga harakat qiling, shunda ikkala tomon ham qoniqishadi
Og'zaki va yozma ravishda qattiq so'zlarni aytmang. Kechirim so'rang, lekin kechirish uchun vaqt kerakligini tushunib oling. Do'stingiz tinchlanishini kuting va siz bilan o'z vaqtida gaplashing.
- Hech qachon muammolarga qaramang va muammolar yo'q deb o'ylamang. Bu muammolar sizni ta'qib qilishda davom etadi va keyinroq qaytadi. Muammolarni katta va og'riqli bo'lishini kutishdan ko'ra, ularni kichikligida hal qilish yaxshidir.
- Agar sizga va do'stingizga muammoni hal qilishda yordam kerak bo'lsa, kattalar yoki ota -onalardan yordam so'rang.
Qadam 5. Do'stingizga kerak bo'lganda yoningizda bo'ling
Muammo bo'lsa, unga yordam bering. U, albatta, baxtli bo'ladi. Katta muammoga duch kelganingizda, kimgadir muhtojligingizni hech qachon bilmaysiz.
6 -qadam. Do'stingiz uni haqorat qilganda yoki xo'rlashganda uni himoya qiling
Agar sizning eng yaqin do'stingiz sizni haqorat qilsa va agar siz aralashsangiz, shikastlanishdan qo'rqsangiz, o'qituvchidan yoki ota -onangizdan yordam so'rang. Agar siz o'zingizning eng yaqin do'stingiz uchun hech qanday zarar ko'rmasangiz, uni qo'llab -quvvatlaganingizga ishonch hosil qiling. Tasavvur qiling, agar siz eng yaqin do'stingizning o'rnida bo'lsangiz; Siz himoyalanishdan xursand bo'lardingiz, to'g'rimi?
Agar siz va do'stingiz tez -tez boshqa odamlar bilan muammoga duch kelsangiz, etuk o'ylashga harakat qiling. Siz yoki do'stingiz muammosi bor odamni mazax qilmang, chunki bu muammoni uzaytiradi. Muammo haqida kattalarga xabar bering yoki muammoni e'tiborsiz qoldiring. Odamlar mensimaslikni yomon ko'rishadi va oxir -oqibat ular siz bilan muammoga duch kelishni xohlamaydilar
5 -usul 3: Birga vaqt o'tkazish
Qadam 1. Do'stlar bilan vaqt o'tkazing, masalan, dam olish kunlari mashg'ulotlar bilan shug'ullaning, birgalikda uy vazifasini bajaring yoki maktabda suhbatlashing
Do'stlar bilan muloqot qilishning hojati yo'q, lekin do'stlikni mustahkamlash uchun vaqtingizni birga o'tkazishga ishonch hosil qiling.
- Do'stlar bilan vaqt o'tkazish, o'zingizga vaqt ajratishni anglatishini tushunib oling va buning uchun sizga kuch sarflash kerak bo'ladi. Eng qiyin do'stingiz bilan vaqt o'tkazishni xohlayotganingizga ishonch hosil qiling.
- Boshqa do'stlaringizni ham siz bilan vaqt o'tkazishga taklif qiling. Do'stlarga ega bo'lish, butun vaqtingizni do'stlaringiz bilan o'tkazishni anglatmaydi. Ba'zan siz yolg'iz qolishingiz kerak, ba'zida esa do'stlaringiz davrasiga boshqa odamlarni taklif qilishingiz kerak bo'ladi.
2 -qadam. Birga kuling
Donishmandlarning aytishicha, kulgi odamlarni birlashtiradi. Qolaversa, eng yaxshi do'stlar, albatta, ahmoqona, g'alati va mayda -chuyda narsalarga kulishlari mumkin va bu yaxshi. Hayotdagi kulgili narsalarga kulishga vaqt ajrating.
3 -qadam. Eshitishni o'rganing
Hech kim doimo gapiradigan odamlarni yoqtirmaydi, lekin hech qachon quloq solmaydi. Agar siz suhbatdosh bo'lsangiz, tinglash qobiliyatini rivojlantirishga harakat qiling. Qachonki sizning eng yaqin do'stingiz gaplashsa, tinglang va tinglayotganingizga ishonch hosil qilish uchun biror narsa ayting. Faqat "ha" deb aytmang va undan suhbatni davom ettirishini so'rang. Do'stingizning gapini to'xtatmang, yoki do'stingiz siz bilan gaplashayotganda notekis harakatlaning. Agar do'stingiz maslahat so'rasa, iltimosni diqqat bilan tinglang, keyin iloji boricha javob bering. Shunday qilib, siz hurmatga sazovor bo'lasiz va do'stingiz muammoga duch kelganda, u sizdan yordam so'raydi.
- Faol tinglovchi bo'ling. Bu shuni anglatadiki, siz eng yaqin do'stingiz aytayotgan satrlarni o'qiy olishingiz kerak, hatto aytishdan oldin uning his -tuyg'ularini yoki fikrlarini bilishingiz kerak. Agar siz faol tinglovchi bo'lsangiz, do'stingiz sizga nimani yoqtirishini aytishdan oldin bilib olishingiz mumkin.
- Qachon jim bo'lishni biling. Sukut oltin. Bu borada haqiqat bor; bo'shliqni to'ldirish uchun doimiy suhbatlashish tuyg'usisiz, faqat eng yaqin do'stingiz bilan o'zingizni qulay his qila boshlang.
5 -usul 4: Bir -biriga e'tibor berish
Qadam 1. Sizning eng yaqin do'stingizga e'tibor bering
Agar do'stingiz xafa bo'lsa, muammo haqida so'rang. U buni darhol aytmasligi mumkin, lekin oxirida aytadi. Agar u sizga muammo nima ekanligini aytmasa, darhol xafa bo'lmang, chunki ba'zi narsalar sir saqlansa yaxshi bo'ladi. Ishoning, sizning eng yaqin do'stingiz muammoga duch kelganda sizga sabr qiladi.
- Agar u yoqtirgan odamidan xafa bo'lsa, uni doim yonida ekanligingizni aytib tinchlantiring. Hali ham haqiqiy sevgisini kutayotganlar ko'pligini va bir kun kelib sizning eng yaqin do'stingiz ham to'g'ri "u" ni topishini ayting.
- Yodingizda bo'lsin, eng yaqin do'stingizga yordam berish ko'p kuch talab qilmaydi. Sizni ishontirish yoki maslahat berish har doim ham oson emas, lekin ishonch hosil qiling, sizning eng yaqin do'stingiz sizga kerak bo'lganda ham shunday qiladi.
- Agar sizning eng yaqin do'stingiz uydan uzoqda bo'lsa, sizga g'amxo'rlik qilish uchun tabriknoma yoki paket yuboring. Agar do'stingiz kasal bo'lsa, unga qo'ng'iroq qilib, ahvolini so'rang. Unga hayotingizda uning ishtirokini qadrlayotganingizni ayting. Sizga g'amxo'rlik qilish uchun tabriknomani yozing, keyin do'stingizning ahvolini so'rang. Hikoyangizni baham ko'ring, lekin hikoyani eshitganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 2. Do'stlar oilasi bilan tanishing
Oila hayotning muhim qismidir, lekin ba'zida bu bezovtalanishi, hurmatsizlik va noqulaylik tug'dirishi mumkin. Eng yaqin do'stingizning oilasi bilan tanishish, siz ularning oilasini qadrlayotganingizni ko'rsatadi va sizning eng yaqin do'stingiz ortida turgan odamlar haqida bilishni xohlayotganingizni ko'rsatadi.
5 -usul 5: Haqiqiy do'st bo'ling
Qadam 1. Kutishlardan qoching
Agar siz do'stingizning ishi nima ekanligini bilaman deb o'ylasangiz, umidsizlikka tushib, umidsizlikka tushishingiz mumkin. Do'stlar sizning eng yaxshi do'stlaringizdir, lekin ular sizni doimo qo'llab -quvvatlay olmaydilar. Eng yaxshi do'stingiz doimo yoningizda bo'lishini yoki eshitmoqchi bo'lganingizni aytishini kutmang. Agar siz do'stingizdan juda yuqori narsani kutsangiz, o'zingizni hafsalangiz pir bo'ladi yoki mag'lubiyatga uchraysiz.
- O'zingizni ehtiyot qiling. Shunga qaramay, siz o'zingizning eng yaqin do'stingizsiz. Agar o'zingizga g'amxo'rlik qila olsangiz, yaqin do'stingiz sizga yordam beradigan vaziyatga tushib qolmaysiz. Agar siz hech qachon do'stingizning yordamiga muhtoj bo'lmasangiz, umidsizlikka tushmaysiz.
-
Esda tutingki, hech kim mukammal emas, hatto sizning eng yaqin do'stingiz ham. Har bir insonning zaif tomonlari bor va hamma bu kamchiliklarga duch kelishi kerak. Do'stingizning zaif tomonlarini haqorat qilmang, aksincha, siz ham o'z kamchiliklaringizni engishga yordam berganidek, ularni engishga yordam bering. Biroq, do'stingizga zaif tomonlarini engishga yordam berayotganda, do'stingizning his -tuyg'ularini nazorat qilib turing va do'stligingizga tahdid soladigan zaif tomonlarga e'tibor qarating. E'tiborsiz qoldirishingiz mumkin bo'lgan zaif tomonlaringizni biling va zaifliklar ustida ishlashga yordam bering.
Ba'zida, agar sizdan yordam so'ramasa, do'stingiz yordamisiz o'z -o'zidan ishni hal qilishiga to'g'ri keladi. Doimiy yordam do'stingizga bosim o'tkazishi va uni g'azablantirishi mumkin va agar siz unga bosim o'tkazsangiz, u do'stlikni davom ettirishni xohlamasligi mumkin
2 -qadam. Ba'zida do'stlik uzayadi
Kimdir bilan uyg'unlikni yo'qotish tabiiy. Agar sizning do'stligingiz biron sababga ko'ra buzilgan bo'lsa, ikkalangiz birga o'tkazgan vaqtingiz uchun minnatdor bo'ling va unga o'xshagan do'stingiz borligi omadli.
- Agar biron bir partiya sizni uchrashishingizni so'ramasa yoki biron sababsiz jang qilayotgan bo'lsangiz, siz bu eng yaqin do'stingizga mos kelmasligingiz mumkin. Bu hech kimning aybi emas. Ehtimol, siz ikkalangiz bir -biriga juda o'xshashsiz, yoki, ehtimol, siz bir necha hafta vaqtincha uzoqlashishingiz kerak.
- Eng yaqin do'stingizni hurmat qiling, hatto undan uzoqlashsangiz ham. Hech qachon g'azablanmang, chunki g'azabdan foyda yo'q. Agar sizning do'stligingiz buzilgan bo'lsa, do'stona, mehribon va hurmatli bo'ling. G'ildiraklar qachon aylanayotganini bilmaysiz.
Qadam 3. Sizning eng yaqin do'stingizning boshqa do'sti bo'lsin
Agar sizning eng yaqin do'stingiz do'stlari bilan vaqt o'tkazishni afzal ko'rsa, ular bilan ham tanishishga harakat qiling. Siz yangi do'stlar guruhini ochishingiz mumkin! Hamma har doim yangi do'stlar izlaydi, lekin hech qachon eski do'stlarini tashlab ketmaydi, chunki sodiqlik hamma qidiradigan va umid qiladigan narsadir.
Maslahatlar
- Do'stlaringizni ular kabi qabul qiling. Do'stlaringizni o'zgartirishga urinmang va ularni hukm qilmang.
- Agar yaqinda do'stingiz muammoga duch kelgan bo'lsa, ularni qo'llab -quvvatlang va iloji boricha ularga yordam berishga harakat qiling.
- Hech qachon do'stlaringiz haqida g'iybat qilmang. U xafa bo'ladi va endi sizga ishonmasligi mumkin.
- Do'stlikni hech qachon tashlamang, qancha voqea sodir bo'lsa ham. Ba'zida do'stlik muammolardan kelib chiqadi.
- Do'stlaringiz va do'stlaringiz oldida o'zingiz bo'ling.
- O'zingizga qanday munosabatda bo'lsangiz, do'stlaringizga ham shunday munosabatda bo'ling. Buni o'zingizdan yuqorida yoki pastda qilmang!
- Har doim va'dalaringizni bajarishga harakat qiling. Biroq, oilaviy muammolar yuzaga kelganda, va'dangizni buzishingizga to'g'ri keladi. Agar sizning yaxshi do'stingiz bo'lsa, u nima uchun ekanligini tushunadi, lekin do'stingizning ishonchini yo'qotishni istamasangiz, uni tez -tez ishlatmang.
- Do'stlar sovg'a ekanligini unutmang. Qachonki u muammoga duch kelsa, uning tarafidan turish va u bilan nima bo'layotganini so'rash kerak. U siz bilan muammolari haqida gaplashishni istamagani uchun yomon gap aytmang.
- Qulay mavzuni muhokama qiling. U gapirayotganda savollar bering, shunda u sizni chindan ham g'amxo'rlik qilayotganingizni va tinglayotganingizni his qiladi. Biroq, sirni chuqur o'rganmang!
- Do'stlaringizni hasad qilmang. Bir -biringizga yaxshi munosabatda bo'ling, shunda do'stligingiz xavfsiz bo'ladi.
