O'z sherigingizga mehr va muhabbatni ko'rsatish uchun nima qilish kerak? Darhaqiqat, mehr -muhabbat ko'rsatish nafaqat jismoniy teginish bilan chegaralanadi. Buning o'rniga, sizning mehr -muhabbatingiz muloyim muomala va aniq minnatdorchilik bilan namoyon bo'lishi kerak, hamda shirin va haqiqiy jismoniy teginish bilan to'ldirilishi kerak.
Qadam
2 -qismning 1 -qismi: O'z sherigingizga muhabbat ko'rsatish
Qadam 1. Shirin va romantik lahzani kelishini kuting
Agar shuncha vaqt davomida siz sherigingizga mehr va mehr bilan muomala qilgan bo'lsangiz, tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Haqiqatan ham, agar sizning his -tuyg'ularingiz va yuragingiz chindan ham ishtirok etgan bo'lsa, sizning sherigingiz bu maxsus teginishni ko'proq qadrlaydi. Shuning uchun, sherigingizga bo'lgan mehr -muhabbatingizni ko'rsatish uchun maxsus daqiqalarni topishga harakat qiling, masalan, sizning yaqinligingiz eng yuqori cho'qqisida, sherigingiz qayg'uli yoki xafa bo'lgan paytda, yoki siz omma oldida bo'lganingizda va sizning sherigingiz qanchalik muhimligini ta'kidlamoqchi bo'lsangiz. siz.
Qadam 2. G'azablangan sherigiga tegayotganda ehtiyot bo'ling
Ehtimol, siz stressli yoki siz bilan bahslashayotgan sherigingizga mehr -muhabbat ko'rsatishga undashingiz mumkin, ayniqsa, agar siz bu xatti -harakatlar uning kayfiyatini tinchlantirishini his qilsangiz. Biroq, ba'zida juda g'azablangan odamlar, ularga tegishni yoki e'tibor berishni xohlamaydilar. Shuning uchun, sherigingizning xatti -harakatlarini kuzatishga harakat qiling, qachon ularga qo'l tekkizish va ularga tegish vaqti kelganini bilib oling.
- Agar sizning sherigingiz yolg'iz qolishni xohlayotganga o'xshasa yoki sovuqqon bo'lib tuyulsa va g'azablanganida sizdan uzoqlashsa, unga tegmang yoki haddan tashqari tashvish bildirmang. Bu vaqtda, ehtimol, sizning sherigingizga boshlarini tozalash va vaziyatni o'ylash uchun vaqt kerak bo'ladi. Sizning teginishingiz, uni yanada xafa qilishiga yoki sizdan uzoqlashishiga qo'rqadi.
- Agar jang tugagan bo'lsa va siz unga tegish uchun to'g'ri vaqtni aniqlay olmasangiz, "hozir sizni quchoqlab yoki ushlab tursam bo'ladimi?" Deb so'rang. Shunday qilib, u nimani xohlashini aniqroq bilib olasiz.
3 -qadam. Hamkoringizning teginishga bo'lgan munosabatini kuzating
Ba'zi erkaklar jismoniy aloqa qilishdan juda xursand bo'lishadi. Biroq, boshqa sevgi tili bo'lgan erkaklar ham bor. Biror kishi bilan uchrashayotganda, ularning ma'lum narsalarga bo'lgan munosabatini, sevimli joylari bilan birga o'rganishga harakat qiling. Ba'zi erkaklar stressni boshdan kechirganda quchoqlashni, g'amxo'rlik qilishni yoki massaj qilishni afzal ko'rishadi. Biroq, boshqa yo'llar bilan o'z fikrlarini bu salbiy fikrlardan chalg'itishni afzal ko'rgan erkaklar ham bor.
- Agar sizning sherigingizning kayfiyati yomon bo'lsa va u mehr -muhabbatga salbiy munosabatda bo'lsa, buni yurakdan qabul qilmang. Agar u doim shunday bo'lmaganda, unga o'ylash uchun bo'sh joy va vaqt kerak bo'lishi mumkin va u o'sha paytda boshqa odamlardan teginishni sezmaydi.
- Agar sizning sherigingiz mehr -muhabbat bilan munosabatda bo'lishni yoqtirmasa yoki ularga tegsa, salbiy munosabatda bo'lsa, ulardan o'zlarini qanday his qilayotganlarini aytib berishni so'rang. Albatta, siz teginishingizni qadrlay olmaydigan odam bilan uchrashishni xohlamaysiz, to'g'rimi?
Qadam 4. Uni massaj qilishni taklif qiling
Agar sizning sherigingiz juda charchagan hafta o'tkazgan bo'lsa va dam olishni xohlasa, yoki siz ularga tegish uchun bahona topmoqchi bo'lsangiz, ularga massaj qilishni taklif qilib ko'ring. Katta ehtimol bilan, u taklifni qabul qiladi va siz uni tinchlantirish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Qolaversa, ikkovingizning yaqinligingiz oshadi, bilasizmi! Uning massajini tinchlantiruvchi va foydaliroq qilish uchun, muskullaringizni bo'shatish uchun hindiston yong'og'i yog'i yoki xushbo'y losondan foydalaning.
Eng zo'riqishni his qiladigan joyni so'rang va u o'zini eng qulay his qiladigan massaj. Katta ehtimol bilan, agar sizning massajingiz eng keskin yoki og'riqli bo'lgan joylarga qaratilgan bo'lsa, sherigingiz baxtli bo'ladi. Uning tanasi bo'shashishni boshlaganda, u yaqinlashib qolishi yoki hatto massajni qaytarishga tayyor bo'lishi ehtimoli bor
Qadam 5. Yuziga osilgan sochlarni qirqing
Agar siz urinishlaringiz yanada samimiy mashg'ulotlarga aylanadi deb umid qilsangiz, uning yuziga tegish yo'lini topishga harakat qiling. Masalan, yuziga osilib turgan sochlardan qutuling, yonog'iga tekkizing yoki yuzingizga bir necha soniya davomida tekkizing. Ehtimol, sizning sherigingiz ko'zingizga qaraydi va keyin sizni o'pishi mumkin.
Buning o'rniga, buni u kutmagan paytda qiling. Shunday qilib, u hayron qoladi va darhol butun e'tiborini sizga qaratadi
Qadam 6. Yelkasiga tekkizing yoki qo'lini ushlang
Ko'pincha, bu kimningdir sherigiga bo'lgan mehr -muhabbatini ko'rsatadigan eng nozik va yoqimli jismoniy teginishlar, ayniqsa, engil teginish siz ular haqida doim o'ylayotganingizni tasdiqlaydi. Agar ikkalangiz ham jamoat joyida yoki boshqa odamlar atrofida bo'lsangiz, uning qo'lidan ushlab, mahkam ushlang va qo'yib yuboring. Yoki qo'lini yelkasiga qo'yib, belini ishqalang, shunchaki u haqida o'ylayotganingizni ko'rsatish uchun.
Bu usul, agar sizning sherigingiz g'azablangan, qayg'uli yoki yo'qolgan his qilsa, eng samarali bo'ladi. Shunday qilib, siz haqiqatan ham unga qayg'u uchun joy berasiz, shu bilan birga uni sevishingizni va har doim uning yonida bo'lishingizni tasdiqlaysiz
Qadam 7. Hamkoringizni quchoqlang
Yumshoq va uzoq quchoqlash orqali sherigingizga bo'lgan mehr va muhabbatingizni ko'rsating. Aksariyat erkaklar sherigiga yaqin bo'lishdan juda xursand bo'lishadi va quchoqlashlar chuqur mehr -muhabbatning ifodasi bo'lishi mumkin. Shuning uchun, sherigingizni orqasidan quchoqlashga va qo'llaringizni bellariga o'rashga harakat qiling yoki ularni old tomondan juda qattiq quchoqlang. Yodingizda bo'lsin, ba'zida quchoqlash uning kunini yaxshi his qilishi uchun kifoya qiladi, shunda kelajakda siz uni quchoqlab kutib olishdan tortinmaysiz, OK!
2dan 2 qism: Hamkoringizga g'amxo'rlik ko'rsatish
Qadam 1. Hamkoringizni qadrlang
Hamkoringizga g'amxo'rlik qilishning eng yaxshi usuli - uni qanchalik qadrlayotganingizni ko'rsatishdir. Aslida, erkaklar kerak bo'lganda o'zlarini baxtli his qiladilar va sheriklari tomonidan qadrlanishadi. Shuning uchun, unga qanchalik g'amxo'rlik va minnatdorligingizni doimo eslatib turishdan tortinmang.
Sizning sherigingiz maqtovga sazovor bo'lganda va u siz uchun qilgan barcha ishlari behuda emasligini bilsa, albatta sizning hayotingiz ijobiy ta'sir bilan yuqadi! Agar sizning sherigingiz sizni qadrli va taniqli deb hisoblasa, ular avtomatik ravishda siz uchun biror narsa qilishga tayyor bo'ladi, ayniqsa, chunki siz ularni e'tiborsiz qoldirmasligingizni yoki tanqid qilmasligingizni bilishadi
Qadam 2. Hamkoringizni maqtang
Darhaqiqat, erkaklar xuddi ayollar kabi iltifot eshitishni yaxshi ko'radilar! Shuning uchun, ishonchini oshirish uchun uni muntazam maqtashdan, shuningdek, sizning ko'zingiz bilan uning shaxsiyati va tashqi ko'rinishi juda jozibali ekanligini ko'rsatish uchun ikkilanmang. Tashqi ko'rinishini maqtashdan tashqari, uning harakatlarini ham maqtang. Sizning sherigingiz ijobiy ish qilganda yoki unga erishganida mag'rurligingizni ko'rsating.
Agar sizning sherigingiz qiyin vaziyatga tushib qolsa yoki muvaffaqiyatsizlikka uchragan bo'lsa, uni rag'batlantirishga va uning kuchli va kuchli tomonlarini eslatishga vaqt ajrating. O'zingizni ishonchsiz his qilganda, sherigingizni "ko'tarish" - ularni maqtashning eng yaxshi usullaridan biri
Qadam 3. Agar kerak bo'lsa, sherigingizga yordam bering
Agar sherigingiz sizni bezovta qilsa ham, egoingizni chetga surib qo'ying va baribir yordam berishga tayyor bo'ling. Vaqt va kuchingizni sherigingizning yukini yengillashtirishga yordam bering, shunda u sizning ularga g'amxo'rlik qilishingizni va sevishingizni biladi. Yodingizda bo'lsin, sog'lom munosabatlar siz olishingiz mumkin bo'lgan narsa bilan emas, balki undagi barcha tomonlar ko'rsatgan qo'llab -quvvatlash va sevgi balansi bilan o'lchanadi.
Hamkoringizga yordam berishning ko'plab usullari mavjud. Masalan, siz unga band bo'lganingizda kundalik majburiyatlarini bajarishga yordam berishingiz, maktabda yoki ishda yordam berishingiz yoki muammolarini hal qilish uchun joy berishingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, sherigingizga yordam berishning eng yaxshi usuli - buni so'ramasdan qilishdir. Shunday qilib, sizning sherigingiz sizning yordamingiz majburlash yoki yukni his qilishingizga emas, balki ular haqida qayg'urishingizga asoslanganligini tushunadi
4 -qadam. Ijobiy, mehrli ohangda gapiring va sherigingizni hurmat qiling
O'z sherigingizni maqtashdan tashqari, u bilan muloqotda bo'lganingizda, yumshoq ohang yordamida o'z his -tuyg'ularingiz va xavotirlaringizni bildirishingizga ishonch hosil qiling. Unga his -tuyg'ularingizni tushuntiring, shoshma -shosharlik bilan xulosa qilmang va kerak bo'lganda unga hurmatingizni bildiring. Hech kim mukammal emasligini tushuning. Shuning uchun, agar u xato qilgan bo'lsa yoki sizni xafa qilgan bo'lsa, sherigingizni kechirishga tayyor bo'ling.
- O'z sherigingizga hurmat ko'rsatish, ularga hasad qilmaslik, har doim kechirishga tayyor bo'lish va hatto qiyin vaziyatlarda ham sevgingizni ko'rsatish demakdir. Vaqti -vaqti bilan kamsituvchi bo'lib tuyulsa ham, sherigingiz ularning kamchiliklarini, hatto sizning nomukammalligingizni tushunishingizni biladi.
- Bu sizning sherigingiz tomonidan oyoq osti qilinishiga yoki doimo jarohatlanishiga qarshi emasligingizni anglatmaydi, to'g'rimi! Agar sizning sherigingiz bir xil xatolarni takrorlashda davom etsa, ularni aytishdan tortinmang. Axir, muloqot sog'lom munosabatlarning kalitlaridan biridir. Shuning uchun, agar sherigingiz ko'p marta kechirilganiga qaramay, o'zini yomon tutishda davom etsa, to'qnashuvdan qo'rqmang.
5 -qadam. Sog'lom munosabatlarni o'rnatish
Sizning sherigingizga mehr -muhabbat ko'rsatishning asosiy kaliti - bu sizning orangizda sog'lom munosabatlarni saqlashdir. Hatto ikkalangiz ham jismoniy aloqa qilayotgan bo'lsangiz ham, munosabatlar yaxshi bo'lsa ham, kun oxirida sizga va sizning sherigingizga yanada yaqinroq narsa kerakligini tushunib oling. Shuning uchun, sherigingiz bilan muntazam muloqot qilib turing va ikkalangiz ham munosabatlaringizda o'z his -tuyg'ularingiz bilan bo'lishish uchun "xavfsiz makon" yaratishga qodir ekanligingizga ishonch hosil qiling.
