Buddizm - bu Siddxarta Gautama tomonidan asos solingan to'rtta olijanob haqiqat, karma va qayta tug'ilish aylanishi kabi tushunchalar haqidagi ta'limoti bilan asos solingan qadimiy din. Buddizm bugungi kunda ham mashhur din bo'lib, dunyo bo'ylab millionlab izdoshlariga ega. Buddist bo'lishning birinchi qadami buddizmning asosiy e'tiqodlarini tushunishdir, chunki bu sizga buddizmni qabul qilish -qilmasligingizni aniqlashga yordam beradi. Shunda siz buddizm ta'limotiga amal qilishingiz va ko'p asrlik an'anaga qo'shilishingiz mumkin.
Qadam
3dan 1 qism: Buddizmning asosiy tushunchalarini tushunish
Qadam 1. Buddistlarning asosiy terminologiyasini o'rganing
Bu sizga o'qimoqchi bo'lgan hamma narsani tushunishni osonlashtiradi, chunki ko'plab buddizm atamalari chet ellik, ayniqsa g'arbliklar uchun. Buddizmning asosiy atamalari quyidagi so'zlarni o'z ichiga oladi, lekin ular bilan cheklanmaydi:
- Arhat: nirvanaga erishgan mavjudotlar
- Bodxisattvalar: ma'rifat yo'lida mavjudotlar
- Budda: "uyg'ongan" va to'liq ma'rifatga erishgan mavjudot
- Dxarma: odatda Buddaning ta'limotlarini anglatadigan murakkab atama
- Nirvana: ruhiy baxt (nirvana - buddizmning asosiy maqsadi)
- Sangha: Buddistlar jamiyati
- Sutralar: Buddist yozuvlari
- Hurmatli: tayinlangan rohib yoki rohiba, odatda to'q sariq rangli kiyim kiygan
2 -qadam. Buddizmning turli maktablari bilan tanishib chiqing
Buddaviylikning ikkita asosiy maktabi bor, ular bugungi kunda mashhur, ya'ni Teraveda va Mahayana. Garchi ikkalasi ham bir xil asosiy e'tiqodga ega bo'lsa -da, har bir maktabda o'qitishning har xil yo'nalishi bor: Mahayana qanday qilib bodisattva bo'lishga katta e'tibor qaratadi, Teraveda esa dxarma va boshqa farqlarga amal qiladi.
- Buddizmning boshqa ko'plab maktablari mavjud, masalan Zen, Sof er va ezoterik buddizm.
- Siz qaysi maktabga qiziqsangiz, buddizmning asosiy ta'limoti bir xil.
- Buddizm qadimgi din bo'lgani uchun, uning barcha maktablari o'rtasida juda ko'p murakkab farqlar mavjud bo'lib, ularni bu maqolada batafsil muhokama qilib bo'lmaydi. Buddizmni o'rganishga vaqt ajrating, shunda siz ko'proq narsani bilib olasiz.
3 -qadam. Siddxarta Gautamaning hayoti haqida o'qing
Buddizm asoschisi haqida ko'plab kitoblar bor, shuningdek, oddiy onlayn qidiruv orqali uning hayoti haqidagi ko'plab maqolalarni topishingiz mumkin. Siddxarta Gautama ma'rifat izlab saroyi va dabdabali turmush tarzini tashlab ketgan shahzoda edi. U mavjud bo'lgan yagona Budda bo'lmasa -da, u buddizmga asos solgan afsonaviy shaxs.
4 -qadam. To'rt olijanob haqiqatni bilib oling
Buddizmning eng asosiy tushunchalaridan biri to'rtta olijanob haqiqat: azob haqidagi haqiqat, azob -uqubatlarning sababi, azob -uqubatlarning tugashi haqidagi haqiqat va unga olib boradigan yo'l haqidagi haqiqatning xulosasida yotadi. azob -uqubatlarning oxiri. Boshqacha aytganda, azob -uqubat bor, azob -uqubatlarning sababi va oxiri bor va azob -uqubatlarni tugatishning yo'li bor.
5 -qadam. Reenkarnasyon va nirvana haqida bilib oling
Buddistlar tirik mavjudotlar ko'p marta yashashi mumkinligiga ishonishadi. Qachonki tirik jon o'lsa, u yangi hayotda qayta tug'iladi va nirvanaga erishgandan so'ng bu hayot va o'lim tsikli to'xtaydi. Borliq odam, samoviy, hayvon, do'zax, asura yoki och ruh sifatida qayta tug'ilishi mumkin.
Qadam 6. Karma haqida tushuncha
Karma reenkarnasyon va nirvana bilan chambarchas bog'liq, chunki u qaerda va qachon qayta tug'ilishini aniqlaydi. Karma avvalgi va hozirgi hayotning yaxshi va yomon harakatlaridan iborat. Yaxshi yoki yomon karma mavjudotning mavjudligiga to'g'ridan -to'g'ri, ming yildan keyin yoki umrining besh barobariga ta'sir qilishi mumkin.
- Salbiy karma, o'ldirish, o'g'irlik yoki yolg'on kabi yomon xatti -harakatlar yoki fikrlardan kelib chiqadi.
- Ijobiy karma saxiylik, mehribonlik va buddizm ta'limotini tarqatish kabi yaxshi xatti -harakatlardan yoki fikrlardan kelib chiqadi.
- Neytral karma haqiqiy ta'sir ko'rsatmaydigan harakatlardan kelib chiqadi, masalan, nafas olish yoki uxlash.
3 -qismning 2 -qismi: Ruhiy soyani olish
1 -qadam. O'zingizga qulay bo'lgan ma'badni toping
Ko'pgina yirik shaharlarda buddaviy monastirlari bor, lekin har birining maktabi (masalan, Teraveda yoki Zen), ibodatlari, mashg'ulotlari va mashg'ulotlari turlicha. Yashash joyingizdagi monastirlar haqida bilishning eng yaxshi usuli-ularni ziyorat qilish va u erda hurmatli yoki to'la vaqtli xizmatchi bilan gaplashish.
- Ma'bad tomonidan qilinadigan ibodat va tadbirlar haqida so'rang.
- Turli xil ma'badlarni o'rganing.
- Ba'zi ibodat uchrashuvlariga qatnashing va sizga atmosfera yoqadimi yoki yo'qligini bilib oling.
2 -qadam. Mavjud jamoaning bir qismi bo'ling
Ko'p dinlar singari, buddaviylik ham jamoat shaklida muhim kuchga ega va to'la vaqtli xizmatchilar va rohiblar sizni kutib olishadi va ma'lumot berishadi. Darslarga borishni boshlang va ma'badingizda yangi do'stlar orttiring.
- Ko'pgina buddaviy jamoalar birgalikda dunyoning turli buddist ibodatxonalariga sayohat qilishadi. Bu ishtirok etishning qiziqarli usuli.
- Agar birinchi marta qatnashganingizda uyatchan yoki asabiy bo'lsangiz, bu normal holat.
- Buddizm-ko'plab mamlakatlarda, masalan Yaponiya, Tailand, Myanma, Nepal, Koreya, Shri-Lanka, Xitoy va boshqalarda mashhur din.
Qadam 3. "Uch marvarid" dagi ruhiy soya haqida so'rang
"Uchta marvarid" Budda, Dxarma va Sanxadan iborat. "Uchlik marvarid" dan ruhiy boshpana olganingizda, sizni odatda besh marosimni qo'llab -quvvatlashga, ya'ni o'ldirmaslikka, o'g'irlamaslikka, nomunosib jinsiy aloqa qilmaslikka va'da berish uchun maxsus marosimga taklif qilishadi. munosabatlar, yolg'on gapirishdan tiyilish va mast qiluvchi ichimliklardan tiyilish.
- Bu marosimning o'ziga xos jihatlari har bir ma'badda turlicha.
- Ruhiy boshpana izlashga majbur bo'lmang, chunki buddist axloqini qo'llab -quvvatlash - bu dinning eng muhim qismi.
- Agar siz madaniy sabablarga ko'ra ruhiy boshpana topa olmasangiz yoki mahalliy ma'badni topa olmasangiz, kundalik hayotingizda beshta ta'limotni qo'llab -quvvatlashingiz mumkin.
- Agar siz buddizmda ruhiy himoyani olgan bo'lsangiz, demak siz rasmiy ravishda buddistsiz.
3dan 3 qism: Kundalik hayotda buddizmga amal qilish
Qadam 1. Buddistlar jamoasi bilan aloqada bo'ling
Ma'naviy boshpana beradigan ma'badda o'tkaziladigan darslarga qatnashish - buddaviylar jamoasi bilan aloqada bo'lishning ajoyib usuli. Ko'pgina monastirlarda yoga, meditatsiya yoki sutra darslari mavjud. Buddist bo'lgan do'stlaringiz va oila a'zolaringiz bilan vaqt o'tkazing.
2 -qadam. Buddizmni muntazam o'rganing
Ko'p tarjima qilingan oyatlar Internetda mavjud, sizning ma'badingizda kutubxona bo'lishi mumkin yoki siz oyatlar to'plamini sotib olishingiz mumkin. Buddizm sutralariga tushuntirishlar yozgan ko'plab taniqli rohiblar va buddizmning to'la vaqtli xizmatchilari bor. Buddistlarning ko'plab mashhur kitoblari, shu jumladan "Olmos sutra", "Yurak sutrasi" va "Mutlaq hikmatli sutra".
- Buddaviylik haqida bilganlaringizni boshqalarga o'rgating.
- Yuzlab buddizm tushunchalari va ta'limotlari bor, lekin ularni birdaniga o'rganishga o'zingizni haddan tashqari yuklamang yoki bosim o'tkazmang.
- Ma'badingizda hurmatli yoki to'la vaqtli xizmatchi tomonidan o'qitiladigan darslarga qatnashing.
3 -qadam. Besh ta'limotni yuqori tuting
"Uchlik marvarid" ning ruhiy boshpanasini olganingizda, siz beshta ta'limotni qo'llab -quvvatlashga qasam ichasiz. Biroq, ba'zida uni ishlatish qiyin. Hech qanday tirik jonni o'ldirmaslik uchun qo'lingdan kelganicha harakat qil, har doim halol bo'l, mast qiluvchi ichimliklar ichma, o'g'irlik qilma va noo'rin jinsiy aloqa qilma. Agar siz bu ta'limotni buzgan bo'lsangiz, tavba qiling va bu ta'limotni qo'llab -quvvatlash uchun qo'lingizdan kelganini qiling.
Qadam 4. O'rta yo'lni bajaring
Bu buddizmning muhim qismi bo'lib, uning tarafdorlari muvozanatli hayot kechirishlari kerak, ular haddan tashqari isrofgarchiliksiz ham, qat'iy ham emas. O'rta yo'l, shuningdek, buddistlarga sakkizta "yo'lda" yashashni o'rgatadigan "Sakkiz olijanob yo'l" nomi bilan ham tanilgan. Sakkizta yo'lni o'rganishga vaqt ajrating:
- To'g'ri qarash
- haqiqiy ma'no
- To'g'ri so'zlar
- To'g'ri harakat
- Haqiqiy hayot
- To'g'ri harakat
- To'g'ri fikrlash
- To'g'ri kontsentratsiya
Maslahatlar
- Boshqalarga yordam berish buddizmning muhim qismidir.
- "Uch marvarid" da ruhiy boshpana olishdan oldin, ko'p vaqtingizni buddizmni o'rganishga sarflang.
- Buddizmda juda ko'p murakkab falsafiy yozuvlar bor, shuning uchun avvaliga adashib qolsangiz, xafa bo'lmang.
- YouTube -da Buddist ma'ruzalarini tinglang.
