Achchiq his qiladigan gipsdan foydalanishning ta'siridan biri - gipsning orqasida teri yuzasida qichishish paydo bo'lishi. Biroq, xavotirlanishga hojat yo'q, chunki qichishishni kamaytirish yoki hatto uning paydo bo'lishining oldini olish uchun bir nechta maslahatlar mavjud. Gips orqasidagi terini begona narsalar yordamida chizish o'rniga, teringizni tirnash xususiyati keltirmaydigan, xavfsizroq usulni sinab ko'ring!
Qadam
3 -qismning 1 -qismi: Qichishishni ketkazadi
Qadam 1. Soch quritgich yordamida gips va teri orasidagi bo'shliqqa salqin havo puflang
Esingizda bo'lsin, quritgichdan chiqayotgan havo salqin ekanligiga ishonch hosil qiling, chunki iliq yoki issiq havo simptomlarni yanada kuchaytirishi yoki gips orqasidagi terini kuydirishi mumkin.
Qadam 2. Gips yuzasiga tegib yoki tegib tebranish hosil qiling
Yog'och qoshiq yoki barmoqlardan foydalanib, gips yuzasiga tegib yoki tegib tebranishlarni chiqarishga harakat qiling. Buni qilish, paydo bo'lgan qichishish tuyg'usini kamaytirishda samarali bo'ladi, bilasizmi! Axir, gipsni tekkizish - qichishgan terini yengillashtirish uchun buyumni gipsga yopishtirishdan ko'ra ancha xavfsizroq usul.
3 -qadam. Gips atrofidagi terini massaj qiling
Gips joyi atrofidagi terini massaj qilish ham qichishishni kamaytiradi. Bundan tashqari, engil massaj teriga qulay hislar berishga qodir, bu sizning e'tiboringizni qichishishdan chalg'itishi mumkin. Biroq, og'riqli joyni massaj qilmaslik uchun ehtiyot bo'ling!
Massaj, shuningdek, gips atrofidagi qon aylanishini oshirib, shifo jarayonini tezlashtirishi mumkin
Qadam 4. Gipsni muz kublari bilan siqib qo'ying
Gipsni muz kublari bilan to'ldirilgan sovuq yostiq bilan o'rash bir zumda paydo bo'ladigan qichishishni kamaytirishda samarali bo'ladi. Agar sizda muz kublari bilan to'ldirilgan sovuq paket bo'lmasa, uni muzlatilgan sabzavotlar bilan almashtirib ko'ring. Qaysi usulni tanlasangiz ham, kompress yuzasiga yopishgan namlik gips bilan singib ketmasligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 5. Tegishli davolash usullarini shifokoringiz bilan muhokama qiling
Qichishishni kamaytirish uchun retsept bo'yicha antigistamin yoki shifokor buyurgan dorini qo'llang. Agar boshqa variantlar ishlamasa, Benadril kabi og'izdan qabul qilingan dori -darmonlarni ham sinab ko'rish mumkin. Ularning barchasi tananing turli xil tirnash xususiyati beruvchi reaktsiyalarini yengillashtirishga qodir.
3dan 2 qism: tirnash xususiyati beruvchi vositalardan saqlanish
Qadam 1. Terini gipsga yopishib qolishi va/yoki infektsiya xavfini tug'diradigan narsalar bilan chizmang
Qichishadigan terini chizish uchun gipsga narsalarni qo'ymang, shunda terining tirnash xususiyati yo'q va hatto infektsiyalanmaydi. Shubhasiz, gipsga yopishib qolgan narsa tufayli siz shifokorni ko'rish yoki yangi gips qo'yish uchun pul sarflashni xohlamaysiz, to'g'rimi? Siz qochishingiz kerak bo'lgan narsalardan ba'zilari:
- Chop tayoqchalari
- Qalam yoki boshqa ish yuritish buyumlari
- kiyim osuvchi sim
Qadam 2. Bo'shashgan kukun yoki losondan foydalanishni cheklang
Teridan suyuqlik oqishi intensivligini kamaytirishi mumkin bo'lsa -da, bo'shashgan kukun yoki loson terini toza va yumshoq ushlab turish uchun faqat gipsdan tashqarida ishlatilishi kerak. Agar gipsga sepilsa, kukunning tuzilishi terini to'plashi va tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Agar gipsning hidi bo'lsa, xavotir olmang, chunki bu normal holat. Shu bilan birga, siz hushyor bo'lishingiz kerak va agar gipsning hidi boshqacha bo'lsa yoki hatto chirigan bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Qadam 3. Quyma yostiqni tortmang va yirtmang
Teri juda qichiydigan bo'lsa ham, gips orqasidagi paxta yostig'ini sindirish yoki gipsni bo'shatish sizning ahvolingizni yomonlashtiradi. Gipsning ayrim turlarida paxta yostiqchalari gipsni olib tashlash uchun ishlatiladigan arra pichog'idan terini himoya qiladi. Shuning uchun, prokladkalarning noto'g'ri joylashishi, gips chiqarilganda, teriga zarar etkazadi.
3dan 3 qism: Qichishishning oldini olish
Qadam 1. Gipsni suvdan uzoqroq tuting
Aslida, gipslar suvga yoki namlikni oshirishi mumkin bo'lgan boshqa narsalarga ta'sir qilmasligi kerak. Garchi gips, albatta, teri teshiklaridan chiqadigan terga duchor bo'lsa -da, hech bo'lmaganda boshqa suyuqliklarning ta'sirini kamaytirishga harakat qiling:
- Namlash paytida oyoqlaringizni yoki qo'llaringizni vannadan oling. Agar kerak bo'lsa, gipsni bir necha qatlamli plastmassa bilan yoping va ularni maxsus izolyatsiya bilan mahkam yopishtiring.
- Yurish yoki gipsda turish paytida tik turgan suvdan saqlaning.
- Yomg'irda yoki qorda yurishdan oldin quyma poyabzal o'rang. Oyoq kiyimlarini faqat dush yoki uxlayotganingizda olib tashlash kerak.
2 -qadam. Tanangizni haddan tashqari terlashdan va namlikdan saqlang
Boshqacha aytganda, tanangiz ortiqcha terlamasligi uchun quyoshda yoki juda issiq havoda ko'p vaqt o'tkazmang. Agar siz mashaqqatli mashqlar qilmoqchi bo'lsangiz, hech bo'lmaganda havo juda issiq bo'lmaganda, terlashning qizg'inligini kamaytiring, bu terining qichishish xavfini tug'diradi.
3 -qadam Gipsga chang, axloqsizlik, tuproq yoki qum tushmasligiga ishonch hosil qiling
Agar gips tarkibiga donali yoki mayda -chuyda narsalar kirsa, teriga hujum qiladigan tirnash va qichishish kuchayishi mumkin. Shuning uchun, gipsni har doim toza va quruq saqlashingizga ishonch hosil qiling.
Gipsning iflos qismini tozalash uchun nam mato va tozalash kukuni (tabiiy tozalash kukuni turi) dan foydalaning. Gipsning chetiga yopishgan har qanday mayda -chuydalarni ham tozalashga ishonch hosil qiling, lekin gips qatlamini olib tashlamang yoki siljitmang. Bundan tashqari, gipsning qirralarini ham kesmasligingizga ishonch hosil qiling
Qadam 4. Agar jiddiyroq tibbiy muammo yuzaga kelsa, darhol shifokor bilan maslahatlashing
Qichishish asab solishi mumkin bo'lsa -da, aslida bu juda keng tarqalgan holat. Ammo, agar asoratlar paydo bo'ladigan bo'lsa, ehtiyot bo'lish kerak:
- Dekubit yoki to'qima o'limining paydo bo'lishi, chunki terining bir qismi gips bilan qattiq siqilgan yoki to'g'ri joylashtirilmagan.
- Teri yuzasida qo'ziqorin o'sishi va juda uzoq vaqt namlangan gips tufayli g'alati va yoqimsiz hid paydo bo'lishi
- Bo'lim sindromi paydo bo'ladi, u odatda har xil alomatlar bilan kechadi, masalan, zararlangan oyoq -qo'llarning uyqusizligi, terining och yoki ko'k rangi, og'riq yoki shishning kuchayishi, yonish yoki qichishish.
- Gipsning chetida isitma yoki teri muammolarining paydo bo'lishi
- Gips sindirilgan, yorilgan yoki ba'zi joylarda yumshagan
- Gips chindan ham iflos ko'rinadi
- Gips orqasidagi teri ko'kargan yoki pufakchali ko'rinadi
Ogohlantirish
- Teridagi qichishishni kamaytirish uchun sochlarini fen bilan ishlatganingizdan so'ng, simni zudlik bilan rozetkadan chiqarib oling.
- Agar sizning alomatlaringiz yomonlashayotgan bo'lsa, paydo bo'lgan qichishish va gipsni qanday to'g'ri parvarish qilish haqida doktoringiz bilan gaplashishga harakat qiling.
