Metitsillinga chidamli Staphylococcus Aureus (MRSA) - ko'pchilik antibiotiklarga chidamli staf bakteriyasi. Garchi ko'pchilik stafilokoklar teri va burun ichida muammo tug'dirmasdan yashasa ham, MRSA boshqasidan farq qiladi, chunki uni metitsillin kabi keng tarqalgan antibiotiklar yordamida davolash mumkin emas. Toza turmush tarziga rioya qilish - bu o'zingizni va oilangizni ushbu xavfli bakterial infektsiyadan himoya qilishning eng yaxshi usuli, lekin ayni paytda bir qator muhim qadamlar qo'yilishi kerak. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun 1 -qadamga qarang.
Qadam
3 -usul 1: MRSA haqida tushunish
Qadam 1. Uning qanday tarqalishini bilib oling
MRSA odatda kasalxonadagi bemorlarga boshqa odamning qo'llari orqali yuqadi - odatda sog'liqni saqlash mutaxassisi infektsiyaga chalingan odamga tegadi. Kasalxonalarda bemorlarning immuniteti zaif bo'lgani uchun ular infektsiyaga juda moyil. Garchi bu MRSAni yuborishning odatiy usuli bo'lsa -da, uni boshqa yo'llar bilan yuborish mumkin. Misol tariqasida:
- MRSA yuqtirgan narsaga, masalan, kasalxona uskunalariga tegsa, tarqalishi mumkin.
- MRSA sochiq va ustara kabi shaxsiy buyumlari bilan bo'lishadigan odamlar o'rtasida tarqalishi mumkin.
- MRSA bir xil asbob -uskunalardan, masalan, sport jihozlari va sportchining echinish xonasidagi hammomlardan foydalanadigan shaxslar o'rtasida tarqalishi mumkin.
Qadam 2. MRSA nima uchun xavfli ekanligini tushuning
MRSA aslida sog'lom odamlarning taxminan 30 foizini bilmasdan yuqtiradi. U inson burunida yashaydi va odatda hech qanday muammo tug'dirmaydi yoki faqat kichik infektsiyalarni keltirib chiqaradi. Ammo, agar u zaiflashgan immunitet tizimini yengsa, MRSA ko'pchilik antibiotiklarga javob bermaydi. Bu infektsiya o'z ta'sirini boshlaganidan keyin davolanishni qiyinlashtiradi.
MRSA pnevmoniya, furunkul, xo'ppoz va teri infektsiyasini qo'zg'atishi mumkin. Shuningdek, u qon oqimiga kirib, jiddiy sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin
3 -qadam. Kim xavf ostida ekanligini aniqlang
Kasalxonalardagi odamlar - ayniqsa, har xil jarrohlik muolajalarini boshdan kechirgan va o'z tanalarini infektsiyaga qarshi himoyasiz qoldirganlar - o'nlab yillar davomida MRSA bilan kasallanish xavfi ostida edilar. Kasalxonalar va boshqa tibbiy muassasalar hozirda bemorning MRSA bilan kasallanish xavfini kamaytirish protokollarini joriy qilmoqdalar, ammo xavflar saqlanib qolmoqda. MRSAning yangi turi hozir kasalxonadan tashqarida bo'lgan sog'lom odamlarni yuqtirmoqda - ayniqsa, bolalar kiyim -kechak almashadigan xonalarda.
3 -usul 2: O'zingizni himoya qilish
Qadam 1. Sog'liqni saqlash guruhi bilan yaqindan ishlang
Agar siz kasalxonada bemor bo'lsangiz, profilaktika choralari uchun barcha javobgarlikni faqat tibbiy xodimlarga yuklamang. Hatto bemorlarga g'amxo'rlik qilish uchun qo'lidan kelganini qilayotgan tibbiyot xodimlari ham ba'zida xatolarga yo'l qo'yishadi, shuning uchun siz o'z ahvolingizni nazorat qilish uchun tashabbus ko'rsatishingiz kerak. Buni qanday qilish kerak:
- Kasalxona xodimlari bemorga tegishdan oldin har doim qo'llarini yuvishlari yoki qo'llarini tozalash vositalaridan foydalanishlari kerak. Agar kimdir bu ehtiyot choralarini ko'rmasdan sizga tegmoqchi bo'lsa, avval qo'llarini yuvishni va qo'llarni tozalash vositalarini ishlatishni so'rang. Buni o'zingizning foydangiz uchun eslatishdan qo'rqmang.
- Infuzion naycha va kateter steril sharoitda joylashtirilganligiga ishonch hosil qiling - ularni kiritgan odam avval niqob taqishi va teringizni sterilizatsiya qilishi kerak. Teshilgan teri MRSA uchun asosiy kirish joyidir.
- Agar siz turgan xonadagi sharoit yoki ishlatilgan uskunalar steril bo'lmasa, bu haqda kasalxona xodimlariga ayting.
- Mehmonlarga birinchi bo'lib qo'llarini yuvish uchun ayt, va ahvoli yaxshilanganidan keyin, boshqa safar tashrif buyuradigan odamlarga ayt.
Qadam 2. Har doim toza tuting
Sovun va iliq suv yordamida yoki tarkibida alkogol miqdori kamida 62% bo'lgan qo'llarni tozalash vositasi yordamida qo'llardan mikroblarni olib tashlang. Qo'lingizni yuvayotganda 15 soniya davomida tez ishqalang va qog'oz qog'oz bilan quriting. Kranni o'chirish uchun boshqa qog'ozdan foydalaning.
- Har doim sog'liqni saqlash muassasalarida, maktablarda va boshqa jamoat joylarida qo'lingizni tez -tez yuvib turing.
- Farzandingizga qo'lingizni to'g'ri yuvishni o'rgating.
3 -qadam. Faol bo'ling
Agar siz teri infektsiyasidan davolanayotgan bo'lsangiz, shifokoringizdan MRSA testini o'tkazish kerakligini so'rang. Agar bu so'ralmasa, shifokorlar antibiotiklarga chidamli staf bakteriyalarini o'ldirishga qodir bo'lmagan dori-darmonlarni buyurishi mumkin, bu esa davolanishni sekinlashtirishi va ko'proq chidamli bakteriyalar hosil qilishi mumkin. Sinovdan o'tib, siz azob chekayotgan infektsiyani davolash uchun zarur bo'lgan antibiotiklarni olasiz.
MRSA infektsiyasidan himoya qilish uchun sog'liqni saqlash muassasasida bo'lganingizda ochiq gapirishga tayyor bo'lish juda muhimdir. Sizning shifokoringiz har doim nima yaxshiroq ekanligini biladi deb o'ylamang
4 -qadam. Antibiotiklardan to'g'ri foydalaning
Antibiotiklar buyurilgan barcha tabletkalarni iching, hatto infektsiya yo'qolsa ham. Agar shifokor buyurmasa, antibiotiklarni qabul qilishni to'xtatmang.
- Noto'g'ri antibiotiklarni iste'mol qilish bakteriyalarning davolanishga qarshilik ko'rsatishiga yordam beradi, bu esa metitsillinga o'xshash tarkibga ega bo'lgan antibiotiklardan voz kechishiga olib keladi. Shu sababli, asta -sekin tuzalayotgan bo'lsangiz ham, antibiotiklarni qabul qilish qoidalariga qat'iy rioya qilish muhimdir.
- Qo'llashdan keyin antibiotiklardan voz keching. Boshqa birovga mo'ljallangan antibiotiklardan foydalanmang yoki antibiotiklarni boshqa odamlar bilan bo'lishmang.
- Agar siz bir necha kundan beri antibiotiklar qabul qilsangiz va infektsiya yaxshilanmasa, darhol shifokor bilan maslahatlashing.
5 -qadam. Bolalarni birovning yarasiga yoki bandajiga tegmaslikni ogohlantiring
Bolalar kattalarga qaraganda kimningdir jarohatlariga tez -tez tegib ketishadi, bu esa bolalar va shaxslarga MRSA xavfini tug'diradi. Farzandlaringizga birovning yarasiga tegmaslik kerakligini ayting.
Qadam 6. Xonani toza tuting va uni ko'p odamlar ishlating
Uyda ham, maktabda ham yuqori xavfli xonalar va yuzalarni muntazam tozalash va dezinfektsiya qilish:
- Bir nechta odamlar ishlatadigan barcha sport anjomlari (iyak dubulg'asi, og'iz va tish himoyachisi)
- Kiyinish xonasining yuzasi
- Oshxona stol usti
- Vannaxonalar, hojatxonalar va infektsiyalangan odamlarning terisiga tez -tez tegib turadigan boshqa yuzalar
- Soch turmaklash vositalari
- Bolalar bog'chalari
Qadam 7. Jismoniy mashqlar va sovun va suv bilan sport o'ynaganingizdan so'ng darhol dush oling
Ko'pgina sport jamoalari dubulg'a va trikotajdan foydalanadilar, agar sizning jamoangiz ham shunday qilsa, har mashqdan so'ng darhol dush qabul qiling. Bundan tashqari, yuvinishdan keyin sochiq bilan bo'lishmasligingizga ishonch hosil qiling.
3 -ning 3 -usuli: MRSA tarqalishining oldini olish
Qadam 1. MRSA alomatlarini tan oling
Kasalliklarni nazorat qilish va profilaktika markazlarining ma'lumotlariga ko'ra, stafilokok infektsiyasining alomatlariga terining zararlangan joyida qizarish yoki rang o'zgarishi, shish, og'riq, teginish, yiring va odatda isitma kiradi. Agar sizda MRSA bor deb o'ylasangiz, hech qanday infektsiya belgilari bo'lmasa ham, boshqa odamlarga yuqishini oldini olish juda muhimdir.
- Agar sizda MRSA bor deb o'ylasangiz, shifokoringizdan infektsiyaning qaysi turini aniqlash uchun ushbu hududda test o'tkazishini so'rang.
- Agar siz infektsiyadan xavotirda bo'lsangiz, harakat qilishdan tortinmang. Agar sizda infektsiya borligiga shubha qilsangiz va infektsiya yo'qolmasa yoki kuchaymasa, darhol kasalxonaga boring. MRSA odatda butun vujudga tez tarqaladi.
2 -qadam. Qo'lingizni tez -tez yuvib turing
Agar sizda MRSA bo'lsa, qo'lingizni yuvish juda muhim odat. Qo'lingizni sovun va iliq suv bilan yuving va har safar sog'liqni saqlash muassasasiga kirganingizda yoki undan chiqqaningizda shunday qiling.
3 -qadam. Kesilgan joylarni va parchalarni darhol toza, steril bandaj bilan o'rab oling
To'liq tuzalguncha uni yopiq holda qoldiring. Infektsiyalangan yaradan yiringda MRSA bo'lishi mumkin, shuning uchun yarani bintlash bakteriyalar tarqalishini oldini oladi. Bandajni tez -tez almashtirib turing va hech kimga tegmasligi uchun uni to'g'ri tashlab yuboring.
4 -qadam. Shaxsiy narsalarni boshqalar bilan baham ko'rmang
Sochiq, choyshab, sport anjomlari, kiyim va ustara kabi shaxsiy narsalarni almashishdan saqlaning. MRSA to'g'ridan -to'g'ri aloqa qilishdan boshqa kontaminatsiyalangan narsalar orqali yuqadi.
Qadam 5. Agar kesilgan yoki yarali bo'lsa, choyshabni dezinfektsiya qiling
Siz sochiq va choyshabni kir yuvish mashinasida "issiq" rejimda yuvish orqali qilishingiz mumkin. Har kiyishdan keyin sport kiyimlarini yuving.
Qadam 6. Sog'liqni saqlash xizmatiga MRSA borligini ayting
Bu o'zlarini va boshqa bemorlarni himoya qilish uchun ular bilishi kerak bo'lgan ma'lumotlar. Shifokorlar, hamshiralar, stomatologlar va siz aloqada bo'lgan boshqa tibbiyot xodimlarini xabardor qilishni unutmang.
Maslahatlar
Dezinfektsiyalovchi vositalar Amerika Qo'shma Shtatlari Atrof -muhitni muhofaza qilish agentligida (EPA) maxsus ro'yxatga olingan va tarkibida bakteriyalar va boshqa mikroblarni o'ldirishda samarali bo'lgan moddalar mavjud. Dezinfektsiyalovchi vositani sotib olishdan oldin, mahsulot yorlig'ida "dezinfektsiyalovchi" belgisi va EPA ro'yxatga olish raqamini tekshiring
Ogohlantirish
- Kiyim, kosmetika, bo'yanish, poyabzal yoki bosh kiyimlarni baham ko'rmang.
- MRSA holatlari ko'paymoqda, bu infektsiyaga va ba'zida o'limga olib keladi.
- O'z-o'zidan davolanish tavsiya etilmaydi.
- Siz tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.
- Bakteriyalar tanada jigar va yurak kabi ichki organlar orqali tarqalishi mumkin.
