Ba'zida suhbatni boshlash qiyin bo'lishi mumkin. Ba'zida siz o'zingizni uyatchan his qilasiz yoki boshqa odam bilan umuman o'xshashlik sezmaysiz. Biroq, yaxshi ma'ruzachi bo'lishni o'rganish siz o'ylagandek qiyin emas, garchi bu ko'p amaliyotni talab qilsa. Vaziyatdan qat'i nazar (masalan, kechki ovqat, maktabdagi tadbir yoki shunchaki telefon qo'ng'irog'i), yaxshi suhbat ikki (yoki undan ko'p) odamlar bir -birlari bilan suhbatlashish qulayligini his qilganda boshlanadi. Siz xotirjam bo'lishni va har kim bilan gaplashishni o'rganishingiz mumkin bo'lgan qadamlar mavjud.
Qadam
3 -usul 1: suhbatni boshlash
Qadam 1. Vaqtni mukammal qiling
Vaqt - qiziqarli suhbatni boshlash uchun kalit. Albatta, hech kim biror narsa bilan band yoki band bo'lganida bezovtalanishni yoqtirmaydi. Suhbatni boshlamoqchi bo'lganingizda, vaqt muhimligini unutmang. Agar xo'jayiningiz bilan muhim suhbat qurishingiz kerak bo'lsa, masalan, u bilan oldindan gaplashish uchun jadval tuzishga harakat qiling. Siz samarali suhbatlashish uchun vaqtingiz borligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
- O'z -o'zidan suhbat qurmoqchi bo'lganingizda, vaqt ham muhimdir. Balki siz yangi qo'shnilar bilan uchrashish yo'lini qidirgandirsiz. Yaqiningiz yomg'irda namlangan, charchagan ko'rinishda va plastik to'rva ovqat ko'tarib kelganida, qo'shningiz uyga kelganida, siz shunchaki suhbatni boshlay olmaysiz. Bunday vaziyatda "Salom! Qalaysiz?" odatda etarli deb hisoblanadi. Qulay vaqtda u bilan yaxshiroq tanishishdan tiyiling.
- Agar kimdir siz bilan aloqa qilsa, bu suhbatni boshlash uchun yaxshi vaqt. Masalan, agar siz kitob do'konida kitobni ko'rib chiqayotgan bo'lsangiz va yoningizda turgan kishi sizga qaysi kitobni o'qishni xohlayotganingizni bilish uchun sizga bir necha marta qarasa, u bilan gaplashib ko'ring. Siz aytishingiz mumkin: "Bu kitob qiziqarli ko'rinadi. Sizga tarjimai hollar yoqadimi?"
- Agar siz eringiz bilan yangi kuchukcha olish haqida gaplashmoqchi bo'lsangiz, yaqinlashib, suhbatni o'z vaqtida boshlaganingizga ishonch hosil qiling. Agar u ertalab turishga va yugurishga odatlanmagan bo'lsa, qahvani ichishdan oldin (yoki hech bo'lmaganda, uning "hayoti" chindan ham to'planib qolguncha) bu haqda suhbatni boshlamaslik yaxshiroqdir.
2 -qadam. Atrofingizdagi narsalarni sharhlang
Suhbatni hech qanday tayyorgarliksiz kutilmaganda boshlash ma'ruzachi sifatida o'z mahoratingizni rivojlantirishning yaxshi usuli hisoblanadi. Kundalik hayotingizda uchrashadigan odam bilan suhbatni boshlash uchun har kuni biroz vaqt ajrating. Masalan, siz qahvaxonaga (yoki yoningizda o'tirgan avtobus yo'lovchisiga) tashrif buyurganingizda, orqangizda turgan odam bilan gaplashishga urinib ko'rishingiz mumkin. Atrofdagi narsalar haqida sharhlar yoki savollar bering. Bu suhbatni boshlashning ajoyib va tabiiy usuli bo'lishi mumkin.
- Aytishga harakat qiling, masalan: “Menga bu erda sotiladigan qahva yoqadi. Sizning eng sevimli qahva nima? " Bunday iboralar yoki jumlalar sizni suhbatga qiziqtirayotganingizni va suhbatni mutlaqo tabiiy tarzda boshlamoqchi ekanligingizni ko'rsatadi (bu holda majburiy emas).
- Ijobiy jumlalarni ishlating. Quvnoq sharhlar odatda salbiy fikrlarga qaraganda samaraliroq bo'ladi. Masalan, siz: “Ob -havo yaxshi emasmi? Menga ob -havo sovuq bo'lganda yoqadi, shuning uchun men sviterimni bo'g'ib qo'ymasdan kiyishim mumkin."
3 -qadam. Siz uchrashgan odamlarni eslang
Ko'pchiligimiz har kuni ko'p odamlar bilan uchrashamiz. Siz katta kompaniyada ishlaysizmi yoki bolangizning mahallasida yoki maktabida odamlar bilan uchrashishingizdan qat'i nazar, ko'pincha kimningdir yuzi va ismiga mos kelish qiyin. Biroq, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kimningdir ismini eslab qolish va uning ismi bilan chaqirish, siz bilan o'sha odam o'rtasidagi shaxsiy munosabatlarni yaxshilashga yordam beradi.
Birovning ismini birinchi marta bilganingizda, u bilan suhbatda ismingizni takrorlang. Kimdir aytganda, masalan: “Salom! Mening ismim Budi! "Deb aytishga harakat qiling:" Tanishganimdan xursandman, Budi. " Bunday to'g'ridan -to'g'ri takrorlash ism ma'lumotlarini xotirada saqlashga yordam beradi
Qadam 4. Maqtovlar ayting
Qiziqarli jumlalar har qanday noqulaylikni buzishi mumkin. Ko'pincha siz iltifot bersangiz, odamlar sizga ijobiy javob berishadi. Siz izoh berishingiz mumkin bo'lgan bir jihatni aniqlashga harakat qiling va siz chinakam iltifot bildirayotganingizga ishonch hosil qiling. Sizning ohangingiz va yuz ifodalaringiz ko'pincha sizning fikringizni aks ettiradi va etkazadi, shuning uchun uni maqtayotganingizda samimiy ekanligingizga ishonch hosil qiling.
- Siz yaxshiroq bilmoqchi bo'lgan hamkasblaringizni rag'batlantiruvchi so'zlarni berishga harakat qiling. Siz shunday deyishingiz mumkin: “Menga bu taqdimotni taqdim etish usuli juda ta'sir qildi. Menga ishonarli gaplarni qanday boshqarish va ulardan samarali foydalanish bo'yicha maslahatlar bera olasizmi?”
- Bunday bayonot yoki jumla nafaqat suhbatning ijobiy boshlanishi, balki keyingi suhbat uchun imkoniyatni ochishi mumkin.
3 -usul 2: Suhbatning faol ishtirokchisiga aylaning
Qadam 1. Ma'noli savollar bering
Yaxshi suhbatlashish uchun kamida ikki kishi kerak. O'z rolingizni yaxshi bajarishingizga va munozaralarda faol ishtirok etishingizga ishonch hosil qiling. Buning eng yaxshi usullaridan biri - munozarani tabiiy ravishda rivojlantiradigan savollar berish.
- Ochiq savollar bering. "Bu ajoyib kun, shunday emasmi?" Deb aytish o'rniga, "Bu go'zal kunga qanday rejalaringiz bor?" Birinchi misol savoli faqat boshqa odamdan "Ha" yoki "Yo'q" deb javob berishini talab qiladi, shunda savolga javob berilgach, suhbat tugashi mumkin. Shuning uchun, boshqa odamga ikki so'zdan ko'proq javob berishni talab qiladigan savollarni berishga harakat qiling.
- Boshqa odam nima demoqchi ekanligini aniqlash uchun savollar bering. Agar siz va farzandingiz uy qoidalari haqida gaplashayotgan bo'lsangiz, shunday so'zlarni aytishga urinib ko'ring: “Bilaman, siz ko'p erkinlikka ega emasligingizdan xafa bo'ldingiz. Sizningcha, ikkalamizga ham mos keladigan echimni topish uchun birgalikda nima qila olamiz?”
2 -qadam. Faol tinglovchi bo'lishga harakat qiling
Siz faol tinglovchi bo'lganingizda, siz suhbatdoshingizga javob berishingiz va suhbat yoki munozarani kuzatayotganingizni ko'rsatishingiz kerak. Siz buni jismoniy va og'zaki ko'rsatishingiz mumkin. Faol tinglash orqali siz boshqa odamga hurmat va hurmatni his qilasiz. Albatta, agar siz samarali suhbat yoki suhbat qurmoqchi bo'lsangiz, bu juda muhim.
- Siz boshqa odamga aytayotganlarini ijobiy tana tili orqali tinglayotganingizni ko'rsatishingiz mumkin. Suhbat davomida ko'z bilan aloqa qilishingizga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, boshingizni qimirlatishga harakat qiling.
- Siz suhbatdoshingizga hali ham kuzatayotganingizni va uni qiziqtirayotganingizni ko'rsatish uchun og'zaki ko'rsatmalarni berishingiz mumkin. Maslahat "Voy, bu juda qiziq!" Kabi oddiy ibora bo'lishi mumkin. yoki to'liqroq jumla, masalan: “Gee, men bundan oldin bu haqda bilmasdim. Ayting -chi, marafon yugurish nimani anglatadi?”
- Boshqa odamni faol tinglayotganingizni ko'rsatishning yana bir usuli - gaplarni takrorlash. U aytgan jumlani takrorlashga harakat qiling. Masalan, siz shunday deyishingiz mumkin: “Ko'ngillilik qilish uchun yangi imkoniyatlarni sinab ko'rish juda qiziq. Ko'rinib turibdiki, siz yangi narsalarni sinab ko'rishga juda qiziqasiz."
- Esda tutingki, siz faol tinglovchi bo'lganingizda, boshqa odam nima deyayotganini tushunib, o'ylab ko'rishingiz kerak. O'zingiz aytmoqchi bo'lgan jumlalarni o'ylab topishning o'rniga, uning so'zlarini tinglashga va u bilan bo'lishadigan ma'lumotlarni o'zlashtirishga e'tibor qarating.
3 -qadam Samimiy bo'ling
Suhbat chog'ida, boshqa odamga bo'lgan qiziqishingiz haqiqiy ekanligini ko'rsatishga harakat qiling. Masalan, siz xo'jayiningiz bilan yaxshiroq tanishishni xohlaysiz. U juda ko'p ish yoki talablarga ega bo'lishi mumkin va kichik suhbatlar uchun ko'p vaqt bo'lmasligi mumkin. Oddiy suhbatlashishning o'rniga, haqiqiy munosabatlarni o'rnatishga harakat qiling. Agar siz u uchun loyiha ustida ishlayotgan bo'lsangiz, undan mijozlar bilan qanday muomala qilish bo'yicha maslahat so'rang. Samimiy bo'ling va ularning fikrini qadrlayotganingizni ko'rsating.
Aytaylik, sizning qo'shningiz mashinasining orqa oynasiga mamlakat bayrog'i stikerlarini qo'ydi va siz buning sababini bilmoqchisiz. Siz aytishingiz mumkin, masalan: “Sizning mashinangiz orqasida Janubiy Koreya bayrog'ida stikerlar borligini ko'raman. Sizga Janubiy Koreya yoqadimi?” Bu kimdir bilan suhbatni boshlashning haqiqiy va "toza" usuli. Siz odam bilan tanishganingizdan so'ng boshqa mavzularni muhokama qilishingiz mumkin
4 -qadam. Umumiy manfaatlarni toping
Qiziqarli suhbat qurish uchun siz boshqa odam qiziqtirgan narsalar haqida o'ylashingiz kerak. Agar siz ikkalangizga nima yoqishini bilib olsangiz, bir -biringizni yaxshiroq bilish ajoyib mavzu bo'lishi mumkin. Sizga yoqadigan narsani topish uchun sizga bir nechta savollar berish kerak bo'lishi mumkin, lekin hech bo'lmaganda bu sizga ko'p yordam beradi.
Balki siz qaynonangiz bilan til topishishga harakat qilyapsiz, lekin aslida siz undan butunlay boshqacha xarakterga egasiz. Siz ko'rgan yangi teledastur yoki o'qigan kitobingiz haqida gapirishga harakat qiling. Kim biladi, siz va keliningizning ta'mi bir xil. Agar ishlar yaxshi ketmasa, odamlarga yoqadigan boshqa narsani toping. Masalan, odatda, odamlar mazali taomlarni yaxshi ko'radilar. Undan eng sevimli taomini so'rang va shu mavzuda suhbat qurishni boshlang
5 -qadam. So'nggi yangiliklardan xabardor bo'ling
Xabardor bo'lishga harakat qiling va ko'p aylanib yurgan ma'lumotlarni bilib oling. Shunday qilib, kimdir siz bilan so'nggi voqealar haqida suhbatlashmoqchi bo'lsa, siz tayyor bo'lasiz. Yangiliklarni o'qish uchun har kuni ertalab bir necha daqiqa vaqt ajrating. Yaxshi bilimga ega bo'lsangiz, siz davom etayotgan suhbatning yaxshiroq ishtirokchisi bo'lishingiz mumkin.
Amal qilishning yana bir usuli - mashhur madaniyatda ommalashayotgan narsalarga e'tibor berish. Oxirgi kitoblar, filmlar va musiqa tendentsiyalari haqida gaplashish do'stlaringiz, hamkasblaringiz yoki hatto boshqa yo'lovchilar bilan ish yoki maktabga borishda qiziqarli suhbatlar o'tkazishning qiziqarli usuli bo'lishi mumkin
Qadam 6. Ko'rsatilgan tana tilini tomosha qiling
Tana tili-yuzma-yuz suhbatning, ayniqsa ko'z bilan aloqa qilishning muhim tarkibiy qismi. Ko'z bilan aloqa qilish (va uni saqlab turish) orqali siz suhbatga qiziqayotganingizni va boshqa odamga e'tibor qaratayotganingizni ko'rsatasiz.
- Shuni yodda tutingki, suhbat davomida boshqa odamga ko'zingizni tegizishingiz shart emas. Buning o'rniga, gapirishning 50% va tinglashning 70% davomida boshqa odam bilan ko'z aloqasini saqlashga harakat qiling.
- Siz suhbatda qatnashayotganda boshqa og'zaki bo'lmagan signallardan ham foydalanishingiz mumkin. Tushunishni ko'rsatish uchun boshingizni qimirlatib ko'ring yoki ijobiy javob berishingiz kerak bo'lganda tabassum qiling.
- Shuni ham yodda tutingki, suhbat chog'ida haykaldek qattiq turmang. Vujudingizni harakatlantiring (lekin haddan oshmang, chunki bu kutilmaganda boshqa odamga noqulaylik tug'dirishi mumkin). Agar kerak bo'lsa, oyoqlaringizni kesib o'ting, lekin tanangizning harakatlari suhbatga bo'lgan qiziqishingizni aks ettirishiga ishonch hosil qiling! Shuni yodda tutingki, tanangiz so'zlardan ko'ra ancha kuchli aloqa shakli.
7-qadam. Ma'lumotni haddan tashqari oshirmang
Agar siz ma'lumotni haddan tashqari ko'paytirsangiz, siz o'zingizni yoki hatto undan ham yomoni, boshqa odamni yoki tinglovchini xijolat qiladigan narsalarni aytasiz. Bu vaziyatni noqulay holga keltirishi mumkin. Ba'zida odamlar darhol pushaymon bo'ladigan narsalarni aytishadi. Ko'p ma'lumot almashish sizni va boshqa odamni noqulay his qilishi mumkin. Buning oldini olish uchun, kimnidir ma'lumotni haddan ziyod ko'proq almashishga undash xavfi katta bo'lgan vaziyatlarni tushunishga harakat qiling.
- Bunday narsa tez -tez asabiylashganda, ayniqsa yaxshi taassurot qoldirishga harakat qilganda sodir bo'ladi. Masalan, agar siz jiddiy ish intervyu olayotgan bo'lsangiz, suhbat xonasiga kirishdan oldin chuqur nafas olishga harakat qiling. Bundan tashqari, aytishdan oldin nima demoqchi ekanligingizni o'ylab ko'ring.
- Boshqa odam bilan bo'lgan munosabatingizni baholang. Ma'lumot almashishdan oldin, o'zingizdan so'rang, siz gaplashayotgan boshqa odam bu ma'lumot haqida gapirishga haqlimi? Masalan, siz qahvaxonaga tashrif buyurganingizda, ortingizda navbatda turgan odam bilan sog'lig'ingiz haqida gaplasha olmaysiz. U ma'lumotga muhtoj emas va uni eshitish noqulay bo'ladi.
3 -dan 3 -usul: Qiziqarli suhbatlarning ijobiy tomonini olish
Qadam 1. Shaxsiy munosabatlaringizni mustahkamlang
Muloqot kimdir bilan munosabatlarni mustahkamlashning eng yaxshi usullaridan biridir. Gapirish - muloqotning eng samarali turlaridan biri, shuning uchun og'zaki aloqa sizning shaxsiy aloqalaringizni boshqalar bilan mustahkamlashi mantiqan to'g'ri. Sizni qiziqtirgan odamlar bilan chuqur suhbat qurishga harakat qiling.
- O'zaro munosabatlarni mustahkamlashning bir usuli - kechki ovqat paytida yanada mazmunli suhbatlashish. Masalan, agar siz sherigingiz bilan yashasangiz, ovqat paytida televizor ko'rmaslikka harakat qiling. Buning o'rniga, haftada bir necha marta qiziqarli suhbatlar o'tkazishga harakat qiling.
- Qiziqarli savollar bering, masalan: "Agar siz lotereyani yutgan bo'lsangiz, birinchi navbatda nima qilardingiz?" Bu kabi savollar bir -biringizni yaxshiroq bilib olishga va muloqot qilishga yordam beradi.
2 -qadam. Ishchi munosabatlarni rivojlantirish
Qiziqarli suhbat - bu ish hayotingizni yoki martabangizni yaxshilashning ajoyib usuli. Siz nafaqat o'z martabangizni ko'tarishingiz, balki o'zingizning kasbingizdagi yutuqlaringizni ham oshirishingiz mumkin. Hamkasblaringiz bilan ish dunyosidan boshqa narsalar haqida gapirishga harakat qiling. Hamkasblar bilan shaxsiy aloqada bo'lishga yordam beradi. Bundan tashqari, siz birgalikda loyihalar ustida ishlasangiz, tabiiyki, ular bilan yanada samarali muloqot qilasiz.
Balki, bu vaqt mobaynida siz hamkasbingiz mushukining fotosuratlarini stolga qo'yganini payqadingiz. Uy hayvonlari haqida ko'proq savollar berishga harakat qiling, shunda siz uni yaxshiroq bilib olasiz. Shunday qilib, kelajakda siz yanada chuqurroq suhbatni boshlashingiz mumkin
3 -qadam Baxtli hayotdan rohatlaning
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, suhbatdan mamnun va baxtli odamlar odatda baxtli odamlardir. Ko'pincha, bu chuqur suhbatlarga taalluqlidir, garchi kichik, tasodifiy suhbatlar ham tanadagi endorfinlar darajasini oshirishi mumkin. Asosan, kuch sarflang va har kuni o'tkaziladigan suhbatlardan maksimal darajada foydalaning. Shunday qilib, siz o'zingizni qulay his qila boshlaysiz va umuman hayotingizdan baxtli bo'lasiz.
Qadam 4. Kayfiyatni yaxshilash uchun suhbat paytida tabassum qiling
Biror kishi bilan suhbat paytida ko'proq tabassum qilishga harakat qiling. Tabassum sizni baxtli qiladi, chunki u endorfinlarning ajralib chiqishiga sabab bo'ladi. Bu suhbat sifatini yaxshilashning eng oson usuli va siz uchun uning foydasini oshiradi.
Maksimal foyda olish uchun suhbatdan oldin, suhbat paytida va keyin tabassum qilishni o'zingizga eslatib ko'ring
Maslahatlar
- Suhbatdoshni maqtang. Masalan, "Men sizning sumkangizni yaxshi ko'raman" kabi iltifot sizni va boshqa odamni kiyim do'konlari, sumkalar va siz o'ylaydigan boshqa narsalar haqida gapirishga undashi mumkin.
- O'zingiz uchun ham, boshqa odam uchun ham vaqt to'g'ri kelganda suhbatni boshlang. Agar u shoshayotgan bo'lsa, u siz bilan gaplashmoqchi emas. Aks holda, u sizni bezovta qilishi mumkin.
- Berilgan savollarga yaxshi javob bering.
- Agar siz boshqa odamni bilsangiz, avval muhokama qilingan mavzularni ko'rib chiqing va shu mavzulardan biriga o'ting. Masalan, siz uning bolasining yutuqlari, hozirda ishlayotgan loyihasi yoki siz bilan baham ko'rgan muammosi haqida gaplashish uchun qaytib kelishingiz mumkin.
- Agar siz uni tanimasangiz, nima qiziqishini bilib oling va bu haqda gapiring. U nimani qiziqtirayotganini bilganingizdan so'ng, siz u bilan qiziqarli suhbatni boshlashingiz mumkin.
