Qanday qilib yolg'iz dam olish mumkin (rasmlar bilan)

Mundarija:

Qanday qilib yolg'iz dam olish mumkin (rasmlar bilan)
Qanday qilib yolg'iz dam olish mumkin (rasmlar bilan)

Video: Qanday qilib yolg'iz dam olish mumkin (rasmlar bilan)

Video: Qanday qilib yolg'iz dam olish mumkin (rasmlar bilan)
Video: DISNEYLAND - Ajoyib Yulduzli Urushlar tajribasi (va tashrifingizni qanday tayyorlash kerak) 2024, May
Anonim

Yolg'iz qolishdan charchadingizmi? Xavotir olmang. O'zingizni band qilish uchun sizga boshqa odamlar kerak emas. Vaqtni o'tkazish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan juda ko'p oson, qiziqarli va ajoyib mashg'ulotlar mavjud. Variantlarni ko'rish uchun quyidagi ko'rsatmani o'qing.

Qadam

O'zingiz xursand bo'ling 1 -qadam
O'zingiz xursand bo'ling 1 -qadam

Qadam 1. Rasmga oling

Mobil telefoningiz yoki oddiy kamerangiz bilan sayr qiling va 10 ta ajoyib suratga oling. Qarang, siz g'alati odamlar, g'alati grafiti, yoqimli uy hayvonlari, chiroyli gullar, ko'cha dog'lari yoki rasmga tushishga arziydigan boshqa narsalarga duch kelishingiz mumkinmi? San'at loyihasi uchun mos deb hisoblagan narsalarni yaqin-atrofdan suratga oling.

  • Uyga qaytganingizda, siz har bir rasmga izoh berib, albom yoki kollaj uchun chop etishingiz yoki Internetga qiziqarli sarlavha yoki sarlavha bilan yuklashingiz mumkin.
  • Hamma rasmlarni bir -biriga bog'laydigan sarlavha yoki hikoya haqida o'ylab ko'ring.
O'z -o'zidan dam oling 2 -qadam
O'z -o'zidan dam oling 2 -qadam

2 -qadam. Kollaj yarating

Eski jurnallardan rasmlarni kesib, har kimning boshini boshqasiga almashtiring yoki salqin mashinaning yonida turgan Tiger Vudsning rasmlarini joylashtiring. Umuman olganda, o'z tasavvuringizni noyob, kulgili va ijodiy kollajlar va rasm kombinatsiyalarini yaratishga sarflang.

  • Juda qalin kartada tasvirning bir nechta versiyasini yarating.
  • O'z ijodingizni xonangiz yoki yashash xonangizning devorlariga osib qo'ying yoki yopishtiring, so'ngra chiroyli kiyim kiying.
  • Uzun bo'yli stakandan suv iching va rasmlarni juda jiddiy qabul qiling.
  • Klassik rassomlar tomonidan berilgan odatiy jumlalarni ayting.
O'zingiz xursand bo'ling 3 -qadam
O'zingiz xursand bo'ling 3 -qadam

Qadam 3. Kutubxonaga o'ting

Siz hali ham kutubxonani zerikarli narsa deb o'ylaysizmi? Yana o'ylab ko'ring. Kutubxona xuddi narsalarni o'g'irlashga imkon beradigan do'konga o'xshaydi. Siz kitob va komikslarni o'qishingiz, film tomosha qilishingiz, musiqa tinglashingiz va hammasini tekin qilishingiz mumkin.

Shu bilan bir qatorda, siz doimo o'qishni xohlagan, lekin vaqtingiz bo'lmagan kitobni chiqarib oling. Agar sizda shaxsiy kitoblar to'plami bo'lsa, uni qayta kashf qilish uchun foydalaning

O'z -o'zidan dam oling 4 -qadam
O'z -o'zidan dam oling 4 -qadam

4-qadam. Siz yolg'iz o'ynagan 15 daqiqali dahshatli filmni suratga oling

O'zingizning dahshatli syujetingizni yoki hikoyangizni tezda yarating, so'ngra filmingizda karema yoki uyali telefoningizni o'zingizga o'rnating. Bu mantiqiymi? Balki yo'q, lekin kimga g'amxo'rlik qiladi. Natijalarni aniq ko'rish uchun yorug'likni sozlaganingizga ishonch hosil qiling.

Aktyorlarni yollash o'rniga, bir -biringizning personajingizni o'zingiz o'ynang va keyin kompyuter yordamida tahrir qiling. Yoki harakatsiz tasvirdan foydalaning, lekin og'zini kesib, uni o'z og'zingiz yoki lablaringiz bilan yozing. Yoki qo'g'irchoqdan foydalaning

O'z -o'zidan dam oling 5 -qadam
O'z -o'zidan dam oling 5 -qadam

5 -qadam. Flarf yozing va uni tanimagan kishiga yuboring

Flarf - bu Internetdagi turli tirnoqlardan yaratilgan she'r. Turli manbalardan, Internetdagi reklamalardan, YouTube videolaridan, jurnallaridan, kitoblaridan bir nechta tillarda tirnoqlarni oling va ularni g'aroyib she'rlarga birlashtiring.

Analog olov yoqish uchun jurnaldagi har bir jumlani kesib tashlang yoki jurnaldagi turli narsalarni kesib oling va ularning barchasini g'alati to'lov yozuviga qo'ying. Eslatmani do'stingizga yuboring yoki skanerlang va elektron pochta orqali yuboring. O'z taxallusingiz ostida blog yarating, keyin blogni g'aroyibligi bilan mashhur qiling

O'zingiz xursand bo'ling 6 -qadam
O'zingiz xursand bo'ling 6 -qadam

6 -qadam. Yaxshilik qilishga harakat qiling

Bir nechta tanga oling va ularni har bir tilanchiga yoki xayriya qutisiga topshiring. Yoki qahvaxonada yolg'iz o'tirib, yonidan o'tganlarning hammasiga u bugun chiroyli yoki chiroyli ko'rinishini ayt. Siz uchrashgan begonalarni maqtang. Siz hurmat qiladigan kishiga qo'ng'iroq qiling va u siz uchun qanchalik muhimligini ayting.

O'z -o'zidan dam oling 7 -qadam
O'z -o'zidan dam oling 7 -qadam

Qadam 7. Kamdan -kam uchraydigan odamlar bilan suhbatlashing

Siz buvingiz yoki eski do'stlaringiz bilan kamdan -kam gaplashasizmi? Ularga qayta qo'ng'iroq qilib ko'ring. Vaqtni televizor ko'rishga yoki video o'yinlarga sarflashning o'rniga, siz hech qachon eshitmagan odamlar bilan aloqada bo'ling. Hatto 15 daqiqalik telefon suhbati ham kimningdir kayfiyatini ko'tarib, siz hali ham o'sha erda ekanligingizni va sizni eslab qolishingizni tushuntirishi mumkin. Uning holati, hozir bandligi va o'sha paytda nima qilayotganini so'rang.

Shu bilan bir qatorda, siz qog'oz va qalam yoki qalam bilan xat yozish bo'lgan super analog usulni ham qabul qilishingiz mumkin. Haftangiz, maqsadlaringiz kabi narsalarni muhokama qiling va do'stlaringizdan ularning ahvolini so'rang. Agar ular sizdan unchalik uzoq bo'lmagan joyda yashasa ham, xat yoki pochta kartasi ajoyib sovg'a bo'lishi mumkin. Elektron pochta ham xuddi shunday ta'sirga ega bo'lishi mumkin

O'z -o'zidan dam oling 8 -qadam
O'z -o'zidan dam oling 8 -qadam

8 -qadam. Yugur

Buni yanada qiziqarli qilish uchun siz musiqa tinglayotganingizda yugurishingiz mumkin.

O'zingiz xursand bo'ling 9 -qadam
O'zingiz xursand bo'ling 9 -qadam

Qadam 9. Tozalash

Hech narsani tozalash yoqimli ko'rinmaydi. Ammo agar siz yolg'iz bo'lsangiz va bo'sh vaqtingiz ko'p bo'lsa, tozalash - bu eng samarali ishlardan biri. Axir, toza joy, sharoit yoki xona sizni baxtli qilishi mumkin. Maqsad qo'ying, masalan, siz xonangizni 30 daqiqadan kamroq vaqt ichida tozalashni xohlaysizmi yoki butun uyni bir soat ichida tartibga solishni xohlaysiz, shuning uchun uni yanada qiziqarli qilish uchun imkon qadar tezroq bajarishga harakat qiling. Sizning ehtirosingiz va harakatingizni chaqirish uchun tez musiqa qo'ying.

O'zingiz xursand bo'ling 10 -qadam
O'zingiz xursand bo'ling 10 -qadam

Qadam 10. Qo'shiq yoki albomni akapella versiyasida yozib oling

Xavotir olmang, ovozi yaxshi bo'lmagan odamlar ko'p. Kompyuter oldida o'tiring va musiqani tahrirlash uchun to'liq xususiyatli bepul dasturni yuklab oling. GarageBand va Audacity eng keng tarqalgan tanlovlardan biridir. Yangi qo'shiq yarating va ovozingizni yozib oling.

  • Mushukni bo'g'ib qo'yadigan ovoz yoki kichik sichqonchani sichqonchani bosib olish filmi kabi ovoz chiqaring. Boshqa g'alati tovush effektlarini bajaring yoki ikkita qalam yordamida barabanning salqin ovozini chiqaring. Yoki og'zingiz bilan politsiya sirenalari ovoziga taqlid qiling.
  • Qo'shiqlarga "oyga uzatilish" kabi g'alati nomlar bering va turli odamlarni tinglang.
Xursand bo'ling, 11 -qadam
Xursand bo'ling, 11 -qadam

Qadam 11. Siz kamdan -kam eshitadigan musiqaga raqs tushing

Siz kamdan -kam Yaponiya metal musiqasini yoki an'anaviy xitoy musiqasini eshitasizmi? Qo'shiqlarni tinglashga harakat qiling va o'ziga xos raqs harakatlarini bajaring. O'zingizga yoqqan musiqa va harakatlarni topmaguningizcha o'rganing. Siz olishingiz mumkin bo'lgan ba'zi variantlar:

  • Robert Eshli
  • Jon Fahey
  • Qora kuya super kamalak
  • Jeffre Kantu-Ledesma
  • DIIV
  • TV Ghost
O'z -o'zidan dam oling 12 -qadam
O'z -o'zidan dam oling 12 -qadam

12 -qadam. Jismoniy mashqlar

Jismoniy mashqlar yolg'iz bajarilganda ham qiziqarli bo'ladi. O'tish, aerobika yoki bir nechta push-up va o'tirish mashqlarini bajaring. Umuman olganda, tanangizni harakatlantiring. Sog'lom bo'lish va terlash kayfiyatingizni yaxshilaydi.

O'zingiz xursand bo'ling 13 -qadam
O'zingiz xursand bo'ling 13 -qadam

13 -qadam. Vlog yozib oling va uni YouTube -ga yuklang

YouTube - zerikishdan qutulish uchun joy. G'alati ishlar qiladigan va videolavhalarni YouTube -ga yuklaydigan, keyin bir vaqtning o'zida sharhlar oladigan ko'plab jamoalar bor. Ba'zi vlog mavzulariga quyidagilar kiradi:

  • Siz nima olasiz yoki topasiz. Siz supermarket, savdo markazi, kutubxona yoki ko'p narsalarni sotib oladigan har qanday joydan uyga qaytganingizda, videoni suratga oling va siz nima sotib olganingizni yoki nimani kameraga olganingizni ko'rsatib, har bir narsani tushuntirib bering. nega uni sotib oldingiz yoki qarz oldingiz …
  • Sizning sumkangizda nima bor? O'zingizni sumkangizni yoki sumkangizni ochib, ichidagi hamma narsani muhokama qilayotganingizni yozib oling. Qachon sotib olganingizdan va unda qanday qiziqarli hikoyalar borligidan boshlab, har bir narsani chuqur muhokama qiling.
  • Biror narsa qilish uchun ko'rsatma. Odamlarga makiyaj qilishni, qo'shiq kuylashni yoki siz bilgan va hamma ham bilmaydigan narsalarni o'rgating.
  • Biror narsani ko'rib chiqing. Poyafzal, metall musiqa, oziq -ovqat sosu yoki boshqa narsalar haqida gap ketganda siz mutaxassimisiz? Ob'ektning variantlaridan birini olishga harakat qiling va ko'rib chiqing. Uni kameraga ko'rsating, namuna bering, so'ngra buyumni baholang.
O'z -o'zidan dam oling 15 -qadam
O'z -o'zidan dam oling 15 -qadam

14 -qadam. Notanish odam bilan gaplashing

Hamma do'stlaringiz bandmi? Zerikish va g'amginlikni to'xtating. Yangi do'stlar orttiring. Kafe yoki maktabda odamlar bilan suhbatlashing. Agar u qiziqarli bo'lsa, siz hatto suhbatni biroz qiziqarli va g'alati yoki aqldan ozdirishingiz mumkin.

Siz hech qachon ko'rmagan odam haqida qiziqarli faktni bilib olishga va o'rganishga harakat qiling. Avtobus bekatida yoki maktab oshxonasida kimdir bilan suhbatlashing va kamida 10 daqiqa davomida yangi do'stlar orttirishga harakat qiling

O'zingiz xursand bo'ling 16 -qadam
O'zingiz xursand bo'ling 16 -qadam

15 -qadam. Odamlar o'tiradigan joyni toping va hech narsa demang

Maktabda, kutubxonada yoki boshqa joylarda e'lonlar taxtasiga yoki e'lonlar taxtasiga qarang. Ko'p odamlar uchrashadigan va muammolarini muhokama qiladigan joyni toping. Hech gapirmasdan diqqat bilan tinglang. Siz uchrashuvda xushmuomala bo'lishingiz mumkin, lekin o'tirib, o'z jamoangiz haqida siz bilmagan va o'ylamagan yangi narsalarni bilib oling. Bu uchrashuvlar odatda bepul va qiziqarli.

Shu bilan bir qatorda, o'qish, ma'ruzalar yoki kurslar, hatto cherkov xizmatlari ham siz yangi narsalarni o'rganish uchun qatnashishingiz mumkin bo'lgan bepul va kamdan -kam uchraydigan tadbirlar bo'lishi mumkin

O'z -o'zidan dam oling 17 -qadam
O'z -o'zidan dam oling 17 -qadam

16 -qadam. Ko'ngilli

Agar siz zeriksangiz va yolg'iz bo'lsangiz, vaqtingizni boshqa odamlar bilan ishlashning samarali usulini toping.

  • Shubhasiz, ko'plab jamoalar bor, ular o'zaro hamkorlik qilishdan tortib, tadbir o'tkazish uchun qo'mita bo'lishgacha o'z harakatlarini yoki faoliyatini amalga oshirish uchun ko'ngillilarga muhtoj.
  • U erda ko'plab jamoalar va ko'plab tadbirlar yoki tadbirlar bo'lgani uchun, agar siz haqiqatan ham xohlasangiz va qiziqmoqchi bo'lsangiz, ko'ngilli bo'lish imkoniyatlarini izlashga dangasa bo'lmang.
Sizda bor narsadan xursand bo'ling 12 -qadam
Sizda bor narsadan xursand bo'ling 12 -qadam

17 -qadam Omad tilaymiz

Maslahatlar

  • Vaqtingiz va mashg'ulotlaringizdan zavqlaning va agar yolg'iz vaqtingiz samarasiz bo'lsa yoki undan unumli foydalanilmasa, xavotir olmang.
  • Qiziqarli va qiziqarli musiqa tinglang.
  • O'zingizni ushlab turmang va o'zingiz yoqtirgan ishni qilmaslikka qaror qiling. Siz kutubxonaga boradigan odam bo'lmasligingiz mumkin. Ammo u erga bir marta borishga urinish zarar qilmaydi, to'g'rimi? Axir, senga hech kim kulib boqmaydi, chunki sen yolg'izsan.

Ogohlantirish

  • Xavfsizlik va xavfsizlikka e'tibor bering. Shaxsiy ma'lumotni begonalarga bermang.
  • Hech qanday xavfli ishni qilmang va bu yomon yakunlanishi mumkin. Agar siz chindan ham billur qandilni osmoqchi bo'lsangiz ham, uni faqat stul va stollarga tayanib osishga urinmang. Boshqalardan narvon va armatura olmaguncha kuting.

Tavsiya: