Texnologiya raqamli davrda rivojlanib borar ekan, tobora ko'proq kompaniyalar uydan ishlaydigan xodimlarni yollash zarurligini anglaydilar. Ish joyini ta'minlashning hojati yo'qligi sababli xarajatlarni tejashdan tashqari, xodimlar o'z uylarida bemalol ishlashlari mumkin! Agar siz bu imkoniyatga qiziqsangiz, ishni qanday qilib bajarishni bilib oling va topshiriqni iloji boricha bajaring. Uydan ishlashning o'zi hashamatli bo'lishi mumkin, lekin agar siz intizomli bo'lmasangiz, bu juda qiyin bo'lishi mumkin. Shuning uchun, ish joyini toza tuting, kunlik jadvalga amal qiling va ishning professionalligini namoyish eting. Qanchalik band bo'lmasligingizdan qat'i nazar, yaxshi ishlash uchun jismoniy va ruhiy salomatligingizga ishonch hosil qiling.
Qadam
4 -usul 1: Ish joyini tartibli saqlash
Qadam 1. Uyda ish joyini tayyorlang
Uydan ishlayotganda, uyda ish va tartib o'rtasida aniq chegaralar borligiga ishonch hosil qiling. Buning uchun faqat ish uchun ishlatiladigan ma'lum bir maydonni tayyorlang, masalan, yashash xonasidagi stol yoki oshxona stolining bir tomoni.
- Ish uchun tinch, yorug 'va qulay joy toping. Ish paytida kerakli asbob -uskunalarni qo'yish uchun stol tayyorlang.
- Siz uxlamaslik uchun divan yoki karavot kabi dam oladigan yoki uxlaydigan joyda ishlamang!
- Iloji bo'lsa, ish uchun alohida joy ajratib bering. Siz bilan yashaydigan odamlarga, agar bu juda zarur bo'lmasa, ishda sizni bezovta qilishni xohlamasligingizni ayting.
Qadam 2. Ish joyini tartibga keltiring
Ish paytida kerak bo'lmagan narsalarni ko'chiring. Siz suvenirlar va oilaviy fotosuratlarni ish joyiga qo'yishingiz mumkin, lekin ishlatilmaydigan narsalarni boshqa xonaga ko'chirish yoki hech bo'lmaganda stolingizdan bir oz masofada joylashtirish kerak. Chalg'imaydigan ish joyini tashkil qiling. Har safar ishni tugatganingizda, ish stoli va ish joyini shunday tuzatingki, ish bilan bog'liq barcha jihozlar tartibli joylashtirilsin yoki saqlansin. Shunday qilib, siz ertalab ishga kirganingizda tartibsizliklarga qaramasligingiz kerak.
Agar ish joyingiz tez -tez iflos yoki tartibsiz bo'lsa, har kuni 15 daqiqa tozalang
3 -qadam. Ish asbob -uskunalarini oson kirish mumkin bo'lgan joyga qo'ying
Ish joyida bosmaxona, kompyuter, HVS qog'ozi va kerakli hujjatlarni "kerakli" ofis uskunalarini tayyorlang, ularni qo'li yetganda yoki topish oson bo'lgan joyga qo'ying.
- Agar siz tez -tez statsionar joyni (masalan, qaychi yoki ruchka) topish uchun joyingizdan chiqib ketsangiz, uni ish joyingizga qo'ying. Ish uskunalarini topish oson bo'lishi uchun ularni ma'lum bir joyga qo'yishni odat qiling.
- Quvvat paneli, elektron qurilmalarni zaryadlovchi, HVS qog'ozi, ish yuritish materiallari, ichimlik suvi va gazaklar kabi ish paytida kerakli narsalarni tayyorlang.
Qadam 4. Kundalik jadvalni tuzing va keyin unga qat'iy rioya qiling
Siz ish vaqtingizni belgilashda erkin bo'lsangiz ham, uydan ishlashning muvaffaqiyati sizning jadvalingizning izchilligiga bog'liq. Har kuni qancha vaqt ishlashni xohlayotganingizni hal qiling va keyin uni faqat ish uchun ishlating.
- Siz uchun eng samarali ish vaqtini aniqlang. Agar siz ertalab ishga ko'proq e'tibor qaratsangiz, ishni erta boshlang, shunda siz ustuvor vazifalarni bajarishda hali ham kuch olasiz.
- Ish va shaxsiy hayot o'rtasidagi muvozanatni saqlash uchun uyni tartibga solish, ovqat tayyorlash va oila a'zolari yoki do'stlari bilan vaqt o'tkazish kabi boshqa kundalik ishlarni bajarish uchun vaqt ajrating.
Maslahat:
Uyda ishlashda, ayniqsa siz oilangiz bilan yashasangiz, uzilishlar oldini olish qiyin. Farzandingiz maktabdan kelganida, tushdan keyin nonushta tayyorlash uchun 20 daqiqa vaqt ajratib, ishdagi uzilishlar bilan shug'ullanish uchun kundalik jadvalingizga vaqt ajrating va ular bilan suhbatlashishdan zavqlaning.
Qadam 5. Kundalik ishlar ro'yxatini tuzish uchun 30 daqiqa vaqt ajrating
Ishdan oldin, kun bo'yi bajarilishi kerak bo'lgan vazifalarni yozing. Ro'yxatni tuzishda birinchi qatorda birinchi o'ringa qo'yilishi kerak bo'lgan yoki eng qiyin vazifalarni sanab o'ting. Har safar topshiriq bajarilganda, motivatsiyani saqlash uchun bajarilgan vazifani belgilash uchun ro'yxatga belgi yoki yulduzcha qo'ying.
- Masalan, maqolani tayyorlash kabi eng ko'p vaqtni oladigan vazifalarni yozing, masalan, statsionarga buyurtma berish vazifasi pastda yozilishi mumkin.
- Har bir topshiriqni bajarish muddatini aniqlang, shunda ish belgilangan muddatda bajariladi.
- Vaqt talab qiladigan vazifalarni qisqa mashg'ulotlarga bo'ling. Masalan, bajariladigan ishlar ro'yxatiga "Blog maqolasini yozing" deb yozish o'rniga, uni "Qo'llab-quvvatlovchi ma'lumotlarni qidirish", "Maqolaning konturini yozish", "Maqolani qoralama yozish" va "Maqolaning qo'lyozmasini tahrir qilish" bo'limlariga bo'ling..
Qadam 6. Ishdan tashqari muntazam mashg'ulotlarni bajaring
Kundalik ishlar ro'yxatini tuzishda siz kun tartibini rejalashtirishingiz kerak. Kundalik hayotingizga eng mos keladigan ish jadvalini tuzing va yaxshi ishlashingiz uchun nonushta, tushlik, dam olish va boshqa mashg'ulotlarga vaqt ajrating (masalan, har kuni ertalab bir chashka qahva ichish yoki 15 daqiqalik tanaffus) har kuni ertalab). tushdan keyin).
Masalan, har kuni ertalab nonushta qilish va bir chashka qahva ichish uchun 30 daqiqa vaqt ajrating, so'ngra kelgusi 30 daqiqada ishlar ro'yxatini tuzing. Ertalabki tartibni bajarish sizni doimo kuch va ishingizga qaratadi
Qadam 7. Ijtimoiy tarmoqlar va boshqa chalg'ituvchi narsalardan saqlaning
Agar uyda chalkashlik bo'lsa, ish unumdorligi juda cheklanadi. Ishlayotganda, telefoningizni uzoqroq tuting va samarali ishlash uchun Facebook yoki YouTube -da vaqtingizni behuda sarflamang. Ish joyida televizor yoki radio kabi boshqa chalg'ituvchi narsalar yo'qligiga ishonch hosil qiling.
- Telefon yoki kompyuterda brauzer ilovalari yoki brauzer kengaytmalaridan foydalaning, shunda ish bilan bog'liq bo'lmagan veb-saytlar va ilovalarga kirishga vaqtingiz qolmaydi. Buning uchun StayFocusd va Strict Workflow ilovasini yuklab oling.
- Agar siz boshqa birov bilan yashasangiz, ishingizda bezovtalanishni xohlamasligingizni aniq ayting. Ish paytida do'stlaringizga tez -tez qo'ng'iroq qilmaslikni yoki SMS yozmaslikni eslatib turing.
4 -usul 2: Professionalizmni ko'rsatish
Qadam 1. Ofisga bormoqchi bo'lganingizdek kiying
Ehtimol, siz har kuni pijamangizda ishlashni xohlaysiz. Ammo, agar siz ofis kiyimlarini kiysangiz, ishlashga tayyormiz. Agar siz uyda bo'lsangiz yoki xo'jayiningiz bilan videokonferentsiya o'tkazishni rejalashtirmagan bo'lsangiz ham, ish uchun qulay muhit yaratish uchun chiroyli kiying.
- Sizga blazer yoki galstuk taqishning hojati yo'q, garchi bu kiyimlar kayfiyatni ko'tarishi mumkin. Buning o'rniga, kundalik mashg'ulotlar uchun toza va toza kiyim kiying.
- Dush qabul qiling, tishlaringizni yuving, sochlaringizni tarang va ishga tayyorgarlik kabi boshqa tadbirlarni bajaring.
2 -qadam. Hamkasblar va mijozlar bilan muloqotda professional bo'ling
Agar siz ofis binosida emas, uydan ishlayotgan bo'lsangiz ham, ofisda to'g'ri ishlayotganingizga ishonch hosil qiling. Boshliqlar, hamkasblar, mijozlar yoki mijozlar bilan muloqotda bo'lganingizda, ofisda qanday ish tutsangiz, shuni ham ko'rsatib bering. Odobli, do'stona va boshqalarga hurmatli bo'ling. E -pochtani yoki boshqa yozma xabarlarni yuborishdan oldin, qoralamalarni tekshirish orqali grammatik va tinish xatolaridan qoching.
Telefon qo'ng'iroqlari, matnli xabarlar va elektron pochta xabarlariga o'z vaqtida javob bering, shuning uchun xo'jayinlar, hamkasblar va mijozlar sizning ishlayotganingizni tushunishadi va javobingizga jiddiy munosabatda bo'lishadi
3 -qadam. Boshliqlar va hamkasblar bilan muntazam muloqotda bo'ling
Muntazam muloqot va bir -biri bilan muloqot uydan ishlashning muhim jihatlaridir. Agar siz uy ishi bilan shug'ullanish o'rniga ish beruvchi tomonidan yollangan bo'lsangiz, muntazam aloqada bo'ling. Bizga qilayotgan ishingizning borishi haqida aytib bering, agar kerak bo'lsa, savollar bering va siz bilishingiz kerak bo'lgan so'nggi ma'lumot borligini bilib oling.
- Elektron pochta, xabar almashish dasturlari (Slack kabi), uyali telefonlar, Skype yoki Zoom video qo'ng'iroq dasturlari kabi turli xil ommaviy axborot vositalari va aloqa vositalaridan foydalaning.
- Agar siz uydan ishlayotganingizda boshqalar bilan ishlash haqida muntazam muloqot qilsangiz, yolg'izlik va yolg'izlikni his qilmaysiz.
4-qadam. Ishdan tashqari ish bilan shug'ullanmang
Ish va dam olish orasidagi chegarani buzmang. Shuning uchun, kechasi ish bilan bog'liq narsalardan qoching. Ish chat dasturlarini yoping, biznes elektron pochtasini tekshirmang va telefoningizni ishga aloqador qo'ng'iroqlar ovozli pochtangiz orqali o'tadigan qilib sozlang. Dam olishga, oilangiz bilan vaqt o'tkazishga va uy ishlarini bajarishga vaqt ajrating.
Boshqa tomondan, ishda shaxsiy hayotingizni muhokama qilmang, masalan, do'stlaringiz bilan suhbatlashish yoki uy ishlarini bajarish, siz ishlashingiz kerak bo'lgan ko'p vaqtni oladi
3 -usul 4: Mashq qilish va sog'lom bo'lish
1 -qadam. Iloji bo'lsa, ochiq havoda bir necha soat davomida mashg'ulotlar o'tkazing
Kun bo'yi uyda bo'lish, ishda bo'ladimi, yo'qmi, zerikishni keltirib chiqarishi mumkin. Ish vaqtidan tashqari sayohat qilishni rejalashtiring, masalan, restoranda ovqatlanish, kino tomosha qilish, savdo markazida xarid qilish, sportni tomosha qilish, konsertlarga borish va uydan tashqarida o'tkaziladigan boshqa tadbirlar.
Siz ish vaqtida uydan chiqishingiz mumkin. Agar siz boshqacha ishlashni xohlasangiz, sevimli qahvaxonada yoki kutubxonaning sokin burchagida noutbukni yoqing
Maslahat:
Agar sizda kichkintoylar bo'lsa, ular bilan birga yopiq o'yin maydonchasida o'ynash ham ishlashni hal qiladi. Bolalar sizning kayfiyatingiz o'zgarganda o'ynashdan zavqlanishadi!
2 -qadam. Kundalik ishingizga mashqlar jadvalini kiriting
Jismoniy va ruhiy salomatlikni saqlash uchun mashq qilish kerak. Har kuni uzoq vaqt o'tirish charchoqni, motivatsiyani yo'qotishni va charchoqni keltirib chiqarishi mumkin. Tushlikdan keyin 15 daqiqalik piyoda bo'lsa ham, mashg'ulotlarga vaqt ajratib, sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling.
- Kundalik hayotingizni davom ettirayotgan qisqa mashqlar sizni yangi va kuchliroq qiladi, shuning uchun ish unumdorligi oshadi.
- Agar siz juda band bo'lsangiz, har kuni sport zaliga borishga yoki intensiv mashg'ulotlarga vaqtingiz bo'lmasa, haftasiga 4-5 marta piyoda yoki yugurishga vaqt ajrating.
Qadam 3. Dam olayotganingizda tanangizni harakatlantiring
O'rindiqdan chiqing, shunda siz soatiga kamida bir marta harakatlana olasiz, masalan, yengil tortish, xona bo'ylab yurish yoki ochiq havoda bir necha daqiqa yurish.
- Vaqti -vaqti bilan tanangizni qimirlatib turish sizga kuch beradi, qon aylanishini yaxshilaydi, kayfiyatni yaxshilaydi va ish unumdorligini oshiradi.
- Chiqindilarni olib tashlash yoki elektron pochtani tekshirish kabi uy ishlarini bajarish uchun tanaffus qiling.
4 -qadam. To'yimli ovqatlar va gazaklarni iste'mol qilishga vaqt ajrating
To'plangan ish sizni eyishni va ichishni unutishi mumkin. Shuni yodda tutingki, to'g'ri ovqatlanish sog'likni saqlash va energiyani ko'paytirish uchun foydalidir. Ishdan oldin to'yimli nonushta va har kuni dam olish paytida tushlik qilishni odat qiling.
- Oshqozonni to'ldirish uchun ovqat topishdan tashvishlanmaslik uchun to'yimli ovqatlar va gazaklarni muzlatgich va oshxona kabinetlarida saqlang.
- Kun bo'yi suv ichishni unutmang, chunki suvsizlanish sizni tez charchatadi va diqqatni jamlash qiyin.
4 -usul 4: Uy imkoniyatlaridan ish qidirish
Qadam 1. Shubhali ish o'rinlari uchun ehtiyot bo'ling
"Uyda qulay divandan minglab dollar ishlab topasiz", "Pijamangizda ishlashni xohlaysizmi?" Yoki "Uyda necha soat ishlashni xohlayotganingizni aniqlang" deb va'da beradigan reklamani o'qib chiqsangiz, darhol qulflanib qolmang.. " Haqiqiy emasdek tuyulgan taklif, ehtimol, aldovdir. Ishga ariza topshirishdan oldin, uning to'g'riligiga ishonch hosil qilish uchun reklama beradigan kompaniya haqida turli narsalarni bilib oling. Yolg'onchi ish e'lonlari odatda:
- Kompaniya ma'lum tajriba va ko'nikmalarni talab qilmasligini ma'lum qilish
- Yengil ish uchun katta maosh taklif qiling
- O'qitish, sertifikatlar yoki ish uskunalari uchun to'lash uchun dastlabki to'lovni so'rang
Qadam 2. Nufuzli ish o'rinlari va martaba oshirish veb -saytlariga kirish orqali uydan ish qidiring
Bugungi kunda uy ishlarini taklif qiladigan ko'plab veb -saytlar mavjud va ularni oddiy Internetdan foydalanib topish mumkin. Bo'sh ish o'rinlari nomlari eshitilmagan veb -saytlardan qoching.
Forbes, FlexJobs yoki Glassdoor kabi obro'li veb -saytlarga kirish orqali uydan ishlash imkoniyatlari haqida ma'lumot oling. Better Business Bureau sizga ishonchli yoki yolg'on ma'lumotni topishga yordam beradi
Qadam 3. Sizning mahoratingizga mos uydan ishlashning turli usullarini bilib oling
Uyda qanday ish bilan shug'ullanish mumkinligi haqida o'ylaganingizda, siz darhol yozuvchi yoki yarim vaqtda veb-dizayner bo'lishni tanlashingiz mumkin. Biroq, bu ish imkoniyatlari juda xilma -xil va xilma -xildir. Sizning bilim, ko'nikma va tajribangizga mos keladigan bo'sh ish o'rinlarini qidirishga vaqt ajrating, masalan:
- Ko'p terish yoki tahrir qilishni o'z ichiga olgan ishlarni uydan qilish mumkin. Tibbiy yoki yuridik hujjat transkripsiyachisi sifatida ish imkoniyatlarini ko'rib chiqing. Bundan tashqari, odatda shaxsiy kotib yoki qabulxonachi bajaradigan jadval tuzish vazifasi Internet yoki telefonga bog'liq. Kotib yoki qabulxonachi sifatida uydan ishlashning sharaflari bajarilishi kerak bo'lgan vazifalarga qarab farq qiladi.
- Siz chet tilini yaxshi bilasizmi? Ko'p tilli maqolalar chiqaradigan ko'plab veb -saytlar maqolaning mazmunini tahrir qilish uchun chet tillarini biladigan odamlarni qidiradi.
- Sizda yaxshi muloqot qobiliyati bormi va turli sayyohlik joylariga qanday sayohat qilishni tushunasizmi? Sayohat agentligi sifatida uydan ishlash variantlarini ko'rib chiqing. Turizm sohasidagi ko'plab kompaniyalar uydan ishlaydigan xodimlardan telefon qo'ng'iroqlariga javob berishni va Internet orqali mijozlarga xizmat ko'rsatishni talab qiladi.
4 -qadam. Uyda ishlash uchun maxsus mahorat va vositalarni namoyish eting
Uyda ishlash uchun kerakli ko'nikmalarni aniqlang. Boshqa har qanday ishga joylashish arizasi singari, reklamada ko'rsatilgan ko'nikmalarga ega ekanligingizni ta'kidlab, xat yozing. Keyin, eng yaxshi ishlashingiz uchun nima kerakligini aniqlang. O'zingizni tashkillashtirish va rag'batlantirish qobiliyatidan tashqari, ish unumdorligini qo'llab -quvvatlash uchun uyda mavjud imkoniyatlarni xabar qiling, masalan:
- Ish maydoni faqat ish uchun ishlatiladi
- Telefon va Internetga ulanish
- Og'ir yuklar, yuqori maqsadlar va qat'iy muddatlar bilan ishlashga tayyorlik
- Nazoratsiz yaxshi ishlash qobiliyati
