O'smir o'g'il bolalar uchun balog'at - chalkash vaqt, chunki shu bilan birga kutilmagan jismoniy va hissiy o'zgarishlar ro'y beradi. Garchi har bir odamda balog'atga etishish belgilari har xil bo'lishi mumkin bo'lsa -da, bu ko'rsatma sifatida ishlatilishi mumkin bo'lgan belgilar yo'q degani emas. Sizga tushunishni osonlashtirish uchun biz balog'atga etishishni aniqlash uchun qo'llanma sifatida foydalanishingiz mumkin bo'lgan ba'zi alomatlar haqida ma'lumot berdik.
Qadam
12 -usul 1: Moyaklar kattalasha boshlaydi
Qadam 1. Umuman olganda, bu paydo bo'ladigan dastlabki alomatlardan biridir
Moyaklar, shuningdek, moyaklar deb ham ataladi, bu erda sperma va testosteron ishlab chiqariladi. Testosteronning o'zi ko'p narsalarga, jumladan balog'atga etishishga javobgar bo'lgan gormon. Moyaklar ko'proq sperma va testosteron ishlab chiqarishni boshlaganda, ular avtomatik ravishda kattalashadi.
Sizning moyaklaringiz boshqa alomatlar paydo bo'lishidan ancha oldin kattalashishi mumkin, masalan, pubik soch o'sishi yoki ovozingizning rangini o'zgartirish. Ammo shuni yodda tutingki, har kimning tanasi har xil, shuning uchun o'zingizni boshqalar bilan solishtirishga hojat yo'q
12 -usul 2: skrotumning terisi ingichka bo'lib ko'rinadi
Qadam 1. Moyaklar o'sishi bilan ularning atrofidagi teri o'zgaradi
Balog'at yoshidan oldin moyak atrofidagi teri, skrotum deb ataladi, qattiq va qalin his qiladi. Ammo balog'atga etishish natijasida bu hududdagi teri ingichka bo'lib, moyak o'sishi uchun joy bo'shashadi.
Bundan tashqari, skrotum rangi odatdagidan ko'ra qizargan yoki quyuqroq ko'rinadi, bu umuman normaldir, shuning uchun xavotirlanishga hojat yo'q
12 -ning 3 -usuli: Jinsiy olat kattalashib bormoqda
Qadam 1. Balog'at yoshiga kirganda jinsiy olatni kattaligi o'zgarishi muqarrar
Ayniqsa, jinsiy olatni odatdagidan kattaroq, uzunroq va qalinroq ko'rinadi. Ammo, balog'at yoshidagi odamlarning alomatlari turlicha bo'lgani uchun, agar jinsiy olatni boshida jinsiy olatning o'lchami va/yoki shakli o'zgarmasa, xavotirlanishga hojat yo'q. Ishoning, ertami -kechmi o'zgarish bo'ladi.
12 -ning 4 -usuli: "Nam tushlar" ro'yobga chiqa boshlaydi
Qadam 1. Asosan, ho'l tushlar tanangiz paydo bo'ladigan turli o'zgarishlarga ko'nikishni boshlaganda paydo bo'ladi
Aniqrog'i, vaziyat sizning tanangiz jinsiy olatni orqali sperma chiqarganda sodir bo'ladi. Balog'at yoshiga kirganda, eyakulyatsiya to'satdan uxlab yotganingizda paydo bo'lishi mumkin. Garchi bu tezda to'xtab qolsa ham, voqea sizni bezovta qiladi va bezovta qiladi. Biroq, xavotirlanishga hojat yo'q, chunki nam tushlar aslida balog'atga etishishning juda keng tarqalgan alomatidir!
Afsuski, ho'l tushlarning oldini olish yoki to'xtatish mumkin emas, chunki ular siz uxlayotganingizda ro'y beradi. Ho'l tush ko'rilsa va darhol to'shakni tozalash kerak bo'lsa, yaqin atrofda sochiqni saqlang. Agar siz do'stingizning uyida qolishingiz kerak bo'lsa, ho'l tush ko'rish ehtimolini bilish uchun qo'shimcha ichki kiyim olib kelishni unutmang
12 -ning 5 -usuli: Qovoq sochlari o'sishni boshlaydi
Qadam 1. Jinsiy olatni tagida o'sa boshlagan sochlarni topishga harakat qiling
Balog'atga etishishning eng ko'p uchraydigan belgilaridan biri - erkak jinsiy olatining tagida qalin, jingalak sochlarning o'sishi. Uni topish uchun moyak yoki moyak yaqinidagi joyni kuzatib ko'ring.
12 -usul 6: qo'ltiq ostidagi, yuz va tanadagi sochlar o'sa boshlaydi
Qadam 1. Balog'atga etishish boshqa joylarda ham soch o'sishiga turtki bo'lishi mumkin
Balog'atga etishganda, tanada ko'proq gormonlar, masalan, testosteron ishlab chiqariladi. Natijada, tananing bir necha joylarida sochlar paydo bo'la boshlaydi, masalan, yuz sohasida (tarashni boshlashingizga to'g'ri keladi), qo'ltiq osti, orqa, oyoq va qo'llar.
Ba'zi erkaklarda yuz va tana sochlari boshqa erkaklarga qaraganda ko'proq bo'lishi mumkin
12 -usul 7: Ovoz yorila boshlaydi va odatdagidan og'irroq eshitiladi
Qadam 1. Balog'at yoshi vokal kordlarining holatini va ovozingizning rangini o'zgartirishi mumkin
Voyaga etmaganlik davridagi eng noqulay o'zgarishlardan biri - vokal kordlarining uzunligi va qalinligidan kelib chiqqan o'tkir, "singan" tovush. Natijada, ovozingizning rangi odatdagidan ko'ra og'irroq bo'ladi. Avvaliga o'zini noqulay his qilsa -da, ertami -kechmi, yorilgan ovoz, xuddi kattalar erkak ovozi singari, chuqurroq va etuk bo'lib qoladi.
- Umuman olganda, sizning ovozingiz bir necha oyga yoriladi.
- Qiziqarli fakt: balog'atga etishish holati, shuningdek, Odam Atoning olmasining paydo bo'lishiga sabab bo'ladi, bu sizning ovozingiz rangining o'zgarishiga hamroh bo'ladi!
12 -ning 8 -usuli: akne paydo bo'la boshlaydi
1 -qadam. Afsuski, akne balog'atga etishish bilan birga keladigan elementlardan biridir
Balog'atga etishishning yoqimsiz alomatlaridan biri - akne o'sishi. Aslida, bu holat yuz terisida yog 'miqdorini oshirishi mumkin bo'lgan ko'plab yangi gormonlar paydo bo'lishidan kelib chiqadi. Natijada, sizning teshiklaringiz tiqilib qolishga moyil bo'lib, keyinchalik akne o'sishini qo'zg'atadi. Agar yuzingiz yoki orqangizdagi teri to'satdan yorilib ketsa, ehtimol siz balog'atga etmoqdasiz.
Ko'rinib turgan sivilcalarni kamaytirish uchun teriga yaxshi g'amxo'rlik qiling. Ayniqsa, kuniga kamida bir marta yuzingizni tozalang va sivilcalarni yo'q qilish uchun maxsus mo'ljallangan yuz tozalash vositasidan foydalaning
12 -ning 9 -usuli: o'sish sur'ati bor edi
Qadam 1. Balog'atga etishish holati ham tanangiz shaklini butunlay o'zgartirishi mumkin
Misol uchun, 10-16 yoshda siz, hatto, juda qisqa vaqt ichida baland bo'yli bo'lishni boshlashingiz mumkin! Dastlab, sizning qo'llaringiz, oyoqlaringiz va qo'llaringiz o'sayotgan ko'rinadi. Biroq, ertami -kechmi tanangizning boshqa qismlari ham o'sadi. Odatda, o'sish - bu balog'at yoshiga kirganingizning ko'rsatkichidir.
Ayollarning o'sishi odatda bir necha yil oldin sodir bo'ladi, ayniqsa qizlarning balog'at yoshi odatda o'g'il bolalarga qaraganda ancha oldinroq keladi
12 -usul 10: Og'irlik va mushak massasi o'sishni boshlaydi
Qadam 1. Ko'krak, qo'l va elkangiz kattalasha boshlaydi
Darhaqiqat, tanangizning holatini o'zgartirish uchun balog'at yoshiga to'g'ri keladigan barcha gormonlar, ayniqsa testosteron kiradi. Balog'atga etishdan oldin, siz yangi mushaklarni qurishda qiynalishingiz mumkin. Ammo balog'at yoshiga etganda, ko'krak, oyoq, bel va yelka kabi ba'zi sohalardagi mushaklar kattalashib, kuchliroq bo'lishini sezasiz.
Misol uchun, ba'zi o'g'il bolalar balog'at yoshiga etganda to'satdan juda mushak bo'lib qoladi, lekin ba'zilari ozgina vazn qo'shishadi. Har bir insonning o'sish jarayoni turlicha bo'lgani uchun, tanangizni boshqalar bilan taqqoslamang, stressni his qilmang. Agar mushak massasi uzoq vaqt davomida ko'paymasa ham, bu tanangizda biror narsa noto'g'ri degani emas
12 -usul 11: Ko'krak orqasida engil shish bor
Qadam 1. Bu holat jinekomastiya deb ataladi, bu aslida juda keng tarqalgan
Aslida, o'smir o'g'il bolalarning yarmi vaqtincha ko'krak to'qimasini shakllanishiga duch kelishi mumkin. Agar bu noqulay bo'lsa ham, tushuningki, bu o'zgarishlar odatiy holdir va odatda 6 oydan kamroq vaqt ichida o'tib ketadi. Agar ko'kragingiz orqasida shish yoki og'riq sezsangiz, xavotir olmang, demak siz balog'atga etgansiz!
12 -usul 12: Ota -onalar bilan erta yoki o'tkazib yuborilgan balog'at haqida gapiring
Qadam 1. Agar kerak bo'lsa, ota -onalar muammoni aniqlash uchun sizni shifokorga olib borishlari mumkin
Xususan, balog'atga etishish belgilari 8 yoshdan oldin yoki 14 yoshdan keyin paydo bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashishga harakat qiling. Asosan, sizning shifokoringiz sog'lig'ingizda jiddiy muammolar yo'qligiga ishonch hosil qilishga yordam beradi.
