Qanday qilib aqlli va sovuq bo'lish kerak: 11 qadam (rasmlar bilan)

Mundarija:

Qanday qilib aqlli va sovuq bo'lish kerak: 11 qadam (rasmlar bilan)
Qanday qilib aqlli va sovuq bo'lish kerak: 11 qadam (rasmlar bilan)

Video: Qanday qilib aqlli va sovuq bo'lish kerak: 11 qadam (rasmlar bilan)

Video: Qanday qilib aqlli va sovuq bo'lish kerak: 11 qadam (rasmlar bilan)
Video: BOOMER BEACH CHRISTMAS SUMMER STYLE LIVE 2024, May
Anonim

Balki ko'pchilik siz har doim 1 -o'rinni egallaganingiz yoki kompyuter dasturlarini yaratishni yoqtirganingiz uchun, siz geeksiz deb o'ylaydi. Biroq, siz ham aqlli, ham jasur bo'lishingiz mumkin. Ushbu qo'llanma sizni qiziqishlaringiz yoki sevimli mashg'ulotlaringizni o'zgartirmasdan, o'zingizni nerddan sovuqqa aylantirishni o'rgatadi.

Qadam

Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 1 -qadam
Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 1 -qadam

Qadam 1. Vaziyatni tahlil qiling

Qanchalik zo'rsiz? Siz haqiqatan ham kitob qurtisiz? Biz aql haqida gapirmayapmiz. Odamlar sizni umuman qanday qabul qilishini bilishingiz kerak. Biroz noqulay, lekin etarlicha salqinmi? Oddiy, lekin texnologiyaga qiziqasizmi? Hech qanday jaranglamaydigan bola? Yaxshi bahoga ega bo'lmagan odam? Ushbu qadamdagi ma'lumotlar sizni tushkunlikka solishiga yoki mag'rurlanishiga yo'l qo'ymang. Boshqa odamlarning fikri dunyoning oxiri emas. Biz uni faqat shaxsiy rivojlanish vositasi sifatida ishlatamiz. Qolaversa, siz "aqldan ozgan" emassiz. Siz aqlli va boshqa odamlar ideal deb hisoblagan narsaga bo'ysunmasdan, o'z manfaatlariga erisha olasiz.

Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 2 -qadam
Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 2 -qadam

2 -qadam. Eshitishni o'rganing

Ba'zida, siz suhbatga aralashganingizda, boshqa odam sizni eshitishga qiziqadi deb o'ylaysiz, lekin ular asabiylashadi yoki zerikishadi. Agar nima haqida gapirishni o'ylay olmasangiz, unchalik yomon bo'lmagan savollar bering. Ko'p odamlar o'zlari haqida gapirishni yaxshi ko'radilar. Suhbatni davom ettirish va suhbatni davom ettirish juda yaxshi, lekin suhbatdoshingiz haqiqatan ham nima deyayotganingizni eshitishiga ishonch hosil qiling. Qarindoshlaringiz yoki qo'shnilaringiz kabi tanish bo'lgan odamlar bilan gaplashish ko'nikmalarini mashq qiling.

Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 3 -qadam
Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 3 -qadam

3 -qadam. Shaxsiy hayotingiz haqida ko'p gapirmang

Agar kimdir sizning sevimli mashg'ulotingiz nima deb so'rasa, yolg'on gapirmang. Halol javob bering (garchi sevimli mashg'ulot bo'lmasa ham). Biroq, juda ko'p tafsilotlarga bormang. Masalan, agar siz veb -sahifalar yaratishni yoqtirsangiz, demang: "Men hech qanday dastur ishlatmasdan eng yaxshi veb -sahifalarni yarataman. Men NotePad -dan foydalanaman, chunki men HTMLni bilaman va JavaScript -ni tushunaman, men qoidalarga rioya qilishni talab qiladigan WYSIWYG muharrirlaridan nafratlanaman. Bu juda oddiy holat) va bo'sh vaqtimda men MMORPG, Warcraft, ayniqsa Dalaran serverida o'ynashni yaxshi ko'raman. Buning o'rniga, siz: "Men kompyuterdan foydalanishni va video o'yinlarni o'ynashni yaxshi ko'raman", deb ayta olasiz. Agar savol aniq bo'lsa, "Men veb -saytlar quraman" yoki "Men Warcraft o'ynashni yaxshi ko'raman" deb ayting. Agar sizdan tushuntirish so'ralmasa, uzoq ta'rif bermang, chunki ko'pchilik bunga ahamiyat bermaydi. Ular shunchaki suhbat qurishni xohlaydilar (bu qobiliyat sizga ham kerak bo'ladi). Agar siz bo'sh vaqtingizda jamoaviy sport o'ynasangiz yoki boshqa mashg'ulotlar bilan shug'ullansangiz, masalan, xarid qilish, plyajga borish, kino tomosha qilish yoki sevimli restoranda ovqatlanish, "sevimli" sevimli mashg'ulotlaringizni muvozanatlash uchun bu sevimli mashg'ulotlaringiz haqida aytib bering. Ko'pchilik o'zlari haqida gapirishni yoqtirgani uchun ulardan nimani yoqtirishini ham so'rashingizga ishonch hosil qiling.

Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 4 -qadam
Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 4 -qadam

4 -qadam. Juda muhim bo'lmagan narsaga obsesyondan saqlaning

Masalan, siz forumda qancha postlar qo'yishingiz yoki sizning blogingizga qancha odam tashrif buyurishi sizni qiziqtirmaydi. Forum/hamjamiyatning maqsadi - fikr almashish, savollar berish va mavzularni muhokama qilish, 65405 ta xabar va 485 ta mavzuga 6584 ta javob yozmaslik. Bunday narsalar haqida qayg'urish uchun hayot juda qisqa. Vaqtingizni kompyuterga tikib o'tirgandan ko'ra, tashqariga chiqib, toza havoda sayr qilish yoki musiqa tinglash yaxshiroqdir. Va agar bu raqamlar siz uchun haqiqatan ham muhim bo'lsa, ularni uchrashganlaringizga eslatishning hojati yo'q.

Bir vaqtning o'zida aqlli va sovuqqon bo'ling 5 -qadam
Bir vaqtning o'zida aqlli va sovuqqon bo'ling 5 -qadam

5 -qadam. Maqtanmang

Boshqa odamlardan yaxshiroq deb da'vo qilishning ma'nosi yo'q. Siz o'zingizni sovuq his qilishingiz mumkin, lekin takabburlik bezovta qiladi. Har doim grammatikani to'g'rilaydigan va odamlarning fikrlarini tanqid qiladigan hamma bilmasin.

Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 6 -qadam
Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 6 -qadam

6 -qadam. Boshqalar "ajoyib" deb hisoblaydigan foydasiz ishlarni qilmang

Siz qadriyatlardan ko'ra bilimga ko'proq e'tibor qaratishingiz kerak. Aldashdan ko'ra muvaffaqiyatsiz bo'lish yaxshiroq. Xolislik va sinfga ega bo'ling!

Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 7 -qadam
Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 7 -qadam

7 -qadam. Boshqa odamlarning fikriga ahamiyat bermang

Sizni haqorat qilgan kishiga javob bermang (buning evaziga kinoya izlashdan boshqa). Bilasizmi, siz zo'rsiz, bu etarli. Mentalitetingizni ularnikiga mos tushmasin. Agar ular sizni bezovta qilishda davom etishsa, siz ketishingiz yoki keskin javob berib, keyin ketishingiz mumkin.

Bir vaqtning o'zida aqlli va sovuqqon bo'ling 8 -qadam
Bir vaqtning o'zida aqlli va sovuqqon bo'ling 8 -qadam

8 -qadam. O'zingizga g'amxo'rlik qiling

Hech narsa taassurotni tasdiqlay olmaydi " BOOKWORM! "iflos tishlar, yog'li sochlar va juda kichkina kiyimlardan tashqari. Ko'p odamlar tashqi qiyofasi haqida qayg'urishadi, lekin qayg'uli bo'lsa ham, bu haqiqat. Shunday ekan, sog'lig'ingizga va shaxsiy gigienangizga g'amxo'rlik qiling. Har kuni dush qabul qiling, tishlaringizni yuving, tish iplarini ishlating, deodorant/antiperspirant ishlating va sochlaringizni tarang. Balki odamlar sizning kiyimingizni masxara qilishini eshitib charchaganingizda yangi kiyimlarni tejashingiz kerak bo'ladi. "Ommabop" bolalar kiyishadi, shunchaki zamonaviy va chiroyli narsa. Do'stingizdan yordam so'rang, agar o'zingizni tushunolmasangiz. Siz chalg'itadigan ko'zoynak taqing, kontakt linzalarini ishlating. Agar kontakt linzalarini taqa olmasangiz (ehtimol Siz sezgir kornea), xavotir olmang. Ko'zoynak taqqan juda zo'r va aqlli odamlar bor. Bundan tashqari, agar boshqalar yopishqoq bo'g'inlar haqida o'ylashsa, xavotir olmang. Agar siz kino yulduzlarini tishlari tekis bo'lsa, bu ularning Men yillar davomida ortodontik davolandim -yil.

Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 9 -qadam
Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 9 -qadam

Qadam 9. Tana muvozanatini shakllantiring

Sizda miyangiz porloq, lekin mushaklaringiz zaif va muvofiqlashtirilmaganmi? Jismoniy mashqlar yoki kundalik jismoniy faollik orqali kuch va chidamlilikni oshiring. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, muntazam mashqlar miya faoliyatini yaxshilaydi va kayfiyatni yaxshilaydi.

Bir vaqtning o'zida aqlli va sovuqqon bo'ling 10 -qadam
Bir vaqtning o'zida aqlli va sovuqqon bo'ling 10 -qadam

Qadam 10. Sovuq kiyimni tanlang

Siz ichkarida befarq bo'lishingiz mumkin, lekin ko'rsatilmasin. Tashqarida salqin narsa kiying. Biroq, aqlingizni yo'qotmang.

Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 11 -qadam
Bir vaqtning o'zida aqlli va salqin bo'ling 11 -qadam

11 -qadam. Suhbatlashish oson

Ko'pchilik o'zlarini ahmoq his qilmaydigan aqlli odamlar bilan suhbat qurishdan zavqlanadilar. Shunday qilib, kimdir: "Pi nima?" "O'zingiz bilib oling" demang. Bu beadab javob va umuman zo'r emas. "Mana, men senga aytaman" deb javob berishga harakat qilib ko'ring va tushunarli qilib tushuntiring, "Bu qiyin ko'rinadi, lekin aslida unday emas". Ular sizga rahmat aytganda: "Xush kelibsiz!" Bu kabi javoblar sizga yoqadi, chunki ular boshqalarga yangi bilim olishga yordam berdi. Va agar ular sizdan foydalanishni boshlasalar, xavotirlanishga hojat yo'q. Mustaqil ekanligingizni va "Men sizga yordam berishga harakat qilyapman, sizni erkalamoqchi emasman" deb o'z manfaatingizdan foydalanishni xohlamasligingizni ta'kidlang.

Maslahatlar

  • Boshqa odamlarning fikri bilan qiziqmang. Hayotdan zavqlaning va o'zingiz bo'ling.
  • Gapirishdan ko'ra ko'proq qiziqarli bo'lishga va tez -tez tinglashga harakat qiling.
  • Har doim boshqalardan o'rganing. Hech qachon hamma narsani bilaman deb o'ylamang, chunki bilim chegarasi yo'q.
  • Har xil odamlar bilan do'stlashing.
  • Agar do'stlaringiz sizni kimligingiz uchun yoqtirmasa, ular aslida do'st emas. Do'stlar har doim qo'llab -quvvatlaydigan odamlardir.
  • Har doim halol bo'ling.
  • Boshqalarga yaxshi munosabatda bo'ling, ular sizga yoqadi va sizga yaxshi munosabatda bo'ladi. Biroq, yaxshi ta'sir qilmaydiganlarga e'tibor bermang.

Tavsiya: