Favqulodda vaziyatlarni bartaraf etishning 3 usuli

Mundarija:

Favqulodda vaziyatlarni bartaraf etishning 3 usuli
Favqulodda vaziyatlarni bartaraf etishning 3 usuli

Video: Favqulodda vaziyatlarni bartaraf etishning 3 usuli

Video: Favqulodda vaziyatlarni bartaraf etishning 3 usuli
Video: ЖУДА КУЧЛИ ДУО, ХАММА МУАММОЛАРГА ЕЧИМ ИН ШАА АЛЛОХ! 2024, May
Anonim

Favqulodda vaziyat - bu inson salomatligi, xavfsizligi, mol -mulki yoki atrof -muhitga bevosita xavf soladigan vaziyat. Favqulodda vaziyatning mumkin bo'lgan belgilarini qanday baholashni bilish yaxshi. Shunday qilib, siz uni qanday boshqarishni bilib olasiz. Bundan tashqari, har qanday vaqtda favqulodda vaziyatni bartaraf etishga to'g'ri kelganda, favqulodda vaziyatga tayyor bo'lish juda foydali bo'ladi.

Qadam

3 -usul 1: Favqulodda vaziyatni baholash

Favqulodda vaziyatni bartaraf etish 1 -qadam
Favqulodda vaziyatni bartaraf etish 1 -qadam

Qadam 1. Jim turing

Favqulodda vaziyatlar tezkor choralarni talab qiladi, lekin vaziyatni samarali nazorat qilishning eng muhim omili - xotirjamlikni saqlash. Agar siz o'zingizni chalkash yoki tashvishli holatda ko'rsangiz, qilayotgan ishingizni to'xtatib, chuqur nafas oling. Shuni yodda tutingki, stressli vaziyatda xotirjamlikni saqlash uchun siz xatti -harakatingizni ongli ravishda o'zgartirishingiz kerak. Siz vaziyatni hal qila olishingizga o'zingizni ishontirishingiz kerak.

  • Favqulodda vaziyatda vahima paydo bo'ladi, chunki tanada kortizol (stress gormoni) ko'p ishlab chiqariladi. Kortizol miyaga etib boradi va prefrontal korteks faolligini sekinlashtiradi, miyaning murakkab harakatlarni tartibga soluvchi mintaqasi.
  • Fiziologik javoblarni e'tiborsiz qoldirish sizni tanqidiy fikrlash qobiliyatidan foydalanishga xalaqit bermaydi. Siz his -tuyg'ularga emas, balki oqilona fikrlashga javob berasiz. Harakat qilishdan oldin nima qilish kerakligini bilish uchun atrofga qarang va vaziyatni baholang.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 8 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 8 -qadam

Qadam 2. Qo'shimcha yordam so'rang

Indoneziyada siz tez yordam uchun 112 raqamiga qo'ng'iroq qilishingiz yoki o'z hududingizdagi tez yordam telefon raqamiga qo'ng'iroq qilishingiz mumkin. Bu telefon raqami favqulodda vaziyat va sizning joylashuvingiz haqida bilishi kerak bo'lgan operatorlar bilan muloqot qilish imkonini beradi.

  • Operator tomonidan berilgan savollarga javob bering. Operatorning vazifasi - sizga savollar berish orqali favqulodda vaziyatlarni tez va to'g'ri tayyorlash.
  • Agar siz statsionar telefon yoki GPS bilan jihozlangan uyali telefondan qo'ng'iroq qilsangiz, favqulodda xizmatlar sizning gapingizni bilmasangiz ham, sizning manzilingizni kuzatishi mumkin. Vaziyat sizga gapirishga imkon bermasa ham, tez yordam chaqiring yoki boshqa birov sizni yordam uchun topsin.
Favqulodda vaziyatni bartaraf etish 2 -qadam
Favqulodda vaziyatni bartaraf etish 2 -qadam

Qadam 3. Favqulodda vaziyatning mohiyatini aniqlang

Favqulodda vaziyatni nima ko'rsatadi? Bu shoshilinch tibbiy yordammi yoki odamlarga shikast etkazishi mumkin bo'lgan mulkka/binoga tahdidmi? Harakat qilishdan oldin, vaziyatni xotirjamlik bilan to'xtatib, baholash muhim.

  • Avtohalokat natijasida shikastlanishlar, tutundan nafas olish yoki yong'in shikastlanishi tibbiy favqulodda holatlarning bir qismidir.
  • Shoshilinch tibbiy yordam ko'rsatilganda, siz to'satdan jismoniy alomatlarga duch kelishingiz mumkin, masalan, qon ketish, bosh travması, ongni yo'qotish, ko'krak og'rig'i, bo'g'ilish, bosh aylanishi yoki keskin zaiflik.
  • O'zingizga yoki boshqalarga zarar etkazish istagi ruhiy salomatlik uchun favqulodda holat deb hisoblanishi mumkin.
  • Ruhiy salomatlik holatidagi boshqa o'zgarishlar ham favqulodda holat deb hisoblanishi mumkin, masalan, xatti -harakatlarning keskin o'zgarishi yoki chalkashliklar hech qanday sababsiz sodir bo'lganda favqulodda holatni ko'rsatishi mumkin.
  • Agar siz xotirjam bo'lsangiz, uzoqdan kuzatib tursangiz va og'ir ahvolda bo'lgan odamni tinchlantirishga harakat qilsangiz, xatti -harakatlardagi favqulodda vaziyatlarni yanada samarali hal qilish mumkin. Shunday qilib, agar vaziyat beqaror bo'lib qolsa, siz to'g'ri harakat qilishingiz mumkin.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 3 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 3 -qadam

Qadam 4. Bilingki, keskin o'zgarishlar favqulodda holatlarga aylanishi mumkin

Kimyoviy to'kilmalar, yong'inlar, oqayotgan quvurlar, elektr uzilishlari, suv toshqini yoki yong'in kabi tabiiy ofatlar ish joyida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan favqulodda holatlarga misol bo'la oladi. Agar siz suv toshqini, ko'chki, tsunami va hokazo kabi favqulodda vaziyatlar haqida ogohlantirish olsangiz, yaxshiroq tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin. Biroq, favqulodda vaziyatlar odatda kutilmagan holga aylanadi.

  • Favqulodda vaziyatni baholashda, vaziyat beqaror bo'lishi mumkinligini yodda tuting. Hamma narsa bir zumda o'zgarishi mumkin.
  • Agar siz favqulodda vaziyat haqida ogohlantirish olsangiz, oldindan oldindan tayyorgarlik ko'ring, shunda uni yaxshi kutishingiz mumkin.
Favqulodda vaziyatni bartaraf etish 4 -qadam
Favqulodda vaziyatni bartaraf etish 4 -qadam

5-qadam texnogen favqulodda vaziyatlardan xabardor bo'ling

Ishda yoki uyda hujum yoki zo'ravonlik tahdidi - bu favqulodda vaziyat bo'lib, tezkor choralarni talab qiladi. Umuman olganda, bunday holatlar uchun oldindan aytib bo'ladigan model yoki usul yo'q. Bunday vaziyatlar oldindan aytib bo'lmaydi va tez o'zgarishi mumkin.

  • Agar siz shunday favqulodda vaziyatda bo'lsangiz, o'zingizni xavfsiz saqlashga harakat qiling. Darhol xavfsiz joyga boring yoki boshpana toping. Agar boshqa chora bo'lmasa, jang qilmang.
  • Ish joyidagi har qanday ogohlantirish belgilariga, shu jumladan jismoniy zo'ravonlikka (itarish, hujum qilish va h.k.) e'tibor berishingiz kerak. Ofis zo'ravonlik bilan shug'ullanish tartibiga ega bo'lishi kerak, shu jumladan vaziyat haqida xabar berish uchun qo'ng'iroq qilish uchun telefon raqami. Agar siz protsedurani bilmasangiz, ishonchli rahbar yoki hamkasbingizdan so'rang.
  • Xavfsiz va sog'lom ish muhitini saqlash uchun xodimlar va rahbarlar o'rtasida samimiy va ochiq muloqot saqlanishi kerak.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 5 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 5 -qadam

Qadam 6. Darhol tahdidlarni aniqlash uchun baholash o'tkazing

Masalan, kimdir jarohat olganini ko'rsangiz, sizga ham, boshqasiga ham zarar etkazish xavfi bormi? Masalan, agar biror kishi mashinada qolib ketsa, u o'chirilganmi? Agar kimyoviy oqish sodir bo'lsa, boshqa odamlar zarar ko'radimi? Kimdir bino vayronalari ostida qolib ketganmi?

  • Agar tahdidni nazorat qilib bo'lmaydigan bo'lsa, bu sizning javobingizga avtomatik tarzda ta'sir qiladi.
  • Shuni esda tutingki, har qanday favqulodda vaziyat birdan o'zgarishi mumkin va bu siz uni doimo baholashingiz kerakligini anglatadi.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 6 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 6 -qadam

7 -qadam. Xavfdan uzoq turing

Agar siz yoki boshqa birov jarohat olish xavfi ostida bo'lsa, darhol keting. Agar sizda evakuatsiya rejasi bo'lsa, bosqichlarni diqqat bilan bajaring. Xavfsiz joyga boring.

  • Agar sahnani tark etishning iloji bo'lmasa, qaerda ekanligingiz uchun eng xavfsiz joyni toping. Masalan, qattiq sirt ostida (stol tagida) yashirish, axlat tushsa, sizni himoya qilishi mumkin.
  • Agar siz avtohalokat yaqinida bo'lsangiz, transportni to'sib qo'ymasligingizga ishonch hosil qiling. Magistralni torting yoki tark eting.
  • Esda tutingki, favqulodda vaziyatda hamma narsa tez o'zgarishi mumkin. Baholashni amalga oshirayotganda, uchuvchi yoki yonuvchi moddaning mavjudligiga e'tibor bering. Masalan, avtohalokatda benzin to'satdan yonib ketishi mumkin.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 7 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 7 -qadam

8 -qadam. Boshqalarga xavfli hududlardan uzoqlashishga yordam bering

Agar siz boshqalarga xavfli vaziyatlardan qochishga yordam bera olsangiz, buni qiling. Agar sharoitlar favqulodda hodisa joyiga qaytishni imkonsiz qiladigan darajada xavfli bo'lsa, javobgarlikni qutqaruvchilarga topshiring. Ular xavf ostida bo'lgan odamlarga yordam berish uchun o'qitilgan va yaxshi jihozlangan.

  • Agar jabrlanuvchi ongli bo'lsa, uni tinchlantiruvchi so'zlar bilan yordam bera olasiz, hatto uni qimirlata olmasangiz ham. Uni uyg'otmaslik uchun savollar bering.
  • Agar vaziyat barqaror bo'lsa, siz jabrlanuvchiga hamroh bo'lishni davom ettirishingiz mumkin.

3 -usul 2: Favqulodda vaziyatlarni hal qilish

Favqulodda vaziyatni hal qilish 9 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 9 -qadam

Qadam 1. Agar yordam beradigan biror narsa qila olsangiz, qaror qabul qiling

Siz qila oladigan eng muhim narsa - xotirjam bo'lish va vaziyatni nazorat ostida ushlab turish. Ba'zida siz hech narsa qila olmaysiz, bu muhim emas. Agar yordam bera olmasangiz va o'zingizni tan olishdan qo'rqmasangiz, o'zingizni aybdor his qilmang.

  • Agar siz sahnada qayg'u chekayotgan yoki qo'rqayotgan boshqa odamlarni ko'rsangiz, ularga tasalli bering. Ularni yordam so'rashga taklif qiling.
  • Agar siz ko'proq zarar etkazishi mumkin bo'lgan ishni qilishdan ko'ra, jabrlanuvchiga hamrohlik qilib, yordam bersangiz yaxshi bo'lardi. Agar nima qilishni bilmasangiz, jabrlanuvchiga hamrohlik qiling. Iloji bo'lsa, uning yurak urish tezligini o'lchang, voqealar xronologiyasini saqlang va kasallik tarixi haqida so'rang. Bu ma'lumot tez yordam guruhi bilan gaplashganda kerak bo'lishi mumkin.
Favqulodda vaziyatni bartaraf etish 10 -qadam
Favqulodda vaziyatni bartaraf etish 10 -qadam

2 -qadam. Harakat qilishdan oldin yaxshilab o'ylab ko'ring

Agar siz favqulodda vaziyatda bo'lsangiz, vahima ichida o'ylashingiz va harakat qilishingiz mumkin. Darhol chora ko'rishning o'rniga, salqinlash uchun biroz vaqt ajrating. Hech narsa qilmasdan oldin chuqur nafas oling.

  • Harakat qilishdan oldin yaxshilab o'ylab ko'ring. Agar siz favqulodda vaziyatda bo'lsangiz, vahima ichida o'ylashingiz va harakat qilishingiz mumkin. Darhol chora ko'rishning o'rniga, salqinlash uchun biroz vaqt ajrating. Hech narsa qilmasdan oldin chuqur nafas oling.
  • Qachonki siz asabiylashsangiz, vahima yoki sarosimaga tushib qolsangiz, pauza qilishga harakat qiling. Agar sovutish uchun hamma narsani to'xtatishga to'g'ri kelsa, yaxshi.
Favqulodda vaziyatni bartaraf etish 11 -qadam
Favqulodda vaziyatni bartaraf etish 11 -qadam

Qadam 3. Birinchi yordam to'plamini oling

Birinchi tibbiy yordam to'plami ko'plab tibbiy favqulodda vaziyatlarni bartaraf etish uchun jihozlangan bo'lishi kerak. Birinchi yordam to'plamida bo'lishi kerak bo'lgan uskunalar - bu bandaj, doka, gips, dezinfektsiyalovchi va boshqa materiallar.

  • Agar siz birinchi tibbiy yordam to'plamini topa olmasangiz, atrofga nazar soling va uning o'rnini nimaga almashtirish mumkinligini o'ylab ko'ring.
  • Sizning uyingizda birinchi tibbiy yordam to'plami bo'lishi kerak, sizning ish joyingiz qonun bilan ta'minlanishi kerak.
  • Birinchi yordam to'plami, shuningdek, yengil va tana issiqligini ushlab turadigan maxsus materialdan tayyorlangan shoshilinch adyol (kosmik adyol) bilan jihozlangan bo'lishi kerak. Bu to'plam, ayniqsa, titroq yoki titrayotgan odamlar uchun juda muhim, chunki ular shikastlanishni oldini oladi.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 12 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 12 -qadam

Qadam 4. Jabrlangan kishiga asosiy savollarni bering

Jarohatni yaxshiroq tushunish uchun jabrlanuvchining ruhiy holatini bilish juda muhim. Agar u savolga chalkash ko'rinsa yoki noto'g'ri javob bersa, boshqa jarohat bo'lishi mumkin. Agar siz jabrlanuvchining hushidan ketganiga ishonchingiz komil bo'lmasa, elkasiga tegib turing. Baqiring yoki so'rang: "Hammasi yaxshimi?" baland ovoz bilan.

  • Siz so'rashingiz mumkin bo'lgan ba'zi savollar: ismingiz nima? Hozir qaysi sana? Yoshingiz nechida?
  • Agar u sizning savollaringizga javob bermasa, uni uyg'otmaslik uchun ko'kragini ishqalang yoki qulog'ini chimchilab ko'ring. Bundan tashqari, ko'z qovoqlarining ochilishini aniqlash uchun ularni sekin tegizishingiz mumkin.
  • Jabrlanuvchining asosiy ruhiy holatini aniqlagandan so'ng, uning tibbiy asoratlari bormi, deb so'rang. Uning tibbiy ogohlantiruvchi bilaguzuk yoki boshqa tibbiy kartasi borligini so'rang.
Yaralangan odamni ikki kishidan foydalanib olib boring 2 -qadam
Yaralangan odamni ikki kishidan foydalanib olib boring 2 -qadam

Qadam 5. Yaralangan odamni qimirlatmang

Agar jabrlanuvchining bo'yni shikastlangan bo'lsa, uning pozitsiyasini o'zgartirish o'murtqa shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Agar jabrlanuvchining bo'ynidan shikastlangan bo'lsa va qimirlay olmasa, tez yordam chaqirishni unutmang.

  • Agar jabrlanuvchi oyog'ining shikastlanishi tufayli yura olmasa, siz uning yelkasini ushlab/qo'llab harakatlanishiga yordam bera olasiz.
  • Agar u xavfli vaziyatni tark etishdan qo'rqsa, uni tinchlantirishga harakat qiling.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 13 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 13 -qadam

Qadam 6. Telefondan faqat yordam so'rash uchun foydalaning

Siz hozirgi vaziyatga e'tibor qaratishingiz kerak, chunki telefonda gaplashish chalg'itishi mumkin. Bundan tashqari, agar siz eski model telefondan qo'ng'iroq qilsangiz, tez yordam xizmati operatori sizga qo'ng'iroq qilishga urinishi mumkin. Shunday qilib, agar sizga haqiqatan ham yordam kerak bo'lsa, telefondan foydalaning.

  • Agar siz haqiqatan ham favqulodda vaziyatda ekanligingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, 112 raqamiga qo'ng'iroq qiling va operator u erga kimnidir yuborishi kerakmi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.
  • Favqulodda vaziyatni hujjatlashtirishga urinmang, agar siz xavf ostida emasligingizga amin bo'lsangiz. Ijtimoiy tarmoqlarda "selfi" olish yoki o'z holatingiz haqida maqom joylashtirish boshqa jarohatlarga va huquqiy muammolarga olib kelishi mumkin.

3 -dan 3 -usul: tayyorlang

Favqulodda vaziyatni hal qilish 14 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 14 -qadam

Qadam 1. Favqulodda vaziyatlar rejasini tuzing

Favqulodda vaziyatga javob berishning eng yaxshi usuli - uyda yoki ishda bo'lsin, favqulodda vaziyat rejasida ko'rsatilgan qadamlarni bajarishdir. Ba'zi odamlar favqulodda vaziyatlar bo'yicha rahbar etib tayinlanishi va maxsus tayyorgarlikdan o'tishi mumkin. Favqulodda vaziyatda siz favqulodda vaziyatlar rejasi va tayinlangan rahbarga amal qilib, vaqt va kuchingizni tejashingiz mumkin, hatto ular bilan rozi bo'lmasangiz ham.

  • Favqulodda vaziyatlar rejasi sizning uyingiz yoki binoni muvaffaqiyatli evakuatsiya qilganingizdan keyin uchrashadigan uchrashuv joyini o'z ichiga olishi kerak.
  • Favqulodda telefon raqamlarini telefoningiz yonida yoki uyali telefoningizda saqlang.
  • Muhim tibbiy ma'lumotlar telefon yoki hamyoningizda saqlanishi kerak.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 15 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 15 -qadam

Qadam 2. Siz turgan manzilni biling

Siz qaerda ekanligingizni bilishingiz kerak, shunda operator u erga ofitser yuborishi mumkin. Uy manzilini eslab qolish osonroq bo'lishi mumkin, lekin ish joyingizdagi manzilni eslab qolish ham muhimdir. Siz tashrif buyuradigan joyning manzilini tekshirishni odat qiling.

  • Agar siz qaerda ekanligingizni to'liq bilmasangiz, siz turgan ko'chaning nomini va eng yaqin chorrahani yoki diqqatga sazovor joyni ko'rsating.
  • Agar sizda GPS bilan jihozlangan uyali telefoningiz bo'lsa, bu imkoniyatdan foydalanib, manzilingizni toping. Biroq, buning uchun siz favqulodda vaziyatda bir necha qimmatli daqiqalarni sarflashga majbur bo'lasiz.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 16 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 16 -qadam

Qadam 3. Eng yaqin chiqishni toping

Qaerdadir, uyingizmi, ofisingizmi yoki tijorat joyingizmi, chiqish qaerda ekanligini bilishni unutmang. Agar ulardan biri qulflangan bo'lsa, kamida 2 ta chiqishni toping. Ofislarda yoki jamoat binolarida chiqish/favqulodda eshiklar odatda aniq belgilanadi.

  • Oilangiz yoki boshqa hamkasblaringiz bilan birlashishingiz mumkin bo'lgan ikkita joyni tanlang. Yig'ilish joylaridan biri uy yoki ish joyidan tashqarida bo'lishi kerak. Boshqa joylar atrofdan xavfli bo'lib qolishini taxmin qilish uchun hududdan tashqarida.
  • Qonun bo'yicha, favqulodda chiqish sifatida ajratilgan chiqish jismonan ochiq bo'lishi kerak.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 17 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 17 -qadam

Qadam 4. Birinchi yordam ko'rsatish uchun kursga o'ting

Agar siz uni qanday ishlatishni bilmasangiz, birinchi yordam sumkasi bo'lishi befoyda. Bintlar, kompresslar, turniketlar va boshqa asboblarni qo'llash amaliyotiga ega bo'lish sizga favqulodda vaziyatda yordam beradi. Birinchi yordam kurslari hamma joyda taklif etiladi. Shunday qilib, siz yashaydigan hududda uni topish qiyin emas.

  • Shuningdek, Internetda bir nechta kurslar mavjud.
  • Birinchi yordam kurslari ma'lum yosh guruhlariga mo'ljallangan bo'lishi mumkin. Agar sizda farzandlaringiz bo'lsa yoki favqulodda vaziyatda bolalarga yordam berish ko'nikmalariga ega bo'lishni istasangiz, favqulodda vaziyatlarda bolalarga yordam berishga qaratilgan maxsus birinchi yordam kursini o'ting. Agar sizning ishingiz bolalar bilan bog'liq bo'lsa, siz ushbu treningdan o'tishingiz kerak.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 18 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 18 -qadam

5-qadam. Birinchi yordam kursiga qo'shimcha ravishda CPR (yurak-o'pka reanimatsiyasi) bo'yicha trening o'tkazishni o'ylab ko'ring

CPR ko'nikmalariga ega bo'lish yurak xurujiga uchragan odamning hayotini saqlab qolishi mumkin. Agar siz hech qachon CPR bo'yicha mashg'ulot o'tkazmagan bo'lsangiz, yurak xurujiga shubha qilingan odamning ko'kragiga bosim o'tkazishingiz mumkin.

  • Ko'krak qafasining siqilishi - bu qattiq qovurg'a qafasiga tez qo'llaniladigan bosimdir. Siqish tezligi daqiqada 100 ta siqish yoki sekundiga 1 tadan ko'p.
  • PMI bolalar uchun CPR treningini ta'minlaydi. Agar sizda farzandlaringiz bo'lsa, sizni favqulodda holatlarga tayyorlash uchun bolalar uchun CPR treningidan o'ting. Agar sizning ishingiz bolalar bilan bog'liq bo'lsa, siz ushbu treningdan o'tishingiz kerak.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 19 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 19 -qadam

Qadam 6. Uyingizda kimyoviy moddalar bilan bog'liq xavflarni ko'rib chiqing

Ish joyida favqulodda holat yuzaga kelganda, siz ishlatilgan barcha kimyoviy moddalar uchun Materiallar xavfsizligi ma'lumot varaqlariga (LDKB) kirishingiz kerak. Favqulodda vaziyatga tayyorgarlik ko'rishning eng samarali usuli - bu birinchi yordam choralariga qo'shimcha ravishda, uyda yoki ishda ishlatiladigan kimyoviy moddalar ro'yxati.

  • Agar xavfli kimyoviy moddalar bilan tez -tez aloqada bo'lsangiz, ish joyida ko'zingizni yuvish uchun maxsus joy bo'lishi kerak.
  • Siz favqulodda vaziyatlar guruhiga kimyoviy moddalar bilan bog'liq ma'lumotlarni berishga tayyor bo'lishingiz kerak.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 20 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 20 -qadam

Qadam 7. Telefon yoniga favqulodda raqamlar ro'yxatini qo'ying

Qo'ng'iroq qilish uchun oila a'zolarining telefon raqamlarini o'z ichiga olgan 112 va boshqa tibbiy telefon raqamlarini kiriting. Shuningdek, siz zaharlarni nazorat qilish markazi, tez yordam xizmati va oilaviy shifokorning telefon raqamlarini, qo'shnilar, yaqin do'stlar yoki qarindoshlarning aloqa raqamlarini va ofisning telefon raqamlarini ham kiritishingiz kerak.

  • Favqulodda vaziyatda barcha oila a'zolari, shu jumladan bolalar ham ushbu ro'yxatga kirishlari kerak.
  • Bolalar, qariyalar yoki nogironlar uchun favqulodda vaziyatda telefonda nima deyishni eslab qolishga yordam beradigan matnni tayyorlab ko'ring. Siz hatto ularni turli xil favqulodda vaziyatlarda to'g'ri so'zlarni aytishga o'rgatishingiz va ularga to'g'ri harakat qilishni o'rgatishingiz mumkin.
Favqulodda vaziyatni hal qilish 21 -qadam
Favqulodda vaziyatni hal qilish 21 -qadam

Qadam 8. Tibbiy bilaguzuk yoki marjon taqing

Agar sizda tibbiy yordam guruhi bilishi kerak bo'lgan surunkali kasallik bo'lsa, masalan, qandli diabet, ba'zi allergiya, epilepsiya yoki soqchilik va boshqa sog'liq muammolari, tibbiy bilaguzuk/marjon/yorliq, agar buni qila olmasangiz, bu ma'lumotni berishi mumkin..

  • Ko'pgina tibbiy xodimlar tibbiy bilaguzuk/yorliq borligini jabrlanuvchining bilagidan tekshiradilar. Odatda tekshiriladigan ikkinchi joy - qurbonning tibbiy bo'yinbog'ini kiyishini oldindan bilish uchun bo'ynining bo'ynidir.
  • Turett sindromi, autizm, demensiya va boshqalar kabi xulq -atvorining ayrim buzilishlari bo'lgan odamlar, tez tibbiy yordam guruhiga o'z xatti -harakatlarini yaxshiroq tushunishga yordam berish uchun tibbiy nishon taqishlari mumkin.

Maslahatlar

  • Barcha oila a'zolari yoki ishdagi barcha xodimlar birinchi yordam qutisi qaerda ekanligini bilishlariga ishonch hosil qiling.
  • Mashinada birinchi tibbiy yordam to'plamini saqlang.
  • Agar sizning hududingizdagi barcha telefon liniyalari band bo'lsa, siz favqulodda raqamlarni o'zingizning hududingizdan tashqarida ko'rib chiqishingiz mumkin.

Ogohlantirish

  • Hushidan ketgan odamning boshi ostiga yostiq qo'ymang, chunki bu umurtqa pog'onasiga zarar etkazishi mumkin.
  • Hech qachon bo'ynidan shikastlangan qurbonni qimirlatishga urinmang.
  • U ruxsat bermaguncha, tez yordam xizmati operatori bilan suhbatni to'xtatmang.
  • Hech qachon behush jabrlanuvchiga ovqat va ichimlik bermang.
  • Ish joyida eshikni ochiq qoldirmang. Favqulodda eshik faqat mas'uliyatsiz tomonlarning kirib kelishiga yo'l qo'ymaslik uchun ichkaridan ochilishi kerak.

Tavsiya: