Og'irligi bo'lgan adyol, odamni tinchlantirish va qulayroq qilish uchun ishlatiladi. Autizmli, teginishga sezgir, oyoqlarning bezovtalanish sindromi yoki kayfiyati buzilgan odamlar uchun og'irlikdagi adyol bosimni oshiradi va xotirjamlik tuyg'usini rag'batlantiradi. Og'irligi bo'lgan adyol, giperaktiv odamlarni yoki stress paytida travma olgan odamlarni ham tinchlantirishi mumkin. Ushbu maqolada qanday qilib og'irlik bilan adyol yasash mumkinligi tushuntiriladi.
Qadam
Qadam 1. Matoni kesib oling
Sizga 1,8 m va 0,9 m uzunlikdagi ikkita mato kerak bo'ladi.
2 -qadam. 0,9 m matoni 10, 16x10, 16 sm kichik bo'laklarga kesib oling, ular balastli cho'ntaklarni tayyorlash uchun ishlatiladi
3-qadam. Uzunligi 10, 16 sm bo'lgan ilgakli lentani yoki odatda velkro deb nomlanuvchi lentani kesib oling va cho'ntak uchun har bir matoning bir tomoniga qo'pol yopishtiruvchi yopishtiring
4 -qadam. Velkroni mato tasmasi qadar keng qilib kesib oling
Velcroning bir tomonini (masalan, velkroning qo'pol qismini) keng matoning bir tomoniga tikib qo'ying va matoning boshqa tomonini (masalan, velkroning silliq qismini) tikib qo'ying.
5 -qadam. Matoning 10, 16 x 10, 16 sm chiziqlarini matoning ichki tomoniga teng ravishda tekislang
Har bir matoning joyini belgilang.
6 -qadam. Har bir mato bo'lagi choyshabning ichki qismiga yopishib olishi uchun, ko'rpa -to'shakning ichki qismiga silliq velkro tikib qo'ying
Qadam 7. Matoning har bir qismini uch tomondan tikib qo'ying
Velcro biriktirilgan tomonini ochiq qoldiring.
Qadam 8. Keng choyshab matosining uch tomonini tikib qo'ying
Adyolning old qismi tashqi tomonda ekanligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 9. Balast materialini yuvish jarayonida ochilishi mumkin bo'lgan kichik sumkalarga bo'ling va har bir balast sumkasini adyolga biriktirilgan cho'ntaklarga soling
Har bir sumkaning to'liq yopilganligiga ishonch hosil qiling. Har bir cho'ntagini yoping.
10 -qadam. Adyolni aylantiring, shunda balast cho'ntaklari ichki tomonda, ko'rpa yuzi esa tashqarida bo'ladi
Velcro -ni adyolning yuqori qismiga yopishtiring.
Maslahatlar
- To'qimasi, naqsh va rangi egasiga yoqadigan matoni tanlang. Yumshoq matolar odatda sezgir terini bezovta qilmaydi. Ko'k va binafsha ranglar odatda tinchlantiradi, lekin egasi qaysi rangni afzal ko'rsa, muhim emas.
- Og'irligi bo'lgan adyolni har bir balast sumkasiga tolali og'irliklarni kiritish orqali yumshoq qilib qo'yish mumkin.
- Agar siz adyolni birinchi marta ko'targaningizda, u o'zini og'ir his qilishi mumkin. Biroq, og'irlik kiyuvchining tanasiga teng taqsimlanganda, adyol engilroq bo'ladi.
- Agar adyol egasi o'ssa, siz dastlabki og'irlikni og'irroq material bilan almashtirish orqali adyolning og'irligini sozlashingiz mumkin.
- Ushbu maqoladagi adyolning kattaligi bolalar adyolining kattaligidir. Yoshlar va kattalar uchun kattaroq adyol yaxshiroqdir.
- Agar adyol etarlicha og'ir bo'lmasa, ko'proq vazn qo'shishga harakat qiling. Ideal vaznni adyol kiygan yoki shifokor bilan muhokama qiling.
