Sovuqlar, grippga alerjiya yoki quruq muhit - bu chaqaloqlarda burun tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin. Balg'am sog'lom bolalarda burun yo'llarini namlaydi va tozalaydi, lekin agar bola kasal bo'lsa yoki tirnash xususiyati beruvchi ta'sir qilsa, shilimshiq ishlab chiqarilishi ko'payadi, bu infektsiyaga qarshi kurashishga yordam beradi yoki burunning tiqilib qolishiga sabab bo'ladi. Bolalar odatda 4 yoshgacha burunlarini puflay olmaydilar, shuning uchun kichkintoylarda burun tiqilib qolsa, burun bo'shlig'ini tozalash uchun maxsus choralar ko'rish kerak.
Qadam
4 -usul 1: Balg'amni olib tashlash
Qadam 1. Kichkintoyning burun bo'shlig'idan ortiqcha mukusni olib tashlash uchun burun aspiratoridan foydalaning
Kichkintoylar, odatda, o'z burunlarini puflay olmasliklari sababli, burun tiqilishi uchun qo'shimcha yordamga muhtoj. Lampochka shpritslari deb nomlanuvchi aspiratorlar burun teshigidan shilimshiqni so'rib olish uchun so'rg'ichdan foydalanadilar. Burun aspiratorlari sferik shaklga ega va burun teshigiga kiritish uchun uzun tor qismga ega.
- Bolani soniga yotqiz. Shunday qilib, siz kichkintoyingizning burun teshigiga osongina etib borishingiz va kerak bo'lganda uni ushlab turishingiz mumkin.
- Burun aspiratorini oling va to'pni siqib oling.
- To'pni siqishda davom etayotganda aspiratorning uchini 1 burun teshigiga soling.
- Ortiqcha shilimshiqni so'rib olish uchun to'pni bosimini ohista bo'shating.
- Kichkintoyning burun teshigidan aspiratorni olib tashlang va shilimshiqni olib tashlash uchun shprits to'pini yuz to'qimasi ustiga siqib chiqaring.
- Xuddi shu jarayonni boshqa burun teshigida takrorlang. Lampochka shpritsini sabunlu suv bilan yuvganingizga ishonch hosil qiling, keyin har foydalanishdan keyin yuving.
- Shuningdek, siz NoseFrida -dan foydalanishingiz mumkin, bu egiluvchan somonga o'xshash assimilyatsiya moslamasi bo'lib, ota -onalar chaqaloqning burunidan ortiqcha shilimshiqni so'rib olishadi.
Qadam 2. Bolaning burun bo'shlig'ini sho'rlangan eritma bilan yuvib tashlang
Ko'pgina yo'tal va sovuq dori -darmonlarga yosh bolalarda ruxsat berilmagan bo'lsa -da, sho'rlangan eritma chaqaloqlar va chaqaloqlarda foydalanish uchun xavfsizdir va burun tiqilishini bartaraf etishga yordam beradi. Agar siz o'zingiz uyda sho'r eritma tayyorlasangiz, musluk suvidan emas, balki tozalangan yoki qaynatilgan suvdan foydalanganingizga ishonch hosil qiling. Bir stakan iliq suvda bir osh qoshiq tuzni aralashtiring. Shuni ham yodda tutingki, siz dorixonada tomchi yoki buzadigan amallar shaklida tayyor tuz eritmasini sotib olishingiz yoki kerakli to'plamni sotib olishingiz mumkin - faqat suvni uyda qo'shing.
- Kichkintoyingizni boshini oyog'idan pastroq qilib qo'ying, shunda siz bolaning boshiga osongina etib borasiz.
- Tuzli eritmani oling va asta -sekin har burun teshigiga ikki yoki uch tomchi tuz eritmasini soling.
- Eritma burun bo'shlig'iga tushishi uchun bir -ikki daqiqa kuting. Kichkintoylar balg'am bilan hapşırabilir yoki yo'talishi mumkin, shuning uchun yaqin atrofdagi yuz to'qimasini saqlang.
- Agar bola hapşırmasa yoki balg'am bilan yo'talmasa, chaqaloqning burun teshigini aspirator bilan so'rib oling.
3 -qadam. Burunning tiqilib qolishiga yordam berish uchun bug'dan foydalaning
Issiq bug 'shilimshiqni bo'shatish orqali tiqilib qolishi mumkin. Kichkintoyingiz bilan hammomga boring, keyin eshikni yoping. Hammomdagi dushni yoqing, bug 'chiqarish uchun issiq suvdan foydalaning. Dushxonada 10 dan 20 minutgacha kuting.
4 -ning 2 -usuli: Atrof -muhit sharoitlarini yaxshilash
Qadam 1. Kichkintoyingiz atrofidagi tirnash xususiyati beruvchi moddalarni olib tashlang
Umumiy tirnash xususiyati beruvchi omillarga sigaret tutuni, polen va hayvonlarning juni kiradi. Kichkintoy bilan yashaydigan har bir kishiga chekishni tashlashni yoki uyda yoki uyning tashqarisida chekishni tashlashni so'rang. Chekuvchilar, uydan tashqarida chekayotgan bo'lsa, qaytayotganda darhol kiyimlarini almashtirishlari kerak.
Qadam 2. Kaminli havo filtrini yoki konditsionerni muntazam o'zgartiring
Havo filtri ishlab chiqaruvchilari odatda har 30-60 kunda yangi filtrdan foydalanishni tavsiya qilishadi, lekin agar sizda uy hayvonlari bo'lsa yoki oila a'zolari allergiyaga chalingan bo'lsa, uni tez -tez almashtirish yaxshiroqdir. Havo filtrini almashtirish kerakligini aniqlash uchun ekranning ifloslanganligini tekshiring - hayvonlarning sochlari va terining qoldiqlari havo filtrini osongina yopib qo'yishi mumkin.
3 -qadam. Har kuni tarqatiladigan polen miqdori haqida mahalliy hokimiyat bilan maslahatlashing
Allergiya yoki polenga sezgir bo'lgan bolalar, agar qon aylanishi yuqori bo'lsa, uyda qolishlari kerak. Polen aylanishi past bo'lgan kunlarda ochiq havoda dam olishni rejalashtiring.
4 -qadam. Farzandingizning qo'llarini muntazam yuving
Bu sizning bolangizga ko'proq mikroblarga duchor bo'lishining oldini olish va kasallikning kuchayishiga yordam beradi. Bundan tashqari, bu usul bolaning qo'lida to'plangan mikroblardan qutilishga yordam beradi.
3 -usul 4: Tiklanish uchun eb -iching
Qadam 1. Kichkintoyingiz namlanganligiga ishonch hosil qiling
Suyuqlikni etarli miqdorda qabul qilish balg'amni ingichka qilib yutishini osonlashtiradi va shu bilan tiqilib qolishni kamaytiradi. Pocari Sweat yoki Mizone kabi suv va elektrolitli ichimliklar eng yaxshi tanlovdir. Bolalar to'rt stakan suv ichishlari kerak (shu jumladan oziq -ovqat tarkibidagi suv).
2 -qadam. Bolaning ahvolini qo'llab -quvvatlaydigan ovqatlarni taklif qiling
Olma, apelsin va yashil sabzavotlar kabi vitaminlarga boy meva va sabzavotlar bolaning immunitetini mustahkam ushlab turish uchun juda yaxshi. Farzandingiz ishtahasi bo'lmasa ham, issiq donli don ham yordam berishi mumkin. Donga bug'dan va iliqlik tolaga boy bo'lishdan tashqari, tiqilib qolgan burunni tozalashga yordam beradi.
Qadam 3. Bolaga tovuq sho'rva bering
An'anaviy so'z to'g'ri bo'lib chiqdi - tovuq sho'rva va boshqa bulondan tayyorlangan sho'rvalar bolangiz sovuqdan tuzalishiga yordam beradi. Tovuq sho'rvasi immunitet tizimini qo'llab -quvvatlay oladi va uning tarkibiy qismlari asosida tanaga elektrolitlar va bir qator vitaminlar qo'shib, ingichka balg'amga yordam beradi.
4 -usul 4: bola uxlab yotganida burun tiqilib qolishiga yordam beradi
Qadam 1. Farzandingiz etarlicha uxlashiga ishonch hosil qiling
Agar siz o'zingizni yomon his qilsangiz, bolangiz odatdagidan ko'ra ko'proq uxlaydi, bu bolaning tanasini tiklashning bir usuli. Farzandingizga kechasi ham, kunduzi ham odatdagidan ko'proq dam olishga ruxsat bering.
2 -qadam. Uxlab yotganingizda kichkintoyingizning boshini ko'taring
Boshni tanadan balandroq tutish, burun tiqilib uxlab yotganida bolaning nafas olishini osonlashtiradi. Bolaning to'shagining boshini ko'tarib, ostiga xanjar shaklidagi beshik yoki sochiq qo'ying.
3 -qadam. Kechasi kichkintoylar xonasiga salqin bug'lantiruvchi yoki ultrasonik namlagichni joylashtiring
Namlagich havoni namlantirishga yordam beradi, bu esa bolangizga burun tiqilib qolganda nafas olishi va yaxshi uxlashini osonlashtiradi. Sovuq havo bug'lagichini yoki namlagichini muntazam tozalab turing, chunki ularda mog'or va bakteriyalar to'planishi mumkin. Quritgichni har kuni issiq suvda yuving va uch marta ishlatgandan keyin suv bilan oqartuvchi eritmani ishlating. Qurilmani oqartuvchi eritma bilan tozalashdan keyin suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
Maslahatlar
- Kichkintoyingizning burun bo'shlig'ining tashqi qismidagi burun tiqilishi tufayli quruq, yoriq va tirnash xususiyati beruvchi ter moyini (neft jeli) ishlating.
- Agar siz uy sharoitida tuz eritmasidan foydalanmoqchi bo'lsangiz, uni burun tomizgichi yoki lampochkali shprits yordamida kiritishingiz mumkin.
Ogohlantirish
- Bir xil sho'rlangan eritma shishasini har xil bolalarga ishlatmang. Agar shishaning uchi bolaning burun teshigiga tegsa, siz shishani almashish orqali bir boladan ikkinchisiga mikroblarni yuqtirishingiz mumkin.
- Agar alomatlar yomonlashsa, shilimshiq rangi yashil yoki sariq rangga o'zgaradi, bola nafas qisadi yoki tez nafas oladi (daqiqada 40 dan ortiq nafas), isitmasi yuqori yoki ovqatlantirish qiyin bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling.
