Ramazon - butun dunyo musulmonlari uchun eng muqaddas oy. Bu Islom taqvimida to'qqizinchi oy. Bu taqvim oy tsikllariga asoslanganligi sababli, Ramazon har yili 11 kunga oldinga siljiydi, shunda Ramazon Grigoriy taqvimining barcha oylarida bo'lishi mumkin. Ramazon oyida musulmonlar kunduzi ro'za tutishlari va kechalari ovqat eyishlari kerak. Shuningdek, siz Ramazon oyida o'zingizni yaxshilashingiz va oxir -oqibat oila va do'stlaringiz bilan nishonlanadigan Qurbon hayitidan bahramand bo'lishingiz kerak bo'ladi.
Qadam
4 -qismning 1 -qismi: Ramazon ro'zasi
Qadam 1. Kun davomida ro'za tuting
Ramazon oyida quyosh chiqqandan to botguncha ovqat va suv ichish taqiqlanadi. Barcha turdagi oziq -ovqat va ichimliklar, jumladan, suv, qattiq va suyuq ovqatlar, saqich kabi narsalarni iste'mol qilmaslik kerak.
Ro'za shunchaki ovqat yemaslik emas. Ro'za-boshqalarga hamdard bo'lishni o'rganish, o'zini tuta bilish va muhtojlarga sadaqa berish
2 -qadam. Agar sog'ligingiz yomon bo'lsa yoki og'ir ish bilan mashg'ul bo'lsangiz, ro'za tutishdan saqlaning
Bu istisno ro'za tuta olmaydigan odamlarga tegishli. Keksa va kasal odamlarga, homilador va emizikli ayollarga ro'za tutish taqiqlangan. Og'ir ish bilan shug'ullanadigan odamlar ham ro'za tutmasligi mumkin. Umuman olganda, agar siz bu vaqtda ro'za tuta olmasangiz, boshqa kunning o'rnini tutishingiz kerak bo'ladi, lekin boshqa odamlar ham borki, ularning ro'zasini to'ldirish uchun boshqa odamlarni ovqatlantirishga ruxsat beriladi.
- Qandli diabetga chalinganlar ham, ayniqsa, 1 -toifa qandli diabet bilan ro'za tuta olmasligi mumkin.
- Aslida, siz o'zingizni ro'za tuta olasizmi yoki yo'qmi, sizga bog'liq.
Qadam 3. Ro'za tutish uchun etuk bo'lguncha kuting
Bolalar odatda balog'atga etishguncha ro'za tutmaydilar. Odatda ro'za tutish uchun benchmark sifatida ishlatiladigan yosh - 15 yosh. Biroq, ko'p bolalar keyinchalik ro'za tutishga tayyorgarlik ko'rish uchun yarim kun yoki hatto to'liq kunlik ro'za tutishadi. Ba'zida oila a'zolari bolalar o'tkazgan ro'za kunlarining soniga qarab pul yoki tovar shaklida sovg'alar berishadi.
Qadam 4. Salbiy xatti -harakatlardan ham tez
Shuningdek, musulmonlar Ramazon oyida ba'zi xatti -harakatlardan ro'za tutishlari kerak. Ertalabdan quyosh botguncha chekish yoki jinsiy aloqa qilish kabi ishlardan voz kechish kerak. Qolaversa, siz Ramazon oyida o'zingizni tutishingizga, masalan, aldamaslikka, yolg'on gapirmaslikka, g'azablanmaslikka va boshqa shunga o'xshash harakatlarni nazorat qilishga harakat qilishingiz kerak.
4 -qismning 2 -qismi: Ramazon oyida ovqat yeyish
Qadam 1. Suxorga erta turing
Kunduzi ro'za tutish kerak bo'lgani uchun, saharni eyish uchun sahardan ancha oldin turish kerak. Bu, shuningdek, kun bo'yi suyuqliksiz qolmaslik uchun tanangizni namlantirish uchun yaxshi vaqt.
Kun davomida och qolmaslik uchun oqsilni, shuningdek tolaga boy ovqatlar (masalan, don, meva va sabzavotlar) eyishga harakat qiling. Halol taomlardan foydalanishni, sut mahsulotlari va boshqa mahsulotlardan halol belgisini yoki tamg'asini qidirishni unutmang
2 -qadam. Oila va do'stlar bilan ro'zani oching
Ramazon oyida odamlar odatda do'stlari va oilalarini iftorlik qilishga taklif qilishadi. Musulmonlar va musulmon bo'lmaganlar birlashib, jamiyat bilan quvonch ulashishi mumkin. Shunday qilib, ochilishdan tortinmang. Iftor odatda bir yoki ikkita xurmo eyishdan boshlanadi.
- Ro'zani ochish uchun ovqat eyishga iftor yoki iftor deyiladi.
- Siz shuningdek malika vannasi, mevali puding, sho'rva yoki kompot kabi taomlarni ham berishingiz mumkin.
3 -qadam. Iftorlik uchun uyni bezang
Iftorlik shunday quvonchli voqea bo'lgani uchun, siz bir oy davomida bezak qo'yishingiz mumkin. Odamlar tez -tez qo'yadigan bezaklar - oylar, yulduzlar va chiroqlar. Bolalar uyni bu qamariy taqvim (hijriy) ramzlari bilan bezashdan juda xursand.
Qadam 4. Ramazon oyida halol taom iste'mol qiling, xuddi yil bo'yi qilganingiz kabi
"Halol" - bu umuman islom qonunlarida ruxsat berilgan, lekin asosan oziq -ovqat bilan bog'liq. Halol ba'zi jihatlari bilan kosherga o'xshaydi (chunki yahudiylik shariati), chunki ular hayvonlarni o'ldirishning ma'lum usullarini qo'llaydilar, shuningdek, cho'chqa go'shti va (ba'zi hollarda) qisqichbaqasimon baliqlarni eyishni ham taqiqlaydilar. Garchi farqlar mavjud bo'lsa-da, siz musulmon bo'lmagan mamlakatlarda sut mahsulotlari va go'sht bo'lmagan ingredientlarni sotib olayotganda kosher belgisini qidirishni xohlashingiz mumkin, chunki bu mahsulotlarda odatda jelatin kabi go'sht yo'q.
4 -qismning 3 -qismi: Xayriya ishlarini yaxshilash
Qadam 1. Kechasi sunnat namozini o'qing
Odatda, siz yil davomida 5 marta farz namozini o'qishingiz kerak, shu jumladan iftordan keyin xusa namozi. Biroq, ko'plab musulmonlar (asosan sunniylar) Ramazon oyida qo'shimcha namoz o'qishadi, ya'ni Taravih. Bu namoz 4 harakatga bo'linadi: tik turish, ruku, sajda va o'tirish. Tik turganingizda Qur'on oyatlarini o'qishingiz kerak.
- Ramazon oyida har kuni o'qiladigan Qur'onni 30 qismga bo'lish mumkin. Shunday qilib, siz har kecha 1 juz o'qiysiz.
- Siz uyda tarovih namozini o'qishingiz mumkin, lekin uni masjid yoki namozxonada ham o'qishingiz mumkin.
2 -qadam. Masjidda/musaloda namoz o'qing
Ramazon-bu o'z-o'zini tozalash va o'zini ko'zdan kechirish vaqti. Shunday qilib, siz bu oyda masjidga tez -tez borishingiz kerak. Barcha masjid va namozxonalarda Ramazon oyida taroveh namozi o'qiladi.
- Agar siz masjidda iftor qilishni xohlasangiz, ko'plab masjidlar iftorlik uchun ovqat va ichimliklar bilan ta'minlaydilar.
- Hatto ba'zi odamlar Ramazon oyining oxirgi 10 kunida masjidda ibodat qilish va ibodat qilish uchun vaqt ajratishadi (iktikaf deb ataladi).
3 -qadam Xayriya qiling
Agar bunga qodir bo'lsangiz, muhtojlarga yordam bering. Umuman olganda, siz Ramazon oyida mol -mulkingizning kamida 2,5 foizini (zakot mal deb ataladi) sadaqa qilasiz. Siz bilgan va yordamga muhtoj odamlarga sadaqa berishingiz mumkin. Ammo, agar siz bilgan har bir kishiga yordam kerak bo'lmasa, amil zakot muassasalariga ham zakot berishingiz mumkin.
- Shuningdek, Ramazon oyining oxirida, hayit arafasida, xayr -ehsonni ozroq qiymatda (fitr zakoti) berish kerak.
- Zakot fitrasi kamida 2,75 kg asosiy oziq -ovqat mahsulotlaridan iborat bo'lishi mumkin (guruch, makkajo'xori, bug'doy, sago va boshqalar).
Qadam 4. Ko'ngilli
Siz masjidda ixtiyoriy ravishda masjidni tozalash va iftorlik uchun ovqat tayyorlashda yordam berishingiz mumkin. Siz har qanday joyda yaxshilik qilishingiz mumkin, chunki Islomda yaxshilik qilish juda tavsiya qilingan. Shuning uchun, buni Ramazon oyida qilsangiz yaxshi bo'lardi.
4dan 4 qism: Hayit bayramini nishonlash
Qadam 1. Hukumat tomonidan Shavvol oyi e'lon qilinishini kuting
Ramazon oyning aylanishiga asoslanganligi sababli, hayit yangi oyning ko'rinishi bilan belgilanadi. Bu Ramazon oyining tugashini anglatadi va siz endi ro'za tutmaysiz.
2 -qadam. Siz olgan yaxshiliklar uchun minnatdor bo'ling
Ro'za tutish paytida sizni tiyib turishga undagan Alloh subhanahu va taoloning ne'matlariga shukr qilishning ayni vaqti. Shuningdek, sizga ro'za tutish uchun kuch bergan Alloh subhanahu va taaloga shukr qiling.
3 -qadam. Eng yaxshi kiyimlarni kiying
Hayitni kutib olish uchun yangi kiyim sotib olishingiz mumkin. Bayramni nishonlash uchun odatda bolalarga yangi kiyim sotib olishadi, siz ham buni qilishingiz mumkin. Agar siz yangi kiyim sotib olmoqchi bo'lmasangiz, oilangiz va qo'shnilaringizga tashrif buyurganingizda eng zo'r kiyimni kiyishingiz mumkin.
Qadam 4. Uyni bezang
Agar siz Ramazon oyida uyingizni bezatishni xohlamasangiz, uni hayit paytida bezashingiz mumkin. Bu, ayniqsa, qarindoshlari tashrif buyurganida, juda kulgili bo'lishi mumkin. Eng ko'p ishlatiladigan bezaklarga yulduzlar, oylar va chiroqlar kiradi, lekin siz o'z uyingizni deyarli hamma narsa bilan bezashingiz mumkin.
5 -qadam Bolalarga sovg'alar bering
Ko'pchilik musulmonlar do'stlari va oila a'zolari bilan sovg'alar almashadilar, ayniqsa bolalarga. Odatda ular bayramda pirojnoe, shirinliklar va pul olishadi (bu eng tez -tez uchraydi).
6 -qadam. Boshqa odamlarga tashrif buyuring
Qarindoshlaringiz va do'stlaringizni ziyorat qilish va ularni uyingizga taklif qilish uchun yaxshi vaqt. Bu vaqtda sayohat qilish katta ish emas, chunki siz ro'za tutmaysiz va bu bayramni nishonlashning yaxshi usuli. Umuman olganda, odamlar uzoq vaqt ko'rmagan ota -onalari, bolalari, oila a'zolari yoki do'stlariga tashrif buyurishadi.
Qadam 7. muhtojlarga sadaqa bering
Ro'za oyi o'tgan bo'lsa ham, siz hali ham sadaqa qilishingiz kerak. Hatto ko'p odamlar buni hayit paytida muhimroq deb bilishadi. Ehtiyojli odamlarga pul berishga harakat qiling va boshqalarga yordam berish uchun vaqt ajrating.
