Agar siz va sizning sherigingiz homilador bo'lishga harakat qilgan bo'lsalar -da, muvaffaqiyat qozonmagan bo'lsalar yoki siz bir necha marta tushgan bo'lsangiz, ehtimol sizlardan biringiz yoki sherigingiz bepusht. Bu fikr haqiqatan ham juda achinarli, shuning uchun shifokorni ko'rishdan oldin bu haqda iloji boricha ko'proq ma'lumotga ega bo'lish juda muhimdir. Erkak va ayol tug'ish qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan xavf omillari haqida bilish uchun 1 -qadamni aylantiring.
Qadam
2 -usul 1: Ayollarning bepushtligini aniqlash
Qadam 1. Yoshingizni hisobga oling
Yoshi ulg'aygan sari homilador bo'lish ehtimoli kamayadi. Buning sababi, ishlab chiqarilgan tuxum soni va sifati vaqt o'tishi bilan kamayadi. Bundan tashqari, qarilik bilan kechadigan turli xil tibbiy kasalliklar bolalik ehtimolligingizga ta'sir qilishi mumkin.
Umuman olganda, 30 yoshdan keyin ayolning homilador bo'lish ehtimoli har yili 3-5% ga kamayadi, bu pasayish 40 yoshdan keyin eng yuqori bo'ladi
Qadam 2. Har qanday hayz ko'rish muammolarini kuzatib boring
Anormal hayz ko'rish bepushtlik belgisi bo'lishi mumkin. Har bir davrda o'tadigan qon miqdorini, qancha davom etishini, sizning normal tsiklingizni va hayz ko'rishingiz bilan birga keladigan alomatlarni ko'rib chiqing. Muntazam hayz ko'rish - bu siz kutgan kuni sodir bo'ladi va uch dan etti kungacha davom etadi. Hayz ko'rishning boshqa belgilariga hayz ko'rmaganingizda paydo bo'ladigan og'ir, juda kam yoki o'zgaruvchan qon ketish kiradi. Odatda kuchli kramp bo'lmasa, menstrüel krampları ham g'ayritabiiy deb hisoblash kerak.
3 -qadam. Bir vaqtning o'zida sodir bo'ladigan vazn va terining o'zgarishiga e'tibor bering
Agar siz noaniq vazn orttirishni boshdan kechirgan bo'lsangiz, sizda ham sog'liq muammolaridan biri bo'lishi mumkin, jumladan polikistik tuxumdon sindromi, 2 -toifa diabet yoki hipotiroidizm (bu qalqonsimon bez funktsiyasining pasayishi). Polikistik tuxumdon va 2 -toifa diabet bilan og'rigan ayollarda ham terining ma'lum o'zgarishi kuzatiladi.
- Yuz sochlari, akne, yog'li teri va sivilcalarning qo'shilishi. Shuningdek, bepusht ayollarda nigrican akantozi yoki yuz, bo'yin, qo'ltiq osti, ko'krak osti va orqasida qora -jigarrang yoki qora rangli dog'lar paydo bo'lishi mumkin.
- Semizlik yoki 30 yoshdan oshgan BMI homilador bo'lish ehtimolini sezilarli darajada kamaytiradi.
Qadam 4. Sizda mavjud bo'lgan har qanday tibbiy kasalliklarni ko'rib chiqing
Bir nechta tibbiy kasalliklar homilador bo'lish ehtimoliga ta'sir qilishi mumkin. Sizning tanangiz sperma zarar etkazadigan va homilador bo'lishingizga to'sqinlik qiladigan antisperma antikorlarini ishlab chiqarishi ham mumkin. Ma'lumki, bepushtlikka olib keladigan ba'zi shartlar:
2 -toifa diabet, gipertoniya, hipotiroidizm yoki gipertiroidizm, buyrak usti bezi etishmovchiligi, sil, gipofiz o'smalari, anemiya yoki temir va foliy kislotasi etishmovchiligi, saraton va fallop naychalariga, shu jumladan appendektomiyaga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan qorin bo'shlig'i yoki tos bo'shlig'i operatsiyalari
Qadam 5. Bilingki, infektsiya bepushtlikka olib kelishi mumkin
Ba'zi infektsiyalar bepushtlikka olib kelishi mumkin. INFEKTSION fallop naychalarini to'sib qo'yishi, tuxum ishlab chiqarishga ta'sir qilishi va sperma tuxumingizni urug'lantirishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Vaginal xamirturush yoki bakterial infektsiyalar takrorlansa, bachadon bo'yni mukusining mustahkamligi o'zgarishi mumkin, bu bepushtlikka olib kelishi mumkin. Homilador bo'lish ehtimolini kamaytiradigan boshqa infektsiyalar:
Tos a'zolarining yallig'lanish kasalligi, tuxumdon, fallop naychalari va bachadon infektsiyasi yoki mikobakterial sil kasalligi
Qadam 6. Bepushtlikka ta'sir qilishi mumkin bo'lgan bir nechta odatlar va turmush tarzini tanlashini tushuning
Chekish ayollarda gormonal muvozanatni buzishi va tug'ilishga ta'sir qilishi mumkin. Chekish ham homilaning tushishiga, homilaning nuqsonli tug'ilishiga va erta tug'ilishga olib kelishi mumkin. Agar siz chekuvchi bo'lsangiz, chekishni tashlashingiz kerak, chunki chekish bepushtlik sabab bo'lishi mumkin.
- Oziqlantiruvchi moddalar va temir miqdori past bo'lgan noto'g'ri ovqatlanish, shuningdek, reproduktiv qobiliyatga ta'sir qilishi mumkin, shuningdek, anemiya, 2 -toifa diabet, polikistik tuxumdon sindromi va semirish kabi turli kasalliklarni keltirib chiqaradi, bu esa bepushtlik xavfini oshiradi.
- Haddan tashqari stress va nosog'lom uyqu rejimining ta'siri reproduktiv salomatlikka ham ta'sir qilishi mumkin.
Qadam 7. Sizda bo'lishi mumkin bo'lgan anatomik anormalliklarni ko'rib chiqing
Bachadondagi ba'zi anatomik nuqsonlar ham bepushtlikka olib keladi. Bu kamchiliklarning aksariyati tug'ilish paytida mavjud bo'lib, ular tug'ma anomaliyalar deb ataladi; ammo ularning deyarli barchasi asemptomatikdir. Bu anormalliklarga quyidagilar kiradi:
Bachadonni ikkita kameraga ajratadigan devor, bachadon bachadoni, bachadon devoriga yopishishi, bachadon naychalarining yopishishi va shikastlanishi, bachadon naychasining burilishi va bachadonning g'ayritabiiy joylashuvi
Qadam 8. Sinov uchun shifokorga tashrif buyuring
Shifokor bepushtlik sababini aniqlash uchun bir nechta testlarni o'tkazadi. Sinovlarga qalqonsimon bez faoliyatini, ovqatdan keyin qon shakarini aniqlash, prolaktin darajasi va anemiyani tekshirish kiradi. Shifokor, shuningdek, anatomik anormalliklarni aniqlash uchun qorin va tos bo'shlig'ining ultratovush tekshiruvini o'tkazishi mumkin.
2 -usul 2: Erkak bepushtligini aniqlash
Qadam 1. Ejakulyatsiya va spermatozoidlarning anormal soni bepushtlik belgisi bo'lishi mumkinligini tan oling
G'ayritabiiy eyakulyatsiya sperma miqdori kam bo'lgan yoki umuman sperma bo'lmagan eyakulyatsiyani anglatishi mumkin. G'ayritabiiy zaryad va nosog'lom sperma bepushtlikka olib kelishi mumkin. Bu, odatda, gormonal va spermatozoidlarning nomutanosibligiga olib keladigan seminal pufakchalarda paydo bo'ladigan muammolarga bog'liq.
- Varikosel yoki moyak tomirlarining kengayishi sperma rivojlanishining anormal rivojlanishiga olib keladi va bepushtlik holatlarining 40% ini tashkil qiladi.
- Siydik pufagining orqaga oqishi yoki zaryadsizlanishi va jismoniy yoki gormonal sabablarga ko'ra erta zaryadga tushish kabi g'ayritabiiy eyakulyatsiya ham erkak bepushtligini keltirib chiqaradi.
Qadam 2. Erektil disfunktsiyangizni kuzatib boring
Erektil disfunktsiya iktidarsizlik deb ham ataladi. Bu muammo 20 millionga yaqin amerikalik erkaklarga ta'sir qiladi. Bunga psixologik omillar yoki irsiy tibbiy kasalliklar sabab bo'lishi mumkin. Erektil disfunktsiyaning 90% ga yaqini tibbiy muammolardan kelib chiqadi.
- Ishlash tashvishlari, aybdorlik va stress - erektil disfunktsiyaning umumiy psixologik sabablari.
- 2 -toifa diabet, gipertoniya, gormonal muvozanat, yurak xastaligi, tos jarrohligi yoki travma ham erektil disfunktsiya va bepushtlik muammolarini keltirib chiqaradi.
Qadam 3. Sizda mavjud bo'lgan har qanday tibbiy sharoitlarni ko'rib chiqing
Har xil tibbiy sharoitlar androgen yoki erkak gormoni darajasiga ta'sir qilishi mumkin. Bu holat sperma soniga ham ta'sir qiladi va bepushtlik ehtimolini oshiradi. Bu shartlarga quyidagilar kiradi:
Anemiya, 2 -toifa qandli diabet, gipertoniya, tug'ma buyrak usti bezining giperplaziyasi, gipofiz bezining buzilishi, giperprolaktinemiya, hipotiroidizm, moyak torsiyasi, gidrosel va semirish
Qadam 4. Bilingki, infektsiyaning ayrim turlari bepushtlikda rol o'ynashi mumkin
Sil, parotit, brutsellyoz va gripp kabi har xil turdagi infektsiyalar bepushtlikka ta'sir qilishi mumkin. Gonoreya, xlamidiya va sifilis kabi jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar sperma sonining kamligi va sperma harakatchanligini keltirib chiqaradi. Jinsiy yo'l bilan o'tadigan kasalliklarning ayrim turlari, shuningdek, spermani seminal suyuqlikka o'tkazadigan epididimning tiqilib qolishiga olib keladi, natijada bepushtlik paydo bo'ladi.
Qadam 5. Hayot tarzi tug'ilishga ta'sir qilishi mumkinligini tushuning
Urug'lar sonining kamayishiga olib kelishi mumkin bo'lgan bir nechta turmush tarzi va odatlar mavjud. Bu turmush tarziga quyidagilar kiradi:
- Noto'g'ri ovqatlanish odatlari, masalan, sink, S vitamini va temir bo'lmagan dietalar sperma soniga ta'sir qilishi mumkin.
- Qattiq ichki kiyim kiyish skrotum harorati oshishi tufayli sperma sonini kamaytirishi mumkin.
- Ukolni uzoq muddat ishlatish ham moyaklarning qisqarishi tufayli bepushtlikka olib keladi. Haddan tashqari jismoniy mashqlar erkaklarda bepushtlikka olib kelishi mumkin.
- Chekish va spirtli ichimliklarni haddan tashqari yoki surunkali iste'mol qilish gormonal muvozanatni buzilishiga, sperma sonining kamayishiga va bepushtlikka olib keladi.
- Uyda yoki ishda haddan tashqari stress bilan kurashish sperma soniga va gormonlar muvozanatiga ta'sir qilishi mumkin.
Qadam 6. Sinov uchun shifokorga tashrif buyuring
Sizning shifokoringiz sperma miqdorini aniqlash uchun test o'tkazadi. Sizning shifokoringiz androgenlarni, postpradiyal qon shakarini va qalqonsimon bez faoliyatini tekshirish uchun qon testini o'tkazishi mumkin. Agar test natija bermasa, boshqa testlar o'tkazilishi mumkin.
