Sizning uslubingizga mos keladigan poyafzal topish qiyin bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, siz juda katta poyabzal sotib olganingizda yoki sizning sevimli poyabzalingiz ko'p marta kiyilgani uchun cho'zilib ketgan bo'lsa, uni oyog'ingizga qaytarish uchun qisishingiz mumkin. Teri, zamsh va tuval poyabzallarini qisqartirish uchun nam va issiqlik qisqaradi. Qalin poyabzal, masalan, baland poshnali, rasmiy yoki oddiy poyabzal, krossovka va etikka yaxshiroq moslash uchun siz qo'shimchalar qo'shishingiz mumkin.
Qadam
2 -usul 1: Teri, zamsh va kanvas poyafzallarini qisqartiring
Qadam 1. Qaysi joylarni kamaytirish kerakligini tekshirish uchun poyabzal kiying
Oyoq kiyimingizni kiying, erga tik turing va yurishga harakat qiling. Poyafzalning oyoqqa tegmaydigan joyini tekshiring va poyabzalning oyoqqa yaxshiroq joylashishi uchun qaysi joylarni kamaytirish kerakligini aniqlang.
- Agar siz oyog'ingizga mos poyabzal sotib olsangiz, butun poyabzalni qisqartirishingiz shart emas. Siz diqqatni maydonlarni birma -bir qisqartirishga qaratishingiz mumkin.
- Masalan, siz yurganingizda oyoqlaringiz tashqariga sirg'alib ketmasligi uchun tuval poyabzalingizning yon tomonlarini kichraytirgingiz keladi.
Qadam 2. Ta'mirlamoqchi bo'lgan joyni nam bo'lguncha, lekin ho'l bo'lmaguncha sug'or
Barmoqlaringizni sovuq suvga botirib, poyabzalga surting. Mato nam bo'lguncha davom eting, lekin namlanmasin. Suvni eng cho'zilgan joylarga surting.
- Oyoq kiyimining tagligini suv bilan namlashiga yo'l qo'ymang, chunki bu yoqimsiz hid, ko'z yoshi yoki rangining o'zgarishiga olib kelishi mumkin.
- Teri yoki zamsh poyabzal uchun poyabzalning yuqori barmog'iga suv surting, bu odatda cho'zish osonroqdir.
- Poyafzalga suv va issiqlik surtish, masalan, baland poshnali charm poyabzal, teridan tikilgan poyafzal yoki etik kabi katta poyabzal, ularni kichraytirmaydi. Buni qulayroq qilish uchun siz qo'shimchalardan foydalanishingiz kerak.
Qadam 3. Nam matoni sochlarini fen bilan o'rta olovda qizdiring
Soch quritgichini suv surtilgan joydan 15 sm masofada ushlab turing. Soch quritgichini yoqing va o'rtacha issiqlikni tanlang. Mato tegib ketguncha quruq bo'lguncha uni yoqing.
- Quritgichni matoga yaqin tutmang. Quritgichdan to'plangan issiqlik yorug'lik tuvalining rangini o'zgartiradi.
- Teri va zamsh uchun, quritgichni poyabzalning ustki qismida doimiy ravishda ishlating, shunda terini qizdiradi va chayqaladi. Agar teringizni qizdirganingizda hidlay boshlasa yoki yorila boshlasa, quritgichni o'chiring va poyabzalingizni quriting.
Qadam 4. Poyafzal mos keladimi -yo'qmi, uni kiying
Ho'llangan joy quriganidan so'ng, poyabzalingizni joyiga qo'ying va erga tik turing. Matoning qattiqroq ekanligini sezish uchun bir necha qadam yuring. Agar shunday bo'lsa, sizning poyabzalingiz qisqargan.
- Agar u hali ham bo'shashib qolsa, bo'sh joyga ko'proq suv surting va sochlarini fen bilan quriting.
- Agar ular o'zlarini juda qattiq his qilsalar, biroz cho'zish uchun poyabzal kiyganda qalin paypoq kiying.
- Natijani sezmasdan oldin, ba'zi joylarni, masalan, tilning yon va yuqori qismini qisqartirishga to'g'ri keladi.
5 -qadam. Teri va zamsh poyafzallarini himoya qilish uchun terini konditsionerdan foydalaning
No'xat kattalikdagi konditsionerni toza matoga olib tashlang. Namlikni tiklash uchun poyabzalga qo'llang. Konditsionerni ishlatishdan oldin uning tarkibiga qancha vaqt singishi kerakligini tekshirish uchun qadoqni o'qing.
Teri konditsionerini ko'p do'konlarda va poyabzal do'konlarida sotib olishingiz mumkin
2 -usul 2: Krossovkalar, etiklar va rasmiy poyabzallarni yaxshiroq moslash uchun tuzatish
Qadam 1. Qalin paypoq kiying, shunda poyabzal har tomondan ko'proq biriktiriladi
Agar siz tennis poyabzali, etik yoki butun oyog'ingizni yopadigan poyabzal kiysangiz, ortiqcha joyni paypoq bilan to'ldirishingiz mumkin. Oyoq kiyimlarini kiyishdan oldin paypoq kiying yoki ikki yoki uch juft engil paypoq kiying.
Baland poshnali yoki balet xonadonlar uchun bu usul yaxshi tanlov emas, chunki oyoqlaringiz yopilmagan
Qadam 2. Agar poyabzal juda uzun bo'lsa, tovonga yostiq qo'ying
To'piq yostiqchalari odatda poyabzalni yanada qulayroq qilish uchun ishlatiladi, lekin siz baland poshnali yoki rasmiy poyabzalni oyoqlaringizga yaxshiroq joylashtirish uchun ulardan foydalanishni yashirishingiz mumkin. Yostiqning orqa qismidan himoya qog'ozini olib tashlang va uni poyabzalning orqa tomoniga, tovonini poyabzalga mos keladigan joyga qo'ying.
- Plitkalarning qalinligi odatda taxminan 0,5 sm. Yostiqchalar etarlicha ingichka bo'lib, tovon va poyabzal o'rtasida bo'sh joy qolmaydi.
- To'piq yostiqchalarini ko'p do'konlarda, dorixonalarda va poyabzal do'konlarida topishingiz mumkin.
Qadam 3. Oyoq barmog'idan foydalanib, poyabzaldagi oyoq uchini to'ldiring
Agar rasmiy poyabzal yoki poshnali poyabzal to'g'ri mos kelmasa, barmoq uchida ortiqcha joy bo'lishi mumkin. Yostiqchalar orqasidagi himoya qog'ozini echib oling va uni oyoq barmoqlarining o'ng tomoniga poyabzal tagiga qo'ying.
Bu yostiqlar yurish paytida barmoqlaringizni sirg'alib ketishdan saqlaydi. Agar barmoq uchida juda ko'p joy bo'lsa, oyoq tagligi poyabzalda oldinga siljishi mumkin, shuning uchun siz yurganingizda tovon toyib ketadi
Qadam 4. Oyoqni ko'tarish uchun taglikni poyabzalga qo'shing
Agar oyog'ingiz bilan poyabzalning tepasi o'rtasida bo'sh joy bo'lsa, oyog'ingiz poyabzaldan chiqib ketishi mumkin. Buni tuzatish uchun, xuddi shu o'lchamdagi boshqa poyafzalning tagini oling va uni poyabzalga allaqachon o'rnatilgan ichki taglikning ustiga qo'ying. Buni harakat qilib ko'ring va oyog'ingiz poyafzalning yuqori qismiga tegayotganiga ishonch hosil qiling.
- Agar sizda qo'shimcha tagliklar bo'lmasa, ularni do'kon, dorixona yoki poyabzal do'konida xarid qilishingiz mumkin.
- Bu tennis poyabzali, etik, rasmiy poyabzal va to'piq uchun foydali usul, chunki ichki taglik tashqi tomondan ko'rinmaydi.
