Sevgilingiz bilan uchrashganingizda o'zingizni uyatchan his qilasizmi? Unga yaqinlashish va barcha his -tuyg'ularingizni bildirish uchun ishonchingiz borligini xohlaysizmi? Birovni yo'ldan ozdirish qiyin bo'lib tuyulishi mumkin, lekin "amaliyot - mukammallikning ildizi" deganlaridek, etarli amaliyot bilan buni qilish osonroq bo'ladi. Ushbu maqola sizga atrofingizdagilarga qarash, harakat qilish va noz -karashma qilish bo'yicha maslahatlar beradi.
Qadam
3dan 1 -qism: Ajoyib ko'rinish va o'zingizni yaxshi his qilish
Qadam 1. Tashqi ko'rinishga e'tibor bering
Agar sizning tashqi ko'rinishingiz to'sqinlik qilayotganini sezsangiz, sizning noz -karashma samarali bo'lmasligi mumkin. Nozish-bu o'ziga bo'lgan ishonchdir, barkamol yoki tartibsiz tashqi ko'rinish sizning qanchalik ishonchingiz borligidan dalolat beradi.
- Siz Merdeka saroyida prezident bilan uchrashganday kiyinishingiz shart emas, lekin siz nafis va toza ko'rinishingiz kerak. Kiyimingiz 70-80 -yillarga mos kelishiga ishonch hosil qiling, agar siz haqiqatan ham shunday ko'rinishni xohlamasangiz va o'zingizni qulay his qilsangiz.
- Hammom oling yoki tanangizni muntazam yuving. Dezodorantdan foydalaning, tishlaringizni yuving, yuzingizni yuving, mixlaringizni qirqing va hokazo. Do'stlaringiz bilan uchrashishdan/gaplashishdan oldin og'zingizni chayish vositasi bilan yuvishni unutmang.
- Soch turmagingizni yaxshilab, chiroyli ko'rinishga olib keladigan uslubda soch turmagini qiling. Agar siz ayol bo'lsangiz, chiroyli soch turmagidan qo'rqmang.
- Agar siz erkak bo'lsangiz, odekolonlardan ehtiyot bo'ling. Ma'lumki, erkaklar odekolonni ortiqcha ishlatishadi. Ba'zida ular odekolonni hidi kelgan odamni hushidan ketadigan darajada chayqaladilar. Ammo, aslida, ozgina odekolon muvaffaqiyatga kafolat beradi.
2 -qadam. O'zingizni ishonchli his qilish yo'llarini toping
Agar ishonchingiz komil bo'lsa, vasvasaga tushish tabiiy ravishda sodir bo'ladi. Muvaffaqiyatsizlik haqida qayg'urish o'rniga, muvaffaqiyatni tasavvur qilasiz. Siz o'zingizga ishonganingiz uchun maqsad sari intilasiz. Agar noz-karashma sportga o'xshasa, murabbiyingiz muvaffaqiyat qozonish uchun ishonchni mustahkamlash mashqlarini belgilaydi.
- Oldinga siljishdan oldin o'zingizni boshqa odamlarga o'rab oling. Nazorat qilishdan oldin, qarama -qarshi jinsda bo'lishga harakat qiling. Shunday qilib, siz ularning o'rtasida o'zingizni qulay his qilishga o'rganasiz. Bundan tashqari, kayfiyat sizning muloqotingizni qo'llab-quvvatlaydi va bu noz-karashma uchun o'zingizga bo'lgan ishonchni asta-sekin mustahkamlashga yordam beradi.
- O'zingizning qobiliyatingizni noz -karashma qilishdan oldin ko'rsatish usullarini qidiring. O'yin -kulgi qilishdan oldin, o'zingiz yaxshi biladigan ishni bajaring: bu sizga ishonch bag'ishlaydi va sizga ozgina ego kuch bag'ishlaydi. Siz sport bilan shug'ullanishingiz, asbob chalishni mashq qilishingiz yoki testda eng yuqori ball olishingiz mumkin.
3 -qadam Muvaffaqiyatsizlik haqida qayg'urmang
Ba'zi odamlar uchun behayo ichaklari qisqarishi mumkin, chunki qoziqlar juda katta. Agar sizning sevgingiz sizning noz -karashishingizni qaytarmasa yoki u sizga yoqishini bildirmasa, bu sizning ichingizda qobiliyatsizlikka olib kelishi mumkin. bu tuyg'u sizni bosib olishiga yo'l qo'ymang. Inson sifatida sizning qadr -qimmatingiz shunchaki sizni aldash qobiliyatingiz bilan o'lchanmaydi.
- Xatoga e'tibor bermang. Hamma o'z sevgilisi atrofida bo'lishdan asabiylashganda noto'g'ri talaffuz qilishi mumkin. Aytishingiz mumkinki, hamma buni boshdan kechiradi. Nazorat qilishni yaxshi biladigan odamlar bunday xatolarga e'tibor bermaydilar va ularning ishonchini yo'qotishiga yo'l qo'ymaydilar. O'zingizga bo'lgan ishonchni yo'qotishiga yo'l qo'ymang.
- O'zingizga savol bering: sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng yomon narsa nima? Agar chindan ham asabiylashayotgan bo'lsangiz, o'zingizga shu savolni berishga harakat qiling. Bu sizga narsalarni mutanosib ravishda ko'rishga yordam beradi. Flirt qilish stress bo'lishi mumkin, lekin bu unchalik katta ish emas. Agar siz noz -karashma qilayotgan odam javob bermasa, bu dunyoning oxiri emas. Agar siz muhabbat bersangiz, kimdir sizni bir kun kelib sevib qoladi.
- Faqat bitta odam uchun qat'iy narx belgilamang. Noz -karashma haqida gap ketganda, asosiysi - bir nechta odamni aldash. Sizda g'ayrat bor, bu yaxshi, lekin siz atrofingizdagi boshqa odamlar bilan mashq qilishingiz mumkin. Vaqti -vaqti bilan siz rad etishni boshdan kechirasiz - bu hayot. Agar siz ko'zingizni qamashtiradigan bir nechta odam bilan dam olsangiz, ulardan birini rad etish sizni buzmaydi.
3 -qismning 2 -qismi: Matn yoki xabarlar bilan noz -karashma
Qadam 1. Iloji boricha tasodifiy bo'lishga harakat qiling
Internetda noz -karashma qilishning afzalliklaridan biri shundaki, odam sizning asabiyligingizni bilmasligi mumkin. Shunday qilib, bundan foydalaning va iloji boricha tasodifiy bo'ling. Bu erda siz suhbatni boshlash uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan tasodifiy jumlalar:
- "Salom, qalaysan?"
- "Hey, siz tarix bo'yicha uy vazifasini bajardingizmi?
- "Hey, eshitdingizmi, [o'rtoq do'stingiz] kelasi juma kuni ziyofat uyushtiradi?"
Qadam 2. Suhbatning ko'p qismini odamga qaratishga harakat qiling
Sevganingiz o'zini yaxshi his qilishini xohlaysizmi, to'g'rimi? Buning eng oson usullaridan biri - suhbatning ko'p qismini unga qaratib turish. O'zingiz haqingizda gaplashayotganda o'zingizni qulay his eting, lekin unga oddiy va tahdid solmaydigan savollarni berishni unutmang, shunda u ular haqida oson gapira oladi:
- "Hey, men sizni Janubiy Jakartadagi ilmiy loyihaning finalchisi deb eshitdim. Xavfsiz! Loyiha nima haqida?"
- "Men bu sohani unchalik yaxshi bilmayman. Bu erdagi odamlar odatda o'yin -kulgi uchun nima qilishadi."
- "Sizda uzoq dam olish rejalari bormi? Agar men doim uyda qolishim kerak bo'lsa, o'lib ketganday bo'laman ".
3 -qadam. Sevganingizni maqtang
Bir yoki ikkita iltifotsiz vasvasaga tushish to'liq bo'lmaydi. Maqtov so'zlari sizning sevgilingizga uning qilayotgan ishlari haqida qayg'urayotganingizni va qadrlayotganingizni aytadi. Iltifot berayotganda iloji boricha tasodifiy bo'lishga harakat qiling.
- Agar siz erkak bo'lsangiz va ayolni maqtamoqchi bo'lsangiz, ayollik sohasiga tegishli maqtovlarni aytmang. Ya'ni, ko'krak, dumba yoki shunga o'xshash narsalarni eslatmang. Erkaklar har doim ayollarga jinsiy aloqa sifatida qaraydilar. Haqiqiy erkak bo'ling va unga uning shaxsiyatini qadrlashingizni ko'rsating va bu siz uchun eng muhimi.
- U boshqalardan kutgan qarashlarini ta'kidlang. Agar siz u boshqalardan kutayotgan qarashlarni tasdiqlasangiz, u sizga do'stona munosabatda bo'lish ehtimoli ko'proq. Agar u o'zini sportchi deb hisoblasa, uning qanchalik sportchi ekanligini maqtang; agar u o'zini aqlli deb hisoblasa, qanday aqlli ekanini maqtang.
- Ortiqcha maqtamang. Maqtovlar qanchalik ko'p bo'lsa, ularning ma'nosi shunchalik kam bo'ladi. Noto'g'ri talqin qilinishi mumkin bo'lmagan bir nechta maqtovlarni tanlang va to'xtating. Sevgan odam tushunadi.
-
Maqtovlar aytganda, siz sinab ko'rishingiz yoki rivojlantirishingiz mumkin bo'lgan ba'zi fikrlar:
- "Siz bilan suhbatlashish men uchun baxt edi. Juda mehribon va do'stona bo'lganingiz uchun tashakkur!”
- "Odatda siz kabi chiroyli qizlar/kelishgan yigitlar dam olish kunlari nima qilishadi?"
- "Qanday qilib siz kabi aqlli va jozibali yigit/qizning yigiti bo'lmaydi?"
- "Bilaman, bu maktabdagi boshqa bolalar uchun adolatsiz tuyulishi mumkin, lekin siz meni dushanba kuni maktabga borishdan hayajonlantirasiz."
4 -qadam. Achchiq jozibali jumlalarni unuting
Arzon fitna toshdan yasalgan uy hayvoniga o'xshaydi; yaxshi eshitiladi, lekin umuman foydasiz. Eng muhimi, bunday murojaatlarga javob berish qiyin. Agar biron bir qiziqarli gapni o'ylab topa olmasangiz, samimiy bo'lish yaxshiroqdir.
Qadam 5. Uni ozgina masxara qilishga harakat qiling
Agar siz va sizning oshiqingiz yaxshi do'st bo'lsangiz, ularni noz -karashma qilish uchun ozgina masxara qilishdan qo'rqmang. Ehtiyot bo'ling, u sizni shunchaki masxara qilayotganingizni, kinoyali yoki istehzoli ekanligingizni biladi. Agar bu Internet orqali amalga oshirilsa, kimdir jiddiy yoki yo'qligini bilish qiyin.
- Unga yaxshi bo'lgan narsaga ehtiyotkorlik bilan suyaning yoki bunga ishonchi komil. Agar sizning sevgingiz sport yulduzi bo'lsa va siz: "Agar siz maydonga tushmaganingizda jamoangiz nechta gol urgan bo'lardi?" U siz hazillashayotganingizni aniq aytadi. Axir, u zo'r sportchi ekanligini bilgani uchun xafa bo'lishi dargumon edi.
- Shaxsiy hazillarni ayting. Siz boshdan kechirayotgan narsalar haqida gapiring va vaqti -vaqti bilan shaxsiy hazillar qiling. Shaxsiy hazillar do'stlikni mustahkamlaydi va hayotdagi kichik narsalarni bog'lashga yordam beradi.
Qadam 6. Suhbatni iloji boricha tugating
Haqiqatan ham yaxshi ketayotgan bo'lsa ham, suhbatni tugatishdan qo'rqmang. Suhbatni boshqa gaplashadigan hech narsa bo'lmaganda yoki biror narsani noto'g'ri aytganingizda qoldirgan ma'qul. Qiziqishingizni yo'qotishdan ko'ra, qiziqishni qoldiring.
Suhbat oxirida "Siz bilan suhbatlashish qiziqarli edi - menga yozing, to'g'rimi?" yoki "Ertaga maktabda ko'rishguncha?" erishgan yutuqlaringizni yaxshilash uchun
3dan 3 qism: To'g'ridan -to'g'ri noz -karashma
Qadam 1. Ko'z bilan aloqa qiling va tabassum qiling
Bu ikki narsa vasvasada asosiy menyuga aylanadi. Ko'zlaringiz bilan vasvasani tashlang va tabassum qilishni unutmang. Biz ko'zlarimiz va lablarimiz orqali juda ko'p muloqot qilamiz va ikkalasi ham yuzning eng jozibali xususiyatlari. Ikkalasidan ham unumli foydalaning!
- Sevgilingizning ko'zlariga odatdagidan ko'ra uzoqroq qarang. Buni qilish qiyin, lekin bu hiyla sizning oshiqligingiz noz -karashma haqida signal beradi - hamma buni his qilishni xohlaydi.
- Sevgilingiz bilan gaplashayotganda ko'z bilan aloqa qiling. Gaplashayotganda sevgilingiz bilan qanday aloqa qilishni o'rganing. Agar siz buni to'g'ri qilsangiz, nima deyishingizning ahamiyati yo'q, chunki sizning nigohingiz sizni xafa qiladi.
- Uzoq va yaqin tabassum qiling. Uzoqdan tabassum jalb qiladi. Tabassum: "Yaqinroq kel, men tishlamayman", dedi. Sevgingiz yoningizda bo'lsa, tabassum "uzoqroq turing, siz meni baxtli qilasiz" demoqchi. Ajoyib tabassum muvaffaqiyatli noz -karashma va muvaffaqiyatsiz tabassum o'rtasidagi farq bo'lishi mumkin.
Qadam 2. Suhbat boshlovchisini toping
Suhbatni boshlashning ma'nosi - bu suhbatni boshlash usuli. Odatda bu juda oddiy narsa va siz bunga jiddiy qaramasligingiz kerak:
- "Siz bu kiyimda juda yaxshi ko'rinasiz. Siz uni o'zingiz tikdingizmi?"
- "O'tgan hafta oxirida [o'zaro do'stlar] nima qilganini eshitdingizmi? U Ginnesning rekordlar kitobini o'rnatganini eshitdim …"
- "Siz matematikaga o'xshaysiz. Bu algebraik tenglama bilan menga yordam bera olasizmi?"
Qadam 3. Sizning oshiq kimligini bilishiga ishonch hosil qiling
Agar yo'q bo'lsa, o'zingizni tanishtiring. Siz buni boshlang'ichni aytgandan so'ng qilishingiz mumkin (bu juda tasodifiy uslub va juda zo'r) yoki siz suhbatni boshlovchi sifatida kirish so'zidan foydalanishingiz mumkin: "Salom, men Gina, menimcha, biz ilgari uchrashmaganmiz." O'zingizni tanishtirganingizda tabassum qilishni va uning ko'ziga qarashni unutmang!
Qadam 4. Suhbat davom etar ekan, uni engil va oqimli saqlashga harakat qiling
Har doim uning qiziqish darajasini kuzatib borishga harakat qiling: agar u zerikkanga o'xshasa yoki ko'p gapirmasa, siz suhbatni tugatib, keyingi safar qaytadan urinib ko'rishingiz kerak bo'ladi. Suhbatdoshingiz bilan suhbatni davom ettirishda quyidagilarni yodda tuting:
- Umumiy fikrni qidiring. Shaxsiy tajribangizdan foydalanib, sevgilingiz bilan aloqa o'rnating va ikkalangizga o'xshash narsalarni baham ko'ring. Agar siz ikkalangiz ham bemaqsadni yaxshi ko'rsangiz, nega Plengkung sohilidagi to'lqinlar, Banyuvangi yoki siz qatnashgan bemaqsad musobaqalari haqida suhbatlashmaysiz? Ikkalangiz o'rtasidagi o'xshashliklarni o'rganish, o'zingizni sevganingiz bilan aloqada bo'lishingizga yordam beradi va aksincha.
- Siyosat yoki din kabi murakkab mavzulardan qoching, agar sizning gapingiz suhbatni qo'zg'atmasa. Siyosat va din haqida gapirish qiyin, chunki ular kuchli hissiy reaktsiyalarni o'z ichiga oladi. Ikkala sub'ekt ham bir xil miqdordagi bo'linish va birlashtiruvchi kuchga ega, shuning uchun iloji bo'lsa, ikkala mavzu ishtirokidagi suhbatlardan uzoq turing.
Qadam 5. O'zingizning mahliyoligingiz bilan tanishganingizdan so'ng, teginishdan foydalaning
Yelkasini quchoqlang yoki unga tegin, yoki xayrlashish o'rniga jozibali tabassum bering.
- Umuman olganda, agar ayollar suhbat chog'ida erkaklarnikiga qaraganda tezroq tegsa, ayollar oqlanishi mumkin. Ko'p ayollar, yaqinda uchrashgan erkak o'z shaxsiy makoniga kirganda, ozgina tahdid sezishadi, aksariyat erkaklar teginish uchun ochiqroqdir. Biroq, ehtiyotkorlik bilan davom eting va agar siz siqilishdan salbiy yoki chalkash signallarni qabul qilsangiz, orqaga chekining.
- Xavfsiz joyga tegishni o'rganing. Qo'llar, qo'llar, elkalar yoki orqaga tegishli joylar. Sevgilingiz bilan gaplashayotganda, fikringizni aniqroq qilish uchun ularning yelkasiga ozgina tegib turing. Yoki qo'lini tekkizing. Agar u sizni o'ziga jalb qilsa, teginish umurtqa pog'onasiga tebranishlarni yuboradi.
- O'zingizni qulay his qilganingiz sari ko'proq jasorat ko'rsating. Ko'chani kesib o'tayotganda qo'lini ushlab turing, yoki o'tirgan joyingizga yoki stolga borayotganda, qo'lini muloyimlik bilan ushlab turing. Yurganingizda uning qo'liga muloyimlik bilan tegib turing yoki uning e'tiborini tortish uchun o'zingizni mahkam urganga o'xshating.
6 -qadam. Sevganingizni maqtashni unutmang
Biz ikkinchi bo'limda maqtov so'zlarini muhokama qildik, lekin bu erda iltifot qilishda nima qilish kerakligini eslatib o'tamiz:
-
Hech qachon haddan tashqari shahvoniy maqtovlarni aytmang. Juda uzoqqa borib, qiziqishni o'chirish oson. Faqat quyidagi jismoniy fazilatlar uchun maqtang:
- Ko'z
- Tabassum
- Lab
- Soch
- Kiyim
- U boshqalardan kutgan qarashlarini ta'kidlang. Agar u o'zini sportchi deb hisoblasa, unga qanchalik sportchi ekanini maqtang.
- Ortiqcha maqtamang. Maqtovlar qanchalik ko'p bo'lsa, ularning ma'nosi shunchalik kam bo'ladi.
- Ko'zlaringiz jilmayishga qaratilganiga va yuzingizdagi tabassum yorqin ekanligiga ishonch hosil qiling. Bu harakat sizning ajoyib iltifotingizni yanada kuchliroq qilishiga imkon beradi!
- Bemalol iltifot qiling. Iloji bo'lsa, iltifotni suhbatga tabiiy ravishda etkazishga harakat qiling.
- Jasorat ko'rsating! Agar siz o'zingizni biroz sarguzashtli his qilsangiz - va shunday bo'lishingiz kerak, chunki omad jasurlarga yoqadi - kulgili va jasur narsani sinab ko'ring: "Ishonchim komilki, siz buni ko'p eshitgansiz, lekin siz men uchun eng go'zal qizsiz oxirgi uch daqiqada ko'rdim."
Qadam 7. Suhbatni qachon tugatish kerakligini biling
Jozibali suhbatlar uzoq davom etishi mumkin, lekin odatda bir necha daqiqada tugaydi. Va bu ajoyib! Bo'sh joy ochilganda, siz o'zingizni chalg'itib qo'yishingiz kerak, va u qiziquvchan bo'lsin, shunda u qaytib keladi va siz uni yana, yana va yana yo'ldan ozdirish imkoniyatiga egasiz.
- 5-10 daqiqadan so'ng, ketish uchun bahona toping. "Oh, men do'stimga uy vazifasini bajarishda yordam beraman" dan foydalanish mumkin. Suhbatni eng yaxshi nuqtada tugatishga harakat qiling.
- Har kuni sevgilingiz bilan gaplashishdan bosh tortmang. Aytishlaricha, yo'qlik yurakni yaqinlashtiradi. Sevganingizni taxmin qiling. Sirli bo'ling. Bashoratli odam bo'lmang.
- Mayli, sizni olish uchun ozgina harakat qilsin. Endi siz o'z sevgingizni yo'ldan ozdirishga muvaffaq bo'ldingiz, uni siz bilan noz -karashma qilishga undang! Buni o'yin qilmang, siz uni yuragingizni zabt etish uchun biroz kurashishga majbur qilmoqchisiz. Odamlar ozgina qiyinchiliklarni yoqtirishadi.
8 -qadam. Keyingi qadamni qo'yishga tayyor bo'lganingizda, undan so'rang
Siz erkak yoki ayol bo'lishingizning farqi yo'q. Erkak ikkinchi uchrashuvni tayyorlayotgan ekan, ayol uchun erkakdan birinchi uchrashuvni so'rash juda yaxshi.
- Undan bir hafta oldin rejalari bormi, deb so'rang: “Hey, kelasi shanba kuni bandmisiz? Menda yangi chiqqan filmga ikkita chipta bor ».
- Jamoat joyini va qiziqarli sanani tanlang. Jamoat joylari sizning yuragingizni qulay his qiladi va qiziqarli mashg'ulotlar ikkalangizga mashg'ulotdan zavqlanishingizga yordam beradi.
- Agar chindan ham o'zingizga ishonchingiz komil bo'lsa, uning oldiga borib ayting: “Siz va men ajoyib uchrashuvmiz. Shu dam olish kunlari uchrashishga nima deysiz? Kechki ovqat va kino?"
- Agar xohlamasangiz, uni uchrashuv deb atash shart emas. Faqat o'z sevgilingizni o'z faoliyatingizga qo'shilishga taklif qiling. Agar sevganingiz sana bu sana deb so'rasa, ha deb ayta olasiz.
Maslahatlar
- Rostini ayting, agar siz xushmuomala odam bo'lsangiz, buni ko'rsating; agar siz uyatchan bo'lsangiz, xushchaqchaq bo'ling. Boshqa odam bo'lishga urinmang. Rostini ayting, chunki agar siz haqiqatan ham unga yolg'on gapirayotgan bo'lsangiz, o'zingizga ham aldangan bo'lasiz.
- O'zligingizni yo'qotmang.
- Oq tishlar sizning tabassumingizni yanada chiroyli qiladi.
- Juda yorqin bo'lmang.
- Agar u sizni o'zgartirishingizni so'rasa, boshqa yigitni qidirmang, balki birinchi raqamli yigit bilan gaplashing, chunki u o'zini kechira boshlaydi.
- U sizni qadrlashi uchun vaqti -vaqti bilan sovg'alar bering.
- Buni asta -sekin bajaring, aks holda sizning yuragingiz siqilib ketadi.
Ogohlantirish
- O'zligingizni yo'qotmang. Hech kim sizni o'zingizni o'zgartirishga loyiq emas va siz bu soxta shaxsingizni uzoq vaqt namoyish qila olmaysiz. Aslida, siz ko'proq stressga duch kelasiz. (Odamlar, odatda, ular bilan umumiy jihatlari bor odamlarni o'ziga jalb qiladi va siz hech qanday umumiy joyingiz bo'lmagan, ayniqsa, ular endi shahvoniy bo'lmagan paytlaringizda ham, siz yoqimtoy yigit bilan bo'lishishni xohlamaysiz). Yigitni tashqi ko'rinishiga qarab emas, balki shaxsiyatiga qarab tanlang. Agar u JINSIY, lekin jirkanch bo'lsa, u bilan uchrashmang.
- Sevganingizning yigiti yo'qligiga ishonch hosil qiling. Agar u allaqachon er -xotin bo'lganida, bu katta muammo bo'lardi.
