Qoshiqlar - bu mukammal joylashtirilgan holda to'planishi mumkin bo'lgan narsalar. Xuddi shunday, "qoshiq" quchoqlashish pozitsiyasi yaqinlik va qulaylikni oshiradi, shuning uchun siz va sizning sherigingiz oshxona tortmasidagi ikkita qoshiq kabi bir -biriga mukammal yopishib olishingiz mumkin. Agar siz sherigingiz bilan yaqinroq munosabatda bo'lishni istasangiz, quchoqlashning bu usulidan yaxshiroq yo'l yo'q.
Qadam
2 -qismning 1 -qismi: "Qoshiq quyish" texnikasini o'zlashtirish
Qadam 1. "Qoshiq" hajmini aniqlang
Ko'pchilik qoshiqli lavozimlarda siz "katta qoshiq" va kim "kichik qoshiq" ekanligini aniqlashingiz kerak:
- "Kichik qoshiq": Bu odatda jismoniy jihatdan kichikroq partiya. Bu pozitsiya ko'pincha "zaif" va "himoyalangan" ko'rinadigan pozitsiyadir, shuning uchun odatda ayolning pozitsiyasi.
- "Katta qoshiq": Bu odatda ustun tomon. Umuman olganda, bu jismonan baland bo'yli va erkak tomonning pozitsiyasi.
- "Katta qoshiq" kim bo'lishi kerakligini aniqlash uchun tezkor test: chiqish paytida sherigini quchoqlagan partiya "katta qoshiq" bo'lishi kerak. Bu rol aniqlanmagan va ba'zida "katta qoshiq" ham "kichkina qoshiq" rolini o'ynashda o'zini qulay his qilishi mumkin.
Qadam 2. Klassik qoshiq texnikasini bajaring
Ushbu texnikada "katta qoshiq" uning yonida yotadi va "kichkina qoshiq" orqa tomonini "katta qoshiq" ning oshqozoniga yotqizilgan holatda yotadi. Darhaqiqat, bu holatda "katta qoshiq" qo'lining pozitsiyasida juda ko'p farqlar bor, lekin muxlislarni yig'ish nuqtai nazaridan muhim narsa "katta qoshiq" qo'li " tepa tomoni "kichkina qoshiq" ning beliga o'ralgan bo'lishi kerak.
Quyidagi "Noqulaylikdan qochish" bo'limiga qarang, "katta qoshiq" uning "pastki" qo'li bilan nima qila oladi
3 -qadam. "To'p" qoshiq texnikasini bajaring
Bu texnikada "katta qoshiq" uning yonida yotadi va "kichkina qoshiq" orqa tomonini "katta qoshiq" ning oshqozoniga xuddi shu yonbosh holatda yotadi. Keyin "kichkina qoshiq" ona qornidagi homiladek bukildi. Keyin "katta qoshiq" "pastki" tomonda joylashgan qo'llarini xochda yoyadi, qo'l "yuqori" tomonda "kichik qoshiq" ni quchoqlaydi.
4 -qadam. "Chaqaloq" qoshig'ini quyish texnikasini amalda qo'llang
Bu usulda "katta qoshiq" yon tomonda yotadi va "kichkina qoshiq" "katta qoshiq" ning oshqozoniga qaragan holda, ona qornidagi homila singari burishadi. Keyin "katta qoshiq" ikki qo'li bilan "kichik qoshiqni" quchoqladi.
5 -qadam. "Qutichda" qoshiq texnikasini amalda qo'llang
Ushbu texnikada "katta qoshiq" uning orqa tomonida yotadi. "Kichkina qoshiq" keyin qornini "katta qoshiq" ning oshqozoniga yotqizdi. Kuchli yaqinlik yaratish uchun bu holatda bir -biringizni quchoqlab ko'ring.
6-qadam. "Qoshiq-vilkalar" qoshiq texnikasini bajaring
Asosan, bu texnika klassik qoshiqlash texnikasiga o'xshaydi, lekin endi oyoqlarini bir -biriga bog'lab qo'yishga harakat qiling, shunda "katta qoshiq" ning boshqa oyog'i karavotga biriktiriladi, keyin "kichik qoshiq" ning boshqa oyog'i tepada bo'ladi. "Katta qoshiq" ning oyog'i boshqa tomonda bo'lsa, "kichkina qoshiq" oyog'ining tepasida.
Qadam 7. "Teskari Y" qoshig'ini quyish texnikasini bajaring
Bu texnikani to'g'ri bajarish uchun "katta qoshiq" ham, "kichik qoshiq" ham bir -birlarini orqa tomondan itarishlari kerak. Bu qulayroq shaxsiy makon va toza havo yaratadi, lekin baribir sherigingiz bilan iliq va samimiy muhit yaratadi.
Qadam 8. Har xil texnikani birlashtirish
Yigit har doim "katta qoshiq" bo'lishi kerakligini kim aytadi? Xursand bo'ling va turli xil texnikalarni aralashtiring va "katta qoshiq" va "kichik qoshiq" o'rtasida pozitsiyalarni almashtiring. Garchi ba'zida "katta qoshiq" "kichik qoshiq" dan 20-30 sm qisqaroq bo'lsa-da, bu o'zgarish qiziqarli va samimiy quchoqlashish tajribasini yaratadi. Agar siz va sizning sherigingiz hozirdanoq o'zingizni qulay his qilayotgan bo'lsangiz, rollar va qo'shiqlarni yig'ish qoidalariga rioya qilishning hojati yo'q!
2 -qismning 2 -qismi: Noqulaylikdan saqlanish
Qadam 1. Qo'llarni to'g'ri joylashtiring
Bu qoshiq quchog'ining uzoq davom etadigan eng muhim qismi. Mas'uliyat odatda "katta qoshiqda" bo'ladi, chunki uning qo'li oqibatlarga duch keladi. Qo'llarning noto'g'ri joylashishi qo'lning uyqusizligiga olib keladi va qoshiq quchog'i siljishi yoki tugashi bilan harakatsiz bo'ladi. Qo'llarning bir nechta pozitsiyalaridan doimo qochish kerak:
- T-Rex qo'l Bu, ikki kishi yonboshlab yotib, "katta qoshiq" qo'lini "kichkina qoshiq" ning orqasiga yopishgan holda, T-Rex qo'liga o'xshab qolganda sodir bo'ladi. (qadimgi kalta yengli dinozavr), chunki tirsaklar bukilgan va qo'llarni orqaga to'g'rilash uchun joy yo'q.
- Armiya qo'li, bu ikki kishi yonboshlab yotgan holda qoshiq qilganda va "pastki" tomonda joylashgan "katta qoshiq" qo'li to'g'ridan -to'g'ri o'z tanasining yoniga yopishganida sodir bo'ladi. Bu ko'pincha noqulay bo'ladi va "katta qoshiq" ning old tomoni bilan "kichik qoshiq" orqasi o'rtasida to'siq hosil qilib, yaqinlikni kamaytiradi.
- Super qahramon qo'l, bu ikki kishi yonboshlab yotib, "pastdagi" yonidagi "katta qoshiq" ning qo'llari osmonda uchib ketayotgan super qahramonga o'xshab, yuqoriga yopishganida sodir bo'ladi. Bu pozitsiya "katta qoshiq" ning qo'lini "kichkina qoshiq" ning bo'yniga qo'yishiga imkon beradi va shu bilan yaqinlikni kuchaytiradi, bu keyingi pozitsiya odatda "katta qoshiq" ning qo'lini xiralashtirib qo'yadi va qodir emas. -boshqa joyga.
- Qo'l quchoqlash, bu ikki kishi yonboshlab yotgan holda qoshiq qilganda va "kichik qoshiq" ning "pastki" tomonidagi qo'llari "kichkina qoshiq" ning beliga o'ralganida sodir bo'ladi. Bu pozitsiya mumkin bo'lgan eng yomon xavfni o'z ichiga oladi: "katta qoshiq" qo'li xiralashgan, "kichik qoshiq" esa "katta qoshiq" qo'lini bo'shatish uchun uyg'onish uchun juda qulay. Eng yomon holatda, sherigingizdan qutulishning yagona yo'li - agar siz qo'lingizni kesib tashlasangiz. Agar yo'q bo'lsa, nega xudbinlik qilmasdan uyg'otganingizni tushuntirib, sherigingizni uyg'otishga harakat qiling. Ammo shuni bilingki, odatda siz sherigingizni bundan bezovta qilasiz.
2 -qadam. Iloji bo'lsa, quchoqlash pozitsiyasini qoldiring
Agar siz endi bu pozitsiyaga dosh berolmasangiz, sherigingizni xafa qilmasdan quchog'ingizni qo'yib yuboring. Quchoqlashish pozitsiyasini tark etish yaqinlik vaqtini buzadi yoki tugatadi. Shuning uchun, buni iloji boricha nozik tarzda qilish kerak. Biz hammamiz vaqti -vaqti bilan shaxsiy maydonga muhtojmiz va bu mutlaqo tabiiy ehtiyoj. Quyida quchoqni iloji boricha asta -sekin tugatishning bir necha yo'li keltirilgan:
-
Uxlab qoling, shunda sherigingiz xafa bo'lmaydi.
O'zingizni yengil torting yoki xo'rsating, go'yo siz "uxlab yotgan" quchog'ingizni qo'yib yubormoqdasiz. Bu sizning sherigingizni quchog'ini qo'yib yuborish o'rniga uxlab yotibdi deb o'ylashga majbur qiladi, chunki u yaxshi qoshiq bermaydi. Shunday qilib, sizning sherigingiz xafa bo'lmaydi va ikkalangiz janjallashmaysiz. "Uyquga o'xshab" shovqin chiqarayotganda, ularni qo'yishdan oldin va keyin qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Bu sizning aktyorligingizni kuchaytiradi va narsalarni yanada ishonchli qiladi.
-
O'zingni bo'shat.
Ushbu bo'limning maqsadi - quchoqlash holatidan chiqib ketish. Bu shuni anglatadiki, sizga iloji boricha osonroq chiqish kerak. Esingizda bo'lsin, siz "uyqu holatida" quchog'ini qo'yib yubordingiz. Birinchidan, qo'llaringizni yoki oyoqlaringizni bo'shating:
- Sekin sherigingizni uyg'otmasdan qo'lingizni yoki oyog'ingizni harakatlantiring. Buni sherigingiz bilmasdan qilish uchun sizning harakatlaringiz to'g'ridan -to'g'ri, sekin va uslubiy bo'lishi kerak. Bu butun harakat ko'zingizni yumib bajarilishi kerak. Agar sherigingiz sizning harakatingizni ushlasa, eslang, uxlab yotganga o'xshang.
- Sizning sherigingiz uchun noqulay vaziyat yarating, shunda u sizning qo'lingizni yoki oyog'ingizni o'zgartiradi. Agar siz tiqilib qolsangiz va umuman qo'l yoki oyog'ingizni qimirlata olmasangiz, ayniqsa qo'l yoki oyog'ingiz qoshiqning "pastki" tomonida bo'lsa, sherigingizni iloji boricha bezovta qilganingiz ma'qul. Shunday qilib, u harakat qilganda va qo'lingizni yoki oyog'ingizni o'zgartirganda, siz o'zingizni ayblamaysiz.
-
Tez yuring.
Qo'lingizni yoki oyog'ingizni tanangizga iloji boricha orqaga tortib, keyin bo'sh joyga qarab tez harakat qilib, zambilda bo'sh joyga o'ting. Bu majburiyat. Bir marta aylana boshlasangiz, ishni tugatmaguningizcha to'xtata olmaysiz. Bu sizning uyg'oqligingizning aniq belgisidir, shuning uchun sizning sherigingizga aniqki, siz ilgari qo'ygan ikkita qadam ataylab siz ikkalangiz ham bir -biringizga yoqadigan yaqinlik lahzasini tugatgan.
Maslahatlar
- Tanangizdan yaxshi hid kelishiga ishonch hosil qiling. Siz, albatta, tanangizdan yoqimsiz hid tufayli sherigingizning "bo'g'ilib qolishini" xohlamaysiz.
- Nafas olmaslikka harakat qiling. Nafas olish qulog'ingizga tushganini sezib, quchoqlash - bu unchalik shahvoniy emas.
- Tanangiz bilan aloqada bo'lgan joylarni silab yoki massaj qilishga harakat qiling.
- Agar siz yaqinlik qurmoqchi bo'lsangiz va sherigingiz bilan muloqot qilmoqchi bo'lsangiz, bo'ynining yuqori qismini o'pishga harakat qiling.
- Agar siz ayol bo'lsangiz, "kichkina qoshiq" bo'lsa, sochlaringizni bog'lab qo'yganingizga ishonch hosil qiling, chunki "katta qoshiq" yuzingizni yopib qo'yishni yoki og'zingizni sochlaringiz bilan yeyishni xohlamaydi!
- "Katta qoshiq" qo'lini "kichkina qoshiq" bo'ynining ostidagi bo'shliqqa qo'yishi mumkin. Bu pozitsiyani qulayroq qilish uchun yostiqdan foydalaning.
