To'pni aylantirish stol tennisining eng muhim usullaridan biridir. Topspin bilan xizmat qilish raqibingizni chalg'itib, darhol ochko olishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Agar siz buni sinab ko'rgan bo'lsangiz va muammoga duch kelsangiz yoki birinchi marta o'rganayotgan bo'lsangiz, sizga buni qanday qilish kerakligi haqida ko'rsatma kerak bo'ladi. Ushbu maqolada to'pda bajarilishi mumkin bo'lgan har xil turdagi burilishlar va tepada qanday xizmat qilish kerakligi muhokama qilinadi.
Qadam
2 -usul 1: Twistning har xil turlarini o'rganish
Qadam 1. Burilishsiz xizmat ko'rsatishni bajaring
To'p tez o'tmaydi, lekin agar siz stol tennisi o'ynashni endigina o'rganayotgan bo'lsangiz, avval bu texnikani o'zlashtirganingiz ma'qul.
- To'pni ekvatori yaqinida urish, bu to'pning o'rtasi bo'ylab chiziq.
- To'pga 90 graduslik burchak ostida kaltak (raketka) bilan urganingizga ishonch hosil qiling.
- To'p ozgina burilish bilan oldinga siljiydi.
2 -qadam. To'pni burish uchun harakat qilib ko'ring
Siz burilishsiz xizmat ko'rsatishni o'zlashtirganingizdan so'ng buni qilishingiz mumkin.
- Xizmat qilayotganda kaltakni to'pga ishqalang. To'p tepilganda ozgina ishqalanadi. Sizning ishqalanish yo'nalishi to'pga boshqacha burilish beradi.
- Burilish to'pning egilishida ishqalanish harakati yordamida to'p ustida amalga oshiriladi.
- Buni batsa bilan 90 gradusdan pastroq burchakda bajaring.
- Harakatlarni pastdan yuqoriga (yuqoriga), yuqoridan pastga (pastga) yoki yon tomonlarga ishlating.
- Garov to'pni tezroq siljitsa, to'p tezroq buriladi.
- To'p tezroq aylanadi va yaxshi ishqalanish bilan qisqa masofani bosib o'tadi.
- Qaytadan yasalgan kauchukdan (dog'larsiz kauchuk) foydalanish to'pni burmali/burilishga qarshi kauchuk (dog '/burilishga qarshi kauchuk) ishlatishdan ko'ra ko'proq burish imkonini beradi.
3 -qadam. Har xil turdagi burilishlarni o'rganing
Stol tennisida burilishning uchta asosiy turi mavjud va ularning har biri o'ziga xos xizmat ko'rsatish texnikasiga ega.
- Topspin to'pni pastdan urishni boshlash va to'pni garovni oldinga qarab yuqoriga siljitish orqali ishlab chiqariladi.
- Backspin to'pning yuqori qismidan zarbani boshlash va to'pni garovni oldinga qarab pastga siljitish orqali ishlab chiqariladi.
- Sidespin to'pni urish paytida tayoqni yon tomonga siljitish orqali hosil bo'ladi.
Qadam 4. To'pga burilish ta'sirini bilib oling
Har xil turdagi burilishlar stol tennisi turlicha ta'sir ko'rsatadi.
- Agar siz to'pni aylantirsangiz, to'pning pastga tushadigan bosimi oshadi, bu uning stolda pastga tushishiga olib keladi. Raqibning garoviga tegsa, to'p yuqoriga sakraydi.
- To'pni teskari burish paytida, stol stolga urilganidan keyin to'p yuqoriga sakraydi va uzoqqa suzmaydi.
- Orqa tarafga urilgan to'p raqib garoviga tegsa, to'p pastga sakraydi.
- To'pni yon tomonga burish paytida, to'p sizning zarbangiz bilan bir xilda raqib garovidan sakrab chiqadi. Masalan, chapga suring, to'p chapga sakraydi.
2 -ning 2 -usuli: Topspin bilan xizmat qilish
Qadam 1. Xizmat qilish uchun pozitsiyani oling
Siz turgan pozitsiya sizning qaysi qo'lingiz sizning ustunligingizga bog'liq bo'ladi.
- Agar siz o'ng qo'lingiz bilan urgan bo'lsangiz, siz stolning orqa burchagida turasiz. O'ng oyog'ingizni oldinga qo'ying va tizzangizni biroz eging. Bu xizmat qilishga tayyor pozitsiya.
- Agar o'ng qo'l bilan urgan bo'lsangiz, garov o'ng qo'lda va to'p chapda.
- Agar siz chap qo'lingiz bilan urgan bo'lsangiz, siz stolning oldingi burchagida turasiz. Chap oyog'ingizni oldinga qo'ying va tizzangizni biroz eging. Endi siz xizmat qilishga tayyormiz.
- Agar siz chap qo'lingiz bilan urgan bo'lsangiz, pul tikish sizning chap qo'lingizda va to'p o'ngingizda.
Qadam 2. To'pni ochiq kaftingizdan havoga tashlang
Stol tennisi bo'yicha xalqaro qoidalar shuni ko'rsatadiki, xizmat paytida to'pni to'g'ridan -to'g'ri havoga tashlash kerak. To'pga qo'ldan to'g'ridan -to'g'ri xizmat ko'rsatishga ruxsat berilmagan.
- Buni qilayotganda qo'llaringizni ko'krak darajasida ushlab turing.
- Siz to'pni kamida 15 sm balandlikda yoki to'r yoki to'r balandligida havoga tashlashingiz kerak.
- To'pni oldinga yoki orqaga yuqoriga tashlamang. Uni havoga perpendikulyar qilib tashlang.
3 -qadam. To'p pastga tushganda xizmat qilish uchun to'pni bosing
To'p ko'kragiga yoki oshqozon darajasida bo'lganda xizmat qiling.
- Agar siz to'pga juda past darajada xizmat qilsangiz, u to'rni kesib o'tish uchun etarlicha baland bo'lmaydi.
- Agar siz to'pga juda baland xizmat qilsangiz, u xizmat qilgandan keyin juda baland yoki juda tez sakraydi.
- To'pni ko'kragiga yoki biroz pastroqqa urish, to'pni oldinga uchib yuboradi, stoldan va to'rdan sakraydi.
4 -qadam. To'pning yuqori qismiga, ekvator tepasiga uring
Agar siz to'pni noto'g'ri nuqtaga urib qo'ysangiz, u to'g'ri burilmagan yoki burilmagan.
- Garovni 90 darajadan past burchak ostida saqlang. Topspin uchun garovni to'rga aylantiring.
- Yodingizda bo'lsin, to'pning tepasiga urish - bu to'pni aylantirish uchun birinchi narsa.
- Agar siz to'pni ekvatorga to'g'ri urgan bo'lsangiz (to'pning o'rtasi atrofida), u burilmaydi va stolga urilishidan oldin juda uzoqqa uchib ketishi mumkin.
- Agar siz to'pni pastdan urgan bo'lsangiz, siz orqaga burilishingiz mumkin, lekin bu erda maqsad - yuqori burilish.
- Topspin to'pni server yaqinidagi stol ustidan, darvoza to'ridan uzoqlashishiga olib keladi.
5 -qadam. To'pni oldinga qarab yuqoriga va pastga siljiting, iloji boricha uni stoldan sakrashga harakat qiling
Bu to'pni tezda oldinga siljitadi.
- O'tkazish - bu to'pga xizmat qilish yoki qaytarish paytida ko'rshapalakni tez to'pga surtishingizni anglatadi. Har xil yo'nalishlarda siljish boshqa turdagi burilishni keltirib chiqaradi.
- Yodingizda bo'lsin, to'pni yuqoridan pastgacha oldinga siljitish tepaga aylanishiga olib keladi.
- Agar siz o'yin paytida to'pni aylantirsangiz, u stoldan sakraganidan keyin past bo'ladi.
- Bu to'pni raqibga tegishini qiyinlashtiradi.
- Raqib yuqori to'pni urganida, to'p yuqoriga sakraydi.
Maslahatlar
- Mashg'ulot yoki musobaqaga chiqishdan oldin stol va to'r o'rnatilgan va tekis ekanligiga ishonch hosil qiling.
- Raqibning to'pni qaytarib olishini qiyinlashtirishi uchun xizmatda burilishlardan foydalanishga harakat qiling.
- Har safar xizmat qilayotganda bir xil burilish yoki texnikani ishlatmaslikka harakat qiling. Aralashtiring va raqiblaringizni ajablantiring.
- Iloji bo'lsa, har doim mashq qiling, lekin unutmangki, mashq qilish bizni yaxshilaydi.
