O'ziga g'amxo'rlik va uslub 2024, Noyabr

Uydagi kurort muolajalari xuddi salonda yoki qimmatbaho kurort davolanishida bo'lgani kabi, tinchlantirishi va chiroyli qilishi mumkin. Hech qanday chalg'imaydigan maxsus kunni belgilang, atmosferani to'ldirish uchun telefoningizni o'chiring va bir nechta sham yoqing.

Umuman olganda, odamlarning yuzlari stress holatida yoki uyalganda qizarib ketadi, chunki bu ikki holat simpatik asab tizimini yuz tomirlarini kengayishiga undaydi. Natijada, yuzdagi qon oqimi oshadi va rang odatdagidan ko'ra qizilroq ko'rinadi.

Biz hammamiz qarishning ta'sirini his qilyapmiz, lekin bu harakat qilsak, biz yosh va jonli ko'rinmasligimizni anglatmaydi. 10 yoshga yoshroq bo'lish uchun siz xohlagan yosh ko'rinishga ega bo'lish uchun ko'plab bo'yanish, soch va moda fokuslariga amal qilishingiz mumkin.

Kundalik foydalanish uchun parik yasash qiyin va ko'p vaqt talab qiladigan ish bo'lishi mumkin, shuning uchun uni odatda professionallarga topshirishadi. Ammo, agar siz o'zingiz parik yasashga qiziqsangiz, kerakli asbob -uskunalar va sabr -toqatli bo'lishingiz mumkin.

Agar siz teringizni oqartirishning tabiiy usulini izlayotgan bo'lsangiz, ehtimol siz limon sharbati bilan teringizni oqartirish usulini o'qigansiz yoki uchratgansiz. Limonda bir nechta muhim vitaminlar mavjud bo'lsa -da, ularning sharbatini teriga surtish dog 'yoki qorong'u joylarni ochishning eng yaxshi (yoki eng xavfsiz) usuli emas.

Sartaroshlik mahsulotlarining narxi ancha qimmat, deyish mumkin, garchi ularning ko'pchiligi vaqt o'tishi bilan sochlarga zarar etkazadigan tarkibiy qismlarga ega bo'lsa. O'zingizning soch turmaklash mahsulotingizni yasab, siz barcha ingredientlarni aniqlay olasiz.

Kastor yog'i yoki kastor yog'i uzoq vaqtdan beri soch to'kilishi va yupqalashishini davolash uchun ishlatilgan. Bundan tashqari, kastor yog'i boshqa maqsadlarga ham ega, masalan, sochlarni namlaydi, jingalak sochlarini yumshatadi va jingalak sochlarni boshqariluvchan qiladi.

Ba'zi odamlar qalin sochli tug'ilishadi, lekin ba'zilarining sochlari ingichka. Qarish, atrof -muhit va stress kabi bir qancha omillar sochlarning to'kilishiga olib kelishi mumkin. Yupqa sochni butunlay muqarrar, lekin sochlaringizni to'laqonli qilish uchun siz ko'plab strategiyalardan foydalanishingiz mumkin.

Kool Aid ko'pincha qo'llarni, og'izni va terini dog 'qiladi. Kool Aid odatda sovun va suv bilan tozalanishi mumkin. Ammo, agar bu ishlamasa, boshqa usullarni sinab ko'rishga arziydi. Teringizdagi Kool Aid dog'larini uydagi mahsulotlar yordamida olib tashlash mumkin.

Ajinlar yoki ajinlar qarishning odatiy qismidir, lekin ular o'ziga bo'lgan ishonchga ta'sir qilishi mumkin. Agar siz ajinlardan xalos bo'lishni xohlasangiz, ajinlarga qarshi ta'sirini kuchaytiradigan retseptisiz terini parvarish qilish vositalari va uy sharoitida davolanish usullarini sinab ko'ring.

Spa -kurortda yuzni professional usulda davolash, albatta, o'zingizni bo'shashtirib, tetiklantiradi. Afsuski, bunday joylarda davolanish odatda qimmat. Xavotir olmang, uy sharoitida yuzni tozalash, axloqsizlik va o'lik teri hujayralarini tozalash, quruq va yog'li joylarni muvozanatlash, charchagan va stressli terini yangilash uchun qulay alternativa bo'lishi mumkin.

Salon-kalibrli zarbani ko'p pul sarflamasdan xohlaysizmi? Agar siz to'lqinli yoki jingalak sochingiz bo'lsa va uni to'g'ri sochlarini oldirishini xohlasangiz, sochlaringizni jingalak yoki qo'pol qilmasligi uchun to'g'ri texnikani qo'llashingiz kerak.

Soch turini bilib, siz uni qanday qilib samarali davolash, kesish va tarashni bilishingiz mumkin. Soch turini aniqlash sochlarning qalinligi, tuzilishi, g'ovakliligi (namlikni ushlab turish qobiliyati), egiluvchanligi va jingalak/jingalak shakli kabi xususiyatlarini tushunishni o'z ichiga oladi.

Bantli bantlar-bu mashg'ulot paytida sochlaringizni yuzingizdan olish, yon tomondan portlash yoki yuvilmagan sochlarni tarash uchun yoqimli va oson uslub. Bu siz juda ko'p harakat qilayotganingiz haqidagi taassurot qoldiradigan eng yaxshi uslublardan biri, bu aslida juda oddiy!

To'g'ridan -to'g'ri sochli odamlarning sochlari jingalaklarga hasad qilishi mumkin. Bu qiyin tuyulishi mumkin bo'lsa -da, siz tekis sochlarni jingalak qilib, jingalak buruqlarga aylantira olasiz. Sochni o'rash orqali siz buni o'zingiz uyda ham qilishingiz mumkin.

Quyosh nuri, sovuq havo va quruq havo terining tuzilishiga putur etkazadi, uni qo'pol va quruq holga keltiradi. Kundalik va turmush tarzingizga ba'zi o'zgarishlar kiritish vaqt o'tishi bilan teringizni yumshatishi va taranglashishi mumkin. O'zingiz xohlagan porloq, sog'lom teriga ega bo'lishingiz mumkin bo'lgan usullarni o'qing.

Siz ko'p jihatdan uyatchan va sirli bo'lishingiz mumkin, muhabbat hayotida yoki kundalik hayotingizda. Bu sizga yigitlarning e'tiborini jalb qilishga yoki yangi do'stlar orttirishga yordam beradi. Sevgi hayotida uyatchan va sirli bo'lish-bu yigitning e'tiborini tortish uchun vaqt sinovidan o'tgan hiyla.

Kendall Jennerning singlisi Kayli Jenner (va Kim, Kurtni, Xloe va Rob Kardashianning onasi-qizi) moda va o'ziga bo'lgan ishonchda namuna. Kaylining g'aroyib uslubi talabga ega - atigi 16 yoshida u singlisi bilan birga shkaf qo'yib, "Seventeen"

Ko'zingiz va bir necha daqiqalik bo'sh vaqtingiz bo'lsa, ko'zlar shaklini aniqlash juda oson. Ko'zlarning shakliga qo'shimcha ravishda, siz yuzdagi ko'zlarning holatiga ham e'tibor qaratishingiz mumkin, chunki bu ko'zlarning umumiy ko'rinishiga ham ta'sir qilishi mumkin.

Yomon tana hidi - bu ijtimoiy, madaniy va kasbiy qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin bo'lgan noqulay muammo. Ko'plab deodorizatsiya qiluvchi mahsulotlar mavjud bo'lsa -da, ko'pchiligi zararli kimyoviy moddalarni o'z ichiga oladi, ular uzoq vaqt ishlatilmasligi kerak.

Kim juda yoqimsiz va jirkanch og'iz bilan uyg'onishni yomon ko'rmaydi? Ertalab uyg'onganingizda yoqimsiz hid - bu halitozning (og'izdan yoqimsiz hidning) bir shakli bo'lib, tun bo'yi uyqu paytida tupurik miqdori kamayib, bakteriyalar o'sishi uchun sharoit yaratadi.

Seboreik dermatit (seboreik dermatit) tufayli terining qichishi, qizarishi va qichishi paydo bo'ladi. Bu muammo kepek (agar u bosh terisida paydo bo'lsa), seborik ekzema, seborik psoriaz yoki beshik qopqog'i (agar u chaqaloqlarda bo'lsa) sifatida ham tanilgan.

Akne haqida eng yomon narsalardan biri shundaki, u shifo topgan bo'lsa ham, izlar hali ham saqlanib qoladi. Buni hal qilishning uchta usuli bor. Siz uni kamuflyaj pardozi bilan yopishingiz, tabiiy vositalarni qo'llashingiz yoki tibbiy muolaja qilishingiz mumkin.

Model kabi yurishni boshlash oson, lekin san'at singari mukammal bo'lishi uchun ham uni silliqlash kerak. Xavotir olmang, mashq qilish - o'yin -kulgining bir qismi! Baland poshnali, bir oyog'i boshqasining oldida yurishni mashq qilishni o'rganing.

Ko'p odamlar qalin va yumshoq lablarni xohlashadi. Deyarli hamma chiroyli va jozibali lablarni yaxshi ko'radi! Afsuski, ko'pchilik dudoqlar qalin bo'lishining yagona yo'li plastik jarrohlik yoki labni in'ektsiya qilish deb o'ylashadi. Biroq, bu usul ancha qimmat va xavfli.

Akne bilan kurashish ba'zida charchoqni his qilishi mumkin. Agar toza va silliq teringiz bo'lmasa, ishonch pasayishi mumkin. Biroq, xavotir olmang! Teri muammolari bilan siz yolg'iz emassiz. Yaxshiyamki, aknadan qutulish uchun bir qancha qadamlar qo'yilishi mumkin.

Hech qachon yuzni bo'yashdan zavqlanganmisiz? Yaxshi yuzni tozalashdan boshlanadi. Keyin qon aylanishini oshirish va teringizni porlashi uchun yuzingizni bug'lang va massaj qiling. Teri turiga mos keladigan niqobni qo'llang, so'ngra tonik va namlovchi suyuqliklar bilan yuz seriyasini tugating.

Mumdan keyin terida qizarish paydo bo'ladimi? Matoni sovuq sut, suv va muz aralashmasiga namlang, so'ngra muammoli joyga 5 daqiqa davomida qo'llang. Yoki paxta to'pini jodugarga namlang va qizargan joyga qo'llang. Shu bilan bir qatorda, muammoli joyga sovuq bodring yoki 100% sof kolloid jo'xori uni va suv aralashmasining ingichka bo'laklarini surting.

Atirgul suvi ajoyib tabiiy go'zallik mahsuloti bo'lib, u nafaqat teriga tazelik beradi, balki terini yorqin ko'rinishga olib keladi. Bu mahsulot asrlar davomida terini tabiiy va samarali davolash uchun ishlatilgan. Gul suvi antibakterial, mikroblarga qarshi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega;

Akne izlari ikkiga bo'linadi: asta -sekin yo'qoladigan yangi yaralar va teri to'qimasida dog'li dog'lar ko'rinishidagi eski izlar. Afsuski, davolanmagan akne har ikki turdagi yaralarga olib kelishi mumkin. Yaxshiyamki, siz teridan sivilcalarni olib tashlashingiz yoki ba'zida butunlay olib tashlashingiz mumkin.

Quruq, yoriq tirsaklar bezovta qiladi va yengsiz kiyim kiyganda o'zingizni ishonchsiz his qilishingiz mumkin. Agar davolanmasa, bu muammo noqulaylik va og'riq keltirishi mumkin. Agar sizda tirsagi quruq, yoriq bo'lsa, ehtimol sizda quruq teringiz bor va quruq terini qanday davolash haqida tegishli maqolalarni o'qib chiqsangiz yaxshi bo'ladi (quyida havolani topishingiz mumkin).

Teri terisini parvarish qiladigan loson bozorda birinchi marta paydo bo'lganidan buyon takomillashtirildi va ma'lumki, terida to'q sariq rangli iz qoldiradi. Biroq, rang darajasining noto'g'ri tanlanishi va qo'llanilishidagi xatolar vaqti-vaqti bilan terining terisini losonlari bilan qorong'ilashda muammolarga olib keladi.

Akne siqish vositasi (qora nuqta tozalash vositasi deb ham ataladi) - bu sivilcalarni va qora nuqtalarni olib tashlash uchun ishlatiladigan qurilma. Qora nuqta tozalash vositasi - bu odatda har ikki uchida kichik halqa yoki igna biriktirilgan kichik tayoqqa o'xshash qurilma.

Keratin tolali oqsillar sinfidir va terining eng tashqi qatlami asosan shu oqsillardan tashkil topgan. Ba'zida tananing oqsil ishlab chiqarish funktsiyasi buziladi va natijada keratin terining eng tashqi qatlami yaqinidagi soch follikulalari ostida to'planib, yuzasiga chiqib ketadigan tiqilib qolishga olib keladi.

Agar siz qishning muzlab qolgan havosini boshdan kechirgan bo'lsangiz, ehtimol siz kiyimni kiyib, isitgichni yoqsangiz, o'zingizni issiq tutishingiz mumkin bo'lsa -da, terining sog'lig'iga g'amxo'rlik qilish oson emasligini tushundingiz. Quruq va muzlatilgan havo terining quruq va yorilishiga olib kelishi mumkin, ayniqsa tananing to'g'ridan -to'g'ri havoga ta'sir qiladigan joylarida, masalan qo'llaringizda.

Yoriq lablar quruq ob -havo yoki suvsizlanish tufayli paydo bo'lishi mumkin. Ba'zi lab bo'yoqlar uzoq vaqt davomida lablar ko'rinishini va tuzilishini yaxshilash uchun etarli namlantiruvchi kuchga ega emas. Yaxshiyamki, lablaringizga vazelin (neft jeli) surtib, ularni yumshata olasiz va yorilgan lablar ko'rinishini kamaytirasiz.

Yuzni bug'lash - charchagan kun oxirida o'zingizni erkalashning qiziqarli usuli. Bug'lash sizning yuzingizdagi qon aylanishini yaxshilashga va teshiklaringizni ochishga yordam beradi, shunda siz yuzingizdagi kirlarni yuvasiz. Yuzingizni bug'lantirish uchun avval bug 'bilan boshlang, so'ng niqob yordamida teshiklardan kirlarni tozalang va tonik va namlovchi krem bilan tugating.

Retin-A-bu A vitaminining kislotali turidan tayyorlangan retsept bo'yicha topikal dori. Umumiy nomi tretinoin yoki retinoik kislotadir. Garchi bu dori dastlab akne davolash uchun mo'ljallangan bo'lsa-da, dermatologlar Retin-A kremining ajinlar, qora dog'lar va sarkma teriga qarish belgilariga qarshi juda samarali ekanligini aniqladilar.

Faqat sovun yoki suv o'rniga, sochingizni qirqish kremini ishlatish, teringizni kesmasdan yoki chizmasdan tarashingizga yordam beradi. Do'konda sotib olingan soqol kremi ancha qimmat va u kimyoviy moddalarga boy, siz tanangizga qo'llashni xohlamaysiz.

Gialuron kislotasi tabiiy ravishda tanada ishlab chiqariladi va terining namligini ushlab turish va terining tabiiy himoyasini yaxshilashga yordam beradi. Odam keksaygan sari ishlab chiqariladigan gialuron kislotasi kamayadi, shuning uchun teri namlikni yo'qotadi.