Retin-A-bu A vitaminining kislotali turidan tayyorlangan retsept bo'yicha topikal dori. Umumiy nomi tretinoin yoki retinoik kislotadir. Garchi bu dori dastlab akne davolash uchun mo'ljallangan bo'lsa-da, dermatologlar Retin-A kremining ajinlar, qora dog'lar va sarkma teriga qarish belgilariga qarshi juda samarali ekanligini aniqladilar. Ushbu maqola sizga ajinlarni kamaytirish uchun Retin-A-ni ishlatish haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsani beradi, shuning uchun siz uni soat yo'nalishi bo'yicha burishingiz mumkin!
Qadam
3dan 1 qism: Ishga kirishish
Qadam 1. Retin-A ning qarishga qarshi afzalliklarini tushuning
Retin-A-bu 20 yildan ortiq qarish bilan kurashish uchun dermatologlar tomonidan tavsiya etilgan A vitamini hosilasi. Dastlab u akne uchun dori sifatida ishlatilgan, ammo sivilcalarni davolash maqsadida Retin-A ni qabul qilgan bemorlar davolanish natijasida tez orada terilari qattiqroq, silliq va yoshroq ko'rinishga ega bo'lishgan. Keyin dermatologlar Retin-A ning qarishga qarshi davolanishdagi afzalliklarini o'rgana boshladilar.
- Retin-A terining hujayralar almashinuvini oshirish, kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish va terining yuqori qatlamini tozalash orqali ishlaydi, uning ostida yoshroq va yangi terini ochib beradi.
- Retin-A ajinlar paydo bo'lishini kamaytirishdan tashqari, yangi ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi, notekis teri rangi va quyosh nurlarini yashiradi, teri saratoni xavfini kamaytiradi, terining tuzilishi va elastikligini yaxshilaydi.
- Hozirgi vaqtda Retin-A-FDA tomonidan tasdiqlangan ajinlar bilan kurashishning yagona davosi. Preparat juda samarali, shifokorlar ham, bemorlar ham natijalarga ishonishadi.
Qadam 2. Retin-A uchun retsept oling
Retin-A-bu tretinoin deb nomlanuvchi umumiy dorilarning markali versiyasi. Bu dori faqat retsept bo'yicha mavjud, shuning uchun agar siz uni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, dermatolog bilan uchrashishingiz kerak.
- Dermatolog teringizni tekshiradi va Retin-A siz uchun yaxshi tanlov ekanligini aniqlaydi. Agar to'g'ri ishlatilsa, bu vosita ko'p terilar uchun samarali ishlaydi. Ammo uning qurituvchi va tirnash xususiyati ekzema yoki rosacea kabi teri kasalliklari bilan og'rigan odamlarga mos kelmasligi mumkin.
- Retin-A lokal ravishda qo'llaniladi va jel va krem shaklida bo'ladi. Ushbu vosita turli xil kuchlarda ham mavjud: terining umumiy yaxshilanishi uchun 0,025% krem, ajinlar va mayda chiziqlarni kamaytirish uchun mo'ljallangan 0,05% krem, 0,1% esa akne va qora nuqtalarni davolashda keng qo'llaniladi.
- Shifokoringiz, teringiz bu davolanishga o'rganmaguncha, odatda eng past quvvatli kremni qo'llashni boshlaydi. Keyin, agar kerak bo'lsa, kuchliroq krem bilan davom ettirishingiz mumkin.
- Retinol-bu ko'plab retseptlarsiz mahsulotlarda va yirik brendli go'zallik kremlarida mavjud bo'lgan A vitaminining yana bir hosilasi. Natijalar "Retin-A" davolanishiga o'xshaydi, lekin formulaning kuchsizligi tufayli u unchalik samarali emas (lekin minimal tirnash xususiyati keltiradi).
Qadam 3. Retin-A ni har qanday yoshda qo'llashni boshlang
Retin-A-bu samarali davolash usuli, siz uni ishlata boshlaganingizda, yoshingizdan qat'i nazar, yuz ajinlarining yaxshilanishini sezasiz.
- Retin-A davolashni 40-50, 50 va undan yuqori yoshlarda boshlash vaqtni orqaga qaytaradi, chunki u terini egiluvchan qiladi, yosh dog'larini kamaytiradi va ajinlar ko'rinishini kamaytiradi. Boshlash hech qachon kech emas!
- Biroq, 20-30 yoshli ayollar ham Retin-A-dan foydalanishlari mumkin, chunki u teri ostidagi kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirib, uni qalin va qattiqroq qiladi. Natijada, Retin-A ni erta ishlatish birinchi navbatda chuqur ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi.
4 -qadam. Bu qancha turadi
Retin-A protseduralarining bir kamchiligi shundaki, ular ancha qimmat. Retin-A narxi bir oylik foydalanish uchun 800,000 IDR dan 1,500,000 IDRgacha o'zgaradi.
- Narx 0,025 dan 0,1 foizgacha bo'lgan kremning kuchiga bog'liq, shuningdek, siz tanlagan turga qarab, markali versiyada Retin-A yoki umumiy shakl, ya'ni tretinoin mavjud.
- Brend versiyasini tanlashning afzalligi shundaki, ishlab chiqaruvchi kremga terini yumshatuvchi namlovchi qo'shgan, shuning uchun u umumiy turiga qaraganda kamroq tirnash xususiyati qiladi. Bundan tashqari, Retin-A va boshqa brend versiyalarida ishlab chiqarishning yaxshiroq tizimi mavjud, ya'ni faol moddalar teriga yaxshiroq so'riladi.
- Ba'zi mamlakatlarda akne davolashda Retin-A-dan foydalanish odatda sug'urta bilan qoplanadi. Biroq, u erdagi sug'urta kompaniyalarining ko'pchiligi, agar u qarishga qarshi davolanish kabi kosmetik sabablarga ko'ra buyurilgan bo'lsa, Retin-A davolanish xarajatlarini qoplamaydi.
- Juda qimmat bo'lishiga qaramay, shuni yodda tutingki, taniqli brendlarning terini parvarish qilish uchun sotiladigan mahsulotlarining ko'pi, hech bo'lmaganda, Retin-A kremlariga o'xshaydi. Bundan tashqari, dermatologlarning fikricha, Retin-A kremi sotuvda mavjud kremlarga qaraganda qarish belgilarini qaytarishda samaralidir.
3 dan 2 qism: Retin-A dan foydalanish
Qadam 1. Retin-A mahsulotlaridan faqat tunda foydalaning
Retin-A mahsulotlarini faqat tunda ishlatish kerak, chunki ular tarkibidagi A vitamini birikmalari fotosintez va teringizni quyosh nuriga sezgir qiladi. Ushbu mahsulotni tunda ishlatish ham teriga to'liq singib ketish imkoniyatini oshiradi.
- Retin-A-ni davolashni boshlaganingizda, shifokoringiz har ikki-uch kecha-kunduz ichishni maslahat beradi.
- Bu teriga kremga ko'nikish va tirnashni oldini olish imkoniyatini beradi. Teriga o'rganib qolganingizdan so'ng, siz har kecha foydalanishni davom ettirishingiz mumkin.
- Yuzingizni yaxshilab tozalashdan taxminan 20 daqiqa o'tgach, Retin-A ni quruq teriga qo'llang.
Qadam 2. Retin-Adan faqat kerak bo'lganda foydalaning
Retin-A-bu juda qattiq davolanish, shuning uchun uni oz miqdorda to'g'ri ishlatish tavsiya etiladi.
- Ko'p hollarda yuzingizga no'xat o'lchamidagi kremni surtishingiz mumkin, va bo'yningizga surtsangiz kamroq bo'ladi. Hiyla shundaki, kremni yuzning eng ko'p ajinlari, qorong'u joylari va shunga o'xshash joylariga surtish, qolganini yuzning qolgan terisiga surtish.
- Ko'p odamlar Retin-A-ni ishlatishdan qo'rqishadi, chunki ular uni juda og'ir ishlata boshlaydilar va quruq teri, tirnash xususiyati, qichishish va portlash kabi salbiy yon ta'sirlarni boshdan kechirishadi. Ammo, agar kremni me'yorida ishlatilsa, bu yon ta'sirlar ancha kamayadi.
Qadam 3. Har doim nemlendirici bilan ishlating
Retin-A protsedurasining qurituvchi ta'siri tufayli siz har doim teringizni kechayu kunduz namlantiruvchi nemlendirici kiyishingiz kerak.
- Kechasi, Retin-A teriga to'liq singib ketishini 20 daqiqa kutib turing, so'ngra namlovchi kremni qo'llang. Ertalab SPF yuqori bo'lgan boshqa namlovchi vositani ishlatishdan oldin yuzingizni yaxshilab yuving.
- Ba'zida no'xat kattaligidagi Retin-A tavsiya etilgan miqdorini butun yuzga kerakli joyga surtish qiyin. Bu muammoning yaxshi yechimi-Retin-A ni kechasi yuzingizga surtishdan oldin ishlatadigan nemlendirici bilan aralashtirish.
- Shunday qilib, Retin-A yuz bo'ylab teng ravishda tarqaladi. Nemlendiricinin seyreltici ta'siri tufayli, Retin-A ham kamroq bezovta qiladi.
- Agar teringiz chindan ham quriy boshlasa va odatdagi nemlendiricingiz etarli bo'lmasa, yotishdan oldin teringizga zaytun moyini surtib ko'ring. Bu yog'da terini chuqur namlaydigan yog'li kislotalar mavjud bo'lib, uni juda yumshoq qiladi.
4 -qadam. Har qanday sezuvchanlik yoki tirnash xususiyati bilan davolang
Ko'p odamlar Retin-A bilan davolanishni boshlaganidan keyin tirnash xususiyati va quruq teriga duch kelishadi, ba'zilarida esa akne paydo bo'ladi. Bu reaktsiya mutlaqo normaldir, xavotir olmang. Agar siz ushbu davolanishni to'g'ri ishlatsangiz, har qanday tirnash xususiyati bir necha hafta ichida o'tishi kerak.
- Qichishishni kamaytirish uchun qila oladigan narsalar orasida har kecha kremni asta -sekin oshirib borishingizga ishonch hosil qiling, faqat no'xat sifatida tavsiya qiling va tez -tez nemlendirici qo'llang.
- Bundan tashqari, siz ishlatadigan yuz tozalash vositasi juda yumshoq va bezovta qilmasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bo'yoqlar va xushbo'y hidlarsiz juda tabiiy tozalash vositasini tanlang. Bundan tashqari, o'lik terini olib tashlash uchun haftasiga bir marta yumshoq yuz skrabidan foydalanishga harakat qiling.
- Agar teringiz juda sezgir va tirnash xususiyati bo'lsa, Retin-A ishlatishni kamaytiring yoki teringiz biroz tuzalmaguncha butunlay to'xtating. Keyin uni asta -sekin qayta ishlatishingiz mumkin. Ba'zi teri turlariga Retin-A-ga moslashish boshqalarga qaraganda ko'proq vaqt talab etadi.
Qadam 5. Bu davolanishni ishga kirishish imkoniyatini bering
Retin-A davolash natijalarini ko'rsatish uchun zarur bo'lgan vaqt har bir kishiga farq qiladi.
- Ba'zi odamlar bir hafta ichida yaxshilanishni ko'rishadi, boshqalari esa sakkiz haftagacha davom etishi mumkin.
- Lekin taslim bo'lmang, Retin-A ijobiy natijalarni isbotladi va, ehtimol, bugungi kunda ajinlarga qarshi eng samarali krem hisoblanadi.
- Retin-A-ning ustiga, ajinlarga qarshi samaraliroq bo'lgan boshqa muolajalar-bu Disport yoki Botoks muolajalari, ajinlar uchun plomba in'ektsiyalari yoki jarrohlik variantlarini ko'rib chiqish.
3dan 3 qism: Nimadan qochish kerakligini bilish
Qadam 1. Retin-A ni glikolik kislota yoki benzoil periksidi bo'lgan mahsulotlar bilan birgalikda ishlatmang
Glikolik kislota va benzoil peroksid terini parvarish qilish mahsulotlarida keng tarqalgan boshqa ikkita tarkibiy qismdir. Biroq, bu ikkala ingredient ham juda quruq bo'lishi mumkin, shuning uchun ularni Retin-A kabi qattiq muolajalar bilan birgalikda ishlatmaslik yaxshiroqdir.
Qadam 2. Retin-A bilan ishlangan teriga mum bilan ishlov bermang
Retin-A terining yuqori qatlamini tozalash bilan ishlaydi. Natijada teri ingichka va mo'rt bo'ladi. Shuning uchun, Retin-A kremidan foydalanganda yuzingizni parvarish qilish yaxshi emas.
Qadam 3. Terini quyosh xavfiga duchor qilmang
Retin-A protsedurasi teringizni quyosh nuriga haddan tashqari sezgir qiladi, shuning uchun uni faqat kechasi ishlatish kerak. Shu bilan birga, har kuni quyoshdan saqlaydigan SPF kremini ishlatib, kun davomida ehtiyot choralarini ko'rish kerak. Teringizni himoya qilish kerak - quyoshli bo'lsin, yomg'irli, bulutli yoki hatto qorli bo'lsin.
Qadam 4. Agar homilador bo'lsangiz, Retin-A dan foydalanmang
Retin-kremni homilador, homilador deb gumon qilayotgan, homilador bo'lishga urinayotgan yoki emizikli ayollar ishlatmasligi kerak, chunki tretinoin bilan davolashdan so'ng homilaning jismoniy anormalliklari haqida bir necha bor xabar berilgan.
Maslahatlar
- Retin-A ni belgilanganidan ko'proq ishlatmang. Haddan tashqari foydalanish foyda keltirmaydi.
- Retin-A ga sezgirligingizni tekshiring. Avval past dozadan boshlash tavsiya etiladi.
Ogohlantirish
- Ushbu mahsulotni ishlatganda to'g'ridan -to'g'ri quyosh nurlaridan saqlaning.
- Retin-A-ni boshqa topikal dorilar bilan aralashtirmang, chunki bu terining haddan tashqari tozalanishi yoki yonish hissi keltirib chiqarishi mumkin.
