Akne haqida eng yomon narsalardan biri shundaki, u shifo topgan bo'lsa ham, izlar hali ham saqlanib qoladi. Buni hal qilishning uchta usuli bor. Siz uni kamuflyaj pardozi bilan yopishingiz, tabiiy vositalarni qo'llashingiz yoki tibbiy muolaja qilishingiz mumkin.
Qadam
3 -usul 1: Kamuflyaj pardozidan foydalanish
Qadam 1. Rangni to'g'rilaydigan kosmetika sotib oling
Siz ularni do'konlar, dorixonalar kosmetika bo'limida sotib olishingiz yoki Internet orqali buyurtma qilishingiz mumkin. Yaxshi natijaga erishish uchun kosmetika quyidagilarni bajarishi kerak:
- Quyoshdan himoyalangan krem bilan terini boshqa shikastlanishlardan himoya qiladi
- Bu hipoalerjenik, shuning uchun allergik reaktsiyaga olib kelmaydi
- Bu komedogen emas, shuning uchun u teshiklarni yopmaydi va akne paydo bo'lmaydi
Qadam 2. Akne izlarini yashirish uchun rang nazariyasidan foydalaning
Yorqin nurda sivilcani diqqat bilan ko'rib chiqing, uning rangini va uning atrofdagi terining ohangidan qanday farq qilishini ko'rib chiqing. Siz qarama -qarshi kosmetik rang yordamida uni ko'rinmas holga keltirishingiz mumkin.
- Masalan, siz yashil rang bilan qizil sivilcani zararsizlantirishingiz mumkin, binafsha joyini ozgina sariq rang bilan yashirishingiz yoki ko'z atrofidagi teridan bir oz quyuqroq qilib, ko'zga ko'rinadigan pimponi silliqroq qilishingiz mumkin. Bu akne izlarini kamroq sezadi.
- Akne izlarini yopish uchun yaxshi brendlar: Kryolandan yashiruvchi g'ildirak va Klinikadan ham yaxshiroq yopuvchi.
Qadam 3. Qaysi turdagi poydevor teringiz uchun yaxshiroq ekanligini bilib oling
Tonal krem terining ko'rinishini yaxshilaydi, shuning uchun u silliqroq ko'rinadi.
- Agar terining turi quruq bo'lsa, yog'li asosdan foydalaning. Biroq, yog'ga asoslangan poydevorlar akne paydo bo'lishini yomonlashtirishi mumkin.
- Agar sizda yog'li teringiz bo'lsa, u yorilishga moyil bo'lsa, yog'siz poydevor ishlatganingiz ma'qul.
- Suvga asoslangan poydevorlar odatda barcha turdagi terilar uchun xavfsiz tanlovdir.
- Agar sizda sivilcadan qolgan izlar ko'p bo'lsa, siz uzoq vaqt xizmat qiladigan suvsiz poydevorni sinab ko'rishingiz mumkin va akne izlarini mukammal yopish uchun ishlatiladi.
- Tonal kremning rangi terining rangiga mos kelishi kerak, chunki u mos kelmasa, bo'yanish qalin ko'rinishga ega bo'lishi mumkin. Siz poydevorni oldindan mavjud rangda yoki poydevorni maxsus do'konning kosmetika peshtaxtasida tayyorlangan, aralash rangda sotib olishingiz mumkin.
Qadam 4. Qo'llash va aralashtirish orqali poydevordan foydalaning
Qo'llashni tugatgandan so'ng, poydevorning boshlanishi va oxirini bilish mumkin emas. Ushbu usuldan foydalaning:
- Yonoqlarga, peshonaga, burunga va iyakka poydevorning bitta nuqtasini qo'llang.
- Barmoqlaringiz bilan poydevorni teriga aralashtiring. Uni dumaloq harakatda silash juda yaxshi ishlaydi.
- Soch chizig'iga va jag 'ostiga poydevor qo'llang.
- Poydevorning nozik chiziqlarini shimgich bilan tekislang.
- Poydevorni 5 daqiqa ushlab turishga ruxsat bering.
Qadam 5. Agar pimple kun bo'yi to'liq yopilishi kerak bo'lsa, sug'orilmaydigan poydevordan foydalaning
Bunday poydevor silliq va yorqin ko'rinadi va bir necha qo'shimcha qadamlarni talab qiladi:
- Qo'lingizdagi poydevorni iliq qiling, uni qo'llash osonroq bo'ladi. Bu poydevorni yumshatadi, uni qo'llashni osonlashtiradi.
- Tonal kremni qo'llaganingizdan so'ng, cho'tka yordamida bo'shashgan kukunni surting. Bu usul sizning tashqi ko'rinishingizni tabiiy ko'rinishga olib keladi.
- Siz bu poydevorni suv bilan tozalay olmaysiz. Uni tozalash uchun maxsus kremni ishlatish kerak. Siz ushbu kremni bo'yanish bilan birga sotib olishingiz mumkin.
Qadam 6. Yuzning eng yaxshi qismlarini ajratib ko'rsatish
Yuzingizning eng yaxshi qismlarini qidirishga vaqt ajratib, kun bo'yi o'zingizga ishonch bag'ishlaysiz. Poydevorlar silliq, dog 'bo'lmagan sirtni ta'minlaydi, shuning uchun siz tabiiy go'zalligingizni lab bo'yog'i, qizarish, ko'z soyasi va ko'z bo'yog'i bilan ta'kidlashingiz mumkin.
- Dudaklarga kuchli va sog'lom rang berish uchun lab bo'yog'idan foydalaning. Kechasi shaharga yoki ofisga ketayotganingizga qarab, siz turli xil ranglardan foydalanishingiz mumkin.
- Ko'zlar soyasini, kirpiklar ostiga va maskara qo'shib, ko'zlaringizni chindan ham ajralib tursin. Odamlar odatda boshqa odamlarning ko'ziga qarashadi. Ko'zlaringizni ta'sirli ko'rinishga keltiring.
- Yonoq suyaklari bo'ylab sog'lom va yorqin porlash uchun ozgina qizarish qo'shing.
- Doktoringiz bilan gaplashing, sizning makiyajingiz akne izlarini davolashga xalaqit bermaydi.
3 -usul 2: Tabiiy dorilarni sinab ko'ring
Qadam 1. Akne izlarini limon sharbati bilan yengillashtiring
Limon sharbati kislotali bo'lib, qorong'u akne izlari kamroq sezilishiga yordam beradi. Limon sharbati terining tiklanishiga yordam beradigan ko'plab vitaminlarga ega. Shu bilan birga, limon sharbati sizni quyosh nuriga sezgir qiladi. Uydan chiqishdan oldin suv bilan yuvib tashlang. Siz har kuni limon sharbatini sivilce izlariga to'g'ridan -to'g'ri surtishingiz mumkin:
- Yangi limonni siqib oling. Sizga faqat bir necha choy qoshiq kerak bo'ladi.
- Paxta sumkasidan foydalanib, uni chandiqqa to'g'ridan -to'g'ri qo'llang. Atrofdagi sog'lom teriga tegmaslik uchun ehtiyot bo'ling.
- Yuvishdan oldin uni quriting.
- Agar sizda limon bo'lmasa, siz olma sirkasi yoki ohak kabi boshqa kislotali ingredientlardan foydalanishingiz mumkin.
2 -qadam. Aloe Vera bilan terini sovutib oling
Aloe vera terini oziqlantiradi va tez shifo beradi. Aloe vera butun teri uchun ajoyib, nafaqat akne izlari. Siz uni ikki kun ichida qo'llashingiz mumkin:
- Paketdagi ko'rsatmalarga muvofiq, tayyor aloe vera aralashmasidan foydalaning. Aloe vera gelini dorixonalarda retseptisiz sotib olishingiz mumkin.
- Agar uyingizda aloe vera o'simlik bo'lsa, barglarini uzing. Bargni uzunasiga yarmiga kesib oling va ichidagi yopishqoq jelni ochish uchun oching. Ushbu jelni teriga qo'llang va so'rilishini ta'minlang.
Qadam 3. Qizil pimple izlariga choy daraxti yog'ini surting
Choy daraxti yog'i chandiqning qizarishiga olib keladigan qoldiq infektsiyani tozalashga yordam beradi.
- 5 % choy daraxti yog'i va 95 % suv nisbati bilan eritma tayyorlang. Siz choy daraxti yog'ining 1 qismi va suvning 19 qismidan iborat eritma tayyorlashingiz mumkin.
- Ushbu aralashmani akne izlariga qo'llash uchun paxta tayog'idan foydalaning. Quriganidan keyin yuving.
- Agar sizda sezgir teringiz bo'lsa, bu aralashmani yana suyultirish mumkin.
Qadam 4. Ovqat pishirish soda bilan tozalang
Bu terining yuqori qatlamini olib tashlaydi va uni tiklashga yordam beradi. Siz sodali suvga asoslangan tozalash vositasini quyidagicha tayyorlashingiz mumkin.
- Qalin xamir hosil bo'lguncha bir osh qoshiq suvga pishirish soda qo'shing.
- Uni akne izlariga muloyimlik bilan surting. Bu aralashma o'lik teri hujayralarini va shifo berishga xalaqit beradigan iflosliklarni yuvishiga yo'l qo'ying.
- Aralashmani yuving va terini yog'li bo'lmagan nemlendirici bilan namlang.
Qadam 5. Akne izlarini E vitamini yog'i bilan davolang
E vitamini terini sog'lom, nam va elastik qiladi. E vitamini terining tiklanishi va tiklanishini tezlashtiradi.
- Mahalliy dorixonada siz E vitamini yog'ini retseptisiz sotib olishingiz mumkin. Agar sizda kichkina shishada E vitamini yog'i bo'lmasa, uni kapsula shaklida sotib olishingiz va yog'ni olish uchun ochishingiz mumkin.
- Teshiklarni ochish uchun yuzingizni iliq suv bilan yuving.
- E vitamini yog'ini to'g'ridan -to'g'ri akne izlariga surting va yog 'so'rilmaguncha massaj qiling.
- Kuniga 1-2 marta bajaring.
3 -dan 3 -usul: Akne izlarini tibbiy davolanish bilan yashirish
Qadam 1. Lazer yordamida sirtni shakllantirish bo'yicha yangi harakat qilib ko'ring
Ushbu protseduradan foydalanish engilroq chandiqlarni davolashda samarali bo'ladi. Ushbu harakatning ikki turi mavjud:
- Ablativ lazer harakati, unda lazer akne izlari atrofidagi teri qatlamini silliqroq qilib olib tashlaydi. Shifokor birinchi navbatda terini xiralashtiradi yoki tinchlantiruvchi in'ektsiya qiladi. Yon ta'siri - qichishish, qizarish, shish, infektsiya, qorong'i yoki engil teri va izlar.
- Tanani kollagen ishlab chiqarishi va akne izlari bo'lgan joylarni tuzatishi uchun lazerdan foydalaniladigan noablatativ lazer protsedurasi. Bu harakat teri qatlamini olib tashlamaydi. Shifokor birinchi navbatda chandiqlangan joyni sovitadi, ehtimol kriogen spreyi bilan. Yon ta'siri ham terini qoraytirishi, herpes infektsiyasini rivojlanishi, tez shishishi va qizarishi mumkin. Skar shakllanishi kam uchraydi.
Qadam 2. Akne izlarini olib tashlash uchun zımbalama texnikasidan foydalaning
Bu usul kichik teshiklari yoki yumaloq kraterlari bo'lgan akne izlari uchun ishlatilishi mumkin. Akne izlarining shakliga qarab, shifokor tavsiya qilishi mumkin:
- Teshiklarni yopish, bu erda shifokor teshikka o'xshash akne izlarini olib tashlaydi. Keyin maydon tekis bo'lishi uchun yopiladi.
- Teshikning balandligi, bu erda shifokor krater shaklidagi akne izlarini kamroq chuqurroq qilib o'zgartiradi, shuning uchun ular ko'rinmaydi.
- Teshik transplantatsiyasi. Ushbu usul chuqur akne izlari uchun ishlatiladi. Akne izlarini olib tashlaganidan so'ng, shifokor teshikni quloq orqasidan olingan teri bilan to'ldiradi. Bu shish, qizarish va ko'karishlarga olib kelishi mumkin.
3 -qadam. Katta dumaloq akne izlari bo'lgan joyni subcision texnikasi bilan davolang
Dumaloq akne izlari terining qo'pol joylariga o'xshaydi, chunki chuqur qatlamlar iz qoldiradi. Agar siz ushbu protseduradan o'tayotgan bo'lsangiz, shifokor qonning ivishini, shifo berishini va yangi terining shakllanishini rag'batlantirish uchun pimple ustidagi terini olib tashlaydi. Bo'lim bilan ishlangan hududlar bo'yicha qo'shimcha harakatlar:
- Lazer harakati
- Dermabraziya, bunda shifokor terining yuqori qatlamini olib tashlash uchun simli cho'tka ishlatadi. Bu tinchlantiruvchi in'ektsiya yoki anestezik in'ektsiya yo'li bilan amalga oshiriladi. Shundan so'ng, teri bir necha oy davomida och pushti rangga aylanadi. Sog'ayganda qichishi mumkin. Yon ta'siri - infektsiya xavfi, terining rangi o'zgarishi va chandiq paydo bo'lishi.
Qadam 4. Agar tibbiy choralar yordam bermasa, yordam so'rang
Akne izlari haddan tashqari uyatchanlik, stress va depressiyaga olib kelishi mumkin, ayniqsa o'smirlar uchun. Agar siz akne izlari bilan kurashayotgan bo'lsangiz, ijtimoiy yordam so'rang. Siz urinib ko'rishingiz mumkin:
- Qo'llab -quvvatlash guruhlari va forumlar kabi onlayn manbalar
- Maslahatchiga murojaat qiling
- Ishonchli do'stlar va oila a'zolari bilan gaplashing
Ogohlantirish
- Uy davolanishini boshlashdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashing, ular sizga mos keladimi? Ko'p uy sharoitida davolanish boshqa davolanishlarga xalaqit berishi yoki yon ta'sirga olib kelishi mumkin.
- O'smirlar bilan yoki homilador bo'lsangiz, shifokor bilan maslahatlashish juda muhimdir.
