O'ziga g'amxo'rlik va uslub

To'liq tana massajini qanday qilish kerak (rasmlar bilan)

To'liq tana massajini qanday qilish kerak (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

To'liq tanani bo'shashtiradigan massaj qilish - bu katta mahorat. Siz bu ko'nikmalarni do'stlaringiz va oila a'zolaringizga o'zlarini qulay his qilishlariga yordam berish, og'riqli odamlarga yordam berish yoki sherigingiz bilan samimiy va romantik lahzalarni o'tkazish uchun ishlatishingiz mumkin.

Ajoyib sochlarga ega bo'lishning 4 usuli

Ajoyib sochlarga ega bo'lishning 4 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Har kuni chiroyli sochlar bilan ajoyib ko'rinishga ega bo'lish qanchalik yoqimli. Yaxshi xabar shundaki, siz ushbu maqoladagi umumiy ko'rsatmalarni yoki soch turiga qarab maxsus ko'rsatmalarni qo'llagan holda, har doim sog'lom, yaltiroq sochlar bo'lish orzusini amalga oshirishingiz mumkin.

Keresek sumkasidan dush qopqog'ini qanday qilish kerak

Keresek sumkasidan dush qopqog'ini qanday qilish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Dush paytida cho'milish paytida nam sochlarning oldini olishning eng yaxshi usuli - dush qopqog'ini kiyish. Agar siz sayohatga chiqqaningizda dush qopqog'ini olmasangiz nima bo'ladi? Xavotir olmang! Dush qopqog'ini qanday qilish juda oson. Plastik to'rva (oziq -ovqat olib yurish uchun) va soch qisqichlarini tayyorlang, so'ngra ushbu maqoladagi ko'rsatmalarga amal qiling.

Erkaklarning uzun sochlarini qanday tarash mumkin: 13 qadam (rasmlar bilan)

Erkaklarning uzun sochlarini qanday tarash mumkin: 13 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Erkaklar uchun uzun sochlarni kesish juda oson, lekin hamma tomonlarini bir xil uzunlikka kesish o'rniga biroz ko'proq harakat talab etiladi. Agar soch uzunligi bir xil bo'lsa, u og'ir va zerikarli bo'lib ko'rinadi va ko'p harakat qilmaydi. Bir nechta nozik qatlamlarni qo'shib, siz yuvishingiz, tarashingiz va sevishingiz oson bo'lgan o'rta yoki uzun sochlarni yaratishingiz mumkin!

O'lik terini zaytun moyi va shakar bilan qanday olib tashlash mumkin

O'lik terini zaytun moyi va shakar bilan qanday olib tashlash mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Zaytun moyi va shakarni ortiqcha iste'mol qilish oshqozon uchun yaxshi emas, lekin ikkalasining kombinatsiyasi teri uchun foydali! Shakar o'lik teri hujayralarini siqib chiqarishi mumkin, zaytun moyi terini namlantirishga yordam beradi. Yog ', shuningdek, terini moylashi va uni qo'pol shakar donalaridan himoya qilishi mumkin.

Afrikalik qora sovunni qanday ishlatish kerak (rasmlar bilan)

Afrikalik qora sovunni qanday ishlatish kerak (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Afrikalik qora sovun - bu G'arbiy Afrikadan kelgan tabiiy tozalash vositasi. Bu sovun kakao loviya kuli, palma daraxti barglari va qayta ishlangan bananlardan tayyorlanadi. Bu o'simliklar teriga foydali bo'lgan vitamin va ozuqa moddalarini o'z ichiga oladi.

Sochlardan xina rangini olib tashlashning 3 usuli

Sochlardan xina rangini olib tashlashning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Sochni xina bilan bo'yash sochlarni doimiy bo'yashning mashhur usuliga aylandi. Xina - bu doimiy soch bo'yog'i va ko'pchilik salonlar xina bo'yog'ini xina bo'yog'ining ustiga yopishtirmaydi, shuning uchun sochingizning rangini o'zgartirmoqchi bo'lsangiz yoki sochingizning tabiiy rangini tiklamoqchi bo'lsangiz, sochlaringizdan xina bo'yog'ini olib tashlang.

Shomillardan qanday qochish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)

Shomillardan qanday qochish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Burgalardan qanday qochish kerakligini bilmoqchimisiz? Balki bu jirkanch hayvon sizning boshingizda yashashini xohlamaysizmi? Boshingizda yashaydigan bitlarni tasavvur qilish qo'rqinchli bo'lsa -da, ular odatda unchalik xavfli emas. Ulardan qochishning bir necha oddiy usullari bor, shuning uchun ular to'satdan paydo bo'lganida, ularni qo'lga olishning hojati yo'q.

Sochni to'g'rilash vositasi bilan plyaj uslubidagi jingalaklarni yaratishning 3 usuli

Sochni to'g'rilash vositasi bilan plyaj uslubidagi jingalaklarni yaratishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Plyaj uslubidagi jingalak jingalak sarguzashtli mavsumni boshlashini xohlaysizmi yoki qish o'rtalarida tashqi ko'rinishingizni bezatishni xohlaysizmi? Maqsad nima bo'lishidan qat'i nazar, plyaj uslubidagi jingalaklarni olish uchun sochlarni to'g'rilash va soch spreyi kifoya qiladi.

Soch turmagini qanday yaratish kerak (rasmlar bilan)

Soch turmagini qanday yaratish kerak (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Soch turmagi ikkita narsaga ishora qilishi mumkin: ayollar sochlarini fen bilan ishlatib, sochlarini quritish yoki "Jersi sohilida" Pauly-D tomonidan mashhur erkaklarning soch turmagi. Shundan so'ng siz ikkala soch turmagi bo'yicha ko'rsatmalarni topasiz.

Sochni to'g'rilaydigan dazmol yordamida qanday tekislash kerak

Sochni to'g'rilaydigan dazmol yordamida qanday tekislash kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

To'g'ridan -to'g'ri sochlar, sochlarni to'g'rilaydigan dazmol yordamida uyning qulay joyidan tez va oson chiqib ketadi. Seramika tekislagichlari odatda sochlaringizga eng kam zarar etkazadigan eng yaxshi material hisoblanadi. Professional darajadagi keramikani to'g'rilash dazmollari salbiy ionlar va infraqizil issiqlikni hosil qiladi, ular sochlaringizni to'g'rilaganingizda namlikni ushlab turadi.

Uyda kurortni qanday qilish kerak (rasmlar bilan)

Uyda kurortni qanday qilish kerak (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Uydagi kurort muolajalari xuddi salonda yoki qimmatbaho kurort davolanishida bo'lgani kabi, tinchlantirishi va chiroyli qilishi mumkin. Hech qanday chalg'imaydigan maxsus kunni belgilang, atmosferani to'ldirish uchun telefoningizni o'chiring va bir nechta sham yoqing.

Noto'g'ri vaqtda qizarishning oldini olishning 3 usuli

Noto'g'ri vaqtda qizarishning oldini olishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Umuman olganda, odamlarning yuzlari stress holatida yoki uyalganda qizarib ketadi, chunki bu ikki holat simpatik asab tizimini yuz tomirlarini kengayishiga undaydi. Natijada, yuzdagi qon oqimi oshadi va rang odatdagidan ko'ra qizilroq ko'rinadi.

O'n yoshga yosh ko'rinishning 3 usuli

O'n yoshga yosh ko'rinishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Biz hammamiz qarishning ta'sirini his qilyapmiz, lekin bu harakat qilsak, biz yosh va jonli ko'rinmasligimizni anglatmaydi. 10 yoshga yoshroq bo'lish uchun siz xohlagan yosh ko'rinishga ega bo'lish uchun ko'plab bo'yanish, soch va moda fokuslariga amal qilishingiz mumkin.

Qanday qilib parik yasash mumkin (rasmlar bilan)

Qanday qilib parik yasash mumkin (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Kundalik foydalanish uchun parik yasash qiyin va ko'p vaqt talab qiladigan ish bo'lishi mumkin, shuning uchun uni odatda professionallarga topshirishadi. Ammo, agar siz o'zingiz parik yasashga qiziqsangiz, kerakli asbob -uskunalar va sabr -toqatli bo'lishingiz mumkin.

Limon terini oqartirishi mumkinmi? Xatarlar, foyda va samaradorlik

Limon terini oqartirishi mumkinmi? Xatarlar, foyda va samaradorlik

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Agar siz teringizni oqartirishning tabiiy usulini izlayotgan bo'lsangiz, ehtimol siz limon sharbati bilan teringizni oqartirish usulini o'qigansiz yoki uchratgansiz. Limonda bir nechta muhim vitaminlar mavjud bo'lsa -da, ularning sharbatini teriga surtish dog 'yoki qorong'u joylarni ochishning eng yaxshi (yoki eng xavfsiz) usuli emas.

Soch uchun jel tayyorlashning 3 usuli

Soch uchun jel tayyorlashning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Sartaroshlik mahsulotlarining narxi ancha qimmat, deyish mumkin, garchi ularning ko'pchiligi vaqt o'tishi bilan sochlarga zarar etkazadigan tarkibiy qismlarga ega bo'lsa. O'zingizning soch turmaklash mahsulotingizni yasab, siz barcha ingredientlarni aniqlay olasiz.

Kastor yog'ini sochlar uchun qanday ishlatish kerak: 15 qadam

Kastor yog'ini sochlar uchun qanday ishlatish kerak: 15 qadam

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Kastor yog'i yoki kastor yog'i uzoq vaqtdan beri soch to'kilishi va yupqalashishini davolash uchun ishlatilgan. Bundan tashqari, kastor yog'i boshqa maqsadlarga ham ega, masalan, sochlarni namlaydi, jingalak sochlarini yumshatadi va jingalak sochlarni boshqariluvchan qiladi.

Qalin soch olishning 3 usuli

Qalin soch olishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Ba'zi odamlar qalin sochli tug'ilishadi, lekin ba'zilarining sochlari ingichka. Qarish, atrof -muhit va stress kabi bir qancha omillar sochlarning to'kilishiga olib kelishi mumkin. Yupqa sochni butunlay muqarrar, lekin sochlaringizni to'laqonli qilish uchun siz ko'plab strategiyalardan foydalanishingiz mumkin.

Kool yordamini teridan qanday olib tashlash mumkin: 10 qadam (rasmlar bilan)

Kool yordamini teridan qanday olib tashlash mumkin: 10 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Kool Aid ko'pincha qo'llarni, og'izni va terini dog 'qiladi. Kool Aid odatda sovun va suv bilan tozalanishi mumkin. Ammo, agar bu ishlamasa, boshqa usullarni sinab ko'rishga arziydi. Teringizdagi Kool Aid dog'larini uydagi mahsulotlar yordamida olib tashlash mumkin.

Ajinlardan qutulishning 3 usuli

Ajinlardan qutulishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Ajinlar yoki ajinlar qarishning odatiy qismidir, lekin ular o'ziga bo'lgan ishonchga ta'sir qilishi mumkin. Agar siz ajinlardan xalos bo'lishni xohlasangiz, ajinlarga qarshi ta'sirini kuchaytiradigan retseptisiz terini parvarish qilish vositalari va uy sharoitida davolanish usullarini sinab ko'ring.

Uyda yuzni qanday davolash kerak (rasmlar bilan)

Uyda yuzni qanday davolash kerak (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Spa -kurortda yuzni professional usulda davolash, albatta, o'zingizni bo'shashtirib, tetiklantiradi. Afsuski, bunday joylarda davolanish odatda qimmat. Xavotir olmang, uy sharoitida yuzni tozalash, axloqsizlik va o'lik teri hujayralarini tozalash, quruq va yog'li joylarni muvozanatlash, charchagan va stressli terini yangilash uchun qulay alternativa bo'lishi mumkin.

Sochlarni tekis puflashning 3 usuli

Sochlarni tekis puflashning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Salon-kalibrli zarbani ko'p pul sarflamasdan xohlaysizmi? Agar siz to'lqinli yoki jingalak sochingiz bo'lsa va uni to'g'ri sochlarini oldirishini xohlasangiz, sochlaringizni jingalak yoki qo'pol qilmasligi uchun to'g'ri texnikani qo'llashingiz kerak.

Soch turini aniqlashning 6 usuli

Soch turini aniqlashning 6 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Soch turini bilib, siz uni qanday qilib samarali davolash, kesish va tarashni bilishingiz mumkin. Soch turini aniqlash sochlarning qalinligi, tuzilishi, g'ovakliligi (namlikni ushlab turish qobiliyati), egiluvchanligi va jingalak/jingalak shakli kabi xususiyatlarini tushunishni o'z ichiga oladi.

Bantli bantni qanday yasash mumkin: 15 qadam (rasmlar bilan)

Bantli bantni qanday yasash mumkin: 15 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Bantli bantlar-bu mashg'ulot paytida sochlaringizni yuzingizdan olish, yon tomondan portlash yoki yuvilmagan sochlarni tarash uchun yoqimli va oson uslub. Bu siz juda ko'p harakat qilayotganingiz haqidagi taassurot qoldiradigan eng yaxshi uslublardan biri, bu aslida juda oddiy!

To'g'ri sochlarni jingalak qilishning 3 usuli

To'g'ri sochlarni jingalak qilishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

To'g'ridan -to'g'ri sochli odamlarning sochlari jingalaklarga hasad qilishi mumkin. Bu qiyin tuyulishi mumkin bo'lsa -da, siz tekis sochlarni jingalak qilib, jingalak buruqlarga aylantira olasiz. Sochni o'rash orqali siz buni o'zingiz uyda ham qilishingiz mumkin.

Ipak silliq, yumshoq, porloq va sog'lom teriga ega bo'lishning 3 usuli

Ipak silliq, yumshoq, porloq va sog'lom teriga ega bo'lishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Quyosh nuri, sovuq havo va quruq havo terining tuzilishiga putur etkazadi, uni qo'pol va quruq holga keltiradi. Kundalik va turmush tarzingizga ba'zi o'zgarishlar kiritish vaqt o'tishi bilan teringizni yumshatishi va taranglashishi mumkin. O'zingiz xohlagan porloq, sog'lom teriga ega bo'lishingiz mumkin bo'lgan usullarni o'qing.

Uyatchan va sirli bo'lishning 3 usuli (ayollar uchun)

Uyatchan va sirli bo'lishning 3 usuli (ayollar uchun)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Siz ko'p jihatdan uyatchan va sirli bo'lishingiz mumkin, muhabbat hayotida yoki kundalik hayotingizda. Bu sizga yigitlarning e'tiborini jalb qilishga yoki yangi do'stlar orttirishga yordam beradi. Sevgi hayotida uyatchan va sirli bo'lish-bu yigitning e'tiborini tortish uchun vaqt sinovidan o'tgan hiyla.

Qanday qilib Kylie Jenner kabi kiyinish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)

Qanday qilib Kylie Jenner kabi kiyinish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Kendall Jennerning singlisi Kayli Jenner (va Kim, Kurtni, Xloe va Rob Kardashianning onasi-qizi) moda va o'ziga bo'lgan ishonchda namuna. Kaylining g'aroyib uslubi talabga ega - atigi 16 yoshida u singlisi bilan birga shkaf qo'yib, "Seventeen"

Ko'z shaklini aniqlashning 3 usuli

Ko'z shaklini aniqlashning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Ko'zingiz va bir necha daqiqalik bo'sh vaqtingiz bo'lsa, ko'zlar shaklini aniqlash juda oson. Ko'zlarning shakliga qo'shimcha ravishda, siz yuzdagi ko'zlarning holatiga ham e'tibor qaratishingiz mumkin, chunki bu ko'zlarning umumiy ko'rinishiga ham ta'sir qilishi mumkin.

Tana hididan tabiiy ravishda qutulishning 4 usuli

Tana hididan tabiiy ravishda qutulishning 4 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Yomon tana hidi - bu ijtimoiy, madaniy va kasbiy qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin bo'lgan noqulay muammo. Ko'plab deodorizatsiya qiluvchi mahsulotlar mavjud bo'lsa -da, ko'pchiligi zararli kimyoviy moddalarni o'z ichiga oladi, ular uzoq vaqt ishlatilmasligi kerak.

Ertalab uyg'onganingizda yomon hiddan qanday qutulish mumkin: 15 qadam

Ertalab uyg'onganingizda yomon hiddan qanday qutulish mumkin: 15 qadam

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Kim juda yoqimsiz va jirkanch og'iz bilan uyg'onishni yomon ko'rmaydi? Ertalab uyg'onganingizda yoqimsiz hid - bu halitozning (og'izdan yoqimsiz hidning) bir shakli bo'lib, tun bo'yi uyqu paytida tupurik miqdori kamayib, bakteriyalar o'sishi uchun sharoit yaratadi.

Seboreik dermatitni qanday davolash mumkin (rasmlar bilan)

Seboreik dermatitni qanday davolash mumkin (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Seboreik dermatit (seboreik dermatit) tufayli terining qichishi, qizarishi va qichishi paydo bo'ladi. Bu muammo kepek (agar u bosh terisida paydo bo'lsa), seborik ekzema, seborik psoriaz yoki beshik qopqog'i (agar u chaqaloqlarda bo'lsa) sifatida ham tanilgan.

Akne izlarini yashirishning 3 usuli

Akne izlarini yashirishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Akne haqida eng yomon narsalardan biri shundaki, u shifo topgan bo'lsa ham, izlar hali ham saqlanib qoladi. Buni hal qilishning uchta usuli bor. Siz uni kamuflyaj pardozi bilan yopishingiz, tabiiy vositalarni qo'llashingiz yoki tibbiy muolaja qilishingiz mumkin.

Qanday qilib sahna modeli kabi yurish kerak: 12 qadam (rasmlar bilan)

Qanday qilib sahna modeli kabi yurish kerak: 12 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Model kabi yurishni boshlash oson, lekin san'at singari mukammal bo'lishi uchun ham uni silliqlash kerak. Xavotir olmang, mashq qilish - o'yin -kulgining bir qismi! Baland poshnali, bir oyog'i boshqasining oldida yurishni mashq qilishni o'rganing.

Dudaklarni qanday qalinlashtirish kerak (doljin usuli): 10 qadam

Dudaklarni qanday qalinlashtirish kerak (doljin usuli): 10 qadam

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Ko'p odamlar qalin va yumshoq lablarni xohlashadi. Deyarli hamma chiroyli va jozibali lablarni yaxshi ko'radi! Afsuski, ko'pchilik dudoqlar qalin bo'lishining yagona yo'li plastik jarrohlik yoki labni in'ektsiya qilish deb o'ylashadi. Biroq, bu usul ancha qimmat va xavfli.

Pomidor yordamida sivilcalarni kamaytirishning 3 usuli

Pomidor yordamida sivilcalarni kamaytirishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Akne bilan kurashish ba'zida charchoqni his qilishi mumkin. Agar toza va silliq teringiz bo'lmasa, ishonch pasayishi mumkin. Biroq, xavotir olmang! Teri muammolari bilan siz yolg'iz emassiz. Yaxshiyamki, aknadan qutulish uchun bir qancha qadamlar qo'yilishi mumkin.

O'z yuzingizni qanday qilish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)

O'z yuzingizni qanday qilish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Hech qachon yuzni bo'yashdan zavqlanganmisiz? Yaxshi yuzni tozalashdan boshlanadi. Keyin qon aylanishini oshirish va teringizni porlashi uchun yuzingizni bug'lang va massaj qiling. Teri turiga mos keladigan niqobni qo'llang, so'ngra tonik va namlovchi suyuqliklar bilan yuz seriyasini tugating.

Mumdan keyin qizarishni kamaytirishning 3 usuli

Mumdan keyin qizarishni kamaytirishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Mumdan keyin terida qizarish paydo bo'ladimi? Matoni sovuq sut, suv va muz aralashmasiga namlang, so'ngra muammoli joyga 5 daqiqa davomida qo'llang. Yoki paxta to'pini jodugarga namlang va qizargan joyga qo'llang. Shu bilan bir qatorda, muammoli joyga sovuq bodring yoki 100% sof kolloid jo'xori uni va suv aralashmasining ingichka bo'laklarini surting.

Terini chiroyli qilish uchun atirgul suvidan foydalanishning 3 usuli

Terini chiroyli qilish uchun atirgul suvidan foydalanishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Atirgul suvi ajoyib tabiiy go'zallik mahsuloti bo'lib, u nafaqat teriga tazelik beradi, balki terini yorqin ko'rinishga olib keladi. Bu mahsulot asrlar davomida terini tabiiy va samarali davolash uchun ishlatilgan. Gul suvi antibakterial, mikroblarga qarshi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega;