Nafas olish odamning tomog'iga begona narsalar, odatda ovqat, tiqilib qolganda, ular nafas ololmaydi. Nafas olish miya shikastlanishi yoki o'limga olib kelishi mumkin va bir necha daqiqa davom etadi. Heimlich manevrasi - bo'g'ilib qolgan odamni qutqarishning eng keng tarqalgan usuli. Agar sizni qutqaradigan boshqa hech kim bo'lmasa, bu manevr yolg'iz amalga oshirilishi mumkin. Buning uchun quyidagi amallarni bajaring.
Qadam
2 -qismning 1 -qismi: Heimlichni bajarishga tayyorgarlik. Manevr
Qadam 1. Chet jismni yo'talib ko'ring
Agar tomog'ingizga biror narsa tiqilib qolganini his qilsangiz, uni yo'talib ko'ring. Agar siz begona jismni tashqariga chiqarib yuboradigan darajada kuchli yo'talsangiz, Xeymichning manevrasi kerak emas. Agar siz begona narsadan yo'talolmasangiz va nafas olish qiyin bo'lsa, ayniqsa, yolg'iz bo'lsangiz, tezda harakat qiling.
- Ongni yo'qotishdan oldin begona jismni olib tashlash kerak.
- Manevr paytida ham yo'talishda davom eting.
2 -qadam
Birinchidan, qo'llarning pozitsiyasi to'g'ri bo'lishi kerak. Hukmron kaftingiz bilan musht qiling. Uni kindik ustida va qovurg'a ostiga qorin bo'shlig'iga qo'ying.
- Qo'llarning holati to'g'ri bo'lishi kerak, shunda siz qovurg'alarga zarar bermaysiz va yopishgan begona narsalarni imkon qadar tezroq olib tashlashingiz mumkin.
- Mushtni qo'yish an'anaviy Heimlich manevriga o'xshaydi.
Qadam 3. Boshqa qo'lingiz bilan mushtni ushlang
Hukmron qo'lning mushti joyida bo'lsa, ikkinchi qo'lni dastak qilib qo'yish kerak bo'ladi. Boshqa qo'lingizni oching va oshqozoningizga mushtingizga qo'ying. Mushtingiz kaftingizning o'rtasida joylashganligiga ishonch hosil qiling.
Shunday qilib, manevr paytida siz qattiqroq bosishingiz mumkin
2 -qismning 2 -qismi: Heimlich manevrini o'zingiz bajaring
Qadam 1. Mushtni ichkariga va yuqoriga suring
Chet jismni olib tashlash uchun musht va qo'llaringizni diafragma yoki oshqozon sohasiga bosing. J (tez surish, keyin yuqoriga) harakatini bajaring. Bir necha marta takrorlang.
Agar begona narsa tezda chiqmasa, barqaror ob'ekt bilan kuch qo'shing
Qadam 2. Barqaror ob'ekt bilan quvvat qo'shing
Siz egilishingiz uchun zudlik bilan beli baland bo'lgan barqaror ob'ektni toping. Siz stul yoki stoldan foydalanishingiz mumkin. Kresloga egilib, mushtlaringiz hali oldinda, narsa (stul yoki stol) va qorin o'rtasida. Iloji boricha qattiq itaring.
Shunday qilib, diafragma ta'sir qiladigan kuch sizni bo'g'ib qo'ygan begona narsalarni olib tashlashda katta va samarali bo'ladi
3 -qadam. Takrorlang
Siz birinchi urinishda begona narsalarni olib tashlay olmaysiz. Siz begona jism olib tashlanmaguncha, o'zingizni barqaror ob'ekt tomon tez surishingiz kerak. Chet jismni olib tashlangandan so'ng, siz yana normal nafas olishingiz kerak.
- Vaziyat qo'rqinchli bo'lsa ham, xotirjam bo'ling. Vahima faqat yurak urish tezligini, havoga bo'lgan ehtiyojni oshiradi va vaziyatni yomonlashtiradi.
- Chet jismni olib tashlaganingizdan so'ng, o'tiring va nafas oling.
- Agar siz keyinchalik noqulaylik yoki tomoq og'rig'ini his qilsangiz, shifokorni ko'rishingiz kerak.
- Agar begona narsa chiqmasa, tez yordam chaqiring.
