Kattalardagi yurak -o'pka reanimatsiyasi (CPR) ni bajarishni bilish hayotni saqlab qolishga yordam beradi. Biroq, uni ishga tushirish uchun tavsiya etilgan usul yaqinda o'zgardi va siz farqni tushunishingiz kerak. 2010 yilda Amerika Yurak Assotsiatsiyasi yurak xuruji qurbonlari uchun tavsiya etilgan CPR jarayoniga tubdan o'zgarishlar kiritdi, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, siqilgan CPR (og'izdan og'izga nafas olishni o'z ichiga olmaydi) an'anaviy yondashuv kabi samaralidir.
Qadam
5 -qismning 1 -qismi: Hayotiy belgilarni o'lchash
Qadam 1. Zudlik bilan xavf haqida bilish uchun saytni tekshiring
Hushidan ketgan odamga CPR o'tkazishda o'zingizni xavf ostiga qo'ymasligingizga ishonch hosil qiling. Bu odam joylashgan joyda yong'in bormi? U yo'lning o'rtasida yotdimi? O'zingizni va boshqalarni xavfsiz joyga ko'chirish uchun hamma narsani qiling.
- Agar sizga yoki jabrlanuvchiga zarar etkazadigan biror narsa bo'lsa, uni oldini olish uchun biror narsa qila olasizmi, ko'ring. Oynani oching, pechkani o'chiring yoki olovni o'chiring (iloji bo'lsa).
- Ammo, agar siz bu haqda hech narsa qila olmasangiz, qurbonni boshqa joyga siljiting. Ularni ko'chirishning eng yaxshi usuli - jabrlanuvchining orqasiga adyol yoki palto yopishtirib sudrab borish.
2 -qadam. Jabrlanuvchining ongini tekshiring
Yelkasiga teging va "yaxshimisiz?" Deb so'rang. baland va aniq ovozda. Agar u "ha" yoki shunga o'xshash biror narsa bilan javob bersa, siz CPR qilishingiz shart emas. CPR bosqichlarini bajarishning o'rniga, standart birinchi yordamni bering va zarbani bartaraf etish uchun zarur choralarni ko'ring. Bundan tashqari, tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qilish kerakmi yoki yo'qligini bilib oling.
Agar jabrlanuvchi javob bermasa, quyidagi amallarni bajaring
3 -qadam. Yordam so'rang
Bu qadamni bajarish uchun qancha odam bo'lsa, shuncha yaxshi. Biroq, buni o'zingiz qilishingiz mumkin. Birovdan tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qilishni so'rang.
-
Favqulodda xizmatlarga qo'ng'iroq qilish uchun ni bosing
• 911 Shimoliy Amerikada
• 000 Avstraliyada
• 112 mobil telefon orqali Evropada (shu jumladan Buyuk Britaniya) va Indoneziyada
• 999 Buyuk Britaniyada.
• 102 Hindistonda
• 1122 Pokistonda
• 111 Yangi Zelandiyada
• 123 Misrda
- Telefonda bo'lgan odamga joylashuvingizni ayting va unga CPR qilayotganingizni bildiring. Agar siz yolg'iz bo'lsangiz, telefonni qo'ying va CPR qilishni boshlang. Agar boshqa odam bo'lsa, jabrlanuvchiga CPR qilayotganda, undan telefon liniyasini tinglashni davom ettirishini so'rang.
Qadam 4. Pulsni tekshirmang
Agar siz o'qitilgan tibbiyot mutaxassisi bo'lmasangiz, CPRni bajarishingiz kerak bo'lganda pulsni qidirishga juda qimmatli vaqt sarflaysiz.
Qadam 5. Jabrlanuvchining nafas olishini tekshiring
Bundan tashqari, havo yo'li yopilmaganligiga ishonch hosil qiling. Agar jabrlanuvchining og'zi yopiq bo'lsa, barmog'ingiz va barmog'ingiz bilan tishning uchida ikkala yonog'ingizga bosing, so'ng ichkariga qarang. Ko'rinadigan to'siqlarni olib tashlang, lekin barmog'ingizni juda chuqur qo'ymang. Qulog'ingizni jabrlanuvchining burun va og'ziga olib keling va nafas olishning kichik belgilarini tinglang. Agar jabrlanuvchi yo'talayotgan yoki normal nafas olayotgan bo'lsa, CPR qilmang.
5 ning 2 qismi: CPRni bajarish
Qadam 1. Jabrlanuvchini orqasiga yotqiz
Uning ko'kragiga bosganingizda shikastlanmaslik uchun uning iloji boricha tekis yotishiga ishonch hosil qiling. Jabrlanuvchining boshini orqaga egib, kaftini peshonasiga qo'ying va iyagini bosing.
2 -qadam. Qo'lning tovonini jabrlanuvchining sternumiga, pastki qovurg'alar birlashadigan joydan 2 barmoq masofada, faqat ko'krak uchlari orasiga qo'ying
Qadam 3. Ikkinchi qo'lni kaftni pastga qaratib birinchi qo'lning tepasiga qo'ying, ikkinchi qo'lning barmoqlarini birinchisi orasiga qulflang
Qadam 4. Qo'llaringiz tekis va kuchli bo'lishi uchun o'zingizni qo'llaringiz tepasiga qo'ying
Qo'lingizni itarish uchun bukmang, balki tirsaklaringizni qulflang va tananing yuqori kuchini ishlating.
Qadam 5. 30 ta ko'krak siqilishini bajaring
Yurak urishiga yordam beradigan siqish uchun ikki qo'lingiz bilan to'g'ridan -to'g'ri ko'krak suyagiga bosing. Ko'krak qafasini siqish anormal yurak urish ritmini to'g'rilash uchun muhimroqdir (masalan, qorincha fibrilatsiyasi yoki pulsatsiz qorincha taxikardiyasi yoki urish o'rniga tez uradigan yurak).
- Taxminan 5 sm gacha bosish kerak.
- Siqishni juda tez ritmda bajaring. Ba'zilar siqishni taklif qilishadi, 1970 -yillarda diskoteka bo'lib, 100 BPM atrofida bo'lgan "Stayin 'Alive" xorining ritmiga mos keladi.
6 -qadam. 2 ta qutqarish nafasini bering
Agar siz CPR bo'yicha o'qitilgan bo'lsangiz va haqiqatan ham o'zingizga ishonchingiz komil bo'lsa, ko'krak qafasidagi 30 ta siqishdan keyin 2 marta qutqarish nafasini bering. Jabrlanuvchining boshini egib, iyagini ko'taring. Burun teshiklarini yoping va 1 og'izdan og'izga qutqarish nafasini bering.
- Havoning o'pkaga tushishiga ishonch hosil qilish uchun sekin nafas chiqarishni unutmang.
- Agar havo kirsa, jabrlanuvchining ko'kragi biroz shishgan ko'rinishi kerak, xuddi havo kirgandek bo'ladi. Ikkinchi qutqarish nafasini bering.
- Agar nafas ishlamasa, jabrlanuvchining boshini o'zgartiring va qaytadan urinib ko'ring.
5 -qismning 3 -qismi: Yordam kelguncha jarayonni davom ettirish
Qadam 1. Ko'krak qafasidagi har bir siqilish orasidagi bo'shliqni kamaytiring, chunki ularni almashtirish yoki zarba holatiga tayyorgarlik ko'rish
Tanaffuslarni 10 soniyadan kam cheklashga harakat qiling.
Qadam 2. Havo yo'li ochiq ekanligiga ishonch hosil qiling
Qo'lingizni jabrlanuvchining peshonasiga, ikki barmog'ini iyagiga qo'ying, so'ng nafas yo'lini ochish uchun boshingizni orqaga burang.
- Agar siz jabrlanuvchining bo'ynida shikastlanish borligiga shubha qilsangiz, iyagini ko'tarish o'rniga, jag'ini oldinga torting. Agar jag'ning tortilishi nafas yo'lini ocholmasa, boshingizni egib, iyagingizni ko'taring.
- Agar hayot belgilari bo'lmasa, jabrlanuvchining og'ziga nafas oling (agar mavjud bo'lsa).
Qadam 3. Bu tsiklni 30 ta ko'krak siqilishi uchun takrorlang
Agar siz ham sun'iy nafas olayotgan bo'lsangiz, ko'kragingizga 30 marta bosing, keyin 2 marta nafas oling; yana 30 ta siqishni, keyin 2 ta qo'shimcha nafasni takrorlang. Boshqa birov qabul qilmaguncha yoki shifokorlar kelguncha CPR berishni davom ettiring.
Hayot belgilarini tekshirish uchun vaqt ajratishdan oldin siz 2 daqiqa davomida CPR qilishingiz kerak (sun'iy nafas olish bilan 5 tsikli siqish)
5 dan 4 qism: AEDdan foydalanish
Qadam 1. Avtomatlashtirilgan tashqi defibrilator /AED dan foydalaning
Agar hududda AED mavjud bo'lsa, uni darhol qurbonning yuragini ishga qaytishiga yordam berish uchun ishlating.
Bu hududda turgan suv yoki boshqa namlik manbalari yo'qligiga ishonch hosil qiling
Qadam 2. AEDni yoqing
Uning ovozi asbobni boshqarishga yordam beradi.
Qadam 3. Jabrlanuvchining ko'kragini yaxshilab oching
Har qanday metall marjonlarni yoki simli sutyenlarni olib tashlang. AEDni ushbu nuqtalarga yaqin joyda yoqishingizga yo'l qo'ymaslik uchun jabrlanuvchi o'rnatilgan yurak stimulyatori/kardiyo defibrilatoridan (odatda tibbiy bilaguzuk bilan ko'rsatiladi) foydalanayotgani to'g'risida tanadagi pirsing yoki dalillarni qidiring.
Jabrlanuvchining ko'kragi to'liq quruqligiga va uning ho'l emasligiga ishonch hosil qiling. Bilingki, agar jabrlanuvchining ko'kragi juda tukli bo'lsa, iloji bo'lsa, sochingizni oldirish kerak bo'ladi. Ba'zi AED uskunalarida shu maqsadda ustara pichog'i mavjud
Qadam 4. Jabrlanuvchining ko'kragiga elektrodli yopishqoq yostiqni mahkamlang
Joylashtirish ko'rsatmalariga amal qiling. Jabrlanuvchining ko'kragiga o'rnatilgan metall pirsing yoki asbob -uskunalardan kamida 2,5 sm masofaga olib boring.
AED zarba kuchini ishlatayotganda, hech kim jabrlanuvchiga tegmasligiga ishonch hosil qiling
Qadam 5. AED mashinasidagi tahlil tugmasini bosing
Agar natijalar amortizatorni yoqish kerakligini ko'rsatsa, mashina bu haqda sizga xabar beradi. Agar siz uni qurbonga ishlatsangiz, unga hech kim tegmasligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 6. Jabrlanuvchidan yostiqni ko'tarmang va AEDni qayta ishlatishdan oldin CPRni 5 tsikl davom ettiring
AED qurilmasidagi yopishqoq prokladkalar qurilmani mahkam ushlab turish uchun mo'ljallangan.
5 -qism 5: Bemorni tiklanish holatiga joylashtirish
1 -qadam. Bemorni faqat turg'un va o'z -o'zidan nafas oladigan holatda joylashtiring
Qadam 2. Bir tizzaning bo'g'imini buking va ko'taring, qurbonning qo'lini ko'tarilgan tizzaga qarama -qarshi qilib, qisman kestirib, oyog'ini tekis qilib qo'ying
Keyin bo'sh qo'lni yelkaning qarama -qarshi tomoniga qo'ying va qurbonni tekis oyog'ining yon tomoniga yotqiz. Tiz/oyoq egilib, tanani oshqozon tomonga siljitishga yordam beradi. Qo'llari dumba ostidagi qo'llar, shuningdek, qurbon yonboshlab yotishga majbur bo'lganda ham chiqmaydi.
Qadam 3. Jabrlanuvchining nafas olishini osonlashtirish uchun ushbu tiklanish pozitsiyasidan foydalaning
Bu holat tupurikni og'iz/tomoq orqasida to'planishiga to'sqinlik qiladi va og'izning orqa qismiga tushmasdan va nafas yo'lini to'sib qo'ymasdan, tilning yon tomonga osilishiga yordam beradi.
Maslahatlar
- Agar siz sun'iy nafas ololmasangiz yoki xohlamasangiz, jabrlanuvchi uchun "to'liq siqilgan CPR" qiling. Bu harakat uning yurak xurujidan tuzalishiga yordam beradi
- Har doim tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qiling.
- Agar kerak bo'lsa, tez tibbiy yordam operatoridan CPRning to'g'ri texnikasi bo'yicha ko'rsatma olishingiz mumkin.
- Agar siz jabrlanuvchining jasadini siljitishingiz yoki siljitishingiz kerak bo'lsa, iloji boricha tanadagi bezovtalikni kamaytirishga harakat qiling.
- Yashash joyingizdagi malakali tashkilotdan tegishli ta'lim oling. Tajribali o'qituvchilar tomonidan o'rgatilgan mashqlar favqulodda vaziyatga tayyorgarlik ko'rishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
Ogohlantirish
- Eng muhimi, vahima qilmaslikdir. Yurak xuruji juda stressli bo'lishi mumkin bo'lsa -da, xotirjam bo'ling va aniq o'ylang.
- Kattalar, bolalar va chaqaloqlar uchun CPR protseduralari turlicha ekanligini unutmang; Bu erda tasvirlangan protsedura kattalar uchun.
- Esingizda bo'lsin, agar jabrlanuvchi sizning zimmangizda bo'lmasa va u ongli bo'lsa, yordam berishdan oldin undan ruxsat so'rang. Agar u javob bera olmasa, sizga ruxsat bor deb hisoblanadi.
- Qo'llaringiz to'g'ri holatda ekan, kattalarning ko'krak suyagini bosish uchun yuqori tana kuchini ishlatishdan qo'rqmang. Sizga haqiqatan ham kerak - bu qonni pompalanishi uchun yurakni qurbonning orqa tomoniga bosish.
- Jabrlanuvchini uyg'otish uchun uni urmang. Uni qo'rqitmang. Yelkalarni sekin silkitib, jabrlanuvchini chaqiring.
- Iloji bo'lsa, qo'lqop kiying va nafas yo'llarining to'sig'idan foydalaning, bu kasallikning oldini oladi.
- Agar siz AQShda yashasangiz, barcha shtatlarda qandaydir "Yaxshi Samariya qonuni" bor. Bu qonun birinchi yordam ko'rsatayotgan odamni, agar u etarli darajada yordam bersa, har qanday sud jarayonidan yoki yuridik oqibatlardan himoya qiladi. AQShda CPR o'tkazgan odamga qarshi hech qachon muvaffaqiyatli sud jarayoni bo'lmagan.
- Bemorni, agar u xavf ostida yoki hayot uchun xavfli hududda bo'lmasa, qimirlatmang.
- Agar u odatdagidek nafas olayotgan bo'lsa, yo'talayotgan yoki harakat qilayotgan bo'lsa, ko'krak qafasini siqmang.
