Burun yo'llari va sinuslarni sug'orish balg'amni va polen, chang va bakteriyalar kabi turli tirnash xususiyati beruvchi moddalarni yuvib yuboradi. Sinus Durulama mahsulotlari burun kasalliklarining turli alomatlarini, masalan, burunning oqishi yoki tomoqdagi balg'amni (nazal tomchilab yuborish) engillashtiradi. Preparat allergiya va boshqa sinus kasalliklaridan aziyat chekadiganlar uchun mos keladi. NeilMed Sinus Durulama - eng mashhur brend. Uni ishlatishdan oldin, siz har doim qadoqdagi risolani va boshqa muhim ma'lumotlarni o'qib chiqishingiz kerak.
Qadam
2 -usul 1: chayishga tayyorgarlik
Qadam 1. Neilmed Sinus Durulama qurilmasini oling
Siz ushbu qurilmalarni dorixonalarda yoki NeilMed veb -saytida olishingiz mumkin. NeilMed uchta turdagi qurilmalarni taklif qiladi:
- Sinusni chayish uchun boshlang'ich to'plamiga 240 ml lik shisha va 5 ta ishlatishga tayyor chayish eritmasi kiradi.
- Sinusni chayish uchun to'liq komplektda 240 ml lik shisha va 50 ta ishlatishga tayyor chayish eritmasi mavjud.
- Sinus Rinse Kids Starter to'plamida bolalar uchun maxsus ishlab chiqarilgan 120 ml lik shisha va 30 ta tayyor chayish eritmasi mavjud.
Qadam 2. Kontaminatsiyani oldini olish uchun qo'lingizni yuving
IDI qo'llaringizni iliq suv va sovun bilan yuvishni tavsiya qiladi. Qo'llaringizni 20 soniya davomida bir -biriga ishqalang yoki ikki marta "Tug'ilgan kuningiz bilan" qo'shig'ini kuylang.
Qadam 3. Sovutilgan distillangan yoki qaynatilgan suvni ozgina iliq bo'lguncha qizdiring
Siz suvni pechda yoki mikroto'lqinli pechda xavfsiz idishda isitishingiz mumkin. Mikroto'lqinli pechdan foydalansangiz, suvni har doim 5 soniya davomida isitishingizni tavsiya qilamiz. Suv harorati tana haroratiga yoki "iliq mixlar" ga moslashtirilishi kerak.
Mikrofiltratsiyalanmagan (mikrofiltrlangan), qaynatilmagan yoki sinus distillashidan o'tmagan suvni ishlatishdan saqlaning. Musluk suvida kasallikka olib keladigan mikroorganizmlar bo'lishi mumkin
Qadam 4. Shishani kerakli miqdorda suv bilan to'ldiring
Aniq miqdori 240 ml ni tashkil qiladi. suv sathi shishadagi o'lchash chizig'ida bo'lishi kerak. Agar siz bolalar sinusini yuvish vositasidan foydalansangiz, 120 ml suv ishlatiladi.
Qadam 5. Qurilma bilan birga kelgan aralash paketning burchaklarini kesib oling
Paketni yirtish uchun tishlaringizdan foydalanmang.
Qadam 6. Shishaning tarkibini to'kib tashlang va qopqog'ini yoping
Keyingi bosqichda yiqilmasligi uchun shisha qopqog'ining mahkam bog'langanligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 7. Bir barmog'ingizni uchiga qo'ying va shishani muloyimlik bilan silkiting
Shunday qilib, tuz eritmasi suv bilan aralashadi.
2 -usul 2: Burun teshiklarini yuvish
Qadam 1. Sizga qulay bo'lgan vaqtda lavabo ustida oldinga egiling
Boshingizni egib, burun bilan emas, og'zingiz bilan nafas oling.
Qadam 2. Ko'krak uchini bir burun teshigiga mahkam joylashtiring
Og'zingizni ochiq tuting, chunki aralash og'iz va boshqa burun teshigiga kirishi mumkin. Bu qadam quloqdagi bosimni ham kamaytiradi.
Qadam 3. Suyuqlikni burun yo'llari orqali o'tishi uchun shishani sekin siqib qo'ying
Eritma boshqa burun teshigidan chiqa boshlaguncha siqiladi.
Qadam 4. Tarkibi taxminan 60-120 ml ishlatilguncha shishani siqib chiqaring
Siz har burun teshigiga eritmaning yarmidan foydalanishingiz mumkin, lekin har burun teshigi uchun har doim kamida eritma ishlatganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 5. Burunni chimchilamay puflab tashlang
Agar burun qisilsa, quloq pardasiga bosim juda katta bo'ladi. Keyin, nazofarengeal hududni (burun yo'llarining orqa qismida) yengillashtirishga yordam berish uchun qolgan eritmani hidlab ko'ring.
- Sinuslardan yoki burun yo'llaridan qolgan eritmani olib tashlash uchun boshingizni teskari tomonga burang.
- Qizilo'ngachning orqa qismiga etib kelgan har qanday eritmani tupuring.
Qadam 6. Boshqa burun teshigi uchun oxirgi besh qadamni takrorlang
Qolgan burun eritmasidan foydalaning.
Qadam 7. Qolgan eritmaning bir qismini tashlang
Qolgan eritmani hech qachon saqlamang, chunki u bakteriyalar bilan bulg'angan bo'lishi mumkin.
Qadam 8. Sinusni chayish shishasini dezinfektsiya qiling
Qopqoqni, shlangni yuving va shishani suv bilan yuving. Keyin, bir tomchi idish sovuni tushiring va suv bilan to'ldiring. Qopqoqni qo'ying va shishani yaxshilab silkiting. Qopqoqdan sovunli suvni siqib chiqaring. Shishalarni, qopqoqlarni va shlanglarni tozalash uchun shisha cho'tkadan foydalaning. Toza suv bilan to'liq yuvib tashlang. Shishani va ko'krakni toza shisha sochiq yoki idishga havalandırın.
Maslahatlar
- Tomoqqa tomizilmasligi uchun bu mahsulotni yotishdan kamida bir soat oldin foydalaning.
- Shishalar va nozullarni ushlab turish uchun javon mavjud, ular qulay shamollatilishi mumkin.
- Agar sizda o'rtacha og'ir sinuslar bo'lsa, NeilMed Sinus Durulama mahsulotini "Qo'shimcha kuch" formulasi bilan ta'minlaydi.
- Neilmed qurilmalari mahsulotni ishlatish bo'yicha qo'llanma bilan birga keladi.
Ogohlantirish
- Tiqilib qolgan burun yo'llarini to'liq yuvmaslikka harakat qiling yoki quloq infektsiyasi yoki quloq tiqilishi bo'lsa. Agar siz yaqinda quloq yoki sinus operatsiyasini o'tkazgan bo'lsangiz, sug'orishdan oldin doktoringizga murojaat qiling. Agar siz quloqlarda bosim yoki burun yo'llarida yonish sezsangiz, sug'orishni to'xtatib, shifokoringizdan qo'shimcha ko'rsatmalarni so'rang.
- Kamdan kam hollarda, ayniqsa, agar siz qattiq sinus operatsiyasini o'tkazgan bo'lsangiz, sho'r eritma sinus teshiklari va quloq kanaliga to'planishi mumkin, keyin yuvishdan bir necha soat o'tgach burun teshigidan tomiziladi. Bu zararsiz, lekin buning oldini olish uchun quyidagi amallarni bajaring: oldinga egilib, boshingizni yonga egib, sekin nafas oling. Keyin boshingizni boshqa tomonga egib, yana nafas chiqaring. Buni bir necha marta takrorlash kerak bo'lishi mumkin.
- Broshyurani o'qing va foydalanuvchi qo'llanmalari va boshqa muhim ma'lumotlar uchun mahsulot qadoqlarida saqlang.
-
Har doim distillangan yoki mikrofiltrlangan (0,2 mikrongacha) suvdan, tijorat idishga solingan yoki iliq yoki tana haroratigacha sovutilgan qaynatilgan suvdan foydalaning.
- Xavfsizligingiz uchun, aralashmani 5 daqiqa davomida oldindan qaynatilmaguncha, uni eritib yuborish uchun musluk yoki musluk suvidan foydalanmang.
- Bundan tashqari, ilgari aytib o'tilganidek, distillangan, mikrofiltrlangan, tijorat shisha yoki sovutilgan qaynatilgan suvdan foydalanishingiz mumkin. Qaynatilgan suvni toza idishda muzlatgichda 7 kun yoki undan ko'proq saqlash mumkin.
- Xlorli yoki ultrafiltrsiz (0,2 mikronli) quduqli suvni ishlatmang, agar u qaynatilguncha va iliq yoki tana haroratigacha sovutilmasa.
-
Har doim burun yo'llarini faqat NeilMed® SINUS durulama ™ bilan yuving.
Uydagi eritmaning kontsentratsiyasi to'g'ri bo'lmasligi mumkin, shunda u samarali bo'lmaydi yoki hatto burunni tiqib qo'yadi. Bundan tashqari, savdo tuz va pishirish soda farmatsevtika mahsuloti emas
