Kichkina kuyish uchun birinchi yordam choralarini bilish shifo jarayoniga va shaxsiy xavfsizligini saqlashga yordam beradi. Kuyishning og'irroq holatlari har doim professional tibbiy yordamni talab qilsa -da, mayda kuyishlarni davolash va davolashni o'rganish qiyin emas. Kichkina kuyishlarni davolashda samarali bo'lgan birinchi yordam, keyingi davolanish va uy sharoitida davolanish usullarini bilib oling.
Qadam
3 -usul 1: Birinchi yordam
Qadam 1. Kichkina kuygan joylarni sovuq suv bilan yuvib tashlang
Agar kichkina kuyish bo'lsa, sovuq suv ostida yuving. Sovuq suv darhol soviydi va kuyish hajmini kamaytiradi. Hozircha sovun ishlatmang. Faqat sovuq suv bilan yuving.
- Yana jiddiy kuyishlarni yuvmang. Agar kuyish qora bo'lib ko'rinsa va kuygan hid bo'lsa, yarani suv bilan yuvmang. Darhol tez yordam bo'limiga murojaat qiling.
- Kuygan joyni suvga botirmang. Kichkina kuygan joylarni muloyimlik bilan yuving, so'ngra toza sochiq bilan arting.
Qadam 2. Kuygan joyni 5-10 daqiqa sovutib oling
Suv bilan soviganidan so'ng, kuygan joyingizga toza sovuq kompres qo'llang. Bu og'riqni engillashtiradi va mayda kuyish bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan shish va pufakchalarni kamaytiradi.
Ba'zi odamlar sovuq kompres o'rniga muz kublari, muzlatilgan sabzavotlar sumkasi yoki boshqa muzlatilgan narsalarni ishlatishni afzal ko'rishadi. Kuygan joyga sovuq kompresslarni 5-10 daqiqadan ko'proq qo'ymang. Kuygan teri haroratga sezuvchanligini yo'qotadi, shuning uchun muzlash mumkin. Shuning uchun sovuq kompresslarni ishlatish muddatini cheklang
Qadam 3. Bir necha daqiqadan so'ng kuyishni tekshiring
Yengil ko'rinishi mumkin bo'lsa -da, kuyish jiddiy bo'lmasligi uchun ehtiyotkorlik bilan davolang. Ba'zida kuchli kuyish sezilmaydi va faqat bir muncha vaqt o'tgach og'riydi. Kuyishning turli darajalari haqida bilib oling, shunda siz to'g'ri davolanishni rejalashtirasiz:
- 1 darajali kuyish. Bu yaralar faqat terining yuqori qatlamida paydo bo'ladi. Bu kuyish belgilariga og'riq, qizarish va engil shish kiradi. Bu kuyishlar odatda professional tibbiy yordamni talab qilmaydi.
- 2 darajali kuyish. Bu yaralar ham faqat terining yuqori qatlamida paydo bo'ladi, lekin ular yanada og'irroqdir. Bu kuyish belgilariga terining qizil va oq joylari, pufakchalar, shish va og'irroq og'riq kiradi.
- 3 darajali kuyish. Bu yaralar terining pastki qatlamlariga, shuningdek, uning ostidagi yog 'to'qimalariga etib boradi. 3 -darajali og'irroq kuyishning ayrim holatlari mushak yoki hatto suyakka etib borishi mumkin. Bu kuyish belgilariga teridagi qora yoki oq kuyish izlari, nafas qisilishi, qattiq og'riq va tutunni inhalatsiyasi kiradi.
Qadam 4. Sovuq kompressni ishlatishda davom eting, agar u hali ham og'riyapti
Og'riqni yo'qotish uchun mayda kuygan joylarga sovuq latta yoki boshqa toza kompres qo'llang. Sovuq kompresslar kichik kuyishlarda og'riq va shishishni ketkazishga yordam beradi. Blister kuyishi uzoq vaqt og'riqli bo'ladi. Shunday qilib, iloji boricha shishishni kamaytiring.
Qadam 5. Yengil kuygan joyni ko'taring, shunda u sizning yuragingizdan balandroq bo'ladi
Ba'zida hatto engil kuyish ham dastlabki bir necha soat ichida qattiq va og'riqli bo'ladi. Iloji bo'lsa, kuygan joyni ko'nglingizdan balandroq qilib ko'tarib og'riqni engillashtiring.
Qadam 6. Agar qattiq kuygan bo'lsangiz, tez yordam bo'limiga qo'ng'iroq qiling
Uchinchi darajali kuyishning barcha holatlari darhol tibbiy yordamga muhtoj. Qo'llar, oyoqlar, yuz, jinsiy a'zolar yoki katta bo'g'inlar va sezgir joylarda 7,5 sm dan oshiq 2 -darajali kuyishlar ham shifokor bilan maslahatlashishi kerak.
3 -usul 2: Murakkab ishlov berish
Qadam 1. Yengil kuygan joyni sovun va suv bilan muloyimlik bilan tozalang
Shish va og'riq ketgach, mayda kuygan joyni suv va yumshoq sovun bilan tozalang. INFEKTSION oldini olish uchun quriting va kuygan joyni toza tuting.
Qadam 2. Agar kerak bo'lsa, retseptisiz mahalliy kremni qo'llang
Shishishni kamaytirish va kuyishni axloqsizlikdan himoya qilish uchun do'konda oddiy malham yoki balzam qo'llang. Kichik kuyishlarni davolash uchun ko'pincha aloe vera jeli yoki krem va past dozali gidrokortizon ishlatiladi.
- Agar kuygan pufakchalar bo'lsa, antibiotik kremini qo'llang va blisterni bandaj bilan taxminan 10 soat davomida o'rab qo'ying. Keyin bandajni echib oling.
- Ba'zida mayda kuygan joylarga engil, xushbo'y nemlendiriciler qo'llaniladi. Bu kuyish joyidagi terining yorilishining oldini olishga yordam beradi. Kuygan joyni ozgina tuzalishini kuting, namlantiruvchi kremni qo'llang.
Qadam 3. Kichkina kuygan joylarni bandajlamang
Kichkina kuyish uchun kiyinish kerak emas, lekin ularni toza va quruq holda saqlash kerak, shunda ular bir necha kun ichida tuzalib ketadi.
Qovuqli kuyishlarni odatda bint bilan mahkam bog'lab qo'yish kerak. Agar u og'rigan bo'lsa, himoya qilish uchun kuygan joyni bint yoki doka bilan mahkam yoping
Qadam 4. Kichkina blisterni yolg'iz qoldiring
Pufakchalar yorilib ketmasligi kerak, chunki ular kuyishni himoya qiladi va davolaydi. Pufakchalar toza va quruq holda saqlansa, bir necha kun ichida o'z -o'zidan davolanadi.
Katta pufakchalar shifokor bilan maslahatlashishi kerak. Agar kerak bo'lsa, shifokor qabariqni olib tashlashi yoki olib tashlashi mumkin, buni o'zingiz qilishingiz shart emas
Qadam 5. Tananing kuygan joyiga erkin kiyim kiying
Qichishishni oldini olish uchun kuygan joyni havo va quruq holda saqlang. Kuygan joyga havo aylanishini ta'minlaydigan bo'sh paxta kiyimlarini kiying.
Agar barmoqlar yoki qo'llarda kuyishlar paydo bo'lsa, halqalarni, bilaguzuklarni yoki soatlarni olib tashlang va qisqa qisma kiying. Iloji boricha kuyish joyini bezovta qilmang
6-qadam. Agar kerak bo'lsa, og'riq qoldiruvchi dorilarni qabul qiling
Agar kuyish og'riqli bo'lsa, og'riq qoldiruvchi vositalarni qo'llang, masalan, paratsetamol yoki ibuprofen, ular og'riqni ham, shishishni ham yengillashtiradi. Preparatni paketdagi ko'rsatmalarga muvofiq qo'llang.
3 -dan 3 -usul: uy sharoitida davolanish
Qadam 1. Aloe vera jelini qo'llang
Kichik kuyishlarni yumshatish va sovutish uchun namlovchi va aloe vera jeli samarali hisoblanadi. Do'konlarda sotib olinadigan aloe vera o'simlikidan yoki aloe vera kremlaridan olingan tabiiy yog'lar ham ishlatilishi mumkin.
"Aloe vera" deb e'lon qilingan ba'zi nemlendiricilar va losonlarda aslida juda oz aloe bor. Mahsulotning qadoqida ko'rsatilgan ingredientlar ro'yxatini o'qing. Alyuminiy o'z ichiga olgan xushbo'y losonlardan foydalanmang
Qadam 2. Lavanda va hindiston yong'og'i yog'ini qo'llang
Lavanda efir moyi terapevtik xususiyatlarga ega, deb ishoniladi, ular faqat terining yuqori qatlamiga shikast etkazadigan kesish, ishqalanish va mayda kuyishlarni davolashda samarali bo'ladi. Shu bilan birga, efir moylari ham terining tirnashiga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, efir moylarini antimikrobiyal xususiyatlarga ega bo'lgan hindiston yong'og'i yog'i kabi sovutuvchi moy bilan aralashtiring.
Lavanda yog'ini uy qurilishi vositasi sifatida ishlatishda kashshof bo'lgan frantsuz olimi, go'yoki, laboratoriyada kuygan va tez yonib ketgan qo'lini lavanda yog'i solingan idishga botirib yuborgan
3 -qadam. Sirka surting
Ba'zi odamlar mayda kuygan joyga oz miqdorda suyultirilgan sirka surtish og'riqni engillashtiradi va shifo jarayonini tezlashtiradi deb ishonishadi. Agar siz ozgina kuygan bo'lsangiz, yarani darhol sovuq suv bilan yuving, so'ngra bir necha tomchi sirka berilgan nam sochiqni qo'llang. Kir yuvish mato, shuningdek, sovutish kompressi vazifasini bajaradi.
Qadam 4. Kartoshka bo'laklarini ishlating
Kartoshka bo'laklari, bintlar o'rniga, ba'zida uzoq joylarda, ayniqsa kuyishlarni davolash uchun ishlatiladi. Kartoshka qobig'i antibakterial ta'sirga ega va yaraga yopishmaydi, bu og'riqli bo'lishi mumkin.
Ushbu usulni qo'llashdan oldin va keyin yarani yaxshilab tozalang. Yarada qolgan kartoshka qolishiga yo'l qo'ymang. Ishlatishdan oldin kartoshkani yuving
Qadam 5. Uy vositalarini faqat juda kichik kuyishlar uchun ishlatish kerak
Agar kuyish sovuq suv bilan yuvilganidan keyin ham, retseptsiz dori-darmonlar bilan davolanganidan keyin ham tuzalmasa, shifokoringiz bilan gaplashing. Og'ir kuyishlarni uy sharoitida tekshirilmagan vositalar bilan davolashga urinmang.
- Petrolatum yoki vazelin odatda kuyishni tinchitadi deb ishoniladi. Biroq, bu to'g'ri emas. Vazelin namlikka chidamli, shuning uchun yaraning qurib ketishiga olib kelishi mumkin. Vazelin aslida shifobaxsh xususiyatlarga ega emas, shuning uchun uni kuyish uchun ishlatmaslik kerak.
- Ba'zi odamlar, tish pastasi, sariyog 'va boshqa pishiruvchi ingredientlarni kuyish uchun ishlatish mumkin deb o'ylashadi. Biroq, bu fikr ilmiy jihatdan isbotlanmagan. Kuyishni davolash uchun tish pastasini ishlatmang.
