Bir xil bo'lmagan ko'krak bezi kamdan -kam uchraydi va bir paytlar ko'pchilik ayollar bu nomutanosiblikni boshdan kechirishadi. Agar muvozanatsiz ko'krak hajmi sizni past his qilsa yoki biror narsa qilishingizga to'sqinlik qilsa, sizga yordam beradigan bir nechta variant bor. Siz boshqa sutyen yoki kiyim turini sinab ko'rishingiz, emizishning boshqa usullarini ko'rib chiqishingiz yoki shifokoringiz bilan ko'krak jarrohligi variantlarini muhokama qilishingiz mumkin.
Qadam
3 -usul 1: jarrohlik amaliyoti
Qadam 1. Ko'krak jarrohligining ijobiy va salbiy tomonlarini ko'rib chiqing
Jarrohlik - ko'krakni muvozanatlashning doimiy usuli, ammo xavflar mavjud. Jarrohlik - bu bir stakandan ortiq bo'lgan ko'krak kattaligi farqlarining samarali o'lchovidir.
- To'g'ri tanlov va qaror qabul qilishda sizga yordam beradigan shifokor bilan maslahatlashing. Kasallik tarixi, operatsiya sabablari va protsedura haqida gapiring.
- Jarrohlik muqarrar xavfi chandiqdir.
- Yana bir xavf - bu ko'krak sezuvchanligi va nipelga qon oqimining etishmasligi.
- Agar kelajakda emizishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, jarrohingizdan emizishga ta'siri haqida so'rang. Bu sizning sut kanallaringiz operatsiya paytida kesilganmi yoki qancha sut ishlab chiqarishingizga bog'liq.
- O'rtacha jarrohlik tiklanish davri 6 hafta.
2 -qadam. Agar siz kichkina ko'kragingizni yoqtirsangiz, ko'krakni qisqartirish bo'yicha operatsiya qiling
Plastik jarroh katta ko'krak hajmini kichraytirganiga mutanosib qilib kamaytiradi. Bu bir xil shakldagi, lekin har xil o'lchamdagi ko'krak holati uchun eng mos keladi.
- Ko'krakni qisqartirish bo'yicha operatsiya odatda 2-5 soat davom etadi va kimdir yoningizda bo'lsa, odatda o'sha kuni uyga qaytishingiz mumkin. Ayollar tiklanishi uchun odatda 1-2 hafta dam olish kerak.
- Ko'krakni qisqartirish operatsiyasining eng ko'p uchraydigan yon ta'siri - charchoq, ko'krak sezuvchanligi va chandiq. Kelgusi bir necha hafta ichida charchoq va og'riq kamayadi va yaralar vaqt o'tishi bilan yo'qoladi, lekin ular butunlay yo'qolmaydi.
- Ko'krakni kamaytirish operatsiyasining qo'shimcha varianti - ko'krakni ko'tarish. Agar farq o'lcham va shaklda bo'lsa, bu operatsiya ko'krakning tabiiy to'qimasini siz o'ylagan shaklga o'zgartiradi.
Qadam 3. Yog 'uzatish orqali ko'krakni kattalashtirish tartibini tanlang
Bu operatsiya tananing boshqa qismlaridan yog'ni kichikroq ko'kragiga qo'shib, boshqa ko'kragiga o'xshab ketadi. Bu ko'kragini bir xil ko'rinishga olib keladi.
- Yog 'uzatish operatsiyasi odatda taxminan 3 soat davom etadi va agar kimdir yoningizda bo'lsa, o'sha kuni uyga qaytishingiz mumkin. Ayollar odatda operatsiyadan keyin 1 hafta dam olishlari kerak.
- Yog 'o'tkazishning ushbu protsedurasi bilan bog'liq xavf - bu bo'laklar va kistlarning paydo bo'lishi, yoki yog' payvandlanishi omon qolmasligi mumkin. Jarroh xavflarni muhokama qiladi, shunda sizda barcha ma'lumotlar bor.
- Yog 'uzatish operatsiyasi tabiiyroq variant hisoblanadi, chunki u implant yoki silikon ishlatmaydi, balki sizning yog'ingizga xos to'qimalarni beradi, bu esa ko'kragingizga "normal" tuyg'u beradi.
Qadam 4. Agar ikkala ko'krak ham kattaroq va muvozanatli bo'lishini istasangiz, ko'krak implantatsiyasini tanlang
Ko'krak implantatsiyasi bo'yicha operatsiya ham ko'krakni kattalashtirish deb ataladi va protsedura har bir ko'krakning orqa devoriga implantni kiritishni o'z ichiga oladi. Implantlar odatda taxminan 20 yil davom etadi va ba'zida implantni yaxshi holatda ushlab turish uchun qo'shimcha jarrohlik kerak bo'ladi.
- Ko'krak implantlarining ikki turi mavjud, ya'ni silikon jel yoki tuz eritmasi bo'lgan implantlar.
- Ko'krak implantatsiyasining aksariyat operatsiyalari 90 daqiqa davom etadi va siz odatda o'sha kuni uyga borishingiz mumkin.
- Ko'krak implantatsiyasi bilan bog'liq xavflar-bu implantning yorilishi, implantning ushlab turilmagani uchun keyingi operatsiya va implant atrofidagi ko'krak maydoni qattiqlashadi. Jarroh oqilona qaror qabul qilishingizga yordam beradigan barcha xavf -xatarlarni muhokama qiladi.
3 -usul 2: Emizikli onalar uchun ko'krak balansi
1 -qadam. Kichkintoyni tez -tez kichik ko'krak bilan boqing
Ko'krak qanchalik ko'p stimulyatsiya qilsa, shuncha ko'p sut beradi va ular kattalashadi. Odatda, ko'krak hajmining teng bo'lmaganligining sababi shundaki, bola faqat bitta ko'krak bilan ovqatlanishni afzal ko'radi yoki agar siz bitta ko'krakdan foydalansangiz.
- Iloji bo'lsa, emizishni kichikroq ko'krak bilan boshlang. Bir necha kundan so'ng, ular kichikroq ko'kragingiz ko'proq sut ishlab chiqarishi bilan muvozanatlasha boshlaganini sezasiz.
- Teng bo'lmagan va muvozanatli ko'krak tug'ilgandan keyingi bir necha hafta ichida, ayniqsa siz emizayotgan bo'lsangiz, juda normaldir. Bu mutlaqo normal holat va tashvishlanadigan hech narsa yo'q, lekin agar siz xavotirda bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing.
Qadam 2. Oziqlantirishdan keyin kichikroq ko'krakni pompalang
Ma'lumki, ko'krak nasoslari sut ishlab chiqarishni ko'paytirib, ko'kragini kattalashtiradi. Bundan tashqari, sut ishlab chiqarishni davom ettirish uchun ko'krakni kattaroq pompalab turishingizga ishonch hosil qiling.
Agar sizning chaqalog'ingiz katta ko'krakni afzal ko'rsa va qarama -qarshi emizishni xohlamasa, sut quyish ham juda foydali bo'ladi
3 -qadam. Bolani ikki ko'kragi bilan bir xil bo'lganda navbat bilan boqing
Xuddi shu chastotada emizishga harakat qiling, aks holda katta ko'krak keyinchalik qisqarishi mumkin. Bu ko'kragiga bir xil miqdordagi sut ishlab chiqarishga va hajmdagi muvozanatni saqlashga yordam beradi.
Yordam berish uchun, har bir emizishda birinchi navbatda ko'krakning qaysi tomonini ishlatayotganingizni eslang
4 -qadam. Chaqaloqni ko'kragidan emizishga yordam bering, u juda yoqmaydi
Ikkala ko'krak bilan emizish, albatta, hajmni muvozanatlashi mumkin, lekin agar bola hamkorlik qilishga tayyor bo'lsa. Oziqlantirishning bir nechta pozitsiyalarini sinab ko'ring, chunki chaqaloq qulay holatda ovqatlanishga undaydi.
Yana bir variant - bolangizga charchaganida yoqmaydigan ko'krakni berish. Bola charchaganida unchalik e'tibor bermaydi va har qanday ko'krak bilan oziqlanishga moyildir
3 -usul 3: Balanssiz ko'krakni yashirish
Qadam 1. Ko'kraklarni bir -biriga yaqinlashtirish uchun sport sutyenini taqing
Sport sutyenlarini kiyish juda qulay va ko'p harakatlarda ko'kragini ushlab turishi mumkin, shuningdek ikkala ko'kragini ham bosishi mumkin. Shunday qilib, teng bo'lmagan o'lchamlarning ko'rsatilishini minimallashtirish mumkin.
Qadam 2. To'liq chashka bilan qattiq sutyen taqing
Sutyen sotib olayotganda, kichkinasiga emas, balki kattaroq büstüne mos va qulay sutyen tanlaganingizga ishonch hosil qiling. Shakli qattiq bo'lgani uchun ko'krak hajmidagi farqni yashirish mumkin.
To'g'ri o'lchamiga ishonch hosil qilish uchun avval uni sinab ko'ring. Maslahatchi yoki sotuvchi ham sizga eng mos sutyeni tavsiya qilishi mumkin
Qadam 3. olinadigan ko'pikli sutyen sotib oling
Ko'proq kichikroq sutyenlar olinadigan ko'pik bilan birga keladi. Shunday qilib, katta ko'krak uchun ko'pikni olib tashlang va ko'kragi muvozanatli ko'rinishi uchun uni kichikroq ko'kragiga qo'ying.
4 -qadam. Operatsiyadan keyin qulayroq bo'lish uchun mastektomiya sutyeni sotib oling
Mastektomiya kabi ko'krak jarrohligidan keyin ko'krak hajmi muvozanatsiz bo'lishi mumkin. Mastektomiya sutyenini kiysangiz, siz hali ham o'zingizni qulay his qilasiz, shu bilan birga ikkala ko'krak bir xil ko'rinishga ega bo'ladi.
- Bu sutyen materiali nozik teriga yumshoq va ko'kragini qattiq ushlab turmasdan to'liq qo'llab -quvvatlaydi.
- Mastektomiya sutyenlarida ko'kragini qo'llab -quvvatlaydigan va muvozanatlashtira oladigan ko'pikli yoki protezli ko'kraklarni joylashtirish uchun cho'ntaklar ham mavjud.
Qadam 5. Ko'krak hajmini yashirish uchun tartibsiz naqshli kiyim kiying
Geometrik bo'lmagan tasodifiy, zich naqshlar, masalan, gullar yoki hayvonlarning izlari, assimetrik shakllarni yashirish uchun juda yaxshi. Asimmetrik naqshlar miyani naqsh orqasida turgan ko'krak hajmidagi nomutanosiblikka qaratishga undaydi.
Naqshli sharflar ko'krak hajmini yashirish uchun ham ishlatilishi mumkin
6-qadam. Ko'zni qamashtiradigan sirg'a va qisqa bo'yinbog 'taqing
Qiziqarli aksessuarlar nafaqat o'ziga ishonch bag'ishlaydi, balki odamlarni ko'krak qafasidagi muvozanatdan chalg'itadi. Qisqa bo'yinbog 'ustidagi qisqa bo'yinbog' va jozibali sirg'alar sizni yanada jozibali ko'rinishga olib keladi va o'zini past baho bera oladi.
