Tinea pedis deb nomlanuvchi sportchining oyoq kasalligi qo'ziqorin infektsiyasidan kelib chiqadi, ayniqsa sportchilarda yoki tez -tez yalangoyoq yuvinadigan odamlarda. Cho'milish paytida mog'or yoki chiriyotgan bilan to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qilish (ayniqsa, basseynlar yoki sport zallari kabi yuqori xavfli hududlarda) ko'p hollarda oyoq oyog'ining paydo bo'lishining sababidir. Shu bilan birga, terlash va iflos oyoqlar ham xavf omilidir. Sportchining oyog'i dastlab faqat oyoq tagidagi barmoqlar orasiga hujum qiladi, lekin to'g'ri tashxis qo'yilmasa, tananing boshqa qismlariga tarqalishi mumkin.
Qadam
3dan 1 -qism: Umumiy simptomlarni tan olish
Qadam 1. O'rta barmog'ingiz, halqa barmog'ingiz va kichik barmog'ingiz orasiga e'tibor bering
Bu joy zamburug'li infektsiyalarga 3 ta asosiy omil tufayli ko'proq moyil bo'ladi: ko'pincha quritishni unutadi, ter va namlikni yaxshi yuta olmaydi va juda qattiq poyabzal bilan ishqalanishga moyil. Agar oyoq qichishsa va qizil ko'rinsa, sizda xamirturush infektsiyasi bo'lishi mumkin.
- Oyoq oyoqlarining asosiy belgilari va alomatlariga quyidagilar kiradi: teri toshmasi qalinlashadi va qichishadi, ba'zida esa qichishish yoki yonish hissi paydo bo'ladi.
- Og'ir holatlarda, barmoqlar orasidagi terining qichishi va yallig'lanishi paydo bo'lishi mumkin.
- Sportchining oyoq kasalligi ifloslangan pol, sochiq, paypoq yoki sandal orqali osonlikcha yuqadi.
Qadam 2. Oyoq tagining pastki va yon tomonlarida quruq, yorilgan teriga e'tibor bering
Agar yomonlashsa, qo'ziqorin hujumi oyoq tagiga tarqaladi va terining quruq va yoriq ko'rinishiga olib keladi. Oyoqlaringizdagi teriga tegib qo'pol, qichishish va tirnash xususiyati seziladi. Zararlangan terining yuzasi dastlab kichik, lekin notekis ko'rinadigan qirrasi bilan kattalashadi.
- Tinea pedisning 3 asosiy turi mavjud, ya'ni: mokasinlar (oyoq tagida), interdigitalis (barmoqlar orasi) va vesikulobullozli shikastlanishlar (terida pufakchalar/pufakchalar paydo bo'lishi bilan birga).
- Ba'zida sportchining oyog'ini tropikada joylashgan askarlar o'rmon chirishi deb atashadi.
3 -qadam Qichishish va qichishish og'rig'iga e'tibor bering
Oyoqlardagi og'riq va kramplar juda tor poyabzaldan foydalanish natijasidir. Biroq, kuchli qichishish bilan birga keladigan og'riq, oyoqning oyog'ini ko'rsatishi mumkin. Qo'ziqorin yonish va qichishish hissi keltirib chiqaradi, chunki u oyoq to'qimalariga kirib, ustki to'qimalardan ozuqa moddalarini oladi. Natijada asab tugunlari bezovta bo'ladi, qichishish va qichishish og'rig'i paydo bo'ladi.
- Qichishish, odatda, siz poyabzal va paypoqni echgandan keyin darhol seziladi.
- Sportchining oyog'iga qo'ziqorin qo'ziqorinlari sabab bo'ladi, ular qo'ziqorin va qichishishni keltirib chiqaradi.
Qadam 4. Oyoq terisidagi pufakchalarni ajrating
Oyoq terisidagi pufakchalar yurish yoki yugurish natijasida paydo bo'lishi mumkin, ayniqsa sizning poyabzalingiz juda tor bo'lsa. Biroq, oyoq pufakchalari turlicha, ular yiring va boshqa suyuqliklarni tez -tez chiqarib yuboradi va qattiqlashadi. Pufakchalar odatda terining qalinlashgan qatlamida paydo bo'lib, bakterial infektsiya xavfini oshiradi.
- Qo'ziqorin infektsiyasi tufayli pufakcha yorilib ketganda, qirralari qalin va tiniq markazli qizg'ish yara paydo bo'ladi. Qo'ziqorin odatda teri yuzasida shunday ko'rinadi.
- Erkaklar, tez -tez nam paypoq yoki juda qattiq poyabzal kiyadigan odamlar, tez -tez omma oldida yalangoyoq yuradigan va/yoki immuniteti zaif bo'lganlar sportchining oyog'i uchun ko'proq xavf tug'diradi.
Qadam 5. Oyoq tirnoqlarida o'zgarishlarni kuzating
Oyoq oyoqlarini qo'zg'atuvchi qo'ziqorin tez -tez tarqalib, oyoq tirnoqlarini yuqtiradi. Infektsiyalangan oyoq tirnoqlari rangsizlanadi, qalinlashadi va hatto mo'rt bo'ladi. Rivojlangan (surunkali) infektsiyada tirnoqlar mo'rt bo'lgani uchun ham tushishi mumkin. Bu holat onikoliz deb ataladi.
- Tirnoq to'shagida o'sadigan qo'ziqorinni davolash juda qiyin, chunki u to'qimalarda chuqur o'sadi.
- Qandli diabet bilan og'rigan odamlarning oyoq va oyoq barmoqlarida og'riq ham tez -tez uchraydi. Shunday qilib, qondagi qand miqdori normal ekanligiga ishonch hosil qiling.
3dan 2 -qism: Sportchining oyoq kasalligini tasdiqlash
Qadam 1. Oilaviy shifokoringizga tashrif buyuring
Oyoq muammolari haqida taxmin qilishning ma'nosi yo'q. Shuning uchun, shifokor bilan uchrashuvni belgilang va ularga sizning alomatlaringiz va shubhalaringizni bildiring. Ba'zi hollarda, shifokor sizning oyoqlaringizning holatiga qarab, xamirturush infektsiyasini aniqlay oladi. Ammo, tashxisni tasdiqlash uchun (va boshqa mumkin bo'lgan kasalliklarni istisno qilish uchun), shifokor teridan namuna olib, bir necha tomchi kaliy gidroksidi (KOH) eritmasini quyib, keyin mikroskop ostida tekshirishi mumkin. KOH eritmasi terini eritib yuboradi, lekin u erda o'sadigan qo'ziqorin saqlanib qoladi, bu esa tekshirishni osonlashtiradi.
- Yana bir usul - bu yog'och chirog'i ostidagi tekshiruv, bu oyoqning qo'ziqorin infektsiyasini ko'rsatadi.
- Shifokor bir vaqtning o'zida bakterial infektsiyaning mavjudligi yoki yo'qligini tasdiqlash uchun namuna ustida Gram bo'yog'ini o'tkazishi mumkin.
- Qandli diabet va boshqa infektsiyalarni (ham bakterial, ham virusli) istisno qilish uchun shifokor sizning qoningizdan namuna olishi mumkin.
Qadam 2. Mutaxassisga yo'llanmani so'rang
Dermatologlar teri muammolari bilan shug'ullanadigan mutaxassislardir. Dermatologlar, masalan, infektsiyalar, toshmalar va boshqa kasalliklarni davolashda oilaviy shifokorlarga qaraganda ancha tajribali bo'lishadi. Dermatolog hatto o'z klinikasida KOH eritmasi bilan biopsiya va mikroskopik tekshiruv o'tkazishi mumkin. Shunday qilib, natijalarni bir necha daqiqada ko'rish mumkin va siz bir necha soat yoki hatto kun kutishingiz shart emas.
- Agar qo'ziqorin o'sishi belgilari bo'lmasa, dermatolog xuddi shunday ta'sirga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa teri kasalliklarini ko'rib chiqadi, masalan, toshbaqa kasalligi, kontakt dermatit, ekzema, bakterial infektsiyalar va surunkali venoz etishmovchilik.
- Psoriazni odatda bo'g'im burmalarida joylashgan kumushrang oq teri qatlami tan olishi mumkin.
Qadam 3. Pediatrga tashrif buyuring
Oyoq mutaxassisi oyoqning tashxisini tasdiqlashi va davolashni buyurishi mumkin. Oyoq mutaxassislari xamirturush infektsiyasining qaytalanishini oldini olish uchun kiyish kerak bo'lgan poyabzal va paypoq turlari haqida ham ma'lumot berishlari mumkin.
- Vinil, plastmassa va kauchuk kabi suv o'tkazmaydigan poyafzal materiallari havoning silliq o'tishiga yo'l qo'ymaydi, shuning uchun oyoqlar doimo issiq va nam bo'ladi. Bu holat qo'ziqorinlarning ko'payishiga olib keladi. Shunday qilib, poyabzalingizni charm poyabzal bilan almashtiring.
- Oyoqlardan suvni yuta oladigan paxta paypoqlardan foydalaning. Neylon va boshqa sintetik materiallardan tikilgan paypoqlardan voz kechishga harakat qiling.
- Paypoqlarni har kuni o'zgartirishga harakat qiling. Paypoqlarni issiq suv va sodali suv bilan yuvib, mog'orni yo'q qiling.
3 -qismning 3 -qismi: Oyoq kasalligi bilan kurashish
Qadam 1. Retseptsiz antifungal dorilarni qo'llang
Kukunlar, kremlar va/yoki antifungal malhamlar sportchining oyog'ini davolashga yordam beradi. Tinea pedisni davolashda samarali bo'lgan mahalliy dorilarga azollar, allilamin, siklopiroks, tolnaftat va amorfolin kiradi. Qo'ziqorin sporalari terining chuqur qatlamlariga ko'milgan bo'lishi mumkin, shuning uchun uni qaytalanishining oldini olish uchun preparatni infektsiya tozalanganidan keyin bir necha hafta davomida ishlating.
- Oyoq kiyimidagi qo'ziqorinlardan qutulish uchun ozgina kukun seping va har kuni ertalab va yotishdan oldin oyoq tagiga krem/malham surting.
- Oyoqni davolash uchun ishlatiladigan fungitsid yoki qo'ziqorin birikmalari ko'pincha terining chuqur qatlamlarida yashiringan zamburug'larni o'ldirishga qodir emas va natijada ular etarli darajada samarali bo'lmaydi.
Qadam 2. Uyda davolanish usullaridan foydalanishga harakat qiling
Dorixonada krem sotib olishning o'rniga, oshxonadagi shkafni oq sirka (sirka kislotasi) uchun oching. Suyultirilgan sirka (75% suv bilan suyultiriladi) mog'or o'sishini oldini oladigan darajada kuchli. Qichishish va quruqlik yo'qolguncha, kuniga 2 marta, oyoqlaringizni 10-15 daqiqa davomida suyultirilgan sirka ichiga botiring.
- Shu bilan bir qatorda, oyoqlaringizni alyuminiy asetat eritmasiga (Burow yoki Domeboro eritmasi) botirish ham juda samarali.
- Bayclin kabi oqartuvchi suyuqliklar mog'or va boshqa ko'plab patogenlarni o'ldirishda ham samarali. Biroq, bu eritma terining va asab tugunlarining vaqtincha tirnashiga olib kelishi mumkin. Shuningdek, xushbo'y hidni yutmaslikka harakat qiling, chunki u bosh og'rig'i, bosh aylanishi yoki chalkashlikka olib kelishi mumkin.
- Alyuminiy xlorid yoki alyuminiy asetat kabi alyuminiy tuz eritmasidan foydalanishni o'ylab ko'ring. Alyuminiy tuzlari ter bezlarini yopadigan antiperspirantlardir. Odatda ishlatiladigan nisbat 1 qismli eritmaning 20 qismli suviga to'g'ri keladi (agar shifokor boshqacha tavsiya qilmasa). Bu eritmani har kecha oyoq tagiga surting.
Qadam 3. retsept bo'yicha antifungal dorilarni so'rang
Og'irroq yoki chidamli holatlarda, oyoq oyog'ini terbinafin (Lamisil), itrakonazol (Sporanoks) yoki flukonazol (Diflucan) kabi og'izdan qo'ziqorinlarga qarshi preparatlar (planshetlar) bilan davolash kerak bo'lishi mumkin. Kuchli og'iz antifungallarini faqat chang, krem, sprey yoki malhamdan keyin yaxshilanmagan bemorlar qo'llashlari kerak. Antifungal tabletkalarni taxminan 1 oy davomida ishlatish mumkin.
- Preparatni ishlatishdan oldin jigaringiz toqat qilishiga ishonch hosil qilish uchun qon testlari kerak bo'lishi mumkin.
- Oyoq tirnoqlari qo'ziqorini davolashda og'izdan dori vositalarini qo'llash intensiv va uzoqroq bo'lishi mumkin (3-4 oy).
- Ko'p qo'ziqorin infektsiyasini davolash uchun 4-6 hafta davomida kuniga bir marta 50 mg flukonazol etarli.
- Itrakonazolni 100 mg dan kuniga bir marta 15 kun ichish yaxshiroq variant bo'lishi mumkin.
Maslahatlar
- Qo'ziqorin odatda oyoq tagiga hujum qiladi, chunki poyabzal qo'ziqorin o'sishini qo'llab -quvvatlaydigan nam, qorong'i va issiq sharoitlarni yaratadi.
- Oyoq kiyimining tagiga infektsiya qaytishini oldini olish uchun kukun yoki antifungal spreyi seping.
- Yalangoyoq yurishdan saqlaning. Basseynlar va sport zallari kabi jamoat joylarida sayr qilishda sandal yoki shlyapadan foydalaning.
- INFEKTSION qo'lning kaftiga va tananing boshqa qismlariga tarqalishini oldini olish uchun paxta yoki boshqa asbob yordamida oyoq tagiga krem yoki malham surting.
Ogohlantirish
- Sportchining oyog'i juda yuqumli. Infektsiyalangan terining yuzasiga boshqa odam bilan tegmang.
- Agar oyoqlaringiz shishgan va qizargan bo'lsa, shifokorga murojaat qiling, chunki siz bakteriyalar bilan kasallangan bo'lishingiz mumkin (ayniqsa sizda isitma bo'lsa).
