Qanday qilib quyon bilan yaqinlashish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Mundarija:

Qanday qilib quyon bilan yaqinlashish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)
Qanday qilib quyon bilan yaqinlashish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Video: Qanday qilib quyon bilan yaqinlashish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Video: Qanday qilib quyon bilan yaqinlashish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)
Video: XİTOYDA İJARAGA SEVGİLİ OLİSH / XİTOY HAQİDA SİZ BİLMAGAN FAKTLAR / Buni Bilasizmi? 2024, May
Anonim

Quyonlar yoqimli va yoqimli uy hayvonlari bo'lishi mumkin. Biroq, yovvoyi tabiatda yirtqich hayvon bo'lganligi sababli, quyonlar ko'pincha odamlardan qo'rqishadi va ularga ishonishmaydi. Quyonning tana tilini o'qishni va unga kerakli narsani berishni o'rganish sizning quyoningizga ishonishga yordam beradi va odamlar bilan ularning uy hayvonlari o'rtasidagi aloqani mustahkamlaydi.

Qadam

3dan 1 qism: Quyon tana tilini o'qish

O'zingizning quyoningizni o'zingiz kabi qiling 1 -qadam
O'zingizning quyoningizni o'zingiz kabi qiling 1 -qadam

Qadam 1. Quyonning ovozini tinglang

Siz quyonlarning ovoz diapazoni juda keng ekanligini bilib, hayron qolasiz, bu ularga quvonchdan yolg'izlikdan qo'rquvgacha hamma narsani aytib berishga yordam beradi. Yaqinlashayotganda quyoningiz chiqaradigan tovushlarni tinglang va quyonning ehtiyojlarini yaxshiroq qondirish uchun munosabatlaringizni o'zgartiring.

  • Ehtimol, sizning taxminlaringiz noto'g'ri bo'lgan. Aslida, agar quyon tishlarini g'ijirlatayotgan bo'lsa, bu hayvonning qulay va qoniqarli bo'lishining belgisidir. Siz quchog'ingizni tishlaganingizda, mushuk hirqiragandek tishlarini g'ijirlatishi mumkin. Boshqa quyonlar qafasda yoki uy sharoitida o'zlarini xavfsiz va xotirjam his qilsalar, bu tovushni chiqaradi. Agar sizning quyoningiz tishlarini g'ijirlatayotgan bo'lsa, bu yaxshi belgidir, chunki hayvon sizga yoqadi va unga ishonadi.
  • Burunni diqqat va mehr yig'lashi yoki norozilik yoki ishonchsizlik belgisi sifatida talqin qilish mumkin. Ba'zi quyonlar nafas yo'llari infektsiyasining alomati sifatida xirillashadi, ayniqsa ularning burundan qandaydir oqindi bo'lsa. Agar quyoningiz nafas yo'llari infektsiyasi tufayli xo'rsayotgan bo'lsa, veterinaringizdan tekshirib ko'rishni va boshqa kasalliklarga chalinmaganligini tekshirganingiz ma'qul.
  • Nola yoki yig'lash odatda og'riq yoki qo'rquvning belgisidir. Agar quyoningiz uni yig'lab yig'lasa yoki baqirsa, siz noto'g'ri yo'l tutgan bo'lishingiz mumkin yoki ehtimol siz uning ishonchini oqlamagan bo'lasiz.
  • Tishlarni siqish og'riq, kasallik yoki tashvish belgisidir. Agar sizning quyoningiz tishlarini g'ijirlatayotgan bo'lsa, siz uni noto'g'ri tutib, noqulaylik tug'dirgan bo'lishingiz mumkin yoki u kasal bo'lib, veterinarga olib borilishi kerak. Ehtiyot chorasi sifatida quyonni tishlarini g'ijirlata boshlasa, uni veterinarga ko'rsatish kerak.
  • Horlama noqulaylik yoki qo'rquvning belgisidir. Agar quyon sizga baqirib yuborsa, demak, hayvon o'zini xavf ostida his qiladi va unga tegishni xohlamaydi. Agar hayvon sizga norozi ohangda baqirsa, quyonning ovqatiga, o'yinchoqlariga yoki axlat qutisiga tegmang.
  • Qichqiriq chidab bo'lmas og'riqni yoki o'lim qo'rquvini ko'rsatadi. Agar quyoningiz uni olgach, hapşıra boshlasa, u og'riyapti yoki sizni zarar qilyapman deb o'ylashi mumkin. Ehtiyot chorasi sifatida siz quyonni qichqirishni boshlasa, uni tekshirish uchun veterinarga olib borishingiz kerak.
O'zingizga o'xshash quyonni yarating 2 -qadam
O'zingizga o'xshash quyonni yarating 2 -qadam

2 -qadam. Quyonning tana tilini kuzating

Agar quyonning ovozi uning kayfiyati yoki his -tuyg'ulari haqida ko'p narsalarni aytib bersa, quyonning holati va tana tili ham shunday bo'lishi mumkin. O'zini yolg'iz his qilayotgan quyon va ushlab turishni istamaydigan quyon o'rtasidagi farqni bilish, bu mo'ynali do'stingiz bilan munosabatlarni o'rnatishga yordam beradi.

  • Quyon quloqlariga e'tibor bering. Quyonlarning eshitish qobiliyati juda yaxshi, lekin ular quloqlari yordamida tana tili haqida gapirishadi. Agar quyonning tanasi tekis bo'lsa, demak, quyon qo'riqchisini pastga tushiradi va o'zini xavfsiz his qiladi. Agar quloqlar oldinga tortilsa, bu quyonni tashvishga solishi mumkin bo'lgan narsani eshitayotganini yoki his qilayotganini anglatadi. Bir quloq oldinga va bir quloq orqaga tortilishi odatda quyonning atrofida nimadir bo'layotganidan xabardorligini bildiradi, lekin bu harakat unga zararli yoki yo'qligini haligacha hal qilmagan.
  • Agar quyon orqa oyoqlarini tanasining orqasiga yoysa, bu quyonning bo'shashgan va qulay ekanligini ko'rsatadi. Oyoqlarini tanasining orqasiga yoyish, quyon qochish yoki hujum qilish uchun sakray olmasligini anglatadi va bu quyon sizga ishonishini va sizning uyingizda o'zini xavfsiz his qilishini ko'rsatadi.
  • Agar quyonning tanasi taranglashgan bo'lsa, bu quyonning qo'rquvidan yoki xavotiridan dalolat beradi. Balki siz uni qo'rqitadigan biror narsa qildingiz, yoki mahallangizdagi biror narsa uni tashvishga solgandir.
O'zingizga o'xshash quyonni yarating 3 -qadam
O'zingizga o'xshash quyonni yarating 3 -qadam

3 -qadam. Atrofingizdagi quyonlarning xatti -harakatlarini yozib oling

Ovoz va tana tili bilan bir qatorda, ba'zi quyonlar odamlarning teginishiga javoban muayyan xatti -harakatlarini ko'rsatish orqali o'z ehtiyojlari yoki yoqtirmasliklari haqida xabar berishadi.

  • Birovning burni bilan boshini ko'tarish - quyonning e'tiborini tortish yoki erkalash istagini bildirish usuli.
  • Biror kishini yalash - bu quyonni chindan ham yoqtirishining belgisidir. Quyonlar odamlarning terisiga tuzni tatib ko'rishni yalamaydilar, bu xatti -harakatlar faqat muloqot qilish usuli va katta ishonch va hurmatning belgisidir.
  • O'zingizni birovning oldiga tashlash - katta ishonch va mamnunlik belgisidir.
  • Agar quyon ushlab turganda ko'z qovoqlarining ichki qismini (ko'zining burchaklarida) ko'rsatsa, demak, quyon juda xavotirlangan yoki qo'rqib ketgan. Agar quyoningiz unga tegsa, hech bo'lmaganda hayvondan ko'proq ishonch qozonmaguningizcha, uni ushlamaslik yaxshiroqdir.

3 -qismning 2 -qismi: Quyonlarni uyda qulay his qilish

O'zingizga o'xshash quyonni yarating 4 -qadam
O'zingizga o'xshash quyonni yarating 4 -qadam

Qadam 1. qulay joy yarating

Sizning quyoningiz sizning mehringizni rad qilishi mumkin, chunki u sizning uyingizda hali xavfsiz emas. Siz quyoningizni uydagi boshqa uy hayvonlaridan xavfsiz his qilish uchun unga tinch va qulay joy yaratib, sozlashga yordam bera olasiz. Siz quyoningizning qafasini alohida xonada saqlamoqchi bo'lishingiz mumkin, shunda quyoningiz shovqin va bezovtalikdan o'zini xavfsiz his qilishi mumkin, garchi alohida joy sizning quyoningizning odamlar bilan muloqotini kamaytirsa va oxir -oqibat quyoningizning uyingizga moslashishini qiyinlashtirsa..

  • Uyingizdagi joyni tanlang, bu sizning quyoningizga kundalik aloqada bo'lishga imkon beradi va sizning uyingizdagi odamlarni kuzatadi, lekin sizning oilangiz kunidagi shovqin-suron sizning quyoningizni qo'rqitmaydi. -kundalik faoliyat.
  • Quyon qo'ygan xonangiz qulay harorat ekanligiga ishonch hosil qiling. Ko'p quyonlar 15,5 dan 21 darajagacha bo'lgan haroratga ega bo'lishi kerak). Bundan yuqori yoki past harorat quyon uchun halokatli bo'lishi mumkin.
  • Quyon qafaslarini to'g'ridan -to'g'ri quyosh nurlaridan saqlang. Tegishli soyani ta'minlash quyon muhitidagi haroratni tartibga solishga va qizib ketishning oldini olishga yordam beradi.
O'zingizga o'xshash quyonni yarating 5 -qadam
O'zingizga o'xshash quyonni yarating 5 -qadam

Qadam 2. Quyon uchun o'yin maydonini ta'minlang

Mashq qilish quyon hayotining muhim qismidir va o'yin vaqti ko'pincha eng yaxshi mashq qilish imkoniyatidir. Agar sizning quyoningiz qafasi etarlicha katta bo'lmasa, quyoningiz sakrab yugurib keta olmaydi, quyonning yugurib o'ynashi uchun kichik joy (yaxshisi uy ichida) yarating.

  • O'yin maydoni quyonlar uchun xavfsiz bo'lishi kerak. Quyonni tishlamoqchi bo'lmagan barcha elektr simlari va uy anjomlarini olib tashlang. Agar siz ochiq o'yin maydonchasini qurayotgan bo'lsangiz, u erning devor bilan o'ralganligiga ishonch hosil qiling va quyonlar o'yin maydonidan sakrab chiqa olmaydi.
  • Quyon qafas tashqarisida bo'lganda uni kuzatib turing. Quyonlar juda qiziquvchan bo'lib, osonlikcha jarohat olishlari yoki xavfli joylarga borishlari mumkin.
O'zingizning quyoningizni o'zingiz kabi qiling 6 -qadam
O'zingizning quyoningizni o'zingiz kabi qiling 6 -qadam

Qadam 3. Quyonga to'g'ri ovqat bering

Sizning quyoningiz sizga yoqishini aniqlashning eng yaxshi usullaridan biri - unga eng kerakli narsalarni berishdir.

  • Quyonlarga ovqat hazm bo'lishini ta'minlash uchun har doim timothy o't (Phleum pratense) yoki brom o'tlari (Bromus) kabi pichan o'tlari kerak bo'ladi.
  • Qayta ishlangan oziq-ovqat mahsulotlarini granulalar ko'rinishida minimal protein miqdori 15-19% va 18% tola bilan ta'minlang. Olti oylikdan katta bo'lgan quyonlarga kuniga 2,3 kg tana vazniga 1/8 dan 1/4 chashka pellet ovqat berish kerak. Masalan, vazni 4,5 kg bo'lgan quyonni har kosa ovqatga berish kerak).
  • Quyonlarga ko'kat bering. Qorong'i marul barglari, sholg'om barglari va sabzi tepalari ko'pincha quyonlarga yoqadi. Quyonlar 2,7 kg tana vazniga kamida ikki stakan bargli ko'kat olishlari kerak. Masalan, 5,4 kg og'irlikdagi quyon kuniga kamida to'rt stakan bargli ko'kat olishi kerak).
  • Quyonlar uchun toza va toza ichimlik suvi mavjudligini ta'minlash. Siz quyonlar uchun maxsus suv idishidan yoki osonlikcha ag'darilmaydigan mustahkam idishdan foydalanishingiz mumkin.
O'zingizga o'xshash quyonni qiling 7 -qadam
O'zingizga o'xshash quyonni qiling 7 -qadam

Qadam 4. Quyonga ko'p o'yinchoqlar bering

Quyonlar o'ynashni yaxshi ko'radilar. Siz quyonlar uchun maxsus o'yinchoq sotib olasiz yoki o'z qo'llaringiz bilan uyda yasaysiz.

Quyonlarga tishlash, burish va yashirish mumkin bo'lgan o'yinchoqlar kerak. Bo'sh karton ajoyib boshlang'ich o'yinchoq qiladi, lekin siz quyonlarning o'yin vaqtini yanada yoqimli qilish uchun o'yinchoqlar yasash yoki sotib olishda ijodiy bo'lishingiz mumkin

3dan 3 qism: Quyonlar bilan aloqa

Quyonni olib yur 11 -qadam
Quyonni olib yur 11 -qadam

Qadam 1. Sabrli bo'ling

Quyonni yugurib kashf qilish uchun qafasdan chiqarib yuboring. Sizning quyoningiz qorong'i joyda, masalan, divan, to'shak yoki shkaf tagida yashirinishni xohlashi mumkin. Lekin quyonlar - katta qiziquvchan kichik jonzotlar. Quyonlar tashqariga chiqib, yangi uyini kashf qilish vasvasasiga qarshi tura olmaydi. Quyoningizga vaqt bering.

Qachonki sizning quyoningiz jasur bo'lib chiqib, atrofga qarasa, jim o'tiring (yaxshisi erga) va quyon sizga kelishiga ruxsat bering. Quyonlar shunchalik jozibali va bekamu -ko'stki, odamlar quyonlarni ushlamoqchi, ushlamoqchi va boqishni xohlaydilar. Yodingizda bo'lsin, quyonlar - yirtqich hayvonlar va birinchi yoki ikki kun ichida ular siz ularni yeysizmi yoki yo'qmi, bilishmaydi! Shunday qilib, birinchi bo'lib quyon sizga kelsin. Agar quyoningiz burnidan hidlasa yoki itarib yuborsa, ketmang. Bu quyon sizga ishonishni boshlaganining yaxshi belgisidir

8 -qadam. Quyonni o'zingizga o'xshating
8 -qadam. Quyonni o'zingizga o'xshating

Qadam 2. Quyonni qanday qilib to'g'ri tutishni bilib oling

Bu qadamni o'tkazib yuborish oson, lekin quyon bilan bog'lanish jarayonining muhim qismi quyonni to'g'ri tutishni o'rganishdir. Agar siz uni noto'g'ri tutsangiz, quyon o'zini noqulay his qiladi va uni burishtirib qo'yib yuborishga harakat qiladi. Bu sizga ham, quyonga ham og'riqli bo'ladi, chunki urish quyonning bo'yin va o'murtqa shikastlanishiga olib kelishi mumkin.

  • Quyonni muloyimlik bilan, lekin mahkam ushlang. Quyonni siqmang, lekin qo'lingiz etarlicha mustahkam ekanligiga ishonch hosil qiling, quyon yiqilib tushmaydi va qo'lingizdan chiqmaydi. Quyonni tashuvchingizda ishonchli ushlab turish uchun minimal kuch ishlating.
  • Quyonning orqa va orqa qismini qo'llab -quvvatlang. Bu qism quyonni ushlab turganingizda juda muhim va uni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi.
O'zingizga o'xshash quyonni yasang 9 -qadam
O'zingizga o'xshash quyonni yasang 9 -qadam

Qadam 3. Quyon sizga kelsin

Agar quyon o'zini ushlab turishni xohlamasa, chunki u o'zini qulay his qilmasa, u qo'lga olinib, qafasdan chiqarilishidan bosh tortadi. Birgalikda vaqt o'tkazish uchun quyonni kichkina uyidan olib chiqib ketish o'rniga, birinchi navbatda hayvon sizga yaqinlashsin. Qafas eshigini ochiq qoldiring va quyon kashf qilish uchun tashqariga chiqayotganini kuting.

O'z quyoningizni o'zingiz kabi qiling 10 -qadam
O'z quyoningizni o'zingiz kabi qiling 10 -qadam

4 -qadam. Quyoningiz bilan yolg'iz vaqt o'tkazing

Agar sizda yaqinda quyon bo'lgan bo'lsa, bu ayniqsa muhimdir, chunki odamlar va uning bir qismi bo'lgan qulaylik tuyg'usini sozlash va rivojlantirish uchun vaqt kerak.

  • Tinch, yopiq xonaga boring. Xonada faqat siz va quyon bo'lishingiz kerak, boshqa uy hayvonlari bo'lmasligi va quyonni chalg'itadigan chalg'ituvchi narsalar bo'lmasligi kerak.
  • Quyonlarga shirinliklar bering. Bu ovqatlar tashvishli hayvonni tinchlantirishga yordam beradi va sizning quyoningiz uchun ham foydali bo'ladi. Chaqaloq sabzi, kichik bo'lak olma yoki banan yoki kichkina qoshiq jo'xori kabi sog'lom taomlar berishga harakat qiling. Quyon poldan bir nechta bo'laklarni yeysin, keyin ularni qo'llaringiz bilan boqishga harakat qiling.
  • Quyon sizning atrofingizda qulay his qilmaguncha har kuni bu mashqni bajaring. Takrorlash va muntazamlik - yaqinlikni oshirishning kalitidir.
O'zingizga o'xshash quyonni yarating 11 -qadam
O'zingizga o'xshash quyonni yarating 11 -qadam

5 -qadam. Quyonni itarib yubormang

Agar quyon sizning uy muhitingizga endigina kelgan bo'lsa va uni ushlab turish yoki uy hayvonlari uchun qulay bo'lmasa, uni majburlamang. Bunday qilish uning jarohatlanishiga olib keladi va kelajakda quyoningiz sizdan qo'rqishiga olib kelishi mumkin. Darhaqiqat, ba'zi quyonlar yovvoyi tabiatda yirtqich hayvon maqomiga ega bo'lganligi uchun hech qachon qo'lga olinmaydi. Agar quyon teginishni xohlamasa, hayvon bilan bog'lanish va uni tinchlantirishning boshqa usullari bor.

  • Quyonni tinchlantirish uchun yumshoq ovozdan foydalaning. Quyon bilan tez -tez gaplashing va hayvon sizning ovozingizga ko'niksin. Quyon sizning ovozingizga qulay bo'lsin. Quyonlar ijtimoiy mavjudotlardir va ular kun bo'yi qafasda o'tirishdan zerikishadi. Ba'zan, quyoningiz bilan gaplashganda, u sizni qabul qilishining belgisi sifatida sekin yotadi va tishlarini g'ijirlatadi!
  • Hech qachon quyonga baqirmang. Quyonlarni boshqa uy hayvonlari kabi tarbiyalash yoki tarbiyalash mumkin emas. Quyon nima uchun qichqirayotganingizni tushunmaydi va baland ovoz quyonni qo'rqitadi.
  • Qo'lingizni kaftingiz bilan yuqoriga qarating, shunda quyon uni hidlay oladi. Agar sizning quyoningiz atrofingizda bo'lishga odatlanmagan bo'lsa, u sizning tashqi ko'rinishingizga, hidingizga va ovozingizga o'rganishga to'g'ri kelishi mumkin.
  • Hech qachon quyon yaqinida keskin harakatlar qilmang. Siz uni qo'rqitib, qafasga qaytishingiz mumkin.
12 -qadam
12 -qadam

Qadam 6. Quyonning harakatlariga taqlid qilib ko'ring

Ba'zi quyon egalari buni o'z uylarida, boshqalarning ko'z o'ngida o'tkazishda o'zlarini noqulay his qilishlari mumkin. Ammo ba'zi quyon mutaxassislarining aytishicha, quyon kabi yuzingizni yuvib, boshingizni chayqaganingiz qo'rqqan yangi quyonni tinchlantirishi mumkin. Xo'jayinining xatti -harakatlariga taqlid qilishini kuzatish, quyonga yangi uyida o'zini qulay his qilishiga yordam beradi.

Sizning quyoningizni o'zingiz kabi qiling 13 -qadam
Sizning quyoningizni o'zingiz kabi qiling 13 -qadam

7 -qadam. Quyoningizning jadvaliga moslashtiring

Shuni yodda tutingki, quyonlar har kuni quyosh chiqishida va botishida eng faol bo'lishadi va kun bo'yi dam olishni afzal ko'rishadi. Agar siz quyon bilan o'ynashni yoki bog'lanishni boshlamoqchi bo'lsangiz, buni quyoningiz eng faol bo'lgan va o'ynashni xohlagan paytda qiling.

Maslahatlar

  • Quyonni siz bilan muloqot qilishga majburlamang. Bu harakat aslida quyonni orqaga chekinishga majbur qiladi. Erga o'tiring va quyon sizga birinchi bo'lib kelsin.
  • Agar quyon sizga yaqinlashsa yoki sizga yaqin yotsa, sekin qo'lingizni cho'zing va boshini muloyimlik bilan silang. Agar quyon jim bo'lsa, boshini va quloqlari orqasidan silashni davom ettiring. Agar quyon ketish uchun o'rnidan tursa, qo'lingizni oling. Quyonni hurmat qiling va o'tirishga majburlamang. Sizdan qo'rqqan quyon bilan bog'lanish qiyinroq bo'ladi.
  • Shuni esda tutish kerakki, siz quyonni uyingizga birinchi marta olib kelganingizda, uni hamma bilgan odamlarga ko'rsatmaslikka harakat qiling. Juda ko'p notanish yuzlarni ko'rish quyon uchun juda stressli bo'lishi mumkin.
  • Sizning quyoningizga ishonchni mustahkamlash uchun quyoningizga sabzi, selderey, olma yoki banan yoqadigan taomlarni qidiring. Pishiriqlarni tuzing va quyonni ularga ergashishiga harakat qiling.
  • Sizning quyoningizga beda pichanining o'rniga timoti pichan (uni Internetda sotib olishingiz mumkin) olishiga ishonch hosil qiling. Quyonlar olti oydan oshganda, Timothy pichaniga muhtoj.
  • Har doim quyoningizga sevimli taomini bering va agar u yosh bo'lsa, uni suv tarqatuvchi/dispenserda ichishga o'rgating.
  • Quyonning xavfsiz uyi borligiga ishonch hosil qiling.
  • Quyon bilan bog'lanishning yana bir ajoyib usuli - unga qo'lingizdan ovqat yeyish uchun taom berish. Bu harakat quyonga bo'lgan ishonchni mustahkamlaydi va hayvon sizni yeb qo'yadigan qo'rqinchli gigant emas, balki unga muomala qilgan yaxshi odam sifatida taniy boshlaydi!
  • Agar siz quyonni birinchi marta boqayotgan bo'lsangiz, quyonlarning bir -biriga bog'lanishini xohlamaganingiz uchun, darhol ikkita yoki undan ko'pini emas, balki bitta quyondan boshlaganingiz ma'qul. Siz quyoningiz siz bilan bog'lanishini xohlaysiz.
  • Quyonga yangi muhitga moslashish uchun vaqt bering. Ko'pchilik quyonlar bir -ikki kun ichida o'zlarini uydagidek his qilishadi, lekin ba'zi quyonlarga ko'proq vaqt kerak bo'ladi, ayniqsa noto'g'ri ishlatilgan yoki odamlar bilan til topishishga o'rgatilmagan quyonlar.

Ogohlantirish

  • Quyon elektr simini tishlamasligiga ishonch hosil qiling. Simlar va kabellarni tishlash quyonni elektr tokiga urib o'lishi mumkin.
  • Agar quyon ushlab turishni yoqtirmasa, uni olib yurmang. Ba'zi quyonlar erkalanishni afzal ko'rishadi.
  • Hech qachon quyonni yomon ish uchun jazolamang. Yirtqich hech narsani o'rganmaydi.
  • Quyonlar, agar xohlasalar, qattiq tishlashlari mumkin. Agar quyon baqirsa va quloqlari orqaga tortilsa, orqaga qadam qo'ying va quyonni yolg'iz qoldiring.
  • Quyonlar uchun hamster suv idishlarini sotib olmang. Mushuklar/itlar uchun keramik idishlardan foydalaning. Quyonlarga ichish uchun bir vaqtning o'zida bir tomchidan ko'prog'i kerak.
  • Quyonni faqat terisini/orqa mo'ynasini tortib ushlab turmang. Oyoqlaringizni ham qo'llab -quvvatlashingizga ishonch hosil qiling.

Tavsiya: